{"id":66598,"date":"2026-10-31T01:42:19","date_gmt":"2026-10-31T01:42:19","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/10\/31\/smurtas-namuose-prasideda-nuo-nekaltu-fraziu-eksperte-paaiskino-ka-turi-zinoti-paaugliai\/"},"modified":"2026-10-31T01:42:19","modified_gmt":"2026-10-31T01:42:19","slug":"smurtas-namuose-prasideda-nuo-nekaltu-fraziu-eksperte-paaiskino-ka-turi-zinoti-paaugliai","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/10\/31\/smurtas-namuose-prasideda-nuo-nekaltu-fraziu-eksperte-paaiskino-ka-turi-zinoti-paaugliai\/","title":{"rendered":"Smurtas namuose prasideda nuo \u201enekalt\u0173\u201c frazi\u0173: ekspert\u0117 paai\u0161kino, k\u0105 turi \u017einoti paaugliai"},"content":{"rendered":"<p>Smurtas artimoje aplinkoje ne visada prasideda nuo fizin\u0117s j\u0117gos \u2013 da\u017enai pirmieji signalai b\u016bna kontrol\u0117, \u017eeminimas, grasinimai ar nuolatinis kaltinimas. Specialistai pabr\u0117\u017eia, kad ypa\u010d paauglyst\u0117je svarbu atpa\u017einti ribas per\u017eengiant\u012f elges\u012f ir \u017einoti, kur kreiptis pagalbos.<\/p>\n<p>Zaras\u0173 \u201e\u0104\u017euolo\u201c gimnazijoje 9\u201310 klasi\u0173 mokiniams surengtas susitikimas apie smurt\u0105 artimoje aplinkoje. Jo metu aptarta, kaip atpa\u017einti smurto formas, kod\u0117l smurtas gali sl\u0117ptis po kasdien\u0117mis situacijomis ir kuo skiriasi konfliktas nuo sistemingo \u017emogaus menkinimo.<\/p>\n<p>Susitikime kalb\u0117jusi Zaras\u0173 rajono savivaldyb\u0117s smurto artimoje aplinkoje prevencijos komisijos pirminink\u0117 M\u0117ta Paulausk\u0117 akcentavo, kad emocinis ir psichologinis smurtas da\u017enai normalizuojamas. Pasak jos, tokie veiksmai kaip nuolatinis tikrinimas, pavydas, izoliavimas nuo draug\u0173 ar spaudimas atiduoti slapta\u017eod\u017eius gali b\u016bti kontrol\u0117s po\u017eymiai.<\/p>\n<h2>Kaip atpa\u017einti, kad tai ne \u201edrama\u201c<\/h2>\n<p>Ekspertai nurodo, kad vienas svarbiausi\u0173 kriterij\u0173 \u2013 pasikartojimas ir galios disbalansas, kai vienas \u017emogus nuolat bando valdyti kit\u0105 per baim\u0119, g\u0117d\u0105 ar kalt\u0119. Smurtu gali tapti ne tik stumtel\u0117jimas ar sm\u016bgis, bet ir grasinimai, turto niokojimas, \u0161anta\u017eas, prievarta ver\u010diant daryti tai, ko nenori.<\/p>\n<p>Paaugli\u0173 santykiuose smurtas neretai pasirei\u0161kia ir skaitmenin\u0117je erdv\u0117je, kai reikalaujama nuolat atsiskaityti, su kuo bendrauji, pra\u0161oma \u012frodyti buvimo viet\u0105, ver\u010diama si\u0173sti intymius vaizdus ar v\u0117liau jais manipuliuojama. Tokiais atvejais svarbu suprasti, kad kalt\u0117 tenka smurtaujan\u010diam asmeniui, o pagalbos pra\u0161ymas n\u0117ra silpnumo \u017eenklas.<\/p>\n<h2>Kur ie\u0161koti pagalbos ir kaip reaguoti<\/h2>\n<p>Susitikime mokiniai buvo skatinami nelikti abejingi, jei smurt\u0105 patiria patys arba j\u012f pastebi \u0161alia. Saugiausia pirmiausia kreiptis \u012f patikim\u0105 suaugus\u012f \u017emog\u0173: t\u0117vus, glob\u0117jus, mokyklos psicholog\u0105, socialin\u012f pedagog\u0105 ar klas\u0117s vadov\u0105, nes sprend\u017eiant smurto situacijas svarbiausia yra saugumas.<\/p>\n<p>Lietuvoje veikia specializuotos kompleksin\u0117s pagalbos centrai, kurie teikia konsultacijas ir nukreipia \u012f reikiamas paslaugas. Skubiais atvejais, kai kyla gr\u0117sm\u0117 gyvybei ar sveikatai, b\u016btina kreiptis \u012f skubios pagalbos tarnybas numeriu 112.<\/p>\n<h2>Sveiki santykiai prasideda nuo rib\u0173<\/h2>\n<p>Susitikimo metu daug d\u0117mesio skirta asmenin\u0117ms riboms ir sutikimo principui. Sveikuose santykiuose \u017emogus turi teis\u0119 pasakyti \u201ene\u201c, nesiai\u0161kinti d\u0117l savo sprendimo ir nepatirti spaudimo keisti nuomon\u0119 d\u0117l baim\u0117s b\u016bti nubaustam ar atstumtam.<\/p>\n<p>Specialistai pabr\u0117\u017eia, kad pagarba, pasitik\u0117jimas ir galimyb\u0117 laisvai bendrauti su artimaisiais yra pagrindiniai saugi\u0173 santyki\u0173 po\u017eymiai. Prevencija prasideda nuo geb\u0117jimo \u012fvardyti netinkam\u0105 elges\u012f ir dr\u0105sos laiku ie\u0161koti pagalbos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Smurtas artimoje aplinkoje da\u017enai prasideda nuo kontrol\u0117s ir \u017eeminimo: specialistai paai\u0161kina, kaip paaugliams atpa\u017einti \u017eenklus ir kur kreiptis.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":66599,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[15],"tags":[48112,51287,45297,45574,2663,935],"miestas":[62],"class_list":["post-66598","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-regionai","tag-asmenines-ribos","tag-paaugliu-psichologija","tag-psichologinis-smurtas","tag-skaitmeninis-smurtas","tag-smurtas-artimoje-aplinkoje","tag-smurto-prevencija","miestas-zarasu-rajono-savivaldybe"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66598","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=66598"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/66598\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/66599"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=66598"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=66598"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=66598"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=66598"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}