Jei svoris pradeda augti, nors mityba ir fizinis aktyvumas nepasikeit\u0117, prie\u017eastis ne visada slypi \u201evalios tr\u016bkume\u201c. Tokiais atvejais papildom\u0173 kilogram\u0173 reik\u0117t\u0173 ie\u0161koti organizmo veikloje \u2013 nuo hormon\u0173 iki miego.<\/p>\n
Medicinin\u0117s prie\u017eastys, siejamos su nepaai\u0161kinamu svorio did\u0117jimu, apima hormoninius ir med\u017eiag\u0173 apykaitos sutrikimus, vartojamus vaistus, psichikos sveikatos problemas, miego sutrikimus, taip pat kai kurias bendrines ligas ar genetinius veiksnius.<\/p>\n
Da\u017eniausiai minimos dvi kryptys \u2013 insulinoresistencija, kuri palengvina riebalinio audinio kaupim\u0105si, ir skydliauk\u0117s veiklos sul\u0117t\u0117jimas, galintis pristabdyti med\u017eiag\u0173 apykait\u0105. Pana\u0161\u0173 efekt\u0105 gali sukelti ir policistini\u0173 kiau\u0161id\u017ei\u0173 sindromas, Ku\u0161ingo sindromas ar poky\u010diai menopauz\u0117s metu.<\/p>\n
Svarbu ir tai, kad svorio augim\u0105 ar vandens kaupim\u0105si audiniuose gali skatinti kai kurie pla\u010diai vartojami vaistai. Tarp j\u0173 minimi gliukokortikosteroidai, antipsichoziniai ir antidepresiniai vaistai, taip pat hormonin\u0117 kontracepcija.<\/p>\n
Hipotiroz\u0117 (skydliauk\u0117s hormon\u0173 tr\u016bkumas) yra viena da\u017eniausi\u0173 hormonini\u0173 b\u016bkli\u0173, siejam\u0173 su neplanuotu svorio augimu. Kai skydliauk\u0117 gamina per ma\u017eai hormon\u0173 (tyrimuose tai da\u017enai pasirei\u0161kia padid\u0117jusiu TSH), organizmo procesai tarsi \u201esul\u0117t\u0117ja\u201c.<\/p>\n
D\u0117l to krenta paros energijos poreikis ir l\u0117t\u0117ja med\u017eiag\u0173 apykaita \u2013 net ir laikantis \u012fprastos, anks\u010diau svor\u012f leidusios kontroliuoti mitybos, gali atsirasti energijos perteklius, kur\u012f k\u016bnas ima kaupti.<\/p>\n
Be to, didesnis skai\u010dius svarstykl\u0117se tokiu atveju ne visada rei\u0161kia vien riebalus. Da\u017ena problema \u2013 patinimai ir skys\u010di\u0173 susilaikymas, tod\u0117l svorio pokytis gali b\u016bti ir \u201evandens svoris\u201c.<\/p>\n
Ilgalaikis stresas, prastas miegas ar depresija gali tiesiogiai i\u0161balansuoti hormon\u0173 reguliacij\u0105. Tokie poky\u010diai da\u017enai siejami su didesniu apetitu ir sutrikusia med\u017eiag\u0173 apykaita.<\/p>\n
Depresija svor\u012f gali veikti keliais b\u016bdais: daliai \u017emoni\u0173 suma\u017e\u0117ja energija ir motyvacija jud\u0117ti, o kai kurie psichikos sveikatai gydyti skiriami vaistai gali didinti apetit\u0105. Vis d\u0117lto tai nerei\u0161kia, kad svoris b\u016btinai augs kiekvienam.<\/p>\n
Miego sutrikim\u0173 kontekste i\u0161skiriama ir obstrukcin\u0117 miego apn\u0117ja. Nakties metu pasikartojantys kv\u0117pavimo sustojimai ir miego fragmentacija organizmui sukelia metabolin\u012f stres\u0105, o tai siejama su hormon\u0173 poky\u010diais \u2013 ma\u017eesniu leptino (sotumo hormono) ir didesniu grelino (alkio hormono) lygiu.<\/p>\n
Tokie poky\u010diai gali stiprinti potrauk\u012f kaloringam maistui ir apsunkinti energijos valdym\u0105. Prie viso to prisideda dienos nuovargis ir ma\u017eesnis judrumas, o tai ilgainiui gali skatinti tolesn\u012f svorio augim\u0105.<\/p>\n
Neplanuotas svorio did\u0117jimas kartais \u012fvardijamas ir kaip galimas besivystan\u010dio 2 tipo diabeto ar \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 po\u017eymis. Kai kuriais atvejais jis siejamas ir su tam tikrais genetiniais sindromais, pavyzd\u017eiui, Dauno ar Praderio\u2013Willio.<\/p>\n
Retais atvejais tokie poky\u010diai gali b\u016bti vertinami ir kaip galimas signalas apie kitus organizme vykstan\u010dius procesus, \u012fskaitant onkologinius. D\u0117l to, jei svoris auga staigiai arba kartu atsiranda kiti neraminantys simptomai, svarbu pasitarti su gydytoju ir ie\u0161koti prie\u017easties ne sp\u0117liojant, o tiriantis.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Svoris auga, nors mityba ir jud\u0117jimas nepasikeit\u0117? Prie\u017eastys gali slyp\u0117ti hormonuose, vaistuose, strese, depresijoje ar miego sutrikimuose.<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[10091,2103,10908,53636,4503,15337,2101],"miestas":[],"class_list":["post-68533","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-sveikata","tag-antidepresantai","tag-hipotiroze","tag-insulinoresistencija","tag-kusingo-sindromas","tag-miego-apneja","tag-policistiniu-kiausidziu-sindromas","tag-skydliauke"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68533","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=68533"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/68533\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=68533"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=68533"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=68533"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=68533"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}