Forzitija \u2013 anksti pavasar\u012f pra\u017eystantis dekoratyvinis kr\u016bmas. Nors daugeliui tai vis dar netik\u0117ta, jo \u017eiedai yra visi\u0161kai valgomi. Jie puikiai tinka ne tik u\u017epilams, bet ir kaip originalus priedas salotoms ar desertams.<\/p>\n
Forzitij\u0173 \u017eieduose gausu vitamin\u0173 ir mineral\u0173 \u2013 tai \u017einojo dar m\u016bs\u0173 mo\u010diut\u0117s. Juose yra rutino \u2013 flavonoido, kuris padeda stiprinti ir elastinginti kraujagysles, taip pat prisideda prie imuniteto palaikymo, pasi\u017eymi prie\u0161u\u017edegimin\u0117mis ir antialergin\u0117mis savyb\u0117mis.<\/p>\n
\u0160is augalas taip pat turtingas kvercetinu, vitaminu C ir lignanais. Manoma, kad jis gali pad\u0117ti vir\u0161kinimui, lengvinti pilvo skausmus bei nevir\u0161kinimo poj\u016bt\u012f, palaikyti kepen\u0173 veikl\u0105. D\u0117l \u0161lapim\u0105 varan\u010di\u0173 savybi\u0173 u\u017epilas gali prisid\u0117ti prie nat\u016bralaus organizmo valymosi. Forzitij\u0173 \u017eied\u0173 u\u017epilas kartais naudojamas ir i\u0161ori\u0161kai \u2013 pavyzd\u017eiui, problemin\u0117s, \u012f akn\u0119 linkusios ar i\u0161ry\u0161k\u0117jusiais kapiliarais odos prausimui.<\/p>\n
Vis d\u0117lto svarbu prisiminti, kad forzitija gali ma\u017einti kraujo kre\u0161\u0117jim\u0105, tod\u0117l \u017emon\u0117s, turintys su tuo susijusi\u0173 sutrikim\u0173, tur\u0117t\u0173 b\u016bti atsarg\u016bs. Taip pat nerekomenduojama piktnaud\u017eiauti n\u0117\u0161\u010diosioms ir kr\u016btimi maitinan\u010dioms moterims.<\/p>\n
Forzitij\u0173 \u017eied\u0173 arbat\u0105 galima paruo\u0161ti dviem b\u016bdais: klasikiniu arba su minimaliu spirito priedu (geriausia \u2013 rektifikuoto). Nedidelis alkoholio kiekis padeda efektyviau i\u0161 \u017eied\u0173 i\u0161traukti vertingus junginius, \u012fskaitant rutin\u0105. Paruo\u0161t\u0105 u\u017epil\u0105 galima gardinti medumi ar citrina, kad skonis b\u016bt\u0173 malonesnis.<\/p>\n
Paruo\u0161imo b\u016bdas<\/u><\/p>\n
Forzitij\u0105 galima panaudoti ir kitaip. Be arbatos, i\u0161 jos galima pasigaminti u\u017epiltin\u0119, kuriai priskiriamas prie\u0161u\u017edegiminis, spazmus ma\u017einantis ir raminantis poveikis. \u017diedus pirmiausia reik\u0117t\u0173 lengvai sudr\u0117kinti spiritu, tuomet u\u017epilti alkoholiu ir supilti \u012f sandar\u0173 ind\u0105. Mi\u0161in\u012f patariama laikyti v\u0117sioje, tamsesn\u0117je vietoje apie 2\u20133 savaites. V\u0117liau visk\u0105 perko\u0161kite \u2013 u\u017epiltin\u0117 bus paruo\u0161ta vartojimui. I\u0161 \u0161io augalo taip pat galima pasigaminti act\u0105, kuris tikt\u0173 kaip gardaus pada\u017eo pagrindas.<\/p>\n
Forzitij\u0173 \u017eiedus galima valgyti ir \u017ealius. Jie turi \u0161veln\u0173, kiek kartok\u0105, rie\u0161utin\u012f poskon\u012f, tod\u0117l tinka kaip spalvingas akcentas salotoms ar sumu\u0161tiniams. D\u017eiovinti \u017eiedai gali tapti \u012fdomiu pabarstu kepiniams ir desertams.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Forzitija \u2013 anksti pavasar\u012f pra\u017eystantis dekoratyvinis kr\u016bmas. Nors daugeliui tai vis dar netik\u0117ta, jo \u017eiedai yra visi\u0161kai valgomi. Jie puikiai tinka ne tik u\u017epilams, bet ir kaip originalus priedas salotoms ar desertams. Forzitij\u0173 \u017eieduose gausu vitamin\u0173 ir mineral\u0173 \u2013 tai \u017einojo dar m\u016bs\u0173 mo\u010diut\u0117s. Juose yra rutino \u2013 flavonoido, kuris padeda stiprinti ir elastinginti kraujagysles, […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"miestas":[],"class_list":["post-7415","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-uncategorized"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7415","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7415"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7415\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7415"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7415"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7415"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=7415"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}