Daugelis esame darę tą patį: triukšmingoje aplinkoje, bandydami išgirsti svarbų garsą ar suprasti pašnekovą, instinktyviai užsimerkiame. Ilgai atrodė logiška, kad taip „atlaisviname“ smegenis nuo vaizdo ir sustipriname klausą. Tačiau naujesni tyrimų duomenys rodo, kad toks gestas ne visada padeda, o triukšme gali net pakenkti.
Šanchajaus Jiao Tong universiteto tyrėjai aiškinosi, kaip akių užmerkimas veikia gebėjimą atskirti reikšmingus garsus triukšmingame fone. Dalyviai atliko klausos užduotis, o mokslininkai tuo pat metu registravo smegenų aktyvumą elektroencefalografija. Rezultatas nustebino: atvirose akyse žmonės dažniau geriau aptikdavo signalus tarp foninio triukšmo.
Kas vyksta smegenyse užsimerkus?
Tyrėjai pastebėjo, kad užmerkus akis smegenys pereina į būseną, siejamą su stipresniu įeinančių dirgiklių filtravimu. Iš pirmo žvilgsnio tai skamba kaip privalumas, nes filtras turėtų „nupjauti“ foninį triukšmą. Tačiau problema ta, kad toks filtras nebūtinai skiria, kas yra triukšmas, o kas yra svarbiausias garsas, kurį bandome pagauti.
Dėl to triukšmingoje aplinkoje užmerktos akys gali lemti ne geresnį susikaupimą, o pernelyg agresyvų jutiminės informacijos apdorojimą. Kitaip tariant, smegenys gali susilpninti ne tik nereikalingą foną, bet ir subtilius signalus, kurių kaip tik ieškome. Tai paaiškina, kodėl subjektyvus jausmas, kad „dabar klausau įdėmiau“, ne visada virsta geresniu rezultatu.
Regėjimas gali padėti girdėti
Dar viena svarbi detalė – geriausi rezultatai pasiekti tada, kai dalyviai ne tik turėjo atmerktas akis, bet ir matė dinamišką vaizdą, atitinkantį girdimą garsą. Tai leidžia daryti išvadą, kad rega ne visada trukdo klausai ar „atima resursus“. Priešingai, ji gali suteikti kontekstą, padedantį smegenims tiksliau atskirti signalą nuo triukšmo.
Kasdienybėje tai atpažįstama: triukšmingame bare ar renginyje lengviau suprasti pašnekovą, kai matome jo veidą, lūpų judesius ir gestus. Tai nėra vien tik bandymas skaityti iš lūpų – smegenys natūraliai sujungia regos ir klausos informaciją, o šis derinys padeda stabiliau „prisirišti“ prie svarbiausio garso šaltinio.
Kada užsimerkti vis dėlto gali būti naudinga?
Mokslininkai pabrėžia, kad šie rezultatai labiausiai taikytini triukšmingoms situacijoms, kai reikia aptikti signalą tarp daugybės kitų garsų. Tai nereiškia, kad užsimerkti niekada neapsimoka. Ankstesni tyrimai yra rodę, kad užmerkimas gali padėti atliekant užduotis, susijusias su prisiminimais ar dėmesio nukreipimu į vidinius vaizdinius, nes sumažina vizualinį išsiblaškymą.
Praktiškai tai reiškia paprastą dalyką: jei bandote prisiminti detalę ar susitelkti į mintis, akių užmerkimas gali būti naudingas. Tačiau jei triukšme bandote išgirsti, ką sako žmogus, dažniau laimėsite ne atsiribodami, o žiūrėdami į pašnekovą ir pasitelkdami visą kontekstą, kurį suteikia rega.
Šaltiniai:
– https://www.sciencealert.com/does-closing-your-eyes-help-you-hear-a-surprising-study-has-the-answer
Leave a Reply