Tag: Kardiometabolinė sveikata
-
Sportuojate, bet vis tiek rizikuojate? Ekspertė paaiškino, ką daro sėdėjimas visą dieną
Ilgas sėdėjimas gali didinti širdies ligų ir diabeto riziką net sportuojantiems – ekspertai pataria kas 30–60 minučių trumpai pajudėti.