Padid\u0117j\u0119s arterinis kraujosp\u016bdis da\u017enai vadinamas tylia liga, nes ilg\u0105 laik\u0105 gali nekelti joki\u0173 ai\u0161ki\u0173 po\u017eymi\u0173. D\u0117l to dalis \u017emoni\u0173 apie problem\u0105 su\u017eino tik profilakti\u0161kai pasimatav\u0119 spaudim\u0105 arba jau patyr\u0119 komplikacij\u0173.<\/p>\n
Kardiologai pabr\u0117\u017eia, kad kraujosp\u016bd\u012f lemia ne vien genetika ar am\u017eius. Didel\u0119 \u012ftak\u0105 daro miego kokyb\u0117, fizinis aktyvumas, mityba, k\u016bno svoris, druskos ir alkoholio vartojimas bei ilgalaikis stresas.<\/p>\n
\u201eL\u0117tinis stresas gali skatinti hormon\u0173, \u012fskaitant kortizol\u012f, poky\u010dius, o tai kai kuriems \u017emon\u0117ms prisideda prie kraujosp\u016bd\u017eio did\u0117jimo\u201c, \u2013 teig\u0117 psicholog\u0117 Allison Gaffey.<\/p>\n
Da\u017eniausiai nustatoma pirmin\u0117 hipertenzija, kai vienos ai\u0161kios prie\u017easties i\u0161skirti nepavyksta. Tokiu atveju spaudim\u0105 kelia keli\u0173 veiksni\u0173 visuma: paveldimumas, ma\u017eas judrumas, perteklin\u0117 k\u016bno mas\u0117, per daug druskos ir per ma\u017eai kalio turinti mityba.<\/p>\n
Ta\u010diau b\u016bna ir antrin\u0117 hipertenzija, kai spaudimo kilim\u0105 galima susieti su konkre\u010dia b\u016bkle ar liga. Ji gali i\u0161sivystyti sergant inkst\u0173 ligomis, esant obstrukcinei miego apn\u0117jai, hormon\u0173 sutrikimams ar vartojant kai kuriuos vaistus, pavyzd\u017eiui, kortikosteroidus.<\/p>\n
Nors daliai \u017emoni\u0173 pasirei\u0161kia galvos skausmas, svaigimas, nuovargis ar \u0161irdies permu\u0161imai, \u0161ie simptomai n\u0117ra specifiniai. Jie gali atsirasti ir d\u0117l miego tr\u016bkumo, nerimo, skys\u010di\u0173 stokos ar kit\u0173 prie\u017eas\u010di\u0173, tod\u0117l vien pagal savijaut\u0105 hipertenzijos patikimai nustatyti ne\u012fmanoma.<\/p>\n
Specialistai akcentuoja, kad pagrindinis b\u016bdas laiku aptikti padid\u0117jus\u012f kraujosp\u016bd\u012f yra reguliar\u016bs matavimai. Ypa\u010d tai svarbu vyresniems \u017emon\u0117ms, turintiems antsvorio, sergantiems diabetu, r\u016bkantiems ar turintiems ankstyv\u0173 \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 atvej\u0173 \u0161eimoje.<\/p>\n
Negydomas auk\u0161tas kraujosp\u016bdis ilgainiui pa\u017eeid\u017eia kraujagysli\u0173 sieneles ir spartina ateroskleroz\u0119. D\u0117l to did\u0117ja \u0161irdies sm\u016bgio ir insulto rizika, gali vystytis periferini\u0173 arterij\u0173 liga, prast\u0117ti kraujotaka gal\u016bn\u0117se.<\/p>\n
Padid\u0117j\u0119s spaudimas taip pat ilgainiui \u201eperkrauna\u201c \u0161ird\u012f: jai tenka dirbti prie\u0161 didesn\u012f pasiprie\u0161inim\u0105, tod\u0117l gali stor\u0117ti \u0161irdies raumuo, atsirasti ritmo sutrikim\u0173 ir \u0161irdies nepakankamumas. Ypa\u010d jautrios ilgalaikei hipertenzijai yra inkst\u0173 kraujagysl\u0117s, o blog\u0117janti inkst\u0173 funkcija gali dar labiau kelti kraujosp\u016bd\u012f.<\/p>\n
Gydymo taktika priklauso nuo kraujosp\u016bd\u017eio dyd\u017eio, bendros \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 rizikos ir gretutini\u0173 lig\u0173. Esant lengvesniam padid\u0117jimui, gydytojas da\u017enai pirmiausia rekomenduoja gyvenimo b\u016bdo korekcijas: ma\u017einti drusk\u0105, daugiau jud\u0117ti, koreguoti svor\u012f, riboti alkohol\u012f ir gerinti mieg\u0105.<\/p>\n
\u201eVaistinis gydymas visada turi b\u016bti paremtas ir nemedikamentin\u0117mis priemon\u0117mis, o geresn\u0117 savijauta nerei\u0161kia, kad liga dingo\u201c, \u2013 pabr\u0117\u017e\u0117 prof. Edyta Zbroch.<\/p>\n
Jei kraujosp\u016bdis auk\u0161tesnis arba poky\u010di\u0173 nepakanka, skiriami vaistai, o j\u0173 vartojimo nutraukti savavali\u0161kai negalima. Gydytojai primena, kad hipertenzija yra l\u0117tin\u0117 b\u016bkl\u0117: vaistai j\u0105 kontroliuoja, ta\u010diau nepa\u0161alina polinkio, tod\u0117l gydymas ir steb\u0117sena paprastai yra ilgalaikiai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Auk\u0161tas kraujosp\u016bdis ilgai gali nepasireik\u0161ti, ta\u010diau didina infarkto ir insulto rizik\u0105 \u2013 gydytojai paai\u0161kina prie\u017eastis, po\u017eymius ir gydym\u0105.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":45655,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[12418,4704,3490,254,4503,403,1498],"miestas":[],"class_list":["post-45654","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-arterine-hipertenzija","tag-infarktas","tag-insultas","tag-kraujospudis","tag-miego-apneja","tag-sirdies-ligos","tag-stresas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45654","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=45654"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/45654\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/45655"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=45654"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=45654"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=45654"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=45654"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}