Psichologin\u0117 kriz\u0117 gali i\u0161tikti netik\u0117tai, ypa\u010d po sukr\u0117tusio \u012fvykio darbe, mokykloje ar \u0161eimoje. Tokiais atvejais svarbu kuo grei\u010diau gauti profesionali\u0105 pagalb\u0105 ir \u017einoti ai\u0161k\u0173 veiksm\u0173 plan\u0105.<\/p>\n
Higienos institutas informuoja, kad gyventojams teikiamos nemokamos Psichologini\u0173 krizi\u0173 pagalbos centro ir Mobili\u0173j\u0173 psichologini\u0173 krizi\u0173 \u012fveikimo komand\u0173 paslaugos. D\u0117l konsultacij\u0173 galima skambinti trumpuoju numeriu 1815.<\/p>\n
Psichologin\u0117 kriz\u0117 apib\u016bdinama kaip reakcija \u012f krizin\u012f \u012fvyk\u012f, kai \u012fprast\u0173 streso \u012fveikos ir prisitaikymo geb\u0117jim\u0173 nebeu\u017etenka susidariusiai situacijai suvaldyti. Tokia b\u016bkl\u0117 gali pasireik\u0161ti stipriu nerimu, nemiga, \u012fkyriomis mintimis, bej\u0117gi\u0161kumo jausmu ar sunkumais atlikti kasdienes u\u017eduotis.<\/p>\n
Pagalb\u0105 teikia patyr\u0119 psichologai ir psichoterapeutai, dirbantys krizi\u0173 \u012fveikimo ir suicidologijos srityse. Konsultacijos metu specialistai \u012fvertina \u012fvykio aplinkybes, mast\u0105, galimai paveikt\u0173 \u017emoni\u0173 skai\u010di\u0173 ir, jei reikia, suderina tolesnius kriz\u0117s valdymo \u017eingsnius.<\/p>\n
Pagalba aktuali po toki\u0173 \u012fvyki\u0173 kaip netik\u0117ta artimojo ar kolegos mirtis, savi\u017eudyb\u0117 ar bandymas nusi\u017eudyti, nelaimingas atsitikimas, smurtinis nusikaltimas ar incidentas, sulauk\u0119s didelio visuomen\u0117s d\u0117mesio. Specialistai ragina informuoti paveiktus asmenis, kad pagalbos galima kreiptis nedelsiant.<\/p>\n
\u012evertinus poreik\u012f, sutartu laiku \u012f \u012fvykio viet\u0105 gali atvykti Mobili krizi\u0173 komanda. Paslaugos gali b\u016bti teikiamos kontaktiniu b\u016bdu vietoje arba nuotoliniu b\u016bdu, siekiant stabilizuoti situacij\u0105 ir suma\u017einti rizik\u0105, kad kriz\u0117 i\u0161plist\u0173 bendruomen\u0117je ar organizacijoje.<\/p>\n
Atskira pagalbos kryptis skirta savi\u017eudyb\u0117s gr\u0117smei. Pagalbos centro specialistai konsultuoja \u017emones, kurie turi min\u010di\u0173 apie savi\u017eudyb\u0119, taip pat j\u0173 artimuosius, kolegas ar kitus aplinkos asmenis, ie\u0161kan\u010dius patarimo, kaip atpa\u017einti rizikos \u017eenklus, kaip kalb\u0117tis ir kaip suteikti saugi\u0105 emocin\u0119 param\u0105.<\/p>\n
\u201eKreiptis pagalbos kuo anks\u010diau yra vienas svarbiausi\u0173 \u017eingsni\u0173, padedan\u010di\u0173 suvaldyti kriz\u0119 ir suma\u017einti jos pasekmes\u201c, \u2013 pabr\u0117\u017eiama Higienos instituto pateikiamoje informacijoje.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Po sukr\u0117tusio \u012fvykio ar kilus savi\u017eudyb\u0117s rizikai galima gauti nemokam\u0105 specialist\u0173 pagalb\u0105 telefonu 1815, prireikus atvyksta mobili komanda.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":52861,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[1964,12608,3937,40677,435,9198],"miestas":[80],"class_list":["post-52860","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-regionai","tag-emocine-sveikata","tag-higienos-institutas","tag-kriziu-valdymas","tag-psichologine-krize","tag-psichologine-pagalba","tag-savizudybiu-prevencija","miestas-vilkaviskio-rajono-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52860","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=52860"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/52860\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/52861"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=52860"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=52860"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=52860"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=52860"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}