K\u016bno mas\u0117s indeksas (KMI) padeda apytiksliai \u012fvertinti svorio ir \u016bgio santyk\u012f, ta\u010diau nepasako, kiek \u017emogaus k\u016bne yra riebal\u0173, kiek raumen\u0173 ir kur tiksliai kaupiasi riebalinis audinys. D\u0117l to du pana\u0161aus KMI \u017emon\u0117s gali tur\u0117ti visi\u0161kai skirting\u0105 sveikatos rizik\u0105.<\/p>\n
Riebalinis audinys n\u0117ra vien pasyvi energijos atsarga. Jis i\u0161skiria biologi\u0161kai aktyvias med\u017eiagas, kurios gali veikti med\u017eiag\u0173 apykait\u0105, u\u017edegiminius procesus ir kraujagysli\u0173 b\u016bkl\u0119, o kartu ir smegen\u0173 veikl\u0105.<\/p>\n
\u017durnale Nature Mental Health publikuotame tyrime mokslininkai analizavo apie 18 000 UK Biobank dalyvi\u0173 duomenis, vidutinis j\u0173 am\u017eius siek\u0117 62,5 met\u0173. Tyr\u0117jai vertino, ar riebal\u0173 kiekis skirtingose k\u016bno vietose susij\u0119s su smegen\u0173 strukt\u016bros ir funkcijos skirtumais.<\/p>\n
K\u016bno sud\u0117tis buvo vertinama DXA metodu, kuris leid\u017eia tiksliau nei vien sv\u0117rimas nustatyti riebal\u0173 ir kit\u0173 audini\u0173 pasiskirstym\u0105. Smegen\u0173 poky\u010diai buvo vertinami magnetinio rezonanso tyrimais, o analiz\u0117se atsi\u017evelgta \u012f am\u017ei\u0173, lyt\u012f, i\u0161silavinim\u0105, fizin\u012f aktyvum\u0105, r\u016bkym\u0105, alkoholio vartojim\u0105 ir metabolin\u0117s sveikatos rodiklius.<\/p>\n
Ry\u0161kiausi nepalank\u016bs ry\u0161iai nustatyti su visceraliniais riebalais, tai yra riebaliniu audiniu, kuris kaupiasi giliai pilvo srityje ir supa vidaus organus. Didesnis j\u0173 kiekis siejosi su pastebimais smegen\u0173 strukt\u016bros skirtumais, ypa\u010d baltosios med\u017eiagos srityse.<\/p>\n
Baltoji med\u017eiaga smegenyse veikia kaip ry\u0161i\u0173 tinklas, leid\u017eiantis skirtingoms sritims efektyviai keistis informacija. Tyrime didesnis visceralini\u0173 riebal\u0173 kiekis buvo siejamas su ma\u017eiau palankiomis baltosios med\u017eiagos mikrostrukt\u016bros ypatyb\u0117mis, kurios literat\u016broje da\u017enai siejamos su l\u0117tesniu informacijos apdorojimu ir prastesniais kognityviniais rodikliais.<\/p>\n
\u201eRiebalai skirtingose k\u016bno vietose \u017eymi nevienodas smegen\u0173 poky\u010di\u0173 trajektorijas, kuri\u0173 ne\u012fmanoma \u012fvertinti vien pagal k\u016bno mas\u0119 ar KMI. Svarbu tai, kad regioninis nutukimas yra kei\u010diamas rizikos veiksnys\u201c, \u2013 sak\u0117 prof. Anqi Qiu.<\/p>\n
Tyr\u0117jai taik\u0117 ir vadinam\u0105j\u012f smegen\u0173 am\u017eiaus skirtumo vertinim\u0105, kai pagal vaizdinius duomenis apskai\u010diuojamas biologinis smegen\u0173 sistem\u0173 am\u017eius. Jei prognozuojamas smegen\u0173 am\u017eius yra didesnis nei realus \u017emogaus am\u017eius, tai gali rodyti greitesn\u012f sen\u0117jim\u0105 tam tikruose smegen\u0173 tinkluose.<\/p>\n
Analiz\u0117 parod\u0117, kad b\u016btent visceralini\u0173 riebal\u0173 kiekis labiausiai siejosi su ma\u017eiau palankiu kai kuri\u0173 smegen\u0173 sistem\u0173 sen\u0117jimo profiliu. Kartu nustatytos s\u0105sajos su prastesniais kognityvini\u0173 test\u0173 rezultatais, \u012fskaitant atmint\u012f, informacijos apdorojimo greit\u012f, problem\u0173 sprendim\u0105 ir vykdom\u0105sias funkcijas.<\/p>\n
Ankstesni tyrimai yra si\u016bl\u0119, kad riebalai, labiau kaupiami apatin\u0117je k\u016bno dalyje, kai kuriais atvejais gali b\u016bti susij\u0119 su palankesniu metaboliniu profiliu nei riebalai pilvo srityje. Tai ai\u0161kinta didesniu jautrumu insulinui ir ma\u017eesniu sisteminiu u\u017edegimu.<\/p>\n
Vis d\u0117lto \u0161iame darbe ry\u0161iai tarp riebal\u0173 kojose ir smegen\u0173 rodikli\u0173 pasirod\u0117 sud\u0117tingesni. Tyr\u0117jai pa\u017eymi, kad riebal\u0173 kaupimasis gal\u016bn\u0117se, ypa\u010d kartu ma\u017e\u0117jant raumen\u0173 masei, teori\u0161kai gali b\u016bti susij\u0119s su energijos apykaitos, mitochondrij\u0173 funkcijos ir oksidacinio streso mechanizmais, kurie svarb\u016bs ir smegen\u0173 sveikatai.<\/p>\n
Tyrimas nerei\u0161kia, kad KMI tampa bevertis, jis i\u0161lieka paprastas ir pla\u010diai naudojamas rodiklis populiacinei rizikai vertinti. Ta\u010diau rezultatai stiprina argument\u0105, kad vien KMI nepakanka, kai norima tiksliau \u012fvertinti individuali\u0105 rizik\u0105.<\/p>\n
Praktikoje vis da\u017eniau akcentuojamas liemens apimtis, liemens apimties ir \u016bgio santykis, taip pat k\u016bno sud\u0117ties vertinimas tikslesniais metodais. Tyr\u0117jai pabr\u0117\u017eia, kad nustatytos s\u0105sajos dar ne\u012frodo tiesioginio prie\u017eastinio ry\u0161io, ta\u010diau padeda tiksliau identifikuoti grupes, kurioms verta skirti daugiau d\u0117mesio prevencijai.<\/p>\n
Pagrindin\u0117 \u017einut\u0117 paprasta: svarbu ne tik kiek sveriame, bet ir kur kaupiasi riebalai. Ypa\u010d visceralini\u0173 riebal\u0173 ma\u017einimas, pasitelkiant mityb\u0105, fizin\u012f aktyvum\u0105, mieg\u0105 ir kitus gyvenimo b\u016bdo sprendimus, gali tur\u0117ti reik\u0161m\u0117s ne tik \u0161ird\u017eiai ar cukraus apykaitai, bet ir smegen\u0173 sveikatai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Tyrimas su 18 000 \u017emoni\u0173 rodo, kad visceralini\u0173 riebal\u0173 perteklius labiausiai siejasi su prastesniais smegen\u0173 rodikliais ir greitesniu sen\u0117jimu.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":43355,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[33476,1812,3280,1752,9739,9983,33475],"miestas":[],"class_list":["post-43354","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-dxa","tag-kognityvines-funkcijos","tag-kuno-mases-indeksas","tag-magnetinis-rezonansas","tag-smegenu-senejimas","tag-uk-biobank","tag-visceralinis-riebalinis-audinys"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43354","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=43354"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/43354\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/43355"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=43354"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=43354"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=43354"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=43354"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}