Kiekvien\u0105 nakt\u012f miegame ant pagalv\u0117s, ta\u010diau retai susim\u0105stome, kiek prakaito ir smulki\u0173 ne\u0161varum\u0173 per laik\u0105 patenka \u012f jos vid\u0173. Pagalv\u0117 pama\u017eu sugeria tai, k\u0105 k\u016bnas \u201eatiduoda\u201c miegant \u2013 prakait\u0105, odos riebalus ir mikroskopines nusilupusios odos daleles. Ilgainiui tai gali paveikti veido odos b\u016bkl\u0119 ir miego kokyb\u0119. Kaip da\u017enai pagalv\u0119 reik\u0117t\u0173 skalbti, priklauso nuo alergij\u0173, sveikatos b\u016bkl\u0117s ir u\u017epildo tipo.<\/p>\n
Pagalv\u0117 \u2013 vienas labiausiai \u201edirban\u010di\u0173\u201c patalyn\u0117s element\u0173. Kelias valandas kasnakt ji b\u016bna visai \u0161alia veido: \u012f j\u0105 \u012fsiremiame, prie jos priglundame, kv\u0117puojame vir\u0161 paties audinio. Tod\u0117l nat\u016bralu, kad laikui b\u0117gant pagalv\u0117s viduje ima kauptis prakaitas, sebumas ir odos dalel\u0117s. Kai kuri\u0173 tyrim\u0173 duomenimis, ilgai naudojamose pagalv\u0117se gali b\u016bti aptinkamos \u012fvairios grybelio r\u016b\u0161ys.<\/p>\n
D\u0117l \u0161ios prie\u017easties pagalves rekomenduojama skalbti vidutini\u0161kai kas 3\u20136 m\u0117nesius. Sveikiems \u017emon\u0117ms da\u017eniausiai pakanka skalbimo du kartus per metus. Tuo tarpu alergi\u0161kiems \u017emon\u0117ms, sergantiems astma, gausiai prakaituojantiems ar miegantiems kartu su augintiniu, pagalves verta atnaujinti ma\u017edaug kas tris m\u0117nesius.<\/p>\n
Pagalv\u0117s u\u017epildas veikia pana\u0161iai kaip filtras: su kiekviena savaite jis surenka biologinius ne\u0161varumus. Mikroorganizmams palanki\u0105 terp\u0119 sudaro prakaito liku\u010diai ir odos dalel\u0117s, o nakties \u0161iluma skatina j\u0173 dauginim\u0105si. Specialistai atkreipia d\u0117mes\u012f, kad per vien\u0105 nakt\u012f organizmas gali i\u0161skirti reik\u0161ming\u0105 kiek\u012f dr\u0117gm\u0117s, o \u012f audinius patenka daugyb\u0117 odos l\u0105steli\u0173.<\/p>\n
Ilgainiui tai gali pasireik\u0161ti nemaloniu pagalv\u0117s kvapu, rytiniu u\u017egulusios nosies poj\u016b\u010diu ar suma\u017e\u0117jusiu miego komfortu. Tod\u0117l u\u017evalkalus verta skalbti kas savait\u0119, geriausia 60 \u00b0C temperat\u016broje \u2013 b\u016btent jie pirmieji sugeria did\u017eiausi\u0105 dal\u012f ne\u0161varum\u0173.<\/p>\n
Daugelis met\u0173 metus vengia skalbti plunksn\u0173 ar p\u016bk\u0173 pagalves, bijodami, kad u\u017epildas sukris, praras purum\u0105 ar bus sugadintas. Vis d\u0117lto tinkamai atliekamas skalbimas neb\u016btinai baigiasi nes\u0117kme. Nat\u016bralaus u\u017epildo pagalv\u0117, i\u0161skalbta tinkamoje temperat\u016broje ir su \u0161velniu plovikliu, da\u017enai atgauna gaiv\u0105 bei lengvum\u0105, kurio vien v\u0117dinimu pasiekti nepavyksta.<\/p>\n
Jei etiket\u0117je nurodyta, kad galima skalbti skalbykl\u0117je, tai daryti galima pasirinkus \u0161velni\u0105 program\u0105. Rankinis skalbimas labiau tinka labai senoms, smarkiai nusid\u0117v\u0117jusioms pagalv\u0117ms arba toms, kuri\u0173 audinys atrodo susilpn\u0117j\u0119s ir gali ply\u0161ti. Skalbimo b\u016bgne pagalvei reikia erdv\u0117s, tod\u0117l vienu metu rekomenduojama d\u0117ti ne daugiau kaip dvi pagalves \u2013 taip vanduo ir ploviklis tolygiau pasieks vis\u0105 u\u017epild\u0105.<\/p>\n
Plunksn\u0173 ir p\u016bk\u0173 u\u017epildas yra baltymin\u0117s strukt\u016bros, tod\u0117l prastai reaguoja \u012f agresyvi\u0105 chemij\u0105 ir intensyv\u0173 trynim\u0105. Per didelis ploviklio kiekis skatina p\u016bk\u0173 sulipim\u0105, o i\u0161d\u017ei\u016bvusi pagalv\u0117 gali tapti sunki. Tokias pagalves geriausia skalbti naudojant nedidel\u012f kiek\u012f \u0161velnaus skysto ploviklio (tinkan\u010dio vilnai, \u0161ilkui ar p\u016bkams) ir visuomet pasirinkti papildom\u0105 skalavim\u0105.<\/p>\n
Skalbimo milteliai, kapsul\u0117s, koncentruoti \u201e3 viename\u201c geliai ar fermentiniai plovikliai link\u0119 kauptis u\u017epildo viduje ir sunkiai i\u0161siplauna. Po j\u0173 p\u016bkai gali prarasti purum\u0105, sulipti, o pagalv\u0117 \u2013 tapti standi ir nemaloni liesti. Taip pat nepatartina naudoti audini\u0173 mink\u0161tikli\u0173: jie apvelia plunksnas chemine pl\u0117vele, kuri ma\u017eina nat\u016bral\u0173 elastingum\u0105 ir pralaidum\u0105 orui. Kuo paprastesn\u0117 priemon\u0117s sud\u0117tis ir kuo ma\u017eesnis jos kiekis, tuo didesn\u0117 tikimyb\u0117, kad pagalv\u0117 po skalbimo bus tikrai gaivi, o ne tik kvep\u0117s.<\/p>\n
Svarbi ir vandens temperat\u016bra. Teigiama, kad dulki\u0173 erkut\u0117s \u017e\u016bsta tik esant didesnei nei 55 \u00b0C temperat\u016brai, tod\u0117l jei gamintojas leid\u017eia skalbti 60 \u00b0C, galima rinktis b\u016btent j\u0105. Vis d\u0117lto nema\u017ea dalis p\u016bkini\u0173 pagalvi\u0173 geriau toleruoja drungn\u0105 vanden\u012f, kuris labiau saugo \u0161velni\u0105 u\u017epildo strukt\u016br\u0105.<\/p>\n
Pagalv\u0117s su mikropluo\u0161to ar poliesterio u\u017epildu yra atsparesn\u0117s ir skalbimo metu \u201eatleid\u017eia\u201c daugiau klaid\u0173. Sintetiniai pluo\u0161tai paprastai geriau pakelia kontakt\u0105 su vandeniu ir gr\u0119\u017eim\u0105 nei nat\u016bral\u016bs p\u016bkai. Daugum\u0105 toki\u0173 pagalvi\u0173 galima saugiai skalbti automatin\u0117je skalbykl\u0117je, jei laikomasi pagrindini\u0173 taisykli\u0173.<\/p>\n
Kaip ir p\u016bk\u0173 atveju, geriausia vienu metu skalbti dvi pagalves \u2013 taip i\u0161laikoma apkrovos pusiausvyra ir suma\u017e\u0117ja u\u017epildo deformacijos rizika. \u012eprasta arba \u0161velni programa su drungnu vandeniu padeda pa\u0161alinti ne\u0161varumus, o papildomas skalavimas leid\u017eia geriau i\u0161plauti ploviklio liku\u010dius i\u0161 gilesni\u0173 u\u017epildo sluoksni\u0173.<\/p>\n
Sintetines pagalves patariama skalbti \u0161velniu skystu plovikliu, naudojant saiking\u0105 kiek\u012f. Ma\u017eiau putojantys skys\u010diai lengviau i\u0161siplauna ir padeda i\u0161saugoti u\u017epildo elastingum\u0105. Tuo tarpu milteliai, kapsul\u0117s ar mink\u0161tikliai gali palikti nuos\u0117d\u0173 tarp pluo\u0161t\u0173 ir suma\u017einti j\u0173 geb\u0117jim\u0105 atsistatyti po spaudimo.<\/p>\n
Verta \u017einoti ir tai, kad sintetiniai pluo\u0161tai lengviau sugeria aplinkos kvapus, pavyzd\u017eiui, tabako d\u016bmus ar kosmetikos aromatus. Reguliarus skalbimas padeda suma\u017einti \u0161i\u0173 kvap\u0173 kaupim\u0105si ir palaikyti malonesn\u012f miegamojo mikroklimat\u0105.<\/p>\n
Dr\u0117gm\u0117, u\u017esilaikanti u\u017epildo viduje, skatina biologinius procesus. Esant vidutinei temperat\u016brai ir padid\u0117jusiai dr\u0117gmei mikroorganizmai ant audini\u0173 gali i\u0161likti gyvybingi kelias dienas, o palankiomis s\u0105lygomis daugintis dar grei\u010diau. Kai kuri\u0173 publikacij\u0173 duomenimis, bakterijos ant tekstil\u0117s, ypa\u010d kai ji dr\u0117gna, gali i\u0161likti aktyvios iki savait\u0117s, o sausa aplinka j\u0173 i\u0161gyvenamum\u0105 gerokai suma\u017eina.<\/p>\n
D\u0117l to d\u017eiovinimas yra ne ma\u017eiau svarbus nei pats skalbimas. Geriausiai tinka b\u016bgnin\u0117 d\u017eiovykl\u0117, nustatyta vidutinei temperat\u016brai, kartu \u012fmetus tris\u2013keturis teniso kamuoliukus arba vilnonius d\u017eiovinimo kamuoliukus. Mechaninis judesys padeda \u201ei\u0161purenti\u201c u\u017epild\u0105, atkuria apimt\u012f ir suma\u017eina dr\u0117gn\u0173 zon\u0173 susidarymo rizik\u0105. Jei d\u017eiovykl\u0117s n\u0117ra, pagalv\u0119 reik\u0117t\u0173 d\u017eiovinti paguld\u017eius ant lygaus pavir\u0161iaus gerai v\u0117dinamoje vietoje ir kas kelias valandas apver\u010diant. Priklausomai nuo u\u017epildo storio, visi\u0161kas i\u0161d\u017ei\u016bvimas gali u\u017etrukti iki paros.<\/p>\n
Pel\u0117sio ar u\u017esistov\u0117jusios dr\u0117gm\u0117s kvapas, taip pat juntamas v\u0117sus dr\u0117gnumas viduje da\u017eniausiai rei\u0161kia, kad pagalv\u0117 nepakankamai i\u0161d\u017ei\u016bvo. Tokia b\u016bkl\u0117 skatina mikroorganizm\u0173 kaupim\u0105si ir gali bloginti miego aplink\u0105, ma\u017eindama komfort\u0105 ir didindama s\u0105lyt\u012f su alergenais.<\/p>\n
Reguliarus pagalvi\u0173 skalbimas kas kelis m\u0117nesius yra viena geriausi\u0173 higienos priemoni\u0173. Papildomai verta kart\u0105 per savait\u0119 pagalves i\u0161v\u0117dinti lauke, geriausia ryte, kai oro dr\u0117gnumas ma\u017eesnis. Dienos \u0161viesa ir oro jud\u0117jimas padeda pasi\u0161alinti dr\u0117gmei i\u0161 gilesni\u0173 sluoksni\u0173, o UV spinduliuot\u0117 gali suma\u017einti dalies bakterij\u0173 aktyvum\u0105.<\/p>\n
Kai kurie \u0161altiniai mini ir ma\u017eiau \u012fprast\u0105 b\u016bd\u0105, galint\u012f pad\u0117ti tarp skalbim\u0173 \u2013 trumpalaik\u012f u\u017e\u0161aldym\u0105. Laboratoriniuose bandymuose nustatyta, kad ma\u017edaug \u201315 \u00b0C temperat\u016bra, veikianti 24\u201348 valandas, gali sunaikinti suaugusias dulki\u0173 erkutes ir pristabdyti j\u0173 kiau\u0161in\u0117li\u0173 vystym\u0105si. Vis d\u0117lto po tokios proced\u016bros pagalv\u0119 reik\u0117t\u0173 gerai i\u0161purtyti ar i\u0161siurbti, kad b\u016bt\u0173 pa\u0161alinti alergenai.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Kiekvien\u0105 nakt\u012f miegame ant pagalv\u0117s, ta\u010diau retai susim\u0105stome, kiek prakaito ir smulki\u0173 ne\u0161varum\u0173 per laik\u0105 patenka \u012f jos vid\u0173. Pagalv\u0117 pama\u017eu sugeria tai, k\u0105 k\u016bnas \u201eatiduoda\u201c miegant \u2013 prakait\u0105, odos riebalus ir mikroskopines nusilupusios odos daleles. Ilgainiui tai gali paveikti veido odos b\u016bkl\u0119 ir miego kokyb\u0119. Kaip da\u017enai pagalv\u0119 reik\u0117t\u0173 skalbti, priklauso nuo alergij\u0173, sveikatos […]<\/p>\n","protected":false},"author":0,"featured_media":8187,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"footnotes":""},"categories":[13],"tags":[],"miestas":[],"class_list":["post-8186","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-kultura"],"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8186","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=8186"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/8186\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media\/8187"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=8186"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=8186"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=8186"},{"taxonomy":"miestas","embeddable":true,"href":"https:\/\/cp.snarskis.lt\/index.php\/wp-json\/wp\/v2\/miestas?post=8186"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}