\u017dmogus laikomas socialia b\u016btybe, ta\u010diau naujas tyrimas i\u0161 Antarktidos primena, kad vien tik daugiau kontakt\u0173 neb\u016btinai rei\u0161kia geresn\u0119 savijaut\u0105. De\u0161imt m\u0117nesi\u0173 vienoje izoliuo\u010diausi\u0173 viet\u0173 pasaulyje gyvenusi\u0173 \u017emoni\u0173 duomenys parod\u0117 netik\u0117t\u0105 ry\u0161\u012f tarp bendravimo intensyvumo ir \u012ftampos grup\u0117je.<\/p>\n
Tyrim\u0105, publikuot\u0105 mokslo \u017eurnale Proceedings of the National Academy of Sciences, atliko Andrea Cantisani, Jan B. Schmutz ir bendraautoriai. Jie steb\u0117jo \u017eiemojan\u010di\u0105 komand\u0105 Antarktidos stotyje Concordia, kur kelis m\u0117nesius beveik n\u0117ra galimybi\u0173 pakeisti aplink\u0105 ar atitr\u016bkti nuo tos pa\u010dios ma\u017eos grup\u0117s.<\/p>\n
Tyrime dalyvavo 12 \u017emoni\u0173, o steb\u0117jimas truko apie 10 m\u0117nesi\u0173. Tyr\u0117jai siek\u0117 \u012fvertinti, kaip tokiomis s\u0105lygomis kei\u010diasi socialiniai ry\u0161iai, pasitik\u0117jimas, konfliktai ir bendras komandos funkcionavimas.<\/p>\n
Komandos nariai ne tik pasakojo, su kuo leid\u017eia laik\u0105, bet ir ne\u0161iojo specialius jutiklius, fiksavusius fizin\u012f artum\u0105 su kitais \u017emon\u0117mis. Tai leido palyginti subjektyvius pasakojimus su realiu kasdieni\u0173 kontakt\u0173 \u201e\u017eem\u0117lapiu\u201c.<\/p>\n
Keturi\u0173 matavim\u0173 metu dalyviai taip pat pild\u0117 klausimynus apie vieni\u0161umo jausm\u0105, pasitik\u0117jim\u0105, konfliktus ir komandin\u0119 dinamik\u0105. Tokia kombinacija svarbi, nes vien skai\u010diuoti susitikimus neu\u017etenka, reikia matyti ir psichologin\u012f fon\u0105.<\/p>\n
Intuityviai b\u016bt\u0173 galima manyti, kad nuolatinis buvimas tarp \u017emoni\u0173 ma\u017eina vieni\u0161um\u0105 ir stiprina bendrum\u0105. Ta\u010diau tyr\u0117jai aptiko prie\u0161ing\u0105 tendencij\u0105: daugiau ilgalaiki\u0173, da\u017en\u0173 kontakt\u0173 buvo susij\u0119 su didesniu konflikt\u0173 skai\u010diumi, ma\u017eesniu pasitik\u0117jimu ir prastesniu savo pa\u010di\u0173 funkcionavimo vertinimu.<\/p>\n
Tai nerei\u0161kia, kad izoliuotis yra sveikiau. Grei\u010diau tai rodo, kad u\u017edaroje aplinkoje, kur stinga privatumo ir pasirinkimo, net ir \u012fprastai neutralus bendravimas gali tapti papildomu kr\u016bviu, ypa\u010d kai n\u0117ra galimyb\u0117s atsitraukti.<\/p>\n
\u201eMums reikia ne tik ry\u0161io su kitais, bet ir erdv\u0117s bei privatumo, kad gal\u0117tume reguliuoti artum\u0105\u201c, \u2013 teig\u0117 tyr\u0117jai, apibendrindami pagrindin\u0119 tyrimo \u017einut\u0119.<\/p>\n
Concordia stoties s\u0105lygos laikomos analogi\u0161komis ilgoms kosmin\u0117ms misijoms: ma\u017ea grup\u0117, ribota erdv\u0117, menkas kontaktas su i\u0161oriniu pasauliu, monotoni\u0161ka rutina. D\u0117l to tokie tyrimai padeda planuoti ne tik \u012frang\u0105, bet ir psichologines bei organizacines priemones, kurios ma\u017eina trint\u012f komandoje.<\/p>\n
Vienas pasteb\u0117t\u0173 rei\u0161kini\u0173 buvo polinkis skaidytis \u012f ma\u017eesnes grupeles, da\u017enai pagal kult\u016brin\u012f artum\u0105 ar bendr\u0105 patirt\u012f. Tai gali trumpuoju laikotarpiu suteikti saugumo, ta\u010diau ilgainiui kelia rizik\u0105 susilpninti visos komandos komunikacij\u0105 ir tarpusavio pasitik\u0117jim\u0105.<\/p>\n
Tyr\u0117jai pabr\u0117\u017eia, kad vien kontakt\u0173 skai\u010dius neatsako, ar bendravimas buvo palaikantis, neutralus ar konfliktinis. Praktin\u0117 pamoka paprasta: ger\u0105 savijaut\u0105 lemia ne tik ry\u0161i\u0173 \u201ekiekis\u201c, bet ir j\u0173 kokyb\u0117 bei galimyb\u0117 pa\u010diam nuspr\u0119sti, kada b\u016bti su \u017emon\u0117mis, o kada pab\u016bti vienam.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Antarktidos stotyje 10 m\u0117nesi\u0173 steb\u0117ta komanda parod\u0117 paradoks\u0105: da\u017enesni kontaktai siejosi su daugiau konflikt\u0173, ma\u017eesniu pasitik\u0117jimu ir stresu.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":59215,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[4540,33796,10650,36929,1963,2081,619],"miestas":[],"class_list":["post-59214","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata-ir-grozis","tag-antarktida","tag-concordia-stotis","tag-komandinis-darbas","tag-kosmines-misijos","tag-psichologija","tag-socialiniai-rysiai","tag-vienisumas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59214","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=59214"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/59214\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/59215"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=59214"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=59214"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=59214"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=59214"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}