{"id":63781,"date":"2026-10-21T01:23:05","date_gmt":"2026-10-21T01:23:05","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/10\/21\/vilniaus-rajonas-imasi-veiksmu-kas-laukia-mamu-pajutusiu-nerima-po-gimdymo\/"},"modified":"2026-10-21T01:23:05","modified_gmt":"2026-10-21T01:23:05","slug":"vilniaus-rajonas-imasi-veiksmu-kas-laukia-mamu-pajutusiu-nerima-po-gimdymo","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/10\/21\/vilniaus-rajonas-imasi-veiksmu-kas-laukia-mamu-pajutusiu-nerima-po-gimdymo\/","title":{"rendered":"Vilniaus rajonas imasi veiksm\u0173: kas laukia mam\u0173, pajutusi\u0173 nerim\u0105 po gimdymo?"},"content":{"rendered":"<p>Vilniaus rajono savivaldyb\u0117je aptartos priemon\u0117s, kaip sustiprinti moter\u0173 emocin\u0117s sveikatos pagalb\u0105 n\u0117\u0161tumo ir pogimdyminiu laikotarpiu. \u0160iam klausimui skirtas Vilniaus rajono savivaldyb\u0117s \u0160eimos tarybos pos\u0117dis, kuriame dalyvavo ir Pogimdymin\u0117s depresijos centro vadov\u0117 Nida Vild\u017ei\u016bnait\u0117.<\/p>\n<p>Diskusijoje akcentuota, kad perinatalinis laikotarpis daliai moter\u0173 tampa ne tik d\u017eiaugsmo, bet ir didesnio psichologinio pa\u017eeid\u017eiamumo metu. Savivaldyb\u0117 ie\u0161ko sprendim\u0173, kaip u\u017etikrinti, kad mamos nelikt\u0173 vienos su nerimu, li\u016bdesiu ar kitais sunkiai atpa\u017e\u012fstamais simptomais.<\/p>\n<p>Pogimdymin\u0117 depresija yra viena da\u017eniausi\u0173 psichikos sveikatos problem\u0173 po gimdymo. Tarptautiniu mastu da\u017enai nurodoma, kad su ja gali susidurti apie 10\u201320 proc. moter\u0173, o Lietuvos tyrimuose minimi dar didesni klini\u0161kai reik\u0161ming\u0173 simptom\u0173 rodikliai pirmaisiais metais po gimdymo.<\/p>\n<p>Specialistai pabr\u0117\u017eia, kad laiku neatpa\u017einti sunkumai gali paveikti ne tik pa\u010di\u0105 moter\u012f, bet ir k\u016bdikio bei mamos ry\u0161\u012f, partneryst\u0119, visos \u0161eimos kasdien\u012f funkcionavim\u0105. D\u0117l to vis da\u017eniau akcentuojama ankstyvoji prevencija, nuoseklus steb\u0117jimas ir ai\u0161k\u016bs pagalbos keliai nuo n\u0117\u0161tumo prad\u017eios iki laikotarpio po gimdymo.<\/p>\n<p>Vilniaus rajono savivaldyb\u0117s atstovai pos\u0117dyje kalb\u0117jo apie poreik\u012f gerinti informacijos prieinamum\u0105 ir u\u017etikrinti, kad moterys bei j\u0173 artimieji \u017einot\u0173, kur ir kaip kreiptis. Socialin\u0117s gerov\u0117s skyriaus ved\u0117ja Kristina Malinovska atkreip\u0117 d\u0117mes\u012f, kad ankstyvas simptom\u0173 atpa\u017einimas priklauso ir nuo glaudaus skirting\u0173 sri\u010di\u0173 specialist\u0173 bendradarbiavimo.<\/p>\n<p>Pos\u0117dyje sutarta stiprinti informavimo priemones rajone, kad esmin\u0117 informacija apie emocin\u0117s sveikatos pagalb\u0105 pasiekt\u0173 tiek besilaukian\u010dias, tiek neseniai pagimd\u017eiusias moteris. Taip pat akcentuota, kad svarbu ma\u017einti stigm\u0105 ir sudaryti s\u0105lygas kreiptis pagalbos kuo anks\u010diau, nelaukiant, kol b\u016bkl\u0117 taps sunki.<\/p>\n<p>Pogimdymin\u0117s depresijos centras teikia nemokamas konsultacijas ir kitas psichikos sveikatos paslaugas mamoms bei j\u0173 \u0161eim\u0173 nariams. Centras taip pat vykdo visuomen\u0117s \u0161vietim\u0105 ir specialist\u0173 mokymus, siekdamas, kad pagalba perinataliniu laikotarpiu b\u016bt\u0173 labiau prieinama, o rizikos \u017eenklai b\u016bt\u0173 atpa\u017e\u012fstami anks\u010diau.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Vilniaus rajonas tariasi, kaip stiprinti pagalb\u0105 mamoms n\u0117\u0161tumo ir po gimdymo: d\u0117mesys prevencijai, informavimui ir greitesniam kreipimuisi.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":63782,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[48756,48754,8309,1259,48755,1368],"miestas":[71],"class_list":["post-63781","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-regionai","tag-nida-vildziunaite","tag-perinataline-sveikata","tag-pogimdymine-depresija","tag-psichikos-sveikata","tag-seimos-taryba","tag-vilniaus-rajono-savivaldybe","miestas-vilniaus-rajono-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63781","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=63781"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/63781\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/63782"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=63781"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=63781"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=63781"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=63781"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}