Šiandieniniame skubančiame pasaulyje grįžti prie paprastų, natūralių sprendimų tampa tikra prabanga. Mūsų močiutės puikiai žinojo: agurko riekelė ar šaukštas medaus kartais padaro daugiau nei sudėtinga kosmetikos rutina. Dabar, kai vis dažniau renkamės minimalistinę odos priežiūrą, iš naujo atrandame namuose turimus „lobius“. Tad prieš pirkdami dar vieną brangų kremą, atsidarykite šaldytuvą – rezultatai gali maloniai nustebinti.
Jei Kleopatra gyventų mūsų laikais, veikiausiai ir toliau mėgautųsi pieno ir medaus voniomis. Medus yra vienas universaliausių produktų, kuriuos galima naudoti odai. Jis natūraliai padeda pritraukti ir sulaikyti drėgmę, todėl suteikia odai gilesnį drėkinimą. Be to, medus pasižymi antibakterinėmis ir priešuždegiminėmis savybėmis, todėl gali padėti esant smulkiems bėrimams ir greitinti sudirgimų gijimą.
Paprasčiausias būdas – ant lengvai sudrėkintos veido odos užtepkite ploną kokybiško medaus sluoksnį ir palaikykite apie 15–20 minučių. Nuskalavus oda dažnai atrodo lygesnė, minkštesnė ir maloniai stangresnė.
Natūralus jogurtas puikiai tinka ne tik virtuvėje, bet ir grožio ritualuose. Jo paslaptis – pieno rūgštis, priskiriama AHA rūgščių grupei. Ji veikia švelniai: padeda pašalinti negyvas odos ląsteles, gali prisidėti prie porų „atlaisvinimo“ ir tolygesnio odos tono.
Norėdami išnaudoti jogurto potencialą, pasigaminkite šviesinančią ir raminančią kaukę: sumaišykite 2 šaukštus tiršto natūralaus jogurto su 1 arbatiniu šaukšteliu medaus. Gautą masę tepkite ant veido apie 15 minučių. Jogurte esantys probiotikai papildomai gali padėti nuraminti sudirgimus ir palaikyti natūralų odos mikrobiomą.
Ne veltui avokadas tapo sveikos gyvensenos žvaigžde. Šis kremiškas vaisius – tikras maistinių medžiagų šaltinis ir odai. Jame gausu sveikųjų riebalų, įskaitant omega-3 ir omega-6 riebalų rūgštis, kurios padeda stiprinti odos lipidinį barjerą ir mažinti drėgmės praradimą.
Norėdami odai suteikti daugiau komforto, sutrinkite šakute pusę prinokusio avokado ir gautą masę užtepkite ant veido 15–20 minučių. Tokia kaukė gali giliai pamaitinti, nuraminti sudirgimus ir suteikti odai vitaminų, ypač vitamino E, dažnai vadinamo jaunystės vitaminu. Po procedūros oda paprastai jaučiasi švelnesnė ir labiau atsigavusi.
Jei oda jautri, linkusi rausti ir greitai sudirgsta, avižiniai dribsniai gali tapti tikru išsigelbėjimu. Juose esantys beta gliukanai padeda sukurti švelnų apsauginį sluoksnį, kuris mažina drėgmės netekimą ir ramina. Avižos taip pat turi natūralių valomųjų medžiagų, kurios švelniai padeda nuvalyti odą.
Kai reikia greitos pagalbos, tinka avižų kompresas. Kelis šaukštus avižinių dribsnių (geriausia stambesnių) užpilkite nedideliu kiekiu karšto vandens arba pieno ir palaukite, kol išbrinks. Kai masė atvės, užtepkite ją ant veido ir palaikykite 15 minučių. Tai gali sumažinti tempimo jausmą, nuraminti sudirgimus ir vizualiai prislopinti paraudimą.
Leave a Reply