Lenkijoje vartotoj\u0173 \u0161viet\u0117ja Katarzyna Bosacka daugel\u012f met\u0173 gars\u0117jo tuo, kad vie\u0161ai narsto maisto produkt\u0173 etiketes ir moko skaityti sud\u0117t\u012f. Tod\u0117l nat\u016bralu, kad rinkoje pasirod\u017eius jos vardu pa\u017eym\u0117toms sald\u017eioms u\u017ekandoms, pirk\u0117j\u0173 l\u016bkes\u010diai i\u0161kart i\u0161auga.<\/p>\n
\u0160\u012fkart Bosackos sausainiai pasirod\u0117 \u201eAldi\u201c parduotuvi\u0173 lentynose, o daugiausia d\u0117mesio sulauk\u0117 trap\u016bs sausainiai su s\u0117kl\u0173 mi\u0161iniu. Socialiniuose tinkluose autor\u0117 akcentuoja moli\u016bg\u0173 ir saul\u0117gr\u0105\u017e\u0173 s\u0117klas bei juodgr\u016bdes, ta\u010diau klausimas paprastas: ar reklamin\u012f pasakojim\u0105 i\u0161 ties\u0173 patvirtina sud\u0117tis?<\/p>\n
Vertinant pagal etiket\u0119, sudedam\u0173j\u0173 dali\u0173 s\u0105ra\u0161as n\u0117ra ilgas, o tai da\u017enai rei\u0161kia ma\u017eiau technologini\u0173 pried\u0173. Masin\u0117je konditerijoje neretai pasitaiko ilgos sud\u0117tys su emulsikliais ir purikliais, ta\u010diau \u010dia sud\u0117tis apra\u0161yta gana ai\u0161kiai ir be netik\u0117t\u0173 \u201epagerintoj\u0173\u201c.<\/p>\n
Riebal\u0173 pagrind\u0105 sudaro augaliniai aliejai, tarp j\u0173 kokos\u0173 ir raps\u0173, o palmi\u0173 aliejaus nenurodyta. Milt\u0173 dalyje minimi kvietiniai miltai ir pilno gr\u016bdo kvietiniai miltai, o s\u0117klos sud\u0117tyje u\u017eima reik\u0161ming\u0105 viet\u0105: randamos moli\u016bg\u0173 s\u0117klos, saul\u0117gr\u0105\u017e\u0173 s\u0117klos ir juodgr\u016bd\u0117s.<\/p>\n
Saldinimui naudojamas cukrus, taip pat klev\u0173 sirupas ir medus. Tai rei\u0161kia, kad nors produktas gali atrodyti \u201enat\u016bralesnis\u201c, cukrus vis tiek pateikiamas keliomis formomis, tod\u0117l bendras saldumo ir kalorij\u0173 kiekis i\u0161lieka svarbus.<\/p>\n
Komentaruose pirk\u0117jai atkreip\u0117 d\u0117mes\u012f \u012f pieno miltelius. Toks ingredientas gali b\u016bti netik\u0117tas s\u0117kl\u0173 sausainiuose, o \u017emon\u0117ms, vengiantiems pieno, tai tampa ai\u0161kia prie\u017eastimi produkt\u0105 apeiti, be to, d\u0117l medaus \u0161ie sausainiai vis tiek neb\u016bt\u0173 tinkami veganams.<\/p>\n
\u017dvelgiant pla\u010diau, tokie produktai da\u017enai patenka \u012f itin apdoroto maisto kategorij\u0105, net jei sud\u0117tis atrodo \u201etvarkinga\u201c. Reik\u0161minga detal\u0117 ir maistin\u0117 vert\u0117: nurodoma, kad 100 gram\u0173 suteikia 589 kilokalorijas, tod\u0117l net ir geresn\u0117s sud\u0117ties sausainiai tur\u0117t\u0173 likti desertu, o ne kasdiene u\u017ekanda.<\/p>\n
Bendra i\u0161vada paprasta: lyginant su dalimi rinkoje esan\u010di\u0173 sausaini\u0173, \u010dia galima matyti kelis akivaizd\u017eius pliusus, ta\u010diau tai n\u0117ra sveikatingumo produktas. Jei norisi ko nors saldaus prie kavos, toks pasirinkimas gali b\u016bti racionalesnis, bet porcijos dydis ir da\u017enumas i\u0161lieka lemiami.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Katarzyna Bosacka pristat\u0117 sausainius \u201eAldi\u201c lentynose: sud\u0117tis gana trumpa, be palmi\u0173 aliejaus, bet cukraus ir kalorij\u0173 vis tiek daug.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[33113,24916,24891,249,246,42395,13266],"miestas":[],"class_list":["post-65662","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-maistas","tag-aldi","tag-itin-apdorotas-maistas","tag-katarzyna-bosacka","tag-maisto-etiketes","tag-mityba","tag-produktu-sudetis","tag-sausainiai"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65662","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=65662"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/65662\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=65662"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=65662"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=65662"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=65662"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}