Gegužės 1 ir 2 dienomis Klaipėdoje vykusiame Lietuvos nacionaliniame kultūrizmo čempionate alytiškis Tadas Jefišovas iškovojo pirmąją vietą klasikinio kultūrizmo iki 90 kilogramų kategorijoje. Po pergalių skirtinguose etapuose sportininkas taip pat pripažintas absoliučiu čempionu.
Kartu uostamiestyje vyko ir tarptautiniai turnyrai „Amber Prix International“ bei „AM-PRO Universe“, kuriuose T. Jefišovas dar kartą lipo ant aukščiausio apdovanojimų pakylos laiptelio. Šiuose startuose jis pakartojo ankstesnius rezultatus ir dar sykį pelnė Europos klasikinio kultūrizmo čempiono titulą.
Klasikinis kultūrizmas vertinamas ne vien pagal raumenų masę, bet ir pagal proporcijas, simetriją, sceninę laikyseną bei privalomų pozų atlikimą. Dėl to šioje disciplinoje svarbūs ilgalaikiai treniruočių ciklai, kūno kompozicijos kontrolė ir tiksliai sudėliotas pasirengimas varžybų savaitei.
„Nuoširdžiai dėkoju visiems, kurie mane palaikė šiame kelyje – jūsų palaikymas man labai svarbus. Gerbiu ir vertinu kiekvieną iš jūsų, ačiū, kad esate kartu!“, – socialiniuose tinkluose rašė sportininkas.
T. Jefišovo pasiekimai išsiskiria tuo, kad per dvi dienas pavyko išlaikyti aukščiausią formą keliuose startuose ir skirtingose įskaitose. Tokie rezultatai paprastai reikalauja ne tik intensyvaus pasirengimo, bet ir tiksliai suplanuoto poilsio, mitybos bei sceninės rutinos valdymo viso varžybų savaitgalio metu.
Leave a Reply