{"id":60184,"date":"2026-10-06T21:47:04","date_gmt":"2026-10-06T21:47:04","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/10\/06\/ismetate-maista-per-metus-prarandate-suma-uz-kuria-galetumete-isvykti-solidziu-atostogu\/"},"modified":"2026-10-06T21:47:04","modified_gmt":"2026-10-06T21:47:04","slug":"ismetate-maista-per-metus-prarandate-suma-uz-kuria-galetumete-isvykti-solidziu-atostogu","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/10\/06\/ismetate-maista-per-metus-prarandate-suma-uz-kuria-galetumete-isvykti-solidziu-atostogu\/","title":{"rendered":"I\u0161metate maist\u0105? Per metus prarandate sum\u0105, u\u017e kuri\u0105 gal\u0117tum\u0117te i\u0161vykti solid\u017ei\u0173 atostog\u0173"},"content":{"rendered":"

Naujesni vartojimo \u012fpro\u010di\u0173 tyrimai, paremti dienora\u0161\u010dio metodu, rodo, kad dalis pirkini\u0173 taip ir nepasiekia l\u0117k\u0161t\u0117s. Vidutini\u0161kai per savait\u0119 i\u0161metama apie 1,1 kilogramo maisto, o per metus tai sudaro ma\u017edaug 57 kilogramus vienam \u017emogui.<\/p>\n

I\u0161 pirmo \u017evilgsnio tai gali atrodyti kaip smulkmenos, ta\u010diau metin\u0117 suma susideda i\u0161 daugyb\u0117s ma\u017e\u0173 i\u0161metim\u0173. Da\u017eniausiai maistas keliauja \u012f \u0161iuk\u0161liad\u0117\u017e\u0119 d\u0117l to, kad tiesiog sugenda, o tai paprastai siejama su per dideliais pirkimais ir netiksliu planavimu.<\/p>\n

Brangiausiai kainuoja ne dar\u017eov\u0117s<\/h2>\n

Nors pagal svor\u012f daugiausia i\u0161metama vaisi\u0173, dar\u017eovi\u0173 ir g\u0117rim\u0173, did\u017eiausius piniginius nuostolius sukelia gyv\u016bnin\u0117s kilm\u0117s produktai. Skaud\u017eiausiai ki\u0161enei kerta i\u0161metama m\u0117sa, taip pat pieno produktai ir paruo\u0161ti patiekalai.<\/p>\n

Tyrimuose i\u0161skiriama ir duona bei bandel\u0117s: jos da\u017enai laikomos pigiu pirkiniu, ta\u010diau b\u016btent j\u0173 i\u0161metama itin daug. D\u0117l to susidaro ap\u010diuopiama metin\u0117 suma, kuri nam\u0173 \u016bkiams virsta tylia, bet pastovia biud\u017eeto nutek\u0117jimo eilute.<\/p>\n

Kod\u0117l tai kartojasi kas savait\u0119?<\/h2>\n

Maisto \u0161vaistymas da\u017enai tampa nematomas, nes i\u0161metamos sumos b\u016bna nedidel\u0117s ir kasdien\u0117s. \u017dmon\u0117s atsikrato liku\u010di\u0173 po keli\u0173 eur\u0173, tod\u0117l nuostolis neatrodo reik\u0161mingas, kol nesusumuojamas per m\u0117nes\u012f ar metus.<\/p>\n

Da\u017eniausios prie\u017eastys yra produkt\u0173 gedimas, prasta i\u0161vaizda, per didel\u0117s porcijos ir per daug pagaminama vienu kartu. Prie to prisideda ir netinkamas laikymas, pavyzd\u017eiui, kai \u0161aldytuve nesilaikoma temperat\u016br\u0173 ar produktai paliekami atidaryti.<\/p>\n

Kas realiai padeda sutaupyti?<\/h2>\n

Did\u017eiausi\u0105 efekt\u0105 da\u017eniausiai duoda paprasti sprendimai: savait\u0117s meniu planavimas, apsipirkimas su s\u0105ra\u0161u ir dat\u0173 tikrinimas dar parduotuv\u0117je. Taip pat verta pirmiausia sunaudoti grei\u010diau gendan\u010dius produktus ir per\u017ei\u016br\u0117ti \u0161aldytuvo turin\u012f prie\u0161 naujus pirkinius.<\/p>\n

Populiar\u0117ja ir skaitmeniniai sprendimai, leid\u017eiantys \u012fsigyti maisto pertekli\u0173 i\u0161 kavini\u0173, kepykl\u0173 ar parduotuvi\u0173 ma\u017eesne kaina, pavyzd\u017eiui, per program\u0117l\u0119 \u201eToo Good To Go\u201c. Praktika rodo, kad taupymas prasideda ne prie kasos, o tada, kai nusprend\u017eiame, k\u0105 daryti su tuo, kas jau yra namuose.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Maisto \u0161vaistymas kas savait\u0119 virsta de\u0161imtimis kilogram\u0173 per metus: brangiausiai kainuoja i\u0161metama m\u0117sa ir pieno produktai, o sutaupyti padeda planavimas.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[32155,730,3330,46021,46022,7670],"miestas":[],"class_list":["post-60184","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-maistas","tag-apsipirkimo-iprociai","tag-maisto-atliekos","tag-maisto-svaistymas","tag-namu-ukio-biudzetas","tag-too-good-to-go","tag-tvarus-vartojimas"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60184","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=60184"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/60184\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=60184"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=60184"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=60184"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=60184"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}