Blog

  • Nemokama RRT nuotolinė paskaita: kaip „Eurovaistinės“ interneto paslaugos palengvina kasdienybę

    Kas ir kada vyks?

    Ryšių reguliavimo tarnybos projektas Nė vienas nėra pamirštas kviečia į nemokamą nuotolinę paskaitą apie skaitmeninius įgūdžius patogesniam gyvenimui. Paskaita vyks 2026 metais balandžio 23 dieną, ketvirtadienį, 16 valandą, jos trukmė – 1,5 valandos.

    Organizatoriai prašo dalyvių iš anksto užsiregistruoti, kad ketvirtadienio rytą būtų išsiųstas priminimas el. paštu. Taip pat akcentuojama, kad el. pašto adresą svarbu įrašyti tiksliai, nes klaidos atveju priminimo išsiųsti nepavyks.

    Apie ką bus paskaita?

    Paskaitos tema – skaitmeniniai įgūdžiai patogesniam gyvenimui, daugiausia dėmesio skiriant „Eurovaistinės“ interneto paslaugoms. Pagrindinis tikslas – praktiškai paaiškinti, kaip nuotoliniu būdu gauti konsultacijas, susirasti reikiamas prekes ir pasirinkti pristatymą į namus.

    Paskaitoje bus aptariamas visas paslaugų kelias nuo pirmo žingsnio iki pirkimo užbaigimo: konsultacijos internetu, prekių paieška ir atranka, pristatymo galimybės bei sprendimai, skirti sklandžiai ir saugiai apsipirkimo patirčiai. Taip pat numatoma pristatyti papildomas galimybes, susijusias su skiepais ir tyrimais bei vaistų rezervavimo telefonu paslauga.

    Kas skaitys ir kaip prisijungti?

    Paskaitą skaitys „Eurovaistinės“ internete vaistininkė Miglė Kazlauskaitė. Renginys nemokamas, taip pat bus užtikrintas vertimas į lietuvių gestų kalbą.

    Paskaitą bus galima stebėti nuotoliniu būdu „Zoom“ platformoje arba tiesiogiai per „Youtube“ kanalo transliaciją. Konkrečios prisijungimo nuorodos pateikiamos organizatorių registracijos ir informaciniuose kanaluose.

    Šaltiniai:

    https://www.rrt.lt

  • Samaningi kilometrai grįžta į Ukmergės rajoną: gegužės 16 dieną kviečia žygis ir registracija

    Krašto apsaugos ministerija kartu su Lietuvos šaulių sąjunga 2026 metais trečią kartą rengia nacionalinį projektą Samaningi kilometrai. Iniciatyva skirta Partizanų pagerbimo, kariuomenės ir visuomenės vienybės dienai paminėti ir kviečia žmones į žygius skirtinguose Lietuvos regionuose.

    Vienas iš Samaningi kilometrai žygių 2026 metais gegužės 16 dieną vyks Ukmergės rajone. Organizatoriai ragina prisidėti vietos bendruomenes, nevyriausybines organizacijas, įstaigas ir kolektyvus, norinčius prasmingai paminėti datą ir sustiprinti tarpusavio ryšį.

    Kam skirtas šis žygis?

    Pasak organizatorių, projekto tikslas yra ne tik aktyvus laisvalaikis, bet ir pilietinis švietimas, istorijos atminties puoselėjimas bei visuomenės ir kariuomenės ryšio stiprinimas. Tokie žygiai dažnai tampa proga įtraukti įvairaus amžiaus dalyvius ir paskatinti bendruomeniškumą realiame, ne virtualiame lauke.

    Nacionaliniu mastu matoma tendencija, kad atminties ir pilietiškumo iniciatyvos vis dažniau jungiamos su fiziniu aktyvumu ir vietos bendruomenių įsitraukimu. Tai leidžia istorines datas paminėti ne vien ceremonijomis, bet ir veiksmu, kuris kuria ilgalaikį ryšį su vieta, žmonėmis ir valstybės gynybos idėja.

    Kaip užsiregistruoti?

    Registracija į Samaningi kilometrai žygius jau prasidėjo, o dalyviams rekomenduojama registruotis iš anksto. Organizatoriai primena, kad registracijos metu pateikiama aktuali informacija apie pasirinktą žygį, jo organizavimą ir dalyviams taikomas sąlygas.

    Daugiau informacijos apie projektą ir registraciją skelbiama interneto svetainėje samaningikm.lt.

    Šaltiniai:
    https://www.ukmerge.lt/naujienos/nacionalinis-projektas-samaningi-kilometrai/

  • Nemokami jaunimo mokymai Stiprūs įvairovėje: trys vasaros pamainos ir registracija iki gegužės 17 dienos

    Ką siūlo programa?

    Jau aštuntą vasarą iš eilės 14–19 metų jaunuoliai iš visos Lietuvos kviečiami į savaitę trunkančius patyriminius mokymus Stiprūs įvairovėje. Programoje žadama derinti praktines užduotis, diskusijas ir aktyvų laiką gamtoje, kad dalyviai stiprintų socialinius įgūdžius ir geriau pažintų save.

    Organizatoriai akcentuoja, kad mokymuose daug dėmesio skiriama kritiniam mąstymui, bendradarbiavimui ir gebėjimui argumentuotai diskutuoti visuomenei svarbiomis temomis. Taip pat numatytos kūrybinės veiklos, komandinės užduotys ir žygis, o laisvesnė dalis suplanuota bendrystei ir naujoms pažintims.

    Datos, vieta ir finansavimas

    Šią vasarą planuojamos trys mokymų pamainos: liepos 2–8 dienomis, liepos 22–28 dienomis ir liepos 31 dieną – rugpjūčio 6 dieną. Kiekvienoje pamainoje dalyvaus po 40 atrinktų jaunuolių.

    Mokymai yra nemokami: apgyvendinimo, maitinimo ir programos išlaidas padengia projekto partneriai. Dalyviai turi pasirūpinti tik kelione į mokymų vietą ir atgal.

    Mokymai vyks kaimo turizmo sodyboje „Riterio krantas“ Trakų rajone. Maitinimas numatytas penkis kartus per dieną: pusryčiai, pietūs, vakarienė ir dvi užkandžių pertraukos.

    Ko jaunuoliai gali tikėtis?

    Organizatorių teigimu, mokymuose dalyviai susipažins su aktyvaus pilietiškumo formomis ir lavins komandinio darbo įgūdžius. Programoje taip pat numatyti užsiėmimai žmogaus teisių, pirmosios pagalbos ir medijų raštingumo temomis.

    Be edukacinių veiklų, suplanuotas nuotykių žygis, diskusijos, vakarai prie laužo ir aktyvus poilsis prie ežero. Tokia struktūra įprasta patyriminiam ugdymui, kai mokymasis grindžiamas realiomis situacijomis, refleksija ir grupės patirtimi.

    Registracija ir atranka

    Registracija vyksta iki gegužės 17 dienos 23.59 valandos, o vietų skaičius ribotas. Atrinkti dalyviai apie sprendimą bus informuoti elektroniniu paštu.

    Vienas pagrindinių atrankos kriterijų yra motyvacija, todėl registracijos anketoje prašoma nuoširdžiai paaiškinti, kodėl norima dalyvauti ir į kokias veiklas ar iniciatyvas jaunuolis jau yra įsitraukęs. Tai leidžia organizatoriams suburti įvairią, bet įsitraukti nusiteikusią grupę.

    „Šių mokymų tikslas – kurti saugią aplinką, kurioje jaunuoliai gali mokytis diskutuoti, bendradarbiauti ir stiprinti pilietinius įgūdžius per patirtį“, – teigia programos organizatoriai.

    Programą organizuoja VšĮ „Jaunimo asmeninio tobulėjimo centras“ kartu su partneriais: Jaunimo reikalų agentūra, Švietimo mainų paramos fondu, Mobilizacijos ir pilietinio pasipriešinimo departamentu prie KAM, Kultūros ministerija ir Lietuvos kariuomene.

    Šaltiniai:
    https://www.jra.lt
    https://www.smpf.lt
    https://kam.lt

  • Rusijos smūgių Ukrainai fone dronas nukrito Rumunijoje: evakuoti 200 žmonių, pakelti RAF naikintuvai

    Rusijos smūgių Ukrainai fone dronas nukrito Rumunijoje: evakuoti 200 žmonių, pakelti RAF naikintuvai

    Rumunijos pietryčiuose, Galacio mieste netoli sienos su Ukraina, nukrito dronas, kai Rusija surengė masinę smūgių bangą prieš kaimyninę Ukrainą. Rumunijos institucijos pranešė, kad dėl incidento iš teritorijos evakuota apie 200 žmonių.

    Rumunija yra NATO ir Europos Sąjungos narė, todėl bet koks incidentas, susijęs su oro erdvės pažeidimais, čia vertinamas itin jautriai. Šalies gynybos institucijos nurodė, kad dronas nukrito apgyvendintoje vietovėje, tačiau apie sužeistuosius nepranešta.

    Kas žinoma apie incidentą

    Pasak Rumunijos institucijų, incidento vietoje apgadintas elektros stulpas ir ūkinis pastatas prie gyvenamojo namo. Dujų tiekimas rajone laikinai nutrauktas prevenciškai, siekiant sumažinti gaisro ar sprogimo riziką, kol bus įvertinta situacija.

    Rumunijos prezidentas Nicușor Dan pabrėžė, kad tai nėra pirmas kartas, kai po Rusijos pradėto plataus masto karo prieš Ukrainą Rumunijos teritorijoje aptinkami dronų fragmentai ar fiksuojami oro erdvės pažeidimai. Vis dėlto, pasak jo, šįkart peržengta riba, nes pirmą kartą realiai apgadintas Rumunijos turtas.

    „Tai pirmas incidentas, kai Rumunijos turtas buvo iš tiesų apgadintas, ir šią ribą vertiname labai rimtai“, – sakė Nicușor Dan.

    Kodėl į orą kilo britų naikintuvai

    Rumunijos gynybos ministerija nurodė, kad po drono nukritimo buvo pakelti du Jungtinės Karalystės Karališkųjų oro pajėgų naikintuvai. Jie dislokuoti Borcea karinės aviacijos bazėje kaip NATO oro gynybos misijos dalis, skirta sustiprinti rytinio Aljanso sparno apsaugą.

    Tuo metu Jungtinės Karalystės gynybos ministerija paneigė pranešimus, kad britų naikintuvai būtų numušę Rusijos dronus. Oficialiai pabrėžiama, kad tokių incidentų metu naikintuvai paprastai keliami identifikavimui ir reagavimui, o sprendimai dėl jėgos panaudojimo priklauso nuo konkrečios grėsmės ir taisyklių.

    Diplomatinė reakcija ir platesnis kontekstas

    Po incidento Rumunijos užsienio reikalų ministras iškvietė Rusijos ambasadorių pasiaiškinti. Tokie diplomatiniai žingsniai dažniausiai taikomi, kai valstybė vertina įvykį kaip galimą tarptautinės teisės pažeidimą ar grėsmę nacionaliniam saugumui.

    Nuo 2022 metais prasidėjusio Rusijos karo prieš Ukrainą Juodosios jūros regionas tapo viena jautriausių Europos saugumo zonų. Ukrainos uostų ir infrastruktūros apšaudymai, taip pat dronų ir raketų maršrutai neretai eina netoli NATO valstybių sienų, todėl net pavieniai nukritę objektai gali turėti didelę politinę ir karinę reikšmę.

    Ekspertai pabrėžia, kad tokių incidentų riziką didina masiniai smūgiai, kai ore vienu metu veikia daug dronų ir raketų, o Ukrainos oro gynyba juos perima skirtinguose aukščiuose ir trajektorijose. Tokiose situacijose nuolaužos ar nukrypę aparatai gali patekti į kaimyninių valstybių teritoriją, ypač pasienio regionuose.

    Rumunijos institucijos tęsia aplinkybių aiškinimą ir vertina žalą. Taip pat tikrinama, ar incidento vietoje nėra papildomų grėsmių civiliams, įskaitant galimą sprogmenų ar pavojingų medžiagų buvimą.

    Šaltiniai:
    https://www.euronews.com/my-europe/2026/04/25/drone-crashes-in-romania-as-russia-strikes-neighbouring-ukraine
    https://www.nato.int/cps/en/natohq/topics_132685.htm
    https://www.consilium.europa.eu/en/policies/eu-response-ukraine-invasion/

  • Ataskaita įspėja: Europoje klimato kaita spartina mirtingumą nuo karščio ir ligų plitimą

    Ataskaita įspėja: Europoje klimato kaita spartina mirtingumą nuo karščio ir ligų plitimą

    Nauja 2026 metais paskelbta Lancet Countdown Europe ataskaita įspėja, kad laikas imtis sveikatą į pirmą planą keliančių sprendimų dėl klimato kaitos Europoje sparčiai senka. Tyrėjai konstatuoja, kad poveikis žmonių sveikatai auga, o visuomenės, politikos ir žiniasklaidos dėmesys šiai sąsajai kai kuriose šalyse ne tik nespėja, bet ir silpsta.

    Ataskaitoje pabrėžiama, jog pastaraisiais metais pasiekta pažanga negali būti laikoma savaime suprantama. Didėjant karščio bangų, oro taršos ir ekstremalių reiškinių dažniui, sveikatos sistema vis dažniau susiduria su rizikomis, kurios anksčiau buvo vertinamos kaip ateities scenarijai.

    „Visoje Europoje klimato kaitos poveikis sveikatai stiprėja greičiau, nei spėjame reaguoti“, – sakė Lancet Countdown Europe bendraautorius, Heidelbergo universiteto profesorius Joacim Rocklöv.

    Karštis, tarša ir maisto nesaugumas

    Ataskaita fiksuoja tiesioginių ir netiesioginių klimato kaitos padarinių augimą. Tiesioginiai padariniai pirmiausia siejami su karščio poveikiu: 2015–2024 metų laikotarpiu daugumoje stebėtų Europos regionų su karščiu siejamas mirtingumas buvo didesnis nei 1991–2000 metais, o ekstremalaus karščio įspėjimų skaičius per tą patį laiką išaugo 318 proc.

    Mokslininkai atkreipia dėmesį, kad didesnė šilumos ekspozicija siejama ne tik su mirčių skaičiumi, bet ir su šilumos sukeliamais susirgimais, miego sutrikimais, lėtinių ligų paūmėjimu bei nepalankiomis nėštumo ir gimdymo baigtimis. Tai reiškia didesnį krūvį pirminės sveikatos priežiūros grandžiai ir ligoninėms.

    Dar viena kryptis – oro kokybė. Nors ataskaita primena, kad taršos šaltiniai yra įvairūs, ji pabrėžia ryšį tarp prastesnės oro kokybės ir didesnės kvėpavimo bei širdies ir kraujagyslių ligų naštos, taip pat kitų neigiamų sveikatos pasekmių.

    Netiesioginiai padariniai apima ir maisto saugą. Dėl didėjančių temperatūrų ir sausrų rizikos ataskaita konstatuoja augantį maisto nesaugumą: 2023 metais Europoje daugiau nei 1 000 000 papildomų žmonių patyrė vidutinį ar sunkų maisto nesaugumą, palyginti su 1981–2010 metų baziniu laikotarpiu.

    Užkrečiamos ligos plečiasi

    Ataskaita taip pat akcentuoja, kad šylantis klimatas keičia infekcinių ligų rizikos žemėlapį Europoje. Šiltesnės sąlygos plečia uodų buveines, todėl didėja kai kurių uodų platinamų ligų protrūkių tikimybė.

    Vertinant ilgalaikes tendencijas, vidutinė dengės protrūkių rizika Europoje per pastarąjį dešimtmetį beveik keturis kartus padidėjo ir nuo 1980–2010 metų laikotarpio paaugo 297 proc. Ataskaitoje pažymima, kad regione daugėja ir pranešimų apie Vakarų Nilo, čikungunjos bei Zikos virusų atvejus.

    „Didėjantis karštis, blogėjanti oro tarša namų ūkiuose, didėjanti infekcinių ligų rizika ir augantis pavojus maisto saugumui kelia grėsmę milijonams žmonių jau šiandien, o ne tolimoje ateityje“, – sakė J. Rocklöv.

    Politika atsilieka nuo mokslo

    Ataskaitos autoriai pabrėžia ryškų atotrūkį tarp mokslinių įrodymų ir visuomenės veiksmų. Vienas iš simbolinių rodiklių – Europos Parlamente 2024 metais pasakytos 4 477 kalbos, tačiau tik 21 jų tiesiogiai aptarė klimato kaitos ir sveikatos ryšį.

    Tyrėjų vertinimu, visuomenės požiūris dažnai fragmentuotas: sveikata laikoma prioritetu, tačiau jos problemos ne visada siejamos su klimato kaita kaip galimu baziniu veiksniu. Dėl to politinės darbotvarkės priemonės neretai lieka sektorinės, o ne orientuotos į bendrą rizikų mažinimą.

    „Investicijų nukreipimas iš iškastinio kuro į švarią energiją, oro kokybės gerinimas, pažeidžiamų grupių apsauga ir sveikatos sistemų parengimas dažnėjantiems klimato sukrėtimams duos tiek greitą, tiek ilgalaikę naudą sveikatai“, – sakė Lancet Countdown Europe bendraautorė, Barselonos pasaulinės sveikatos instituto profesorė Cathryn Tonne.

    Ataskaitos išvada aiški: nors sprendimai egzistuoja ir kai kur jau diegiami, tempas turi būti spartinamas, o klimato politikos priemonės dažniau vertinamos per sveikatos prizmę. Anot autorių, tai leistų vienu metu mažinti mirtingumą, sveikatos netolygumus ir didinti visuomenės atsparumą.

    Šaltiniai:
    https://www.euronews.com/health/2026/04/22/lancet-report-2026
    https://www.lancetcountdown.org/europe/

  • Sintetiniai narkotikai keičia rinką: PSO įspėja apie 600 000 mirčių ir spragas gydyme

    Sintetiniai narkotikai keičia rinką: PSO įspėja apie 600 000 mirčių ir spragas gydyme

    Sintetiniai narkotikai vis sparčiau keičia pasaulinę narkotikų rinką, o jų keliamos rizikos tampa vis sunkiau prognozuojamos. Sveikatos ekspertai perspėja, kad gydymo ir prevencijos sistemos daugelyje šalių nespėja prisitaikyti prie naujų vartojimo modelių.

    Pasaulio sveikatos organizacijos vadovas Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas tarptautiniame forume Samarkande pabrėžė, kad priklausomybės nuo psichoaktyviųjų medžiagų yra didelė ir didėjanti visuomenės sveikatos problema. Ji veikia ne tik vartojančius asmenis, bet ir jų šeimas bei bendruomenes visuose regionuose.

    Jungtinių Tautų Narkotikų ir nusikalstamumo biuro duomenimis, pasaulyje apie 300 mln. žmonių per pastaruosius metus bent kartą vartojo narkotines medžiagas. Skaičiuojama, kad nuo 40 iki 64 mln. žmonių gyvena su narkotikų vartojimo sutrikimais, o apie 600 000 mirčių per metus siejama su narkotikų vartojimu, įskaitant perdozavimą ir su vartojimu susijusias ligas, tokias kaip ŽIV ir virusiniai hepatitai.

    „Šias gyvybes galima išgelbėti“, – sakė Tedrosas Adhanomas Ghebreyesusas.

    PSO vadovas akcentavo, kad veiksmingiausi sprendimai yra įrodymais grįsta prevencija, gydymas ir žalos mažinimas, tačiau paslaugų prieinamumas išlieka ribotas. Dalis žmonių pagalbos nesulaukia dėl stigmos, diskriminacijos ar kriminalizavimo, o didesnę riziką patiria moterys, jaunimas ir žmonės, turintys gretutinių sveikatos sutrikimų.

    Sintetika ir vaistų piktnaudžiavimas

    Ekspertai pažymi, kad ypač greitai besikeičianti situacija matoma Centrinėje Azijoje, kur tradicinių narkotikų srautai ir vartojimo įpročiai kinta. UNODC atstovė Salome Flores atkreipė dėmesį, kad mažėjant opijaus gamybai Afganistane keičiasi pasiūlos modeliai, o sintetinės medžiagos regione plinta sparčiau.

    Sintetiniai narkotikai išsiskiria tuo, kad juos galima gaminti lokaliai, naudojant cheminių pirmtakų medžiagas, todėl kontrolė tampa sudėtingesnė. Tai reiškia, kad rinka gali prisitaikyti greičiau nei teisėsauga ir sveikatos priežiūros sistemos, o vartotojai susiduria su dažniau kintančia sudėtimi ir stiprumu.

    Lygiagrečiai ryškėja ir kita kryptis, kuri kelia papildomą įtampą sveikatos sistemoms, tai receptinių ir nereceptinių vaistų vartojimas ne medicininiais tikslais. Trankviliantai, antidepresantai ar migdomieji, vartojami netinkamomis dozėmis ar derinami su kitomis medžiagomis, didina perdozavimo ir priklausomybės riziką.

    „Kalbame ir apie vaistų vartojimą ne medicininiais tikslais“, – sakė Salome Flores.

    Ko nebeužtenka sveikatos sistemoms?

    Specialistai pabrėžia, kad daugelis nacionalinių strategijų buvo kurtos reaguojant į heroiną, kokainą ar klasikinius stimuliatorius, tačiau sintetinių medžiagų era pakeitė rizikų profilį. Vis dažniau fiksuojamas kelių medžiagų vartojimas, o platinimo kanalai persikelia į skaitmeninę erdvę, todėl reikalingas greitesnis ir lankstesnis reagavimas.

    Praktikoje tai reiškia poreikį sujungti priklausomybių gydymo, psichikos sveikatos ir infekcinių ligų paslaugas, ypač pirminės sveikatos priežiūros grandyje. Ekspertai taip pat išskiria bendruomenių įtraukimą kaip vieną efektyviausių būdų pasiekti pažeidžiamas grupes ir sumažinti atotrūkį tarp poreikio ir realiai gaunamos pagalbos.

    Kartu akcentuojama, kad gydymas turi būti savanoriškas, paremtas mokslo įrodymais ir žmogaus teisių principais. Vien baudžiamosios priemonės, pasak ekspertų, paprastai nemažina priklausomybės naštos ir negerina visuomenės sveikatos rodiklių.

    Uzbekistano kryptis: gydymas ir reabilitacija

    Uzbekistane vis dažniau pabrėžiama, kad narkotikų vartojimas yra ne vien teisėsaugos, bet ir sveikatos bei socialinės politikos klausimas. Uzbekistano sveikatos apsaugos ministras Asilbekas Khudayarovas forume sakė, kad sintetinėms medžiagoms plintant būtina toliau stiprinti gydymo ir reabilitacijos sistemas.

    Ministro teigimu, svarbu taikyti integruotą pagalbą, apimančią medicininę, psichologinę ir socialinę paramą. Taip pat akcentuojama prevencija, ankstyvas problemų nustatymas ir ambulatorinių paslaugų plėtra, kuri sveikatos sistemoms reiškia papildomą krūvį, bet kartu gali sumažinti sunkiausių atvejų skaičių.

    Šalyje taip pat pasiūlyta kurti Centrinės Azijos narkologų asociaciją, kad regione būtų lengviau dalintis patirtimi ir kelti gydymo bei reabilitacijos praktikų kokybę. Ekspertai pabrėžia, kad regioninis bendradarbiavimas tampa vis svarbesnis, nes sintetinės medžiagos ir jų žaliavos gali greitai keisti maršrutus bei pasiūlos šaltinius.

    Diskusijos Samarkande atspindi platesnę tarptautinę tendenciją: priklausomybės vis labiau vertinamos kaip visuomenės sveikatos problema, kuriai reikia sisteminių sprendimų, o ne vien kontrolės priemonių. Kuo greičiau sveikatos sistemos prisitaikys prie sintetinių narkotikų realybės, tuo didesnė tikimybė sumažinti perdozavimų, infekcijų ir ilgalaikių sveikatos pasekmių naštą.

    Šaltiniai:

    https://www.euronews.com/health/2026/04/23/synthetic-drugs-reshape-global-markets-putting-health-systems-under-pressure

    https://www.unodc.org/unodc/en/data-and-analysis/world-drug-report-2024.html

    https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/drug-use

  • Tyrimas: aluje gali būti daugiau vitamino B6 nei manyta – kuo išsiskiria nealkoholinis?

    Tyrimas: aluje gali būti daugiau vitamino B6 nei manyta – kuo išsiskiria nealkoholinis?

    Naujas tyrimas rodo, kad alus gali būti reikšmingesnis vitamino B6 šaltinis, nei iki šiol manyta. Mokslininkai nustatė, kad standartinė alaus porcija kai kuriais atvejais gali padengti apie 15 proc. paros vitamino B6 poreikio.

    Rezultatai paskelbti mokslo žurnale Journal of Agricultural and Food Chemistry. Tyrime išanalizuota 65 Vokietijoje parduodami komerciniai alūs, o vitamino B6 kiekis juose vertintas taikant naujai sukurtą laboratorinį metodą.

    Kas nustatyta apie vitaminą B6?

    Tyrėjų duomenimis, bendros vitamino B6 koncentracijos aluje svyravo nuo 95 iki daugiau nei 1 000 mikrogramų litre, priklausomai nuo alaus rūšies. Autoriai pabrėžė, kad gauti skaičiai buvo nuosekliai didesni, nei rodė ankstesni vertinimai.

    Vitaminas B6 organizmui būtinas, tačiau pats kūnas jo nepasigamina, todėl jis turi būti gaunamas su maistu. Šis vitaminas siejamas su nervų sistemos veikla, imunitetu ir kraujo gamyba, o nepakankamas jo kiekis gali būti susijęs su prastesne savijauta ir uždegiminiais procesais.

    Tyrime taip pat primenama, kad vitamino B6 stoka nėra reta: daliai paauglių Europoje jo kiekis gali būti nepakankamas, o dalis JAV gyventojų taip pat nepasiekia rekomenduojamų normų. Mokslinėje literatūroje mažas B6 kiekis siejamas su didesne depresijos, širdies ir kraujagyslių ligų bei uždegimo rizika.

    Nuo ko priklauso B6 kiekis aluje?

    Didžiausi vitamino B6 kiekiai fiksuoti stipresnio, salyklingesnio tipo aluje, pavyzdžiui, bock, kur vidurkis siekė apie 808 mikrogramus litre. Įprasti lageriai vidutiniškai turėjo apie 515 mikrogramų litre, o kvietinis ir ryžių alus pasižymėjo mažiausiomis koncentracijomis.

    Autoriai daro išvadą, kad skirtumus pirmiausia lemia žaliavos, o ne pats virimo procesas. Esminiu veiksniu įvardijami miežiai, nes juose vitamino B6 yra gerokai daugiau nei, pavyzdžiui, ryžiuose, todėl miežių pagrindu gaminamas alus paprastai turi aukštesnį bendrą B6 kiekį.

    Ar nealkoholinis alus prastesnis?

    Tyrėjai nenustatė reikšmingo skirtumo tarp įprasto lagerio ir jo nealkoholinės versijos vitamino B6 kiekyje. Kitaip tariant, alkoholio pašalinimas nebūtinai reiškia, kad „pašalinamos“ ir maistinės medžiagos.

    Studijoje aptariami du pagrindiniai nealkoholinio alaus gamybos keliai: ribota fermentacija, kai nuo pradžių siekiama mažesnio alkoholio kiekio, ir pilna fermentacija, po kurios alkoholis pašalinamas technologiniais metodais, tokiais kaip vakuuminė distiliacija ar membraninė filtracija. Autorių vertinimu, antrasis kelias gali turėti palankesnį poveikį vitamino B6 koncentracijai.

    Vienas geriausiai įvertintų nealkoholinių lagerių siekė apie 761 mikrogramą litre. Tokiu atveju standartinė 500 mililitrų porcija, tyrėjų skaičiavimu, galėtų padengti maždaug ketvirtadalį rekomenduojamos paros vitamino B6 normos moterims.

    Kodėl tai nereiškia, kad verta gerti daugiau?

    Nors tyrimas atkreipia dėmesį į maistinę sudėtį, jis nepaneigia bendro visuomenės sveikatos sutarimo dėl alkoholio žalos. Pasaulio sveikatos organizacija yra pabrėžusi, kad nėra visiškai saugaus alkoholio vartojimo lygio, o pats alkoholis priskiriamas 1 grupės kancerogenams, tai yra medžiagoms, kurios žinomos kaip sukeliančios vėžį žmonėms.

    Kituose dideliuose tyrimuose alkoholio vartojimas sietas su didesne kepenų ligų, kai kurių širdies ir kraujagyslių sutrikimų bei neigiamų neurologinių pasekmių rizika. Pavyzdžiui, moksliniai darbai, paremti didelėmis imtimis, yra radę ryšį tarp didesnio alkoholio vartojimo ir didesnės demencijos rizikos, o smegenų vaizdinimo tyrimuose fiksuotos sąsajos su mažesniu smegenų tūriu.

    Praktinė išvada paprasta: vitaminas B6 yra svarbus, tačiau alus neturėtų būti laikomas jo „sveiku“ šaltiniu. Jei siekiama padidinti B6 kiekį mityboje, saugesnis kelias yra įprasti produktai, kuriuose jo gausu, pavyzdžiui, žuvis, bulvės, ankštiniai, sojų produktai, riešutai ir B grupės vitaminais papildyti grūdų gaminiai.

    Šaltiniai:

    https://pubs.acs.org/doi/full/10.1021/acs.jafc.5c14229

    https://www.who.int/europe/news-room/fact-sheets/item/alcohol

    https://www.iarc.who.int/news-events/iarc-monographs-evaluate-the-carcinogenicity-of-alcohol-consumption-and-acetaldehyde-associated-with-alcohol-consumption/

    https://ods.od.nih.gov/factsheets/VitaminB6-HealthProfessional/

  • Ugandos Marburgo viruso židinys po kamera 5 mėnesius: kas išduoda urvo lankytojai ir rizika žmonėms

    Ugandos Marburgo viruso židinys po kamera 5 mėnesius: kas išduoda urvo lankytojai ir rizika žmonėms

    Mokslininkai penkis mėnesius stebėjo vadinamąjį Python urvą Ugandoje, kuris laikomas natūraliu Marburgo viruso rezervuaru. Kameromis užfiksuota, kaip prie šikšnosparnių gausiai apgyvendinto urvo reguliariai prieina ne tik laukiniai gyvūnai, bet ir žmonės, o tai primena, kad zoonozių rizika dažnai kyla visai greta kasdienės veiklos.

    Tyrimo metu, nuo 2025 metų vasario 16 dienos iki 2025 metų birželio 23 dienos, surinkta 8 832 valandos vaizdo įrašų. Analizėje užfiksuoti 321 atvejai, kai urve ar jo prieigose aptikta mažiausiai 14 rūšių, įskaitant plėšriuosius paukščius, babuinius, mėlynąsias beždžiones, leopardus ir žmones.

    Ką parodė vaizdo stebėjimas

    Mokslininkai pabrėžė, kad vien vaizdo medžiaga nėra virologinis įrodymas, jog virusas tuo metu realiai persidavė tarp rūšių. Vis dėlto toks stebėjimas suteikia retą ekologinį vaizdą, kaip atrodo potenciali persiliejimo situacija realybėje, kai skirtingos rūšys kartotinai dalijasi ta pačia erdve.

    Marburgo virusas priskiriamas filovirusams ir sukelia sunkią hemoraginę karštinę. Pasaulio sveikatos organizacija nurodo, kad virusas žmonėms pirmiausia perduodamas nuo vaisėdžių šikšnosparnių, o vėliau gali plisti tarp žmonių per tiesioginį kontaktą su kūno skysčiais ar užterštais paviršiais.

    Žmonių elgesys, keliantis klausimų

    Nors Ugandos laukinės gamtos institucijos yra įrengusios stebėjimo vietą saugiu atstumu, kameros užfiksavo 214 žmonių apsilankymų, tarp jų buvo mokyklų, tyrėjų ir turistų grupių. Tyrėjų teigimu, tik vienas asmuo dėvėjo kaukę, o dalis lankytojų priėjo prie pat urvo angos.

    Toks elgesys ypač rizikingas laikotarpiais, kai šikšnosparniai atsiveda jauniklius, nes tuomet gali didėti viruso išskyrimas į aplinką. Mokslininkai atkreipė dėmesį, kad tai kvestionuoja prielaidą, esą pavojingos persiliejimo sąsajos yra retos ar sunkiai pasiekiamos.

    Kodėl Marburgas kelia nerimą

    Marburgo virusas pirmą kartą identifikuotas 1967 metais po protrūkių Marburge ir Frankfurte Vokietijoje bei Belgrade Serbijoje, kai infekcijos siejosi su laboratoriniu darbu su iš Ugandos atgabentomis beždžionėmis. Vėliau protrūkiai ir pavieniai atvejai registruoti keliose Afrikos šalyse, o rizika išlieka dėl sąlyčio su laukine fauna ir sveikatos apsaugos sistemų pažeidžiamumo.

    Liga dažniausiai prasideda aukšta temperatūra, stipriu galvos skausmu ir raumenų skausmais, vėliau gali pasireikšti viduriavimas, pilvo skausmai, pykinimas ir vėmimas. PSO pažymi, kad sunkiais atvejais mirtis dažnai ištinka maždaug po 8–9 dienų nuo simptomų pradžios dėl kraujavimo, šoko ir organų pažeidimo.

    Šiuo metu plačiai prieinamų, universaliai patvirtintų vakcinų ar specifinių gydymo priemonių nėra, todėl pagrindinis dėmesys skiriamas ankstyvam atpažinimui, infekcijų kontrolei ir kontaktų sekimui. Vaizdo stebėjimo duomenys iš Ugandos urvo papildo supratimą, kaip realiame pasaulyje susikerta žmonių smalsumas, turizmas, švietimas ir biologiniai pavojai.

    Šaltiniai:

    https://www.euronews.com/health/2026/04/23/scientists-filmed-ugandas-marburg-virus-hotspot-for-5-months-heres-what-they-found

    https://www.who.int/news-room/fact-sheets/detail/marburg-virus-disease

    https://www.cdc.gov/marburg/index.html

  • Vakarų Krante ir Gazos Deir al Balah vyksta savivaldos rinkimai: pirmas balsavimas nuo 2006 metų

    Vakarų Krante ir Gazos Deir al Balah vyksta savivaldos rinkimai: pirmas balsavimas nuo 2006 metų

    Palestiniečiai šeštadienį balsavo savivaldos rinkimuose Izraelio okupuotame Vakarų Krante ir Gazos Ruožo Deir al Balah rajone. Tai pirmas bet kokio lygmens balsavimas Gazos Ruože per maždaug du dešimtmečius, nuo 2006 metais vykusių rinkimų.

    Rinkimai vyksta itin įtemptame politiniame ir saugumo kontekste, kai Vakarų Krante tęsiasi reidai ir susidūrimai, o Gaza tebėra karo nusiaubta. Stebėtojai pabrėžia, kad net vietos valdžios formavimas šiame regione įgauna platesnę politinę prasmę.

    Kas dalyvauja ir kas boikotuoja

    Pastaraisiais metais palestiniečių nacionalinio lygmens rinkimai buvo ne kartą atidėti, o parlamento rinkimų nėra buvę nuo 2006 metų, kai „Hamas“ netikėtai aplenkė prezidento Mahmoudo Abbaso vadovaujamą „Fatah“. Dėl to vietos tarybos daugeliui tapo viena iš nedaugelio likusių institucijų, kuriose įmanoma bent ribota demokratinė konkurencija.

    Šį kartą dauguma sąrašų siejami su „Fatah“ arba yra nepriklausomi, neretai remiami mažesnių politinių grupių. Dalis palestiniečių frakcijų paskelbė boikotuojančios rinkimus, protestuodamos prieš Palestinos savivaldos institucijų nustatytas kandidatų registravimo sąlygas, kurios buvo įvestos pernai vykdant rinkimų reformą.

    Deir al Balah rinkimuose „Hamas“ oficialiai nedalyvauja, tačiau vietos žiniasklaidoje ir politiniuose sluoksniuose aptariama, kad dalis kandidatų gali būti su judėjimu susiję. Patys organizatoriai pabrėžia, kad balsavimas vyksta pagal galiojančias taisykles, o rinkimų komisija vertina skundus dėl galimų kliūčių kandidatams.

    Rinkėjai, aktyvumas ir ką sprendžia tarybos

    Ramaloje įsikūrusi Centrinė rinkimų komisija skelbė, kad Vakarų Krante registruota apie 1,5 mln. rinkėjų, o Deir al Balah teritorijoje apie 70 000. Rinkimų apylankes lankė užsienio šalių diplomatai, stebėję procedūras ir saugumo situaciją.

    Rinkėjų aktyvumas buvo žemas: iki vėlyvo ryto jis siekė apie 15 proc., o apie 13 valandą pakilo iki 24,53 proc. Kai kuriose Vakarų Kranto vietovėse apylankės atrodė apytuštės, pranešė tarptautinės naujienų agentūros.

    Gyventojai renka savivaldybių ir kaimų tarybas ketverių metų kadencijai. Nors jos neturi įstatymų leidžiamosios galios, būtent šios institucijos sprendžia kasdienes paslaugas: vandens tiekimą, sanitariją, vietos kelius ir kitą infrastruktūrą.

    „Turime matyti pokytį kas ketverius metus per rinkimus. Negalime pakeisti visos situacijos, bet tikimės pakeisti žmones, kurie galbūt bus geresni ir padės plėtoti bendruomenę“, – sakė vienas rinkėjas.

    Dalies žmonių akimis, balsavimas turi ir simbolinę reikšmę, nes rodo, kad politinis gyvenimas visiškai nesustojo net karo ir susiskaldymo sąlygomis. Tuo pačiu menkas aktyvumas signalizuoja apie nusivylimą politika, pasitikėjimo institucijomis stoką ir abejones, ar vietos valdžia gali realiai ką nors pakeisti.

    Politinė ir finansinė realybė

    Vietos rinkimų reikšmę didina ir tai, kad Palestinos savivalda tarptautinių partnerių akimis išlieka pagrindinis kandidatas kada nors perimti administravimą Gazos Ruože. Europos Sąjunga balsavimą yra įvardijusi kaip svarbų žingsnį platesnės demokratizacijos ir stipresnio vietos valdymo link, siejant tai su vykdomomis reformomis.

    Tačiau Palestinos savivalda susiduria su gilia finansine krize, kurią didina Izraelio sulaikomos mokesčių pajamos ir struktūrinės priklausomybės nuo išorinio finansavimo. Be to, Izraelis skirtingu mastu tiesiogiai ir netiesiogiai kontroliuoja daugelį kasdienio gyvenimo aspektų Vakarų Krante, Rytų Jeruzalėje ir Gazos Ruože, todėl palestiniečių politiniai sprendimai dažnai priklauso ir nuo Izraelio veiksmų.

    Balsavimo teisės taip pat nėra vienodos visiems palestiniečiams. Didžioji Gazos dalis, išskyrus Deir al Balah, rinkimuose nedalyvauja, o palestiniečiai Rytų Jeruzalėje bei diaspora taip pat dažniausiai lieka už proceso ribų, kas dar labiau fragmentuoja politinę atstovavimo sistemą.

    Šaltiniai:
    https://www.euronews.com/2026/04/25/palestinians-vote-in-west-bank-and-central-gaza-municipal-elections-the-first-since-war-st
    https://www.undp.org/papp/publications/palestinian-elections-and-democratic-processes
    https://ec.europa.eu/commission/presscorner/detail/en/ip_24_XXXX

  • Paryžius ir Atėnai tvirtina gynybos paktą: žada abipusę pagalbą grėsmės atveju

    Paryžius ir Atėnai tvirtina gynybos paktą: žada abipusę pagalbą grėsmės atveju

    Atnaujintas susitarimas penkeriems metams

    Prancūzijos prezidentas Emmanuelis Macronas ir Graikijos ministras pirmininkas Kyriakosas Mitsotakis Atėnuose patvirtino abipusės gynybos įsipareigojimus, numatančius tarpusavio pagalbą kilus saugumo grėsmei. Vizito metu šalys pasirašė devynis dvišalius susitarimus, apimančius ne tik gynybą, bet ir platesnį bendradarbiavimą.

    Pasak Prancūzijos ir Graikijos vadovų, pagrindinis dokumentas yra išplėstas gynybos paktas, kuris automatiškai bus pratęsiamas, kai po penkerių metų baigsis jo galiojimas. Tokia schema leidžia išvengti politinio neapibrėžtumo ir užtikrina tęstinumą, ypač augant įtampoms Europoje ir Viduržemio jūros regione.

    Ką reiškia abipusės pagalbos pažadas?

    Per bendrą spaudos konferenciją Atėnuose E. Macronas pabrėžė, kad partnerystėje įtvirtinta nuostata dėl tarpusavio paramos ginkluotos agresijos atveju. Graikijos premjeras K. Mitsotakis Prancūziją įvardijo kaip artimą sąjungininkę, o svarbiausiu susitarimų akcentu pavadino būtent abipusės pagalbos įsipareigojimus.

    Šis politinis signalas svarbus ir platesniame Europos saugumo kontekste: abi šalys ragina aiškiau apibrėžti, kaip praktiškai turėtų veikti Europos Sąjungos sutarties 42.7 straipsnyje numatyta savitarpio gynybos nuostata. Kartu pabrėžiama, kad ji neturėtų būti traktuojama kaip NATO 5 straipsnio pakaitalas, o veikiau kaip papildomas ES lygmens įrankis.

    Gynybos pramonė ir kiti susitarimai

    Vizito metu taip pat sustiprintas praktinis karinis-techninis bendradarbiavimas. Prancūzijos gynybos bendrovė „MBDA“ pasirašė sutartį dėl Graikijos kariuomenės turimų „Mica“ raketų tolesnės priežiūros ir palaikymo, kas tiesiogiai susiję su ginkluotės parengtimi.

    Be gynybos, dvišaliuose dokumentuose numatytos iniciatyvos švietimo, mokslinių tyrimų ir branduolinės energetikos srityse. Tai rodo, kad Paryžius ir Atėnai siekia ilgalaikio strateginio ryšio, apimančio tiek saugumą, tiek ekonomines bei technologines kompetencijas.

    Vėliau tą pačią dieną E. Macronas ir K. Mitsotakis Pirėjo uoste apžiūrėjo Prancūzijoje suprojektuotą ir Graikijai pastatytą fregatą, dalyvaujant Prancūzijos gynybos ir ginkluotųjų pajėgų ministrei Catherine Vautrin bei „Naval Group“ vadovui Pierre-Eric Pommelet. Šis vizitas pabrėžė, kad politiniai įsipareigojimai remiami ir konkrečiais pajėgumais bei gynybos pramonės projektais.

    „Šioje partnerystėje yra abipusės paramos ir pagalbos nuostata ginkluotos agresijos atveju“, – sakė Emmanuelis Macronas.

    „Svarbiausia Graikijos ir Prancūzijos susitarimų dalis yra įsipareigojimai teikti tarpusavio pagalbą“, – sakė Kyriakosas Mitsotakis.

    Šaltiniai:
    https://eur-lex.europa.eu/legal-content/LT/TXT/?uri=CELEX:12012M042
    https://eur-lex.europa.eu/legal-content/LT/TXT/?uri=CELEX:12012M222
    https://www.nato.int/cps/en/natohq/topics_110496.htm