{"id":67835,"date":"2026-11-03T20:03:16","date_gmt":"2026-11-03T20:03:16","guid":{"rendered":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/11\/03\/mokslas-atsake-i-ginca-ar-vyrams-geriau-slapintis-sedint-ar-stovint\/"},"modified":"2026-11-03T20:03:16","modified_gmt":"2026-11-03T20:03:16","slug":"mokslas-atsake-i-ginca-ar-vyrams-geriau-slapintis-sedint-ar-stovint","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/2026\/11\/03\/mokslas-atsake-i-ginca-ar-vyrams-geriau-slapintis-sedint-ar-stovint\/","title":{"rendered":"Mokslas atsak\u0117 \u012f gin\u010d\u0105: ar vyrams geriau \u0161lapintis s\u0117dint, ar stovint?"},"content":{"rendered":"<p>Vyr\u0173 gin\u010das, ar \u0161lapintis s\u0117dint, ar stovint, pagaliau sulauk\u0117 mokslinink\u0173 d\u0117mesio: eksperimentas rodo, kad sveikiems vyrams didelio skirtumo beveik n\u0117ra.<\/p>\n<p>Kolumbijos urologijos tyr\u0117jai atsitiktin\u0117s atrankos principu \u012f eksperiment\u0105 \u012ftrauk\u0117 52 sveikus 18\u201339 met\u0173 vyrus. Kiekvienas dalyvis dviem atskirais kartais \u0161lapinosi kontroliuojamomis s\u0105lygomis \u2013 kart\u0105 s\u0117d\u0117damas, kit\u0105 kart\u0105 stov\u0117damas, tarp vizit\u0173 paliekant bent 24 valandas.<\/p>\n<p>Tyr\u0117jai specialiu prietaisu matavo \u0161lapimo srov\u0117s parametrus: did\u017eiausi\u0105 pasiekiam\u0105 srov\u0117s greit\u012f, i\u0161\u0161lapint\u0105 t\u016br\u012f ir laik\u0105, per kur\u012f pasiekiamas srov\u0117s pikas. Toks dizainas leido palyginti t\u0105 pat\u012f \u017emog\u0173 abiem pozomis, o ne skirting\u0173 \u012fpro\u010di\u0173 turin\u010dias grupes.<\/p>\n<p>Rezultatai buvo gana \u201enuobod\u016bs\u201c: nei maksimali \u0161lapimo t\u0117km\u0117, nei i\u0161\u0161lapintas kiekis statisti\u0161kai reik\u0161mingai nesiskyr\u0117. Tai rei\u0161kia, kad sveiko \u017emogaus \u0161lapimo p\u016bslei, tik\u0117tina, n\u0117ra esminio skirtumo, kuri\u0105 poz\u0105 pasirinkti.<\/p>\n<h2>Kas vis d\u0117lto skyr\u0117si eksperimente<\/h2>\n<p>Tyr\u0117jai pasteb\u0117jo vien\u0105 i\u0161imt\u012f: stovint vidutini\u0161kai prireik\u0117 3,32 sekund\u0117s ilgiau, kol srov\u0117 pasiek\u0117 did\u017eiausi\u0105 greit\u012f. \u0160is skirtumas i\u0161 prad\u017ei\u0173 buvo statisti\u0161kai reik\u0161mingas.<\/p>\n<p>Ta\u010diau \u010dia yra svarbi detal\u0117 \u2013 rezultat\u0105 i\u0161 dalies \u201epatemp\u0117\u201c vienas ne\u012fprastai ilgas matavimas. Pa\u0161alinus \u0161\u012f i\u0161si\u0161okant\u012f atvej\u012f, skirtumas suma\u017e\u0117jo ir nebebuvo statisti\u0161kai reik\u0161mingas.<\/p>\n<p>Pati tyr\u0117j\u0173 i\u0161vada ai\u0161ki: sveikiems vyrams \u0161lapinimosi poza reik\u0161mingai nepakeit\u0117 nei did\u017eiausio srov\u0117s grei\u010dio, nei i\u0161\u0161lapinto t\u016brio. Vis d\u0117lto autoriai pabr\u0117\u017e\u0117 ir ribotumus: 52 dalyviai \u2013 nedidel\u0117 imtis, tod\u0117l ma\u017eesni\u0173 skirtum\u0173 atmesti ne\u012fmanoma, be to, nebuvo matuojama, kiek \u0161lapimo lieka p\u016bsl\u0117je po pasi\u0161lapinimo.<\/p>\n<h2>Fizika ir higiena: kod\u0117l s\u0117d\u0117jimas gali b\u016bti prakti\u0161kesnis<\/h2>\n<p>Nors medicinin\u0117 nauda sveikam vyrui ai\u0161kiai neatsiskleid\u0117, fizika pateikia kit\u0105 argument\u0105. Brigham Young universiteto tyr\u0117jai, analizuodami \u201eat\u0161okusi\u0173 la\u0161\u0173\u201c problem\u0105, su simuliuotomis srov\u0117mis ir greitaeig\u0117mis kameromis parod\u0117, kad net taikliai nutaikyta srov\u0117 gali sukelti nema\u017eai ta\u0161kymosi.<\/p>\n<p>Skystis, tek\u0117damas kaip plona srov\u0117, nat\u016braliai tampa nestabilus ir skyla \u012f la\u0161elius, o \u0161iems atsitrenkus \u012f porcelian\u0105 ar tualeto vanden\u012f, la\u0161eliai pasklinda \u012fvairiomis kryptimis. Kuo didesnis kritimo atstumas, tuo daugiau energijos sm\u016bgiui ir tuo didesn\u0117 ta\u0161kymosi tikimyb\u0117.<\/p>\n<p>\u0160ioje vietoje s\u0117d\u0117jimas turi prakti\u0161k\u0105 plius\u0105: trumpesnis atstumas iki \u201etaikinio\u201c ir ma\u017eiau galimybi\u0173 pur\u0161kalui i\u0161tr\u016bkti i\u0161 klozeto rib\u0173. O norintiems \u0161lapintis stovint, tyrim\u0173 kontekste minimas ir paprastas principas \u2013 taikymas \u012f porcelian\u0105 ma\u017eesniu kampu, o ne tiesiai \u012f vanden\u012f, gali ma\u017einti ta\u0161kym\u0105si.<\/p>\n<h2>Kada s\u0117d\u0117jimas gali pad\u0117ti ir sveikatai<\/h2>\n<p>Egzistuoja situacija, kai s\u0117dima poza gali tur\u0117ti medicinin\u0119 prasm\u0119. 2014 metais atlikta 11 tyrim\u0173 ap\u017evalga rod\u0117, kad vyrams, turintiems apatini\u0173 \u0161lapimo tak\u0173 simptom\u0173 (da\u017enai siejam\u0173 su padid\u0117jusia prostata), s\u0117dint p\u016bsl\u0117je gali likti ma\u017edaug 25 mililitrais ma\u017eiau \u0161lapimo.<\/p>\n<p>Ai\u0161kinama, kad s\u0117dint gali lengviau atsipalaiduoti dubens dugno raumenys, tod\u0117l \u0161lapintis papras\u010diau tiems, kuri\u0173 srov\u0117 silpnesn\u0117 ar kurie jau\u010dia, kad \u0161lapimo p\u016bsl\u0117 nevisi\u0161kai i\u0161situ\u0161tina.<\/p>\n<p>Vis d\u0117lto, jei vyras yra sveikas, nei ankstesni tyrimai, nei naujasis eksperimentas nerodo ai\u0161kaus medicininio prana\u0161umo vienai pozai. Tad sprendim\u0105 da\u017eniausiai lemia patogumas, \u012fpro\u010diai ir tai, ar tualetu dalijamasi su kitais \u2013 tuomet higienos argumentas gali tapti svarbiausiu.<\/p>\n<p>Tyrimas publikuotas \u017eurnale \u201eNeurourology and Urodynamics\u201c.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Tyrimas su 52 vyrais parod\u0117: sveikiems vyrams \u0161lapinantis s\u0117dint ar stovint skirtumai menki, bet fizika palanki s\u0117d\u0117jimui d\u0117l ta\u0161kymosi.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[10],"tags":[3477,52770,52769,52771,9609,9608],"miestas":[],"class_list":["post-67835","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mokslas","tag-prostata","tag-slapimo-pusle","tag-slapinimasis","tag-tualeto-higiena","tag-urologija","tag-vyru-sveikata"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67835","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=67835"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/67835\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=67835"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=67835"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=67835"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=67835"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}