CP v2

Tag: Sporto pasiekimai

  • Mažeikių rankų lenkikas Darius Mažeika tapo Europos čempionu: kitas tikslas – pasaulio pirmenybės

    Mažeikių rajono savivaldybėje gegužės 20 dieną pasveikintas mažeikiškis rankų lenkikas Darius Mažeika, Europos čempionate iškovojęs čempiono titulą ir aukso medalį. Kartu pagerbtas ir sportininko treneris Benjaminas Milis, prisidėjęs prie pasirengimo svarbiausiam karjeros startui.

    Savivaldybės merė Rūta Matulaitienė dėkojo sportininkui už Mažeikių vardo garsinimą tarptautinėje arenoje ir pabrėžė, kad tokie pasiekimai kelia visos bendruomenės pasididžiavimą. Prie sveikinimų prisidėjo ir Savivaldybės administracijos Kultūros, sporto ir paveldosaugos skyriaus vedėjo pavaduotoja Reda Guerrero.

    Pats D. Mažeika susitikime dalijosi įspūdžiais iš Europos čempionato ir atvirai kalbėjo apie tai, ką reiškia laimėti pirmose tokio aukšto lygio varžybose. Pasak sportininko, čempiono titulas ne tik suteikė pasitikėjimo, bet ir įpareigojo kelti kartelę dar aukščiau bei nuosekliai planuoti pasirengimą ateities startams.

    Rankų lenkimas pastaraisiais metais sparčiai profesionalėja: sportininkai vis daugiau dėmesio skiria periodizuotoms treniruotėms, atsistatymui, traumų prevencijai ir varžybų taktikai. Dėl to didėja ir konkurencija, o medaliai vis dažniau sprendžiami ne vien jėga, bet ir technikos detalėmis, reakcija bei psichologiniu pasirengimu.

    Kitas D. Mažeikos etapas – rudenį planuojamas Pasaulio rankų lenkimo čempionatas Indijoje. Sportininkas teigia, kad iki tol laukia intensyvus pasirengimas, kurio tikslas – išlaikyti formą, sustiprinti silpniausias grandis ir į pasaulio pirmenybes vykti su aiškiu planu bei maksimalia motyvacija.

  • Alytiškis Tadas Jefišovas Klaipėdoje tapo absoliučiu čempionu: dviejų dienų pergalių serija

    Gegužės 1 ir 2 dienomis Klaipėdoje vykusiame Lietuvos nacionaliniame kultūrizmo čempionate alytiškis Tadas Jefišovas iškovojo pirmąją vietą klasikinio kultūrizmo iki 90 kilogramų kategorijoje. Po pergalių skirtinguose etapuose sportininkas taip pat pripažintas absoliučiu čempionu.

    Kartu uostamiestyje vyko ir tarptautiniai turnyrai „Amber Prix International“ bei „AM-PRO Universe“, kuriuose T. Jefišovas dar kartą lipo ant aukščiausio apdovanojimų pakylos laiptelio. Šiuose startuose jis pakartojo ankstesnius rezultatus ir dar sykį pelnė Europos klasikinio kultūrizmo čempiono titulą.

    Klasikinis kultūrizmas vertinamas ne vien pagal raumenų masę, bet ir pagal proporcijas, simetriją, sceninę laikyseną bei privalomų pozų atlikimą. Dėl to šioje disciplinoje svarbūs ilgalaikiai treniruočių ciklai, kūno kompozicijos kontrolė ir tiksliai sudėliotas pasirengimas varžybų savaitei.

    „Nuoširdžiai dėkoju visiems, kurie mane palaikė šiame kelyje – jūsų palaikymas man labai svarbus. Gerbiu ir vertinu kiekvieną iš jūsų, ačiū, kad esate kartu!“, – socialiniuose tinkluose rašė sportininkas.

    T. Jefišovo pasiekimai išsiskiria tuo, kad per dvi dienas pavyko išlaikyti aukščiausią formą keliuose startuose ir skirtingose įskaitose. Tokie rezultatai paprastai reikalauja ne tik intensyvaus pasirengimo, bet ir tiksliai suplanuoto poilsio, mitybos bei sceninės rutinos valdymo viso varžybų savaitgalio metu.