Naujas tyrimas rodo, kad paprastas skai\u010diavimas gali geriau nei k\u016bno mas\u0117s indeksas (KMI) pad\u0117ti \u012fvertinti padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio rizik\u0105.<\/p>\n
Suomijos ir JAV mokslinink\u0173 komanda teigia, kad talijos ir \u016bgio santykis (angl. waist-to-height ratio, WHtR) tiksliau prognozuoja, kam gresia padid\u0117j\u0119s kraujosp\u016bdis ir klini\u0161kai nustatoma hipertenzija.<\/p>\n
Nors KMI ilg\u0105 laik\u0105 buvo naudojamas kaip antsvorio ir nutukimo patikros rodiklis, vis da\u017eniau keliami klausimai d\u0117l jo tikslumo. \u017dinoma, kad nutukimas ir padid\u0117j\u0119s kraujosp\u016bdis yra glaud\u017eiai susij\u0119, ta\u010diau KMI ne visuomet patikimai atspindi \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 rizik\u0105, kuri kyla d\u0117l perteklinio riebalinio audinio ir hipertenzijos.<\/p>\n
\u201e\u012erod\u017eius nuoseklias s\u0105sajas skirtingose etnin\u0117se grup\u0117se, am\u017eiaus kategorijose ir skirtingais tyrim\u0173 laikotarpiais, galima saugiai teigti, kad WHtR pagr\u012fsti riebal\u0173 mas\u0117s vertinimai suteikia tikslesn\u012f ir klini\u0161kai prasmingesn\u012f hipertenzijos rizikos rodikl\u012f\u201c, \u2013 sako Ryt\u0173 Suomijos universiteto epidemiolog\u0117 Mahidere Ali.<\/p>\n
\u201eWHtR yra paprastas ir lengvai pritaikomas \u012frankis, galintis sustiprinti ankstyv\u0105j\u0105 patikr\u0105 ir pagerinti su riebal\u0173 pertekliumi susijusios \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 rizikos nustatym\u0105\u201c, \u2013 priduria ji.<\/p>\n
Neseniai ekspertai WHtR rodiklio pagrindu i\u0161skyr\u0117 tris kategorijas: normali riebal\u0173 mas\u0117, padid\u0117jusi riebal\u0173 mas\u0117 ir perteklin\u0117 riebal\u0173 mas\u0117. \u0160iame tyrime mokslininkai siek\u0117 \u012fvertinti, ar \u0161ios kategorijos geriau nei KMI padeda atpa\u017einti padid\u0117jus\u012f kraujosp\u016bd\u012f ir hipertenzij\u0105.<\/p>\n
Analizavus 19 124 asmen\u0173 (suaugusi\u0173j\u0173 ir vaik\u0173 nuo 12 met\u0173) duomenis paai\u0161k\u0117jo, kad WHtR i\u0161 ties\u0173 veik\u0117 tiksliau, ypa\u010d kalbant apie perteklin\u0117s riebal\u0173 mas\u0117s kategorij\u0105 ir nustatyt\u0105 hipertenzij\u0105.<\/p>\n
Tyrime nurodoma, kad \u017emon\u0117s, priskirti perteklin\u0117s riebal\u0173 mas\u0117s grupei, tur\u0117jo 91 proc. didesn\u0119 tikimyb\u0119 patirti padid\u0117jus\u012f kraujosp\u016bd\u012f (\u0161iame tyrime \u2013 120\/70 mm Hg ar daugiau) ir 161 proc. didesn\u0119 tikimyb\u0119 tur\u0117ti hipertenzij\u0105 (140\/90 mm Hg ar daugiau), palyginti su normalios kategorijos asmenimis.<\/p>\n
KMI atveju ry\u0161ys buvo silpnesnis: antsvorio ar nutukimo grupei priskirti asmenys atitinkamai 71 proc. ir 130 proc. da\u017eniau tur\u0117jo padid\u0117jus\u012f kraujosp\u016bd\u012f, ta\u010diau toki\u0173 pat ai\u0161ki\u0173 s\u0105saj\u0173 su hipertenzija \u0161iose grup\u0117se nustatyta nebuvo.<\/p>\n
Tiesa, analizuoti duomenys atspindi tik vien\u0105 laikotarpio \u201enuotrauk\u0105\u201c \u2013 dalyviai nebuvo stebimi ilg\u0105 laik\u0105. Vis d\u0117lto rezultatai leid\u017eia manyti, kad paprastas talijos apimties ir \u016bgio santykio skai\u010diavimas gal\u0117t\u0173 tapti greitu b\u016bdu i\u0161 anksto atpa\u017einti \u017emones, kuriems tik\u0117tinos kraujosp\u016bd\u017eio problemos. Tai svarbu, nes ankstesnis rizikos nustatymas leid\u017eia grei\u010diau prad\u0117ti gydym\u0105 ar keisti gyvenimo b\u016bd\u0105.<\/p>\n
Viena i\u0161 KMI problem\u0173 ta, kad jis vertina svor\u012f pagal \u016bg\u012f, ta\u010diau neatskiria riebal\u0173 mas\u0117s nuo raumen\u0173 mas\u0117s. \u0160is skirtumas svarbus vertinant \u012fvairias sveikatos rizikas, o WHtR, mokslinink\u0173 teigimu, yra vienas i\u0161 b\u016bd\u0173 tiksliau \u012f tai atsi\u017evelgti.<\/p>\n
\u201eKMI nepavyko nustatyti nepriklausomo riebal\u0173 pertekliaus poveikio, tik\u0117tina, tod\u0117l, kad jis neizoliuoja raumen\u0173 mas\u0117s \u012ftakos. Ji gali dirbtinai sustiprinti KMI s\u0105saj\u0105 su kraujosp\u016bd\u017eiu ankstyvesn\u0117se stadijose, ta\u010diau u\u017emaskuoti ry\u0161\u012f su jau susiformavusia hipertenzija\u201c, \u2013 ai\u0161kina M. Ali.<\/p>\n
Kaip pavyzd\u012f tyr\u0117jai pateikia, kad papildoma riebal\u0173 mas\u0117 gali didinti 2 tipo diabeto rizik\u0105, o didesn\u0117 raumen\u0173 mas\u0117 \u2013 j\u0105 ma\u017einti. Tod\u0117l, anot j\u0173, svarbu suprasti, d\u0117l ko \u017emogus turi papildomo svorio.<\/p>\n
Ankstesni tyrimai jau rod\u0117, kad WHtR gali b\u016bti naudingas prognozuojant 2 tipo diabeto ir surieb\u0117jusi\u0173 kepen\u0173 ligos rizik\u0105, tod\u0117l \u0161is rodiklis ir dabar vertinamas kaip prakti\u0161kas medicininis matas.<\/p>\n
Nors \u0161iuo metu KMI vis dar i\u0161lieka \u012fprastas patikros \u012frankis nutukimui ir hipertenzijai vertinti, tyr\u0117jai pa\u017eymi, kad WHtR yra pigus ir pla\u010diai prieinamas rodiklis, galintis ateityje pakeisti KMI patikros, prevencijos, diagnostikos ir nutukimo bei su juo susijusi\u0173 \u0161irdies ir kraujagysli\u0173 lig\u0173 valdymo srityse.<\/p>\n
Tyrimo rezultatai publikuoti leidinyje The Journal of Nutrition<\/i>.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Naujas tyrimas rodo, kad paprastas skai\u010diavimas gali geriau nei k\u016bno mas\u0117s indeksas (KMI) pad\u0117ti \u012fvertinti padid\u0117jusio kraujosp\u016bd\u017eio rizik\u0105. Suomijos ir JAV mokslinink\u0173 komanda teigia, kad talijos ir \u016bgio santykis (angl. waist-to-height ratio, WHtR) tiksliau prognozuoja, kam gresia padid\u0117j\u0119s kraujosp\u016bdis ir klini\u0161kai nustatoma hipertenzija. Nors KMI ilg\u0105 laik\u0105 buvo naudojamas kaip antsvorio ir nutukimo patikros rodiklis, […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":7801,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[8],"tags":[],"miestas":[],"class_list":["post-7800","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-sveikata"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7800","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=7800"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/7800\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7801"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=7800"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=7800"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=7800"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=7800"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}