CP v2

Blog

  • Geriau už hortenziją? Ši gėlė žydi iki pirmųjų šalnų ir puikiai ištveria kaitrą

    Geriau už hortenziją? Ši gėlė žydi iki pirmųjų šalnų ir puikiai ištveria kaitrą

    Pentė (Pentas lanceolata) – tropikų kilmės dekoratyvinė gėlė, kuri pastaraisiais metais vis dažniau minima kaip vasarinių gėlynų ir balkonų favoritė. Ji vertinama dėl ilgo žydėjimo: palankiomis sąlygomis žiedus krauna nuo vasaros pradžios iki pirmųjų rudeninių šalnų, kai dalis kitų augalų jau praranda dekoratyvumą.

    Didžiausias pentės privalumas – atsparumas karščiui ir gebėjimas gerai jaustis saulėkaitoje. Kai vasaros tampa vis karštesnės ir sausesnės, sodininkai dažniau renkasi augalus, kurie ne tik išgyvena, bet ir žydi intensyviai, todėl pentė neretai pristatoma kaip mažiau lepus pasirinkimas už kai kuriuos stambiai žydinčius krūmus.

    Žiedai, kurie traukia akį

    Pentė formuoja tankius, žvaigždutes primenančius žiedynus, o spalvų paletė plati – nuo baltos ir švelniai rožinės iki violetinės, raudonos ar sodrios purpurinės. Dėl kompaktiško krūmelio formos ji tinka tiek gėlynams, tiek vazonams terasoje ar balkone, ypač kai norisi ryškaus akcento visai vasarai.

    Kad žydėjimas nesloptų, svarbu reguliariai pašalinti nužydėjusius žiedynus. Taip augalas mažiau energijos skiria sėkloms ir daugiau – naujiems pumpurams, todėl žiedų banga išlieka tolygesnė ir gausesnė iki pat sezono pabaigos.

    Kaip prižiūrėti, kad žydėtų ilgai?

    Vasarą pentee naudinga papildoma mityba – dažniausiai rekomenduojamos žydintiems augalams skirtos trąšos, kuriose daugiau kalio ir fosforo. Praktikoje tai padeda palaikyti intensyvų žydėjimą ir tvirtesnį augimą, ypač kai augalas auginamas vazone, o maisto medžiagos greičiau išplaunamos.

    Vieta turėtų būti šilta, šviesi ir, jei įmanoma, apsaugota nuo stipraus vėjo. Nors pentė pakelia lengvą pusšešėlį, ryškiausiai žydi saulėtoje vietoje, todėl tai vienas tų augalų, kuriems vasaros saulė dažniau padeda nei kenkia.

    Dirvai keliami aiškūs reikalavimai: ji turi būti derlinga ir pralaidi, geriausiai – neutrali arba silpnai šarminė. Rūgštesnėje žemėje augalas gali skursti, o sunkus, molingas substratas dažniau lemia šaknų problemas, ypač jei vanduo užsistovi po laistymo ar lietaus.

    Ką daryti rudenį?

    Pentė jautri šalčiui, todėl mūsų platumose dažniausiai auginama kaip vienmetė, ypač jei vasarą auga lauke vazonuose. Artėjant šalnoms ji dažniausiai praranda dekoratyvumą, o augalas nepajėgia atlaikyti žemos temperatūros.

    Norintys išsaugoti augalą kitam sezonui gali bandyti jį peržiemoti: prieš atvėstant orams pentee reikia perkelti į šviesią, vėsią patalpą ir saugoti nuo temperatūros kritimo žemiau 5 laipsnių. Tokiu atveju svarbu saikingas laistymas ir pakankamai šviesos, kad augalas neištįstų.

  • Pamirškite miltus ir grietinėlę: šis ingredientas sutirština padažą ir suteikia umami

    Maistinės mielių dribsniai vis dažniau atrandami kaip paprastas būdas sutirštinti padažus ar sriubas be miltų ir grietinėlės. Įmaišyti į karštą patiekalą jie suteikia sodresnį, lengvai sūrišką umami skonį ir padeda išgauti tirštesnę tekstūrą.

    Skirtingai nei miltai, šie dribsniai nereikalauja ruošti užkepinimo riebaluose, todėl padažas išlieka lengvesnis. Be to, jie paprastai nesudaro gumulėlių, jei beriami pamažu ir gerai išmaišomi.

    Kas tai ir kodėl veikia

    Maistinės mielių dribsniai gaminami iš neaktyvių mielių ir dažnai naudojami augalinėje virtuvėje. Juose yra baltymų ir skaidulų, todėl jie ne tik prideda skonio, bet ir šiek tiek padidina patiekalo maistinę vertę.

    Dalis produktų būna papildyti B grupės vitaminais, o kartais ir vitaminu B12, tačiau tai priklauso nuo gamintojo. Jei B12 jums svarbus, verta patikrinti etiketę, nes natūraliai jis ne visuose dribsniuose būna.

    Kada berti, kad padažas nesugestų

    Geriausia dribsnius berti pačioje gaminimo pabaigoje, kai padažas ar sriuba jau beveik paruošti. Pakanka įmaišyti į karštą masę ir palikti kelioms minutėms, kad dribsniai išbrinktų ir sutirštintų patiekalą.

    Berkit po truputį ir po kiekvienos porcijos gerai išmaišykite, kad konsistencija būtų lygi. Toks būdas leidžia lengviau kontroliuoti tirštumą ir išlaikyti ryškesnį skonį, o papildytais vitaminais praturtintiems produktams padeda išvengti ilgo kaitinimo.

    Kaip pritaikyti kasdienėje virtuvėje

    Maistinės mielių dribsniai tinka pomidorų, grybų, daržovių, ankštinių pagrindo padažams, taip pat trintoms sriuboms, kai norisi tirštumo be papildomų riebalų. Jie ypač praverčia, kai reikia greito sprendimo ir norisi išvengti miltinio poskonio.

    Pradėkite nuo mažesnio kiekio ir skonį koreguokite pagal patiekalą, nes umami efektas gali būti ryškus. Jei padažas jau sūrus, dribsnius verta berti atsargiau, kad skonis netaptų per intensyvus.

  • Kiek pomidorų saugu suvalgyti per dieną? Gydytojai įspėja dėl vienos dažnos klaidos

    Pomidoriai daugeliui yra kasdienis pasirinkimas: tinka sumuštiniams, salotoms, padažams ar sriuboms. Juose gausu vitamino C, folio rūgšties, kalio ir likopeno – antioksidanto, siejamo su širdies ir kraujagyslių sistemos bei ląstelių apsauga nuo oksidacinio streso.

    Vis dėlto vieno universalaus atsakymo, kiek pomidorų reikia suvalgyti per dieną, nėra. Porcija priklauso nuo bendro raciono, fizinio aktyvumo, virškinimo jautrumo ir gretutinių ligų, ypač inkstų.

    Kokia porcija dažniausiai laikoma saugia?

    Daugumai sveikų žmonių įprasta, saugi kasdienė porcija dažniausiai siejama su maždaug 2 vidutiniais pomidorais. Tai sudaro apie 300–350 gramų ir leidžia pomidorus naudoti kaip vieną iš daržovių dienos racione, o ne vienintelį jo pagrindą.

    Specialistai pabrėžia, kad svarbiausia – įvairovė. Bendros mitybos rekomendacijos skatina per dieną suvalgyti ne mažiau kaip 400 gramų daržovių ir vaisių, o didesnę dalį šio kiekio turėtų sudaryti daržovės.

    Kada pomidorai gali sukelti bėdų?

    Nors keli pomidorai per dieną dažniausiai problemų nesukelia, daliai žmonių jie gali paaštrinti simptomus. Dažniausiai tai siejama su refliuksu, dirgliosios žarnos sindromu ar jautriu skrandžiu, kai rūgštesni produktai provokuoja rėmenį, deginimą ar diskomfortą.

    „Jei po pomidorų jaučiate rėmenį ar pilvo diskomfortą, verta mažinti porciją ir stebėti, ar simptomai kartojasi“, – sako gydytojai.

    Jei jautrumas pasireiškia valgant žalius pomidorus, kai kuriems padeda terminis apdorojimas. Nuplikyti pomidorai be odelės ir sėklų neretai būna lengviau toleruojami, nes sumažėja dalis sunkiau virškinamų komponentų.

    Perdirbti produktai: skonis didesnis, bet ir rizikos daugiau

    Pomidorų tyrė, padažai, sultys ar koncentratas patogūs, tačiau jų sudėtis gali skirtis kardinaliai. Pramoniniuose produktuose neretai būna daugiau druskos ar cukraus, o tai didina bendrą paros natrio ir energijos kiekį.

    Jei renkatės perdirbtus pomidorų gaminius, verta ieškoti kuo trumpesnės sudėties ir atkreipti dėmesį į druskos kiekį. Tai ypač aktualu žmonėms, kuriems rekomenduojama riboti druską dėl padidėjusio kraujospūdžio.

    Žmonėms, sergantiems inkstų ligomis ar besilaikantiems kalio ribojimo dietos, pomidorų kiekį patariama derinti individualiai su gydytoju arba dietologu. Kitais atvejais pomidorai gali būti vertinga mitybos dalis, jei jie ne išstumia kitas daržoves ir nėra vienintelis pasirinkimas kasdien.

  • Rožiniai bulvių virtinukai su burokėliais: kodėl vaikai juos suvalgo akimirksniu

    Burokėliai virtuvėje vis dažniau tampa ne tik salotų, bet ir tešlos ingredientu. Dėl natūralių pigmentų jie suteikia patiekalui ryškią spalvą, o kartu papildo racioną folatais, kaliu ir skaidulomis. Tai paprastas būdas į kasdienį meniu įtraukti daugiau daržovių, ypač vaikams.

    Tokiam patiekalui tinka ir virti, ir kepti burokėliai, tačiau skonis ir tešlos konsistencija skirsis. Kepant burokėliai išlieka saldesni, aromatingesni ir turi mažiau vandens, todėl tyrė tešlos neatskiedžia. Dėl to virtinukai dažniau pavyksta elastingi ir lengviau formuojami.

    Kepti ar virti burokėliai?

    Jei siekiate intensyvesnio skonio ir stabilesnės tešlos, rinkitės kepimą. Burokėlius patogu kepti su odele, sandariai uždengtus, kol suminkštės, o tuomet nulupti ir sutrinti iki vientisos tyrės. Taip išsaugomas ryškesnis saldumas ir sumažinama drėgmės perteklius.

    Virti burokėliai geriau tinka blynų, vaflių ar saldesnių tešlų variantams, kur papildoma drėgmė netrukdo. Juos verta virti su odele ir nepjaustyti iš anksto, kad į vandenį nepereitų dalis tirpių medžiagų. Svarbu nepervirti, kad skonis neliktų blankus.

    Rožinių virtinukų receptas

    Reikės 500 gramų bulvių, 200 gramų keptų burokėlių, 180 gramų kvietinių miltų, vieno kiaušinio ir apie 40 gramų kietojo sūrio, pavyzdžiui, parmezano, taip pat druskos ir juodųjų pipirų. Bulves išvirkite su lupena, nupilkite vandenį, pravėsinkite, nulupkite ir sugrūskite arba pertrinkite. Burokėlius sutrinkite į glotnią tyrę ir įmaišykite į bulves.

    Į masę įmuškite kiaušinį, įberkite druskos bei pipirų, trumpai išmaišykite ir suberkite miltus su smulkiai tarkuotu sūriu. Tešlą minkykite trumpai, tik tiek, kad susijungtų, nes per ilgas minkymas gali ją sukietinti. Suformuokite volelius, supjaustykite gabalėliais ir, jei norite, švelniai įspauskite šakute, kad atsirastų grioveliai.

    Virtinukus virkite dideliame puode pasūdytame vandenyje, dėdami porcijomis. Kai iškils į paviršių, paprastai pakanka dar apie 2 minutes, tuomet išgriebkite kiaurasamčiu. Patiekite iš karto su mėgstamu padažu, pavyzdžiui, grietinėlės, sviesto ar pesto.

  • Baltymų ir kalcio bomba: šis tradicinis sūris stiprina kaulus, raumenis ir žarnyną

    Tradicinis avies pieno sūris bundzas pastaraisiais metais vėl atrandamas kaip maistingas, mažiau perdirbtas pasirinkimas kasdienėje mityboje. Jis išsiskiria didele baltymų koncentracija ir kalciu, todėl dažnai minimas tarp produktų, padedančių palaikyti kaulų ir raumenų būklę.

    Kalcio ir baltymų derinys svarbus visais amžiaus tarpsniais, bet ypač vyresniame amžiuje, kai didėja kaulų retėjimo rizika. Pakankamas kalcio kiekis mityboje siejamas su normalios kaulų būklės palaikymu, o baltymai prisideda prie raumenų masės išsaugojimo, kuris svarbus judėjimui ir bendrai savijautai.

    Kodėl vertinamas sportuojančių?

    Bundzas paprastai yra sotus ir patogus baltymų šaltinis, todėl gali būti pasirenkamas po fizinio krūvio ar kaip užkandis dienos eigoje. Lyginant su saldžiais baltyminiais batonėliais ar stipriai perdirbtais užkandžiais, toks produktas dažnai turi trumpesnę sudėtį ir aiškesnę kilmę.

    Vis dėlto mitybos specialistai primena, kad svarbus bendras dienos baltymų kiekis ir jo pasiskirstymas, o ne vienas konkretus produktas. Jei siekiate didesnio baltymų kiekio, verta derinti pieno produktus su ankštiniais, žuvimi, kiaušiniais ar liesa mėsa.

    Žarnynui ir širdžiai svarbūs niuansai

    Fermentuoti pieno produktai gali prisidėti prie žarnyno mikrobiotos įvairovės, tačiau tai priklauso nuo gamybos būdo ir to, ar produkte išlieka gyvųjų bakterijų. Dėl to perkant verta atkreipti dėmesį, ar produktas yra fermentuotas ir kaip jis laikomas, nes terminis apdorojimas gali sumažinti gyvų kultūrų kiekį.

    Kalbant apie širdies ir kraujagyslių sveikatą, svarbiausia yra bendras raciono balansas ir sočiųjų riebalų kiekis. Avies pieno sūriai gali būti riebesni, todėl žmonėms, stebintiems cholesterolį ar kūno svorį, rekomenduojama saikinga porcija ir dažnesnis derinimas su daržovėmis, pilno grūdo produktais.

    Kaip valgyti, kad nepabostų?

    Dėl švelnaus skonio bundzas lengvai pritaikomas tiek pusryčiams, tiek vakarienei. Jis tinka į salotas su žalumynais ir pomidorais, ant pilno grūdo sumuštinio, taip pat gali būti lengvai apkepamas ar kepamas orkaitėje, kai norisi šilto patiekalo.

    Jei renkatės sūrį kasdien, verta atkreipti dėmesį ir į druskos kiekį, ypač jei turite padidėjusį kraujospūdį. Paprasta taisyklė padeda išlaikyti balansą: sūrį derinkite su nesūdytais priedais, o dienos racione palikite vietos ir kitiems kalcio šaltiniams.

    „Kalcis ir baltymai veikia geriausiai tada, kai mityboje yra įvairovės, o pieno produktai derinami su daržovėmis, skaidulomis ir pakankamu fiziniu aktyvumu“, – sako mitybos specialistai.

  • Kiaušiniai be vandens: šis oro gruzdintuvės triukas užkariavo internetą – štai kaip

    Virti kiaušinius puode su vandeniu daugeliui jau atrodo kaip vakarykštė rutina. Pastaruoju metu vis dažniau pasirenkamas kitas būdas – kiaušiniai ruošiami karšto oro gruzdintuvėje, todėl nereikia nei vandens, nei papildomų riebalų.

    Tokį metodą žmonės vertina dėl paprastumo ir mažiau netvarkos virtuvėje. Kartu tai patogu ir tiems, kurie nori tikslesnio rezultato, nes daugelis oro gruzdintuvių leidžia lengvai valdyti laiką ir temperatūrą.

    Kaip paruošti kiaušinius oro gruzdintuvėje?

    Pirmiausia verta pasirūpinti, kad kiaušiniai nebūtų ką tik iš šaldytuvo. Palaikyti juos kambario temperatūroje naudinga dėl vienos paprastos priežasties: staigus temperatūrų skirtumas didina lukšto skilimo riziką.

    Kiaušinius dėkite taip, kad jie nesiliestų tarpusavyje ir karštas oras galėtų cirkuliuoti aplink kiekvieną vienodai. Konkreti temperatūra ir trukmė priklauso nuo įrenginio modelio ir kiaušinių dydžio, todėl saugiausia pradėti nuo gamintojo rekomendacijų.

    Baigus kaitinimą, labai svarbus vienas žingsnis: kiaušinius reikia iš karto perkelti į dubenį su labai šaltu vandeniu maždaug penkioms minutėms. Toks atšaldymas sustabdo tolesnį baltymo kietėjimą ir dažnai palengvina lupimą.

    Kodėl kiaušiniai laikomi vertingu produktu?

    Mitybos specialistai kiaušinius įvardija kaip vieną universaliausių produktų, nes juose gausu visaverčių baltymų. Taip pat kiaušiniai yra svarbus riebaluose tirpių vitaminų, įskaitant A, D, E ir K, bei B grupės vitaminų šaltinis.

    Kiaušiniuose randama ir mineralų, pavyzdžiui, fosforo bei geležies, o taip pat liuteino, siejamo su regėjimo funkcijomis. Dėl to kiaušiniai dažnai rekomenduojami kaip lengvai pritaikomas kasdienės mitybos elementas.

    Kuriuos kiaušinius rinktis?

    Jei svarbi kilmė ir laikymo sąlygos, ant lukšto esantis ženklinimas gali padėti apsispręsti. Dažniausiai aukštesne alternatyva laikomi kiaušiniai iš laisvo laikymo arba ekologinių ūkių, kurie žymimi atitinkamais kodais.

    O dėl paruošimo būdo dažnai pabrėžiama, kad švelnesnis terminis apdorojimas leidžia geriau išsaugoti dalį jautresnių maistinių medžiagų. Todėl daugelis renkasi kiaušinius su minkštesniu tryniu, jei tik tai atitinka asmeninius mitybos poreikius.

  • Kiaušiniai be vandens? Šis „Air Fryer“ triukas sprogdina internetą – svarbu 1 detalė

    Virti kiaušinius be puodo ir be verdančio vandens tampa vis populiaresniu namų virtuvės triuku, ypač tarp žmonių, kurie kasdien naudoja „Air Fryer“. Šis būdas žada mažiau rūpesčių, mažiau netvarkos ir stabilesnį rezultatą, jei laikomasi kelių aiškių taisyklių.

    Idėja paprasta: karštas oras kiaušinį apdoroja panašiai kaip orkaitėje, tik greičiau ir tolygiau. Dėl to nereikia stovėti prie viryklės ir stebėti, kada vanduo užvirs ar nepradės „bėgti“ per kraštus.

    Svarbiausia detalė prieš pradedant yra kiaušinių temperatūra. Jei jie ką tik išimti iš šaldytuvo, lukštas dėl staigaus temperatūrų skirtumo dažniau skyla, todėl praktiškiau kiaušinius trumpam palaikyti kambario temperatūroje.

    Kaip iškepti kiaušinius „Air Fryer“?

    Kiaušinius dėkite į krepšį ar ant grotelių taip, kad jie nesiliestų tarpusavyje. Tarpai leidžia karštam orui cirkuliuoti aplink kiekvieną kiaušinį, todėl baltymas ir trynys sušyla tolygiau.

    Tiksli temperatūra ir laikas priklauso nuo įrenginio modelio bei kiaušinių dydžio, todėl verta pasitikrinti gamintojo rekomendacijas. Praktikoje daug kas pradeda nuo vidutinės temperatūros ir trumpesnio laiko, o vėliau koreguoja pagal norimą trynio konsistenciją.

    Vos pasibaigus kepimui, kiaušinius būtina iš karto perkelti į labai šaltą vandenį kelioms minutėms. Šis greitas atvėsinimas sustabdo tolesnį baltymo kietėjimą nuo likutinės šilumos ir dažnai padeda lengviau nulupti lukštą.

    Kada kiaušiniai būna naudingiausi?

    Kiaušiniai vertinami dėl visaverčių baltymų ir daugelio mikroelementų, o taip pat vitaminų A, D, E ir B grupės. Juose yra ir organizmui reikšmingų medžiagų, tokių kaip geležis, fosforas bei liuteinas, siejamas su regėjimo funkcija.

    Mitybos praktikoje dažnai akcentuojama ir terminio apdorojimo įtaka: kuo ilgiau ir karščiau kaitinama, tuo didesnė dalis jautresnių medžiagų gali irti. Dėl to dalis žmonių renkasi minkštai paruoštus kiaušinius, kai trynys lieka skystesnis, tačiau svarbu laikytis higienos ir saugaus maisto paruošimo principų.

    Perkant kiaušinius kokybę dažnai padeda įvertinti ženklinimas ant lukšto: skaičius nurodo vištų laikymo būdą. Rinkoje paprastai labiausiai vertinami laisvai laikomų arba ekologiškų ūkių kiaušiniai, nes vartotojai juos sieja su aukštesniais gyvūnų gerovės standartais.

  • Vokietija stiprina BND: daugiau įgaliojimų kibernetinėms operacijoms, reaguojant į Rusijos hibridines grėsmes

    Vokietija stiprina BND: daugiau įgaliojimų kibernetinėms operacijoms, reaguojant į Rusijos hibridines grėsmes

    Vokietijos kanclerio Friedricho Merzo vadovaujama vyriausybė žengia reikšmingą žingsnį pertvarkydama užsienio žvalgybos tarnybą BND. Ministrų kabinetas pritarė reformai, kuri turėtų suteikti žvalgybai platesnius operacinius įgaliojimus, kai, Berlyno vertinimu, auga Rusijos hibridinės grėsmės.

    Iki šiol BND daugiausia buvo orientuota į informacijos rinkimą, o po Antrojo pasaulinio karo Vokietijos žvalgyboms buvo įtvirtinti sąmoningai griežtesni ribojimai. Dabartinis planas šią logiką koreguoja: siekiama, kad tarnyba galėtų ne tik fiksuoti rizikas, bet ir aktyviau į jas reaguoti.

    Didesnės galios ir aiškesnė kryptis

    Pagal siūlomus pakeitimus BND galėtų vykdyti platesnio spektro operacijas, įskaitant puolamojo pobūdžio kibernetinius veiksmus ir agresyvesnes žvalgybines misijas. Vokietijos vidaus reikalų ministras Alexanderis Dobrindtas viešai akcentavo, kad šalis kasdien susiduria su šnipinėjimu, sabotažu ir kibernetinėmis atakomis.

    „Kasdien tampame šnipinėjimo, sabotažo, kibernetinių atakų ir slaptų veiksmų taikiniu, kuriais siekiama destabilizuoti Vokietiją“, – sakė Alexanderis Dobrindtas.

    Reforma numato, kad atsakas į hibridines atakas turėtų būti susietas su konkrečiu incidentu ir negalėtų kelti pavojaus gyvybei ar fiziniam saugumui. Tai reiškia, kad kalbama apie tikslines priemones, nuo veikėjų identifikavimo ir demaskavimo iki techninių veiksmų, kurie galėtų sutrikdyti priešiškas operacijas.

    Priklausomybė nuo JAV ir nauja realybė

    Vienas svarbiausių politinių reformos argumentų – Vokietijos priklausomybė nuo sąjungininkų žvalgybos, ypač JAV. Diskusijas sustiprino ir politinė įtampa Vašingtone, nes Berlynas vertina riziką, kad žvalgybos dalijimasis ateityje gali tapti labiau sąlyginis arba mažiau patikimas.

    Už reformą atsakinga kanclerijos vadovė Nina Warken pabrėžė, kad Vokietija per dažnai rėmėsi partnerių pajėgumais srityse, kur pati neturėjo pakankamai instrumentų. Pasak jos, tikslas – sumažinti situacijas, kai parama tampa vienpusė, o nacionalinis saugumas pernelyg priklausomas nuo išorinių sprendimų.

    DI, duomenys ir finansavimas

    Planuojama, kad BND būtų sudarytos palankesnės sąlygos naudoti modernias technologijas, įskaitant DI sprendimus ir veidų atpažinimą. Taip pat numatomi pokyčiai dėl duomenų saugojimo trukmės ir kai kurių duomenų apsaugos ribojimų, siekiant greitesnės analizės bei efektyvesnių operacijų.

    Kartu žadamas ir didesnis finansavimas. Skelbiama, kad šiemet BND biudžetas padidintas maždaug 26 proc. ir siekia apie 1,51 milijardo eurų, o papildomi resursai turėtų padėti plėsti techninius pajėgumus bei operacinį pasirengimą.

    Vis dėlto reforma dar nėra galutinė: jai reikės abiejų parlamento rūmų pritarimo, o įsigaliojimas siejamas su 2027 metais. Politinės diskusijos veikiausiai koncentruosis į balansą tarp veiksmingumo, demokratinės kontrolės ir ribų, kurios neleistų žvalgybos įgaliojimams peržengti teisės valstybės principų.

  • Duomenų apsaugos prievaizdas įspėja: Europolo stebėsenos planas gali paliesti ir nekaltus žmones

    Duomenų apsaugos prievaizdas įspėja: Europolo stebėsenos planas gali paliesti ir nekaltus žmones

    Europos Sąjungos institucijas prižiūrinti duomenų apsaugos institucija perspėja, kad planuojami Europolo įgaliojimų pokyčiai gali kelti rimtų rizikų žmonių privatumui. Pasak prievaizdo, siūlomi pakeitimai leistų agentūrai tvarkyti ir saugoti didelius kiekius asmens duomenų net ir apie asmenis, kurie nėra siejami su nusikalstama veikla.

    Europos Komisija dar birželio mėnesį pristatė iniciatyvą, kuria Europolas būtų paverstas centrine platforma, per kurią ES šalių teisėsauga galėtų keistis informacija ir ją analizuoti, pasitelkdama naujausias technologijas. Šie planai siejami su platesniu siekiu sustiprinti kovą su tarpvalstybiniu nusikalstamumu ir terorizmu.

    Kas konkrečiai kelia nerimą?

    Siūlomose reformose numatomas esminis pokytis, kaip Europolas galėtų apdoroti gaunamus duomenis. Iki šiol agentūrai taikytos taisyklės reikalavo duomenis suskirstyti į kategorijas dar prieš nustatant, ar Europolas juos gali teisėtai naudoti, tačiau Komisija tai vadino svarbia veiklos kliūtimi, ypač kai gaunama daug nestruktūruotos informacijos.

    Europos duomenų apsaugos prievaizdas Wojciechas Wiewiórowskis savo nuomonėje pabrėžė, kad toks modelis gali sukurti rimtų rizikų, ypač kai tvarkomi asmens duomenys žmonių, kurių ryšys su nusikalstamumu nėra nustatytas. Jo vertinimu, siūlymai galėtų įtvirtinti praktiką, kai duomenys apie labai daug asmenų būtų laikomi ilgą ir neapibrėžtą laiką.

    Balansas tarp saugumo ir privatumo

    Prievaizdas pripažįsta, kad Europos saugumo aplinka sudėtingėja, o teisėsaugai tenka spręsti vis labiau tarptautinio pobūdžio grėsmes. Vis dėlto jis akcentuoja, kad bet kokia Europolo reforma privalo turėti tvirtas apsaugos priemones, aiškias taisykles dėl duomenų saugojimo trukmės ir realią, veikiančią priežiūrą.

    Europos duomenų apsaugos prievaizdas yra institucija, prižiūrinti ES įstaigas ir agentūras, įskaitant Europolą, bei konsultuojanti Europos Komisiją dėl teisėkūros poveikio privatumui. Tolimesnis reformos likimas priklausys nuo derybų ES lygmeniu, o vienas svarbiausių klausimų bus, kaip užtikrinti, kad technologinis teisėsaugos stiprinimas neperžengtų proporcingumo ribų.

  • JAV keičia kibernetinio saugumo kursą: technologijų įmonėms siūloma leisti smogti į užsienio nusikaltėlius

    Naujas memorandumas atveria kelią

    JAV prezidentas Donaldas Trumpas pasirašė memorandumą, kuriuo siūloma išplėsti kovos su tarptautiniu kibernetiniu nusikalstamumu galimybes, į procesą labiau įtraukiant privačias technologijų ir kibernetinio saugumo bendroves. Dokumentas numato mechanizmą, pagal kurį atrinktos įmonės galėtų vykdyti valstybės sankcionuotas skaitmenines operacijas prieš užsienyje veikiančias nusikaltėlių grupuotes.

    Memorandumas paskelbtas tuo metu, kai kibernetiniai nusikaltimai JAV gyventojams ir verslui atneša rekordinio masto nuostolius. Vien 2025 metais amerikiečiai pranešė praradę 20,8 milijardo eurų, todėl administracija siekia greitesnių ir agresyvesnių priemonių.

    Kaip tai veiktų praktikoje

    Pagal numatytą modelį, bendrovės, norinčios dalyvauti, turėtų sudaryti sutartis su Teisingumo departamentu ir Vidaus saugumo departamentu. Prieš suteikiant teisę veikti, būtų taikoma griežta patikra, o operacijos negalėtų prasidėti, kol neatsirastų aiškios, su Baltaisiais rūmais suderintos priežiūros procedūros.

    Memorandume nurodoma, kad šios procedūros turėtų būti parengtos per 60 dienų. Jose būtų aprašyta, kaip įmonės gautų leidimą konkrečioms operacijoms, kaip būtų tikrinami taikiniai ir kaip užtikrinama, kad veiksmai neprieštarauja JAV teisei bei netrukdo žvalgybos darbui.

    Įmonės galėtų siūlyti tiek stebėjimo operacijas, padedančias identifikuoti nusikaltėlius, tiek poveikio operacijas, kuriomis būtų trikdomos sistemos, naudojamos atakoms vykdyti. Tačiau jos taip pat privalėtų informuoti valdžią, jei mano, kad patvirtinta operacija galėtų sukelti žmonių žūtį arba pasiekti jėgos panaudojimo lygį pagal tarptautinę teisę.

    Didžiausia rizika: ribos tarp nusikaltėlių ir valstybių

    Vienas jautriausių memorandumo punktų yra taikinių apibrėžimas. Dokumente teigiama, kad įmonės galėtų būti įgaliotos veikti tik prieš nusikaltėlius, kurie nėra institucinė užsienio valdžios dalis ir nėra visiškai valdomi užsienio vyriausybės nurodymais.

    Praktikoje tai gali būti sunku, nes daugelio šalių kibernetinėje erdvėje persidengia nusikalstamos ir valstybinės veiklos modeliai. Saugumo ekspertai ne kartą pabrėžė, kad atribucija, tai yra patikimas atakos vykdytojo nustatymas, išlieka viena sudėtingiausių kibernetinio saugumo užduočių.

    Memorandumas taip pat numato veiksmus, jei operacija netyčia paliestų JAV pilietį ar JAV priklausantį tinklą: tokiu atveju reikalaujama nedelsiant sustabdyti veiksmus ir informuoti federalinę valdžią. Kartu dokumente paliekama erdvės situacijoms, kai veikla prieš JAV subjektą galėtų būti vykdoma tik gavus atitinkamus leidimus, įskaitant teismo sankcijas, jei jos būtinos.

    „Daugelį metų Amerikos technologijų industriją vadinome strateginiu turtu, bet kibernetinėje erdvėje palikome nuošalyje“, – sakė įmonės Twenty vadovas ir vienas įkūrėjų Joe Lin.

    Politiniu lygmeniu idėja turi ir palaikymo, ir skeptikų. Vieni tikisi, kad privatus sektorius, turintis plačius duomenų srautus ir infrastruktūros matomumą, padės greičiau identifikuoti ir neutralizuoti nusikaltėlių tinklus, kiti perspėja apie eskalacijos riziką, klaidingus taikinius ir atsakomybės ribas.