Ankstyvą pavasarį ypač aiškiai matyti, kaip oda buvo prižiūrima žiemą. Tačiau net ir tuomet, kai šaltuoju sezonu stengiamasi intensyviai drėkinti, veido oda neretai atrodo suprastėjusi. Kovas yra tinkamas metas padėti odai atsistatyti po žiemos ir paruošti ją vasarai, kuri taip pat gali būti nepalanki dėl saulės ir aplinkos veiksnių. Namų procedūros ypač praverčia moterims po 60-ies, kai dažniau vargina sudirgimai, sausumas ir elastingumo praradimas.
Brandžiai odai skirta kosmetika dažnai sulaukia didelio susidomėjimo, nes joje pasitelkiamos vis pažangesnės formulės. Tai suprantama: įvardijama, kad jau po 30-ies lėtėja ląstelių apykaita, o oda pamažu netenka kolageno, elastino ir hialurono rūgšties.
Dėl to gali ryškėti suglebimas, sausumas, daugėti raukšlių, keistis veido ovalas. Šių pokyčių greičiui įtakos turi mityba, skysčių vartojimas, gyvenimo būdas, stresas ir, žinoma, kasdienė priežiūra. Nors daug moterų tai supranta ir nuosekliai rūpinasi oda, po žiemos ji vis tiek kartais būna prastos būklės.
Taip nutinka ne tik dėl žemų temperatūrų lauke, bet ir dėl sauso patalpų oro, labiau perdirbto maisto bei per mažo skysčių kiekio dienos eigoje. Tuomet oda gali tapti jautresnė, šiurkštesnė, kartais pradeda pleiskanoti, o paraudimai išryškėja labiau.
Norint paskatinti regeneraciją, geriau pamaitinti, sudrėkinti ir pagerinti išvaizdą, verta įtraukti procedūras, kurios greičiau padeda susigrąžinti švytėjimą. Kokius paprastus žingsnius galima atlikti namuose, pasitelkiant lengvai prieinamas priemones?
Pirmiausia odą reikia paruošti: švelniai nuvalyti ir padėti pašalinti negyvų ląstelių sluoksnį. Du kartus per savaitę naudokite fermentinį šveitiklį (enziminį pilingą) – jis subtiliai tirpdo suragėjusį epidermį, o nuplovus oda tampa glotnesnė, švelnesnė ir vizualiai skaistesnė.
Kitas svarbus žingsnis – tonizavimas. Vertėtų pasirinkti brandžiai odai pritaikytą toniką, pavyzdžiui, su vitaminu C, ir naudoti jį ne tik po šveitimo, bet kasdien. Tonikas padeda atkurti odos pH, suteikia drėgmės ir stiprina hidrolipidinį barjerą.
Po žiemos visų tipų odai, ypač brandžiai, reikia gausesnio drėkinimo. Kremai ir serumai yra būtini, tačiau kartais jų nepakanka, todėl ankstyvą pavasarį verta papildomai pamaitinti išsausėjusį epidermį. Naktį galima rinktis aliejus ar sodresnes priemones, pavyzdžiui, su taukmedžio sviestu ar migdolų aliejumi, tepant kiek storesniu sluoksniu.
Rytais svarbu naudoti drėkinamąjį kremą su apsauga nuo UVA ir UVB, geriausia SPF 50. Tokia priemonė mažina pigmentinių dėmių riziką, saugo nuo sudirgimų ir padeda lėtinti raukšlių ryškėjimą.
Drėkinimas – būtinas, bet vien jo neužtenka. Brandžiai odai šiuo laikotarpiu praverčia ir veikliosios medžiagos, skatinančios kolageno bei elastino sintezę. Vertėtų ieškoti priemonių su hialurono rūgštimi, kofermentu Q10 ir vitaminu C. Hialurono rūgštis intensyviai drėkina, o reguliariai naudojama gali prisidėti prie stangrumo palaikymo. Kofermentas Q10 padeda saugotis oksidacinio streso, o vitaminas C šviesina, gerina toną ir turi antioksidacinį poveikį.
Mažiausiai du kartus per savaitę verta skirti daugiau laiko vakarui ir pasidaryti intensyviai drėkinančią kaukę. Brandžiai odai skirtą kaukę galima įsigyti parduotuvėje arba pasigaminti namuose, pavyzdžiui, naudojant medų ir kitus drėkinančius ingredientus.
Sumaišykite pasirinktus ingredientus, užtepkite ant veido ir palaikykite bent 20 minučių. Tuomet kruopščiai nuplaukite vandeniu. Tokią kaukę geriausia naudoti kaip vieną iš paskutinių vakarinių žingsnių, prieš serumą ir kremą.
Leave a Reply