CP v2

Tag: Urologija

  • Urologai įspėja: šis alkoholis prostatai kenkia mažiausiai, bet riba labai aiški

    Alkoholis siejamas su didesne daugelio ligų rizika, tačiau jo poveikis prostatai nėra vienodas: svarbūs ir gėrimo tipas, ir suvartojamas kiekis, ir bendras gyvenimo būdas. Urologai pabrėžia, kad didžiausią žalą dažniausiai lemia reguliarus vartojimas ir apsvaigimas, o ne viena konkreti rūšis.

    Moksliniai tyrimai rodo, kad gausus alkoholio vartojimas siejamas su didesne agresyvaus prostatos vėžio rizika ir prastesnėmis baigtimis. Taip pat alkoholis gali bloginti apatinių šlapimo takų simptomus, nes didina šlapimo gamybą, dirgina šlapimo pūslę ir trikdo miegą.

    Vertinant skirtingus gėrimus, dažniausiai mažiausiai nepalankiai išskiriamas saikingas raudonojo vyno vartojimas. Raudonajame vyne yra polifenolių, įskaitant resveratrolį, kurie laboratoriniuose ir stebėjimo tyrimuose siejami su mažesniu oksidaciniu stresu ir uždegimu, nors tai nėra priežastis pradėti vartoti alkoholį sveikatos tikslais.

    Stiprieji alkoholiniai gėrimai dažniau siejami su nepalankesnėmis išeitimis, ypač kai vartojami dideliais kiekiais ar epizodiškai iki apsvaigimo. Tokiais atvejais didėja hormonų pusiausvyros sutrikimų, uždegiminių procesų ir žalingų gyvenimo būdo įpročių grandinės tikimybė.

    Alus neretai laikomas švelnesniu pasirinkimu, tačiau perteklius gali prisidėti prie svorio augimo, o antsvoris ir nutukimas siejami su blogesne prostatos sveikata ir didesne komplikacijų rizika. Be to, daliai vyrų alus ir kiti alkoholiniai gėrimai gali pastebimai sustiprinti naktinį šlapinimąsi ir skubą.

    Svarbiausias kriterijus išlieka saikingumas: sveikatos institucijos pabrėžia, kad visiškai saugios alkoholio dozės nėra, o rizika didėja kartu su suvartojamu kiekiu. Jei vyras vis dėlto renkasi vartoti, mažesnės apimties vartojimas, vengiant apsvaigimo, paprastai laikomas mažiau žalingu sprendimu nei reguliarus didelių kiekių vartojimas.

    Turint prostatos simptomų, padidėjusį PSA ar gydantis dėl prostatos ligų, dėl alkoholio vartojimo verta pasitarti su gydytoju. Ypač svarbu įvertinti sąveikas su vaistais, miego kokybę ir tai, ar alkoholis nepaaštrina šlapinimosi sutrikimų.

  • Urologė įvardijo vieną kūno dalį, kuri, anot tyrimų, siejama su penio dydžiu

    Urologė Rena Malik viešai aptarė tyrimų duomenis, kuriuose pastebėtas ryšys tarp veido bruožų ir vyro varpos ilgio. Pasak gydytojos, populiarios prielaidos apie dideles pėdas ar delnus kaip patikimą rodiklį moksliniais duomenimis nepasitvirtina.

    Ji rėmėsi 2021 metais žurnale Basic and Clinical Andrology publikuotu Japonijos mokslininkų darbu, kuriame analizuota 126 vyrų nuo 30 iki 50 metų anatominių matavimų sąsaja. Tyrime užfiksuota statistinė koreliacija tarp nosies ilgio ir varpos ilgio.

    Publikacijoje nurodyta, kad dalyvių grupėje, kurių nosys buvo didesnės, vidutinis varpos ilgis siekė apie 13,5 centimetro, o mažesnių nosių grupėje – apie 10,4 centimetro. Šie skaičiai pateikiami kaip grupiniai vidurkiai, o ne prognozė konkrečiam žmogui.

    Gydytoja pabrėžė, kad koreliacija nereiškia priežastinio ryšio ir nėra būdas tiksliai nustatyti varpos dydį pagal išvaizdą. Tokius rezultatus gali lemti bendri prenataliniai vystymosi veiksniai ir genetika, todėl vienas požymis savaime nepaaiškina individualių skirtumų.

    Pasak R. Malik, varpos dydį daugiausia nulemia biologiniai veiksniai, susiformuojantys dar iki gimimo, o suaugus jis reikšmingai nekinta dėl amžiaus ar gyvenimo būdo. Ji taip pat atkreipė dėmesį, kad kūno masės mažinimas kai kuriems vyrams gali sukurti vizualų didesnio dydžio įspūdį, tačiau anatominiai matmenys dėl to nepadidėja.

    Specialistai, vertindami tokio tipo tyrimus, dažnai pabrėžia ir metodologinius ribojimus: imtis gali būti palyginti nedidelė, o rezultatai nebūtinai pritaikomi kitoms populiacijoms. Dėl to tokias išvadas vertėtų laikyti įdomia statistine įžvalga, o ne universalia taisykle.

  • 7 veiksniai, didinantys prostatos vėžio riziką: gydytojai įspėja, ką verta žinoti kiekvienam

    Prostatos vėžys – viena dažniausių vyrų onkologinių ligų, o rizika didėja su amžiumi ir kai kuriais įpročiais. Gydytojai pabrėžia, kad dalies veiksnių pakeisti neįmanoma, tačiau kiti priklauso nuo gyvenimo būdo ir profilaktikos.

    Didžiausias rizikos šuolis siejamas su amžiumi: prostatos vėžys dažniau diagnozuojamas po 50 metų, o reikšminga dalis atvejų nustatoma vyresniems nei 65 metų vyrams. Dėl to svarbu neignoruoti šlapinimosi pokyčių, skausmo ar kitų užsitęsusių simptomų ir laiku kreiptis į urologą.

    Reikšmingas veiksnys yra paveldimumas. Jei prostatos vėžiu sirgo tėvas ar brolis, tikimybė susirgti gali būti didesnė, o rizika dar labiau išauga, jei šeimoje liga nustatyta keliems giminaičiams ar jaunesniame amžiuje.

    Su paveldimumu susijusios ir tam tikros genetinės mutacijos, pavyzdžiui, BRCA1 ar BRCA2, taip pat Lyncho sindromas. Nors tokie atvejai sudaro mažesnę dalį visų diagnozių, jie siejami su didesne rizika ir gali lemti ankstesnį bei agresyvesnį ligos pasireiškimą.

    Tarp gyvenimo būdo veiksnių dažnai minimas mitybos pobūdis. Kai kuriuose tyrimuose didesnė rizika siejama su racionu, kuriame gausu sočiųjų riebalų, perdirbtos ir raudonos mėsos bei didelio kiekio riebių pieno produktų, o daugiau daržovių ir augalinio maisto turintys meniu vertinami palankiau.

    Svarbus ir kūno svoris: nutukimas ne visada reiškia, kad prostatos vėžys diagnozuojamas dažniau, tačiau jis siejamas su agresyvesnėmis ligos formomis ir prastesnėmis išeitimis. Specialistai akcentuoja, kad svorio kontrolė, reguliarus fizinis aktyvumas ir metabolinės sveikatos priežiūra gali turėti realios naudos.

    Rūkymas nėra laikomas vienu pagrindinių prostatos vėžio atsiradimo veiksnių, tačiau jis siejamas su didesne mirtingumo rizika ir blogesniais gydymo rezultatais. Dėl to metimas rūkyti laikomas vienu svarbiausių žingsnių bendrai vyrų sveikatai, ypač vyresniame amžiuje.

    Galiausiai, reikšmės gali turėti ir ilgalaikis kontaktas su kai kuriomis toksinėmis medžiagomis darbo aplinkoje, pavyzdžiui, tam tikrais sunkiaisiais metalais. Nors ryšys ne visada vienareikšmis, profesinės sveikatos priemonės, apsaugos priemonių naudojimas ir periodiniai patikrinimai yra svarbūs riziką mažinantys žingsniai.

    Medikai primena, kad prostatos vėžys išsivysto dėl DNR pokyčių ląstelėse, o procesą gali veikti ir hormoniniai mechanizmai, įskaitant testosterono signalus. Kuo anksčiau liga nustatoma, tuo daugiau gydymo galimybių, todėl vyresniems vyrams ir turintiems šeiminę riziką ypač svarbu aptarti su gydytoju individualią patikrų strategiją.