CP v2

Tag: Vaisių plovimas

  • Įberkite šito į vandenį: taip nuplautos braškės neteks pesticidų likučių ir nešvarumų

    Prasidėjus braškių sezonui, daugelis jas tik trumpai perlieja vandeniu, tačiau toks plovimas ne visada pašalina ant uogų paviršiaus likusius nešvarumus ar dalį augalų apsaugos priemonių pėdsakų. Specialistai primena, kad braškės yra minkštos ir raukšlėtu paviršiumi, todėl ant jų lengviau užsilaiko dulkės, dirvožemio dalelės ir mikroorganizmai.

    Europos maisto saugos institucijos vertina, kad vartotojams didžiausią reikšmę turi ne vien pesticidų likučių kontrolė ūkyje, bet ir higiena namuose. Tinkamas vaisių ir uogų nuplovimas po tekančiu vandeniu padeda sumažinti galimų teršalų kiekį, nors visiškai jų pašalinti vien buitinėmis priemonėmis ne visada įmanoma.

    Ar pakanka tik vandens?

    Vien tik perliejimas vandeniu dažnai nuplauna matomus nešvarumus, bet ne visada efektyviai pašalina lipnesnes apnašas. Dėl to dalis žmonių renkasi papildomus, virtuvėje esančius sprendimus, pavyzdžiui, acto ar sodos tirpalus, o po jų uogas kruopščiai perplauna švariu vandeniu.

    Svarbi detalė, kurią akcentuoja ir maisto saugos rekomendacijos: braškes geriausia plauti prieš pat valgymą, o ne iškart parsinešus namo. Nuplautos ir drėgnos uogos greičiau genda, todėl ilgiau laikant šaldytuve didėja pelėsio rizika.

    Actas ir soda: kaip naudoti namuose

    Dažnai minima buitinė schema yra dviejų etapų plovimas: trumpas mirkymas vandens ir acto tirpale, o po to mirkymas sodos tirpale. Įprastai rekomenduojama maišyti vandenį su actu santykiu maždaug 3:1 ir palaikyti uogas apie 5 minutes, o vėliau kelioms minutėms perkelti į vandenį su nedideliu kiekiu sodos.

    Po abiejų etapų braškes būtina gausiai perplauti šaltu tekančiu vandeniu, kad neliktų tirpalų likučių, ir švelniai nusausinti. Tam tinka popierinis rankšluostis, nes nuo perteklinės drėgmės uogos greičiau suminkštėja ir praranda tekstūrą.

    Dažna klaida, kuri brangiai kainuoja

    Viena dažniausių klaidų yra nuskinti kotelius prieš plovimą. Palikti koteliai veikia kaip natūrali užtvara, padedanti sumažinti vandens patekimą į uogos vidų, todėl braškės mažiau suglemba ir ilgiau išlieka skanios.

    Jei braškės skirtos vaikams, nėščiosioms ar žmonėms su silpnesniu imunitetu, pravartu rinktis ypač kruopštų nuplovimą ir vartoti tik šviežias, nepažeistas uogas. Taip sumažinama rizika susidurti su nepageidaujamais mikroorganizmais ir kartu išsaugomas braškių maistinis potencialas.

  • Vienas ženklas gali išduoti sugedusias braškes: nepastebėsite – uogos keliaus į šiukšles

    Vienas ženklas gali išduoti sugedusias braškes: nepastebėsite – uogos keliaus į šiukšles

    Į prekybą jau atkeliauja pirmosios vietinės braškės, dažniausiai užaugintos po priedangomis. Pirkėjai jų laukia mėnesius, tačiau sezono pradžioje kainos paprastai būna aukštos, o kokybė nevienoda.

    Augintojai ir prekybininkai pastebi, kad vėsesni orai ir krituliai gali pristabdyti nokimą, todėl pasiūla auga lėčiau. Tuo pat metu drėgmė padidina greitesnio gedimo riziką, ypač jei uogos ilgiau stovi šiltai arba sandariai supakuotos.

    Vienas aiškiausių signalų, kad braškių pirkti nereikėtų, yra matomas pelėsis. Net ir nedidelė dėmelė ant vienos uogos rodo, kad mikroorganizmai gali būti išplitę ir kitose pakuotės vietose, todėl tokias braškes saugiausia išmesti.

    „Nupjauti pelėsio pažeistą vietą ir suvalgyti likusią uogą yra klaida, nes pelėsio struktūros gali būti išplitusios daugiau, nei matome akimis“, – sako chemikė ir maisto saugos temomis viešai kalbanti Sylwia Panek.

    Renkantis braškes verta įvertinti ne tik spalvą, bet ir tekstūrą bei kvapą. Pernelyg minkštos, pažliugusios uogos, drėgnos dėžutės dugnas ar rūgštokas fermentacijos kvapas dažnai reiškia, kad braškės laikytos netinkamai ir greitai suges net šaldytuve.

    Ne mažiau svarbu ir tai, kaip uogos tvarkomos namuose. Braškes reikėtų perrinkti, pašalinti suminkštėjusias ar pažeistas, o laikyti šaldytuve taip, kad jos nebūtų suspaustos ir nekauptų drėgmės.

    Prieš valgant braškes būtina nuplauti, ypač kadangi jos valgomos su odele. Valstybinės visuomenės sveikatos priežiūros institucijos rekomenduoja vaisius ir uogas plauti po tekančiu vandeniu, o esant nešvarumams švelniai padėti sau minkšta šepetėle.

    Jei pelėsį pastebėjote tik namuose, saugiausias sprendimas yra nebandyti gelbėti pakuotės turinio, o uogas išmesti. Taip sumažinama rizika suvalgyti nematomai išplitusių pelėsių ir išvengti galimų virškinimo sutrikimų.