Mityba daro didel\u0119 \u012ftak\u0105 sveikatai, o kai kurie produktai gali pad\u0117ti apsaugoti organizm\u0105 nuo sunki\u0173 lig\u0173. Teigiama, kad \u012ftraukus vien\u0105 produkt\u0105 \u012f pusry\u010dius galima pastebimai suma\u017einti storosios \u017earnos v\u0117\u017eio rizik\u0105.<\/p>\n
V\u0117\u017eys. Iliustracin\u0117 nuotrauka<\/p>\n
Anglijos universiteto biomedicinos moksl\u0173 profesorius, gydytojas onkologas konsultantas Justinas Stebbingas papasakojo apie maisto produkt\u0105, kuris, kaip rodo nauji duomenys, gali tur\u0117ti apsaugin\u012f poveik\u012f. Apie tai skelbia \u201eMirror\u201c.<\/p>\n
\u201eNauji duomenys rodo, kad reguliarus jogurto vartojimas gali tur\u0117ti apsaugin\u012f poveik\u012f nuo kai kuri\u0173 agresyvi\u0173 kolorektalinio v\u0117\u017eio form\u0173, nes kei\u010dia \u017earnyno mikrobiom\u0105 \u2013 nat\u016bralias bakterijas, gyvenan\u010dias \u017earnyne\u201c, \u2013 teigiama publikacijoje cituojant onkolog\u0105.<\/p>\n
Pasak specialisto, \u017earnyno mikrobiomas yra itin svarbus bendrai sveikatai: jis veikia vir\u0161kinim\u0105, imunin\u0117s sistemos funkcijas ir net v\u0117\u017eio rizik\u0105.<\/p>\n
Profesorius ai\u0161kina, kad jogurtas gali b\u016bti naudingas d\u0117l jame esan\u010di\u0173 gyv\u0173j\u0173 nauding\u0173j\u0173 bakterij\u0173 kult\u016br\u0173, toki\u0173 kaip Lactobacillus bulgaricus<\/i> ir Streptococcus thermophilus<\/i>. Jos gali pad\u0117ti palaikyti sveik\u0105 mikroorganizm\u0173 pusiausvyr\u0105 \u017earnyne.<\/p>\n
\u201eTyrimas parod\u0117, kad dviej\u0173 ar daugiau jogurto porcij\u0173 per savait\u0119 vartojimas siejamas su ma\u017eesne tam tikro agresyvaus kolorektalinio v\u0117\u017eio tipo rizika. \u0160is v\u0117\u017eys atsiranda de\u0161in\u0117je storosios \u017earnos pus\u0117je ir, palyginti su kair\u0117s pus\u0117s v\u0117\u017eiu, yra susij\u0119s su prastesniais i\u0161gyvenamumo rodikliais\u201c, \u2013 pa\u017eym\u0117jo konsultantas.<\/p>\n
Viena pras\u010diausi\u0173 prognozi\u0173, pasak publikacijos, siejama su kolorektalinio v\u0117\u017eio variantu, kuris vystosi de\u0161in\u0117je storosios \u017earnos dalyje \u2013 Bifidobacterium<\/i> teigiamu proksimalin\u0117s storosios \u017earnos v\u0117\u017eiu.<\/p>\n
Taip pat pabr\u0117\u017eiama, kad jogurte yra kalcio, kuris svarbus kaul\u0173 b\u016bklei ir gali pad\u0117ti ma\u017einti osteoporoz\u0117s rizik\u0105. Reguliarus jogurto vartojimas siejamas ir su ma\u017eesniu kraujosp\u016bd\u017eiu bei suma\u017e\u0117jusia \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 rizika.<\/p>\n
\u201eMirror\u201c nurodo, kad kai kurie tyrimai taip pat leid\u017eia manyti, jog jogurto vartojimas gali prisid\u0117ti prie 2 tipo diabeto ir kit\u0173 lig\u0173 prevencijos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Mityba daro didel\u0119 \u012ftak\u0105 sveikatai, o kai kurie produktai gali pad\u0117ti apsaugoti organizm\u0105 nuo sunki\u0173 lig\u0173. Teigiama, kad \u012ftraukus vien\u0105 produkt\u0105 \u012f pusry\u010dius galima pastebimai suma\u017einti storosios \u017earnos v\u0117\u017eio rizik\u0105. V\u0117\u017eys. Iliustracin\u0117 nuotrauka Anglijos universiteto biomedicinos moksl\u0173 profesorius, gydytojas onkologas konsultantas Justinas Stebbingas papasakojo apie maisto produkt\u0105, kuris, kaip rodo nauji duomenys, gali tur\u0117ti apsaugin\u012f […]<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[9],"tags":[],"miestas":[],"class_list":["post-595","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sveikata-ir-grozis"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=595"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/595\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=595"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=595"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=595"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=595"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}