Ar \u012fmanoma suma\u017einti did\u017ei\u0105j\u0105 dal\u012f kasdieni\u0173 plauk\u0173 problem\u0173 beveik nieko nekainuojan\u010diais poky\u010diais? Trichologai pabr\u0117\u017eia, kad da\u017eniausiai plaukus silpnina ne brangios priemon\u0117s tr\u016bkumas, o netinkama rutina, kuri ilgainiui dirgina galvos od\u0105 ir pa\u017eeid\u017eia plauko stieb\u0105.<\/p>\n
Specialistai primena, kad plauk\u0173 b\u016bkl\u0119 lemia ne tik genetika ar da\u017eymas, bet ir tai, kaip plaunate bei d\u017eiovinate plaukus, kiek apsaugos suteikiate kar\u0161\u010dio metu ir ar neperkraunate galvos odos priemon\u0117mis. Ilgainiui tokie \u012fpro\u010diai gali pasireik\u0161ti l\u016b\u017ein\u0117jimu, \u0161iurk\u0161tumu, riebalavimusi arba pleiskanomis.<\/p>\n
Viena da\u017eniausi\u0173 klaid\u0173 yra pernelyg agresyvus galvos odos trynimas ir plauk\u0173 ilg\u0173 plovimas tuo pa\u010diu intensyvumu kaip ir odos. Dermatologai akcentuoja, kad \u0161amp\u016bnas pirmiausia skirtas galvos odai, o plauk\u0173 ilgiui da\u017eniausiai pakanka nuvarvan\u010di\u0173 put\u0173, kad neb\u016bt\u0173 be reikalo sausinam\u0173 galiuk\u0173.<\/p>\n
Kita rizika yra per kar\u0161tas vanduo ir netinkamas d\u017eiovinimas. Kar\u0161tis didina odos sudirgim\u0105 ir gali paskatinti apsauginio barjero silpn\u0117jim\u0105, o \u0161lapi plaukai yra elastingesni ir lengviau pa\u017eeid\u017eiami, tod\u0117l po du\u0161o svarbu juos \u0161velniai nusausinti, netrinti rank\u0161luos\u010diu ir vengti \u0161iurk\u0161taus \u0161ukavimo.<\/p>\n
Taip pat da\u017enai pamir\u0161tama kondicionavimo logika: kondicionierius paprastai tepamas plauk\u0173 ilgiui ir galiukams, o ne galvos odai, kad neapsunkt\u0173 \u0161aknys. Dermatolog\u0173 gair\u0117se pabr\u0117\u017eiama, kad priemoni\u0173 liku\u010diai ant odos gali skatinti sudirgim\u0105, tod\u0117l priemones b\u016btina kruop\u0161\u010diai i\u0161skalauti.<\/p>\n
Prie kasdieni\u0173 klaid\u0173 priskiriamas ir nuolatinis kar\u0161t\u0173 \u012franki\u0173 naudojimas be apsaugos. Tyrimai apie plauko skaidulos pa\u017eeidimus rodo, kad auk\u0161ta temperat\u016bra ardo kutikul\u0119, didina por\u0117tum\u0105 ir skatina l\u016b\u017ein\u0117jim\u0105, tod\u0117l d\u017eiovinant ar tiesinant verta rinktis \u017eemesn\u0119 temperat\u016br\u0105 ir naudoti apsaug\u0105 nuo kar\u0161\u010dio.<\/p>\n
Galiausiai specialistai ragina atsargiai vertinti internete plintan\u010dius patarimus, ypa\u010d susijusius su aliejais ar intensyviu \u0161veitimu. Jei plaukai slenka, atsiranda nie\u017e\u0117jimas, skausmingumas, \u017eaizdel\u0117s ar staigus pleiskanojimas, patariama kreiptis \u012f gydytoj\u0105 dermatolog\u0105, nes u\u017e simptom\u0173 gali slyp\u0117ti sebor\u0117jinis dermatitas, \u017evynelin\u0117 ar kitos odos b\u016bkl\u0117s.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Trichologai sako, kad plaukams da\u017enai kenkia ne priemon\u0117s, o rutina: kar\u0161tis, trynimas, neteisingas plovimas ir kondicionavimas gali silpninti plaukus.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":57819,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[1924,17055,10612,7143,6111,7728],"miestas":[],"class_list":["post-57818","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kultura","tag-dermatologija","tag-galvos-oda","tag-kondicionieriai","tag-plauku-prieziura","tag-plauku-slinkimas","tag-trichologija"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57818","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=57818"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/57818\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/57819"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=57818"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=57818"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=57818"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=57818"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}