CP v2

Category: Regionai

  • Utenos rajono tarybos 6-asis posėdis: patvirtinti visi 19 sprendimų, aiški ir kito posėdžio data

    2026 metų gegužės 28 dieną įvyko šeštasis šių metų Utenos rajono savivaldybės tarybos posėdis. Jo metu tarybos nariai svarstė 19 sprendimo projektų.

    Kaip skelbia savivaldybė, visiems pateiktiems sprendimo projektams buvo pritarta. Tai reiškia, kad posėdis baigtas be atidėtų ar nepatvirtintų klausimų, o numatyti sprendimai gali būti įgyvendinami pagal nustatytas procedūras.

    Tarybos posėdžiuose paprastai sprendžiami savivaldybei aktualūs klausimai, susiję su biudžeto planavimu, viešųjų paslaugų organizavimu, savivaldybės turto valdymu ir kitomis vietos savivaldos funkcijomis. Tokie sprendimai daro tiesioginę įtaką kasdienėms gyventojų paslaugoms ir savivaldybės planams.

    Gyventojams, norintiems susipažinti su posėdžio eiga, galima peržiūrėti vaizdo įrašą, kuriame užfiksuotos diskusijos ir balsavimo procedūros. Tai padeda aiškiau suprasti, kaip buvo argumentuojami sprendimai ir kokie klausimai sulaukė daugiausia dėmesio.

    Kitas Utenos rajono savivaldybės tarybos posėdis numatytas 2026 metų birželio 18 dieną. Iki jo savivaldybės administracija ir tarybos komitetai paprastai tęsia sprendimų projektų rengimą, derinimą ir svarstymą.

  • Utenos rajonas jaunimo politikoje tarp lyderių: savivaldybė įgyvendino 98 proc. rekomendacijų

    Utenos rajono savivaldybė pagal 2025 metų rezultatus pateko tarp šalies lyderių, vertinant, kaip savivaldybėse įgyvendinama jaunimo politika. Jaunimo reikalų agentūros atlikto vertinimo duomenimis, Utenos rajonas užėmė 5 vietą tarp 60 savivaldybių.

    Šis įvertinimas paremtas kasmetiniu procesu, kai Jaunimo reikalų agentūra prie Socialinės apsaugos ir darbo ministerijos savivaldybių administracijoms pateikia individualias jaunimo politikos įgyvendinimo rekomendacijas. Savivaldybės turi užtikrinti valstybės perduotos funkcijos įgyvendinimą ir vykdyti rekomendacijose numatytas priemones.

    Pagal suderintas gaires savivaldybės teikia jaunimo politikos įgyvendinimo veiklos ataskaitas, o agentūra, remdamasi pateiktais duomenimis ir stebėsena, įvertina pažangą. Tokia praktika leidžia palyginti savivaldybių darbą ir matyti, kuriose srityse pasiekiami geriausi rezultatai, o kur dar trūksta nuoseklumo.

    Agentūros analizėje nurodoma, kad Utenos rajono savivaldybė 2025 metais įgyvendino 98 proc. rekomenduotų užduočių. Aukštas įgyvendinimo rodiklis paprastai siejamas su aiškiu atsakomybių pasiskirstymu savivaldybėje, reguliariu bendradarbiavimu su jaunimo organizacijomis ir nuosekliu planavimu, apimančiu tiek paslaugas, tiek įsitraukimo priemones.

    Jaunimo politikos įgyvendinimo vertinimai savivaldybėms svarbūs ne tik dėl reitingo: jie padeda tiksliau identifikuoti poreikius, gerinti paslaugų prieinamumą jauniems žmonėms ir planuoti priemones, kurios didina jaunimo įsitraukimą į bendruomenės gyvenimą. Utenos rajono atvejis rodo, kad nuoseklus rekomendacijų įgyvendinimas gali duoti apčiuopiamą rezultatą nacionaliniame palyginime.

  • „Tour of Lithuania 2026“ etapas Utenoje: kur vyks startas, kada laukti eismo ribojimų

    Gegužės 29 dieną Utenoje vyks trečiasis tarptautinių daugiadienių plento dviračių lenktynių „Tour of Lithuania 2026“ etapas. Renginys pritrauks profesionalias komandas ir žiūrovus, o miesto centre numatomi laikini eismo ribojimai.

    Varžybų starto zona bus įrengta Utenio aikštėje, kur žiūrovai galės iš arti pamatyti komandas, jų pasirengimą ir techniką. Lenktynių eigą organizatoriai žada transliuoti LED ekrane, todėl varžybas bus patogu sekti ir neišeinant į trasą.

    Renginio programa prasidės 11:00 valandą, o parodinis startas planuojamas 11:00 valandą J. Basanavičiaus gatvėje. Organizatoriai primena, kad lenktynių dieną mieste gali susidaryti spūstys, todėl keliones verta suplanuoti iš anksto.

    Numatyta, kad varžybų maršrutas Utenoje drieksis nuo Utenio aikštės Kauno gatve, toliau per J. Basanavičiaus ir Pramonės gatves. Taip pat tarp 14:30 ir 15:00 valandos galimi laikini eismo ribojimai K. Ladygos gatvėje, priklausomai nuo sportininkų judėjimo tempo ir kolonos išsidėstymo.

    „Tour of Lithuania“ yra UCI Europe Tour 2.2 kategorijos lenktynės, kasmet sulaukiančios vis didesnio tarptautinių komandų dėmesio. Šių metų maršrutas numatytas per Tauragę, Kėdainius, Uteną, Kauną ir Vilnių, todėl renginys tampa svarbia Lietuvos plento dviračių sporto vitrinos dalimi.

    Vairuotojų prašoma būti itin dėmesingiems, laikytis policijos ir organizatorių nurodymų bei saugiai praleisti dviratininkus. Žiūrovams rekomenduojama pasirinkti stebėjimo vietas iš anksto ir atvykti anksčiau, kad išvengtų eismo ribojimų sukeltų vėlavimų.

  • Jonavos rajono maudyklų patikra: visi 11 telkinių atitiko higienos normas prieš sezoną

    Jonavos rajono maudyklų patikra: visi 11 telkinių atitiko higienos normas prieš sezoną

    Jonavos rajone oficialiai įvertinta maudyklų vandens kokybė prieš prasidedant intensyvesniam maudymosi sezonui. Gegužės 25 dieną specialistai paėmė vandens mėginius iš 11 poilsio zonų, kurias gyventojai dažniausiai renkasi vasaros metu.

    Tyrimai atlikti Neries ir Šventosios upių maudymosi vietose, taip pat Joninių, Gulbių, Žeimių, Šveicarijos, Užusalių, Beržų ir Taurostos tvenkiniuose. Į patikrą įtraukti ir Zatyšių karjeras bei Ruklos tvenkinys.

    Vertinant laboratorinių tyrimų rezultatus nustatyta, kad visų tirtų vandens telkinių kokybė atitiko Lietuvos higienos normos HN 92:2018 Paplūdimiai ir jų maudyklų vandens kokybė reikalavimus. Tai reiškia, kad pagal pagrindinius mikrobiologinius ir kitus privalomus rodiklius maudytis šiose vietose yra saugu.

    Higienos norma HN 92:2018 numato, jog maudyklų vanduo turi atitikti nustatytas ribines vertes, o savivaldybės ir atsakingos tarnybos privalo reguliariai stebėti situaciją viso sezono metu. Praktikoje vandens kokybė gali kisti po gausių liūčių, staigių karščių ar padidėjusio poilsiautojų srauto, todėl vienkartinis patikrinimas nėra galutinis sezono įvertinimas.

    Gyventojams rekomenduojama maudymuisi rinktis oficialias maudymosi vietas ir sekti atnaujinamus pranešimus apie vandens būklę, ypač jei telkinyje pastebimi vandens žydėjimo požymiai ar neįprastas kvapas. Tokiais atvejais saugiausia laikinai vengti maudynių, net jei ankstesni tyrimai rodė gerą rezultatą.

  • Panevėžys minės išsėtinės sklerozės dieną: Savivaldybės pastatas vakare nušvis oranžine spalva

    Gegužės 27 dieną, minint Pasaulinę išsėtinės sklerozės dieną, Panevėžio miesto savivaldybė prisijungs prie tarptautinės solidarumo iniciatyvos. Tą vakarą Savivaldybės pastatas bus apšviestas oranžine spalva.

    Oranžinis apšvietimas pasirinktas neatsitiktinai: tai tarptautinis ženklas, kuriuo siekiama atkreipti visuomenės dėmesį į išsėtinę sklerozę. Tokios akcijos padeda didinti supratimą apie ligą ir primena apie paramos svarbą sergantiesiems bei jų artimiesiems.

    Kodėl šiai ligai reikia daugiau dėmesio

    Išsėtinė sklerozė yra lėtinė centrinės nervų sistemos liga, kuri gali paveikti judėjimą, regėjimą, koordinaciją, pusiausvyrą, kalbą ir kitus organizmo procesus. Dalis simptomų kinta laikui bėgant, o ligos eiga skirtingiems žmonėms gali būti labai nevienoda.

    Specialistai pabrėžia, kad kuo anksčiau liga atpažįstama, tuo svarbesnis tampa nuoseklus gydymo ir reabilitacijos planas, padedantis valdyti simptomus ir išsaugoti gyvenimo kokybę. Ne mažiau reikšminga ir emocinė bei socialinė parama, nes susiduriama ne tik su fiziniais, bet ir su kasdienio gyvenimo, darbo ar mokslų iššūkiais.

    Tarptautinė iniciatyva ir vietos bendruomenės vaidmuo

    Pasaulinė išsėtinės sklerozės diena kasmet minima daugelyje šalių, o miestai ir organizacijos ją pažymi informacinėmis kampanijomis, bendruomenės renginiais ir simboliniais apšvietimais. Panevėžyje oranžine šviesa nušvisiantis Savivaldybės pastatas taps matomu priminimu, kad apie šią ligą svarbu kalbėti aiškiai ir be stereotipų.

    Panevėžio miesto savivaldybė kviečia gyventojus prisidėti prie informuotumo didinimo, pasidalyti žinute su artimaisiais ir parodyti palaikymą žmonėms, gyvenantiems su išsėtine skleroze. Tokios iniciatyvos, nors ir simbolinės, prisideda prie supratingesnės ir įtraukesnės bendruomenės kūrimo.

  • Panevėžio tarybos posėdyje – 43 klausimai: biudžetas, „Panevėžio energija“ ir DI projektas

    Trečiadienį, gegužės 28 dieną, 9 valandą Panevėžio miesto savivaldybės posėdžių salėje vyks Savivaldybės tarybos posėdis. Darbotvarkėje numatyta apsvarstyti 43 klausimus, apimančius finansus, miesto ūkį, turtą, socialines paslaugas ir švietimą.

    Tarybos nariams bus teikiamas 2025 metų savivaldybės ataskaitų rinkinys, taip pat Panevėžio apskaitos centro metinės ataskaitos. Kartu planuojami sprendimai dėl strateginio veiklos plano ir biudžeto korekcijų, kurios paprastai siejamos su metų eigos perskirstymais ir programų įgyvendinimo tempu.

    Biudžetas ir miesto paslaugos

    Posėdyje numatyti klausimai dėl socialinių paslaugų kainoraščio pakeitimų ir piniginės socialinės paramos teikimo tvarkos atnaujinimo. Tokie sprendimai savivaldybėms svarbūs dėl kainų ir paslaugų apimčių pokyčių, taip pat dėl administravimo procedūrų, kurios lemia, kaip greitai gyventojai pasiekia parama.

    Taip pat bus svarstomi sprendimai, susiję su vietiniu viešuoju transportu: numatytas bilietų rūšių ir kainų pakeitimų klausimas. Gyventojams tai aktualu ne tik dėl galimos kainodaros korekcijos, bet ir dėl bilietų sistemos bei lengvatų taikymo praktikos.

    „Panevėžio energija“ ir daugiabučių priežiūra

    Darbotvarkėje įtrauktas pritarimas įsigyti AB „Panevėžio energija“ akcijų paketą ir su tuo susijęs pavedimas savivaldybės merui. Tokie sprendimai paprastai siejami su savivaldybės dalyvavimu strategiškai svarbiose įmonėse, kurios daro įtaką šilumos ūkiui, investicijoms ir paslaugų kainodarai.

    Taryba taip pat svarstys AB „Panevėžio energija“ 2025 metų investicijų suderinimą. Be to, planuojama tvirtinti maksimalius daugiabučių gyvenamųjų namų techninės priežiūros tarifus, kurie yra viena jautriausių temų gyventojams, nes tiesiogiai atsispindi mėnesinėse sąskaitose.

    DI projektas ir turto klausimai

    Švietimo srityje numatytas pritarimas dalyvauti projekte, orientuotame į dirbtinis intelektas ir skaitmeninių įrankių taikymą ikimokykliniame ugdyme. Tokios iniciatyvos dažniausiai siekia stiprinti pedagogų kompetencijas, ugdymo procesą ir vaikų skaitmeninius įgūdžius, kartu išlaikant dėmesį kritiniam mąstymui bei saugiam technologijų naudojimui.

    Posėdyje bus nemažai sprendimų dėl savivaldybės turto: būsto pardavimo, patalpų perdavimo panaudai, turto perdavimo ugdymo įstaigoms ir sporto centrui, taip pat sprendimų dėl ligoninių naudojamo turto. Atskiru klausimu numatyta pritarti humanitarinės pagalbos teikimui.

    Darbotvarkėje taip pat įtraukti žemės nuomos ir sutarčių nutraukimo klausimai bei planų tvirtinimas atskiriems sklypams, kurie paprastai susiję su teritorijų planavimu ir turto naudojimo efektyvinimu. Taryba svarstys ir pavadinimo suteikimą gatvei.

    Savivaldybė nurodo, kad tarybos posėdis bus transliuojamas tiesiogiai Panevėžio miesto savivaldybės interneto svetainėje.

  • Panevėžyje atsiras Likėnų gatvė: taryba patvirtino pavadinimą naujam kvartalui šiaurėje

    Panevėžio miesto savivaldybės taryba pritarė sprendimui šiaurinėje miesto dalyje suplanuotai naujai gatvei suteikti Likėnų pavadinimą. Gatvė bus reikalinga tam, kad naujai formuojamiems sklypams būtų galima priskirti aiškius ir oficialius adresus.

    Savivaldybėje pabrėžiama, kad nuosekli adresų sistema yra svarbi kasdieniam gyventojų patogumui ir paslaugų pasiekiamumui. Aiškūs adresai reikalingi ne tik paštui ar kurjeriams, bet ir komunalinėms, gelbėjimo bei kitoms viešosioms tarnyboms.

    Nauja gatvė numatyta kvartale tarp Paįstrio, Biržų, Piniavos ir Pumpėnų gatvių. Pagal šios teritorijos gyvenamųjų teritorijų specialųjį planą čia suformuota 17 sklypų, o gatvė numatyta kaip privažiavimas prie jų.

    Savivaldybė nurodo, kad ateityje gatvę planuojama pratęsti atkarpoje nuo Paįstrio gatvės iki Stiklių gatvės. Tokie sprendimai dažniausiai priimami siekiant užtikrinti vientisą kvartalo susisiekimą ir sudaryti sąlygas etapinei teritorijos plėtrai.

    Pavadinimą svarstė Pavadinimų gatvėms, pastatams, statiniams ir kitiems objektams suteikimo bei keitimo darbo grupė, kuri siūlymui pritarė vienbalsiai. Renkantis vardą atsižvelgta į šalia esančių gatvių pavadinimus ir laikytasi principo juos derinti tarpusavyje.

    Likėnai yra Biržų rajone esanti kurortinė gyvenvietė, siejama su mineralinio vandens šaltiniais, parku ir reabilitacijos tradicijomis. Čia veikia Respublikinės Panevėžio ligoninės filialas – Likėnų reabilitacijos ligoninė, todėl šis pavadinimas Panevėžiui turi ir aiškią regioninę sąsają.

    Priimtas tarybos sprendimas bus teikiamas Registrų centro Adresų registrui. Įregistravus gatvės pavadinimą, suplanuotiems sklypams bus suteikti oficialūs adresai, o vystytojai ir būsimieji gyventojai galės sklandžiau tvarkyti dokumentus bei planuoti statybas.

  • Panevėžio regiono LEZ prie „Rail Baltica“: ką žada 424 ha projektas gynybai ir pramonei

    Panevėžio miesto savivaldybės tarybai pristatyta atnaujinta Panevėžio regiono laisvosios ekonominės zonos (LEZ) vizija. Numatyta iki 424 hektarų teritorijos plėtra greta būsimo „Rail Baltica“ terminalo ir intermodalinio logistikos mazgo, siekiant kurti pramonės, logistikos ir gynybos pramonės kryptims pritaikytą erdvę.

    Projekte akcentuojama, kad būtent tarptautinės geležinkelio jungties ir logistikos infrastruktūros artumas gali tapti pagrindiniu konkurenciniu pranašumu pritraukiant investuotojus. Savivaldybė tikisi, kad tai padėtų Panevėžiui įsitvirtinti kaip regioninis gamybos ir krovinių judėjimo centras Baltijos šalyse.

    „Panevėžys turi galimybę tapti vieta, kur susitinka strateginė infrastruktūra, pramonė, technologijos ir tarptautinės investicijos“, – sakė Panevėžio miesto vicemeras Rytis Račkauskas.

    Idėja dėl naujos investicijoms skirtos teritorijos vystymo, savivaldybės teigimu, buvo pradėta formuoti dar prieš penkerius metus, vertinant „Rail Baltica“ kuriamas galimybes. 2023 metais Panevėžio miesto ir Panevėžio rajono savivaldybės pasirašė bendradarbiavimo sutartį, įtvirtinusią bendrą kryptį planuojant teritoriją šalia būsimo infrastruktūros mazgo.

    Pristatymo metu pabrėžta, kad teritorijos plėtra būtų vykdoma etapais per ilgesnį nei 30 metų laikotarpį. Tokia trukmė siejama su didelės apimties infrastruktūros parengimu, sklypų pritaikymu investuotojams ir ilgalaikiu įmonių įsikūrimo ciklu.

    Skaičiavimai: darbo vietos ir investicijos

    Pristatyti ekonominiai vertinimai rodo ambicingą potencialą: LEZ teritorijoje galėtų atsirasti iki 7 000 naujų darbo vietų. Taip pat skaičiuojama, kad per visą projekto įgyvendinimo laikotarpį privačios investicijos galėtų siekti apie 3 mlrd. eurų.

    Studijoje nurodoma, kad vietos tiekėjams sukuriama ekonominė vertė teoriškai galėtų viršyti 22 mlrd. eurų, o valstybės ir savivaldybių biudžetai iš gyventojų pajamų ir pelno mokesčių galėtų gauti apie 1,7 mlrd. eurų pajamų. Šie skaičiai pateikiami kaip ilgalaikės projekto naudos scenarijus, priklausantis nuo investuotojų pritraukimo tempo.

    Taip pat pažymėta multiplikacinė LEZ įtaka: augant įmonėms, didėja užsakymų kiekis vietos tiekimo grandinėse ir paslaugų sektoriuje. Tokia logika grindžiama praktika, kai gamybos ar logistikos darbo vietos kuria papildomą paklausą transportui, inžinerinėms paslaugoms, statyboms ir aptarnavimui.

    Naujos kartos LEZ kryptys

    Projektą rengę ekspertai pristatė naujos kartos LEZ koncepciją, orientuotą ne vien į tradicinę gamybą. Tarp prioritetų įvardijami aukštesnės pridėtinės vertės sektoriai, gynybos pramonė, technologijų vystymas ir modernesni infrastruktūros sprendimai, kurie didintų teritorijos patrauklumą tarptautinėms bendrovėms.

    Tokios kryptys siejamos su Europoje vykstančia pramonės transformacija, tiekimo grandinių persitvarkymu ir didėjančiu gynybos pajėgumų stiprinimo poreikiu. Regionams, galintiems pasiūlyti dideles, iš anksto investicijoms parengtas teritorijas prie pagrindinių transporto koridorių, tai atveria papildomų galimybių konkuruoti dėl kapitalo ir kompetencijų.

    Šiuo metu Panevėžio regiono LEZ projektas, savivaldybės teigimu, derinamas su Ekonomikos ir inovacijų ministerija. Artimiausiu metu numatoma tęsti koordinavimą su nacionalinėmis institucijomis, kad teritorijos vystymas būtų suderintas su „Rail Baltica“ projekto eiga ir valstybės investicijų planavimu.

  • Panevėžyje plečiasi nemokamas transportas: į kapines nemokamai veš ir Motinos bei Tėvo dienomis

    Panevėžio miesto savivaldybės taryba nusprendė išplėsti nemokamo viešojo transporto dienų skaičių. Nuo šiol specialiais reisais į Šilaičių ir Pašilių kapines gyventojai galės vykti nemokamai ne tik lapkričio 1 ir 2 dienomis, bet ir Motinos bei Tėvo dienomis.

    Sprendimas aiškinamas siekiu sudaryti patogesnes galimybes miestiečiams prasmingomis progomis aplankyti artimųjų kapus. Savivaldybė tikisi, kad papildomi reisai padės mažinti spūstis prie kapinių ir palengvins judėjimą mieste.

    „Motinos ir Tėvo dienos daugeliui žmonių yra ypatingos. Labai svarbu, kad žmonės tokiomis dienomis galėtų ramiai ir patogiai pasiekti artimųjų kapus, daugiau dėmesio skirti buvimui drauge, o ne rūpesčiams dėl kelionės“, – sakė Panevėžio miesto merė Loreta Masiliūnienė.

    Iki šiol nemokami specialūs autobusų reisai į Šilaičių ir Pašilių kapines buvo organizuojami lapkričio 1 ir 2 dienomis. Savivaldybės duomenimis, pernai tomis dienomis įvykdyti 146 reisai, nuvažiuota daugiau kaip 2 182 kilometrai, o paslauga miestui kainavo 4 550 eurų.

    Panevėžyje taip pat išlieka ir kita nemokamo važiavimo diena visais miesto maršrutais. Nemokamai viešuoju transportu galima naudotis rugsėjo 22 dieną, minint Tarptautinę dieną be automobilio.

    Artimiausias papildomas nemokamo vežimo į kapines terminas numatytas jau šiemet per Tėvo dieną. Savivaldybė skelbia, kad tiksli informacija apie maršrutus ir reisų laikus bus paskelbta artimiausiu metu oficialiuose Panevėžio miesto savivaldybės informacijos kanaluose.

  • Nemokama pagalba metantiems rūkyti: ką svarbu žinoti paskambinus į liniją 1819

    Nemokama pagalba metantiems rūkyti: ką svarbu žinoti paskambinus į liniją 1819

    Artėjant Pasaulinei dienai be tabako, minimai gegužės 31 dieną, gyventojai raginami rimčiau įvertinti rūkymo žalą ir apsvarstyti sprendimą mesti. Vienas paprasčiausių pirmų žingsnių Lietuvoje – nemokama konsultacijų linija 1819, skirta metantiems rūkyti ar mažinantiems nikotino vartojimą.

    Pasaulio sveikatos organizacija kasmet šia proga primena, kad tabakas ir nikotinas išlieka vieni didžiausių išvengiamų rizikos veiksnių sveikatai. Pastaraisiais metais vis daugiau dėmesio skiriama ne tik tradicinėms cigaretėms, bet ir įvairiems nikotino produktams, kurių patrauklumas dažnai kuriamas rinkodaros priemonėmis.

    Kodėl metimas rūkyti svarbus

    Rūkymas Lietuvoje siejamas su didele dalimi ankstyvų mirčių, o didžiausia našta tenka širdies ir kraujagyslių ligoms, onkologiniams susirgimams bei kvėpavimo sistemos pažeidimams. Sveikatos specialistai pabrėžia, kad nauda juntama gana greitai: pagerėja kvėpavimas, mažėja kraujospūdis, ilgainiui krenta sunkių ligų rizika.

    Metant rūkyti dažniausiai sunkiausia įveikti priklausomybės mechanizmą ir kasdienius įpročius, susijusius su nikotinu. Dėl to veiksmingiausi sprendimai paprastai apima ne vien valios pastangas, bet ir aiškų planą, palaikymą bei įrodymais grįstas priemones.

    Kaip veikia linija 1819

    Nacionalinė metimo rūkyti pagalbos telefoninė linija 1819 teikia nemokamas konsultacijas žmonėms, kurie nori mesti rūkyti, mažinti nikotino vartojimą ar pasiruošti pokyčiui. Konsultacijų metu aptariama situacija, įvertinami trigeriai, sudaromas realistiškas metimo planas ir susitariama dėl tolesnių žingsnių.

    Specialistai padeda pasiruošti abstinencijos simptomams, aptaria streso ir potraukio valdymo būdus, pataria, kaip išvengti dažniausių klaidų ir kaip elgtis atkryčio atveju. Esant poreikiui, žmogus nukreipiamas į kitas pagalbos grandis, kad sprendimas nebūtų paliktas vien tik asmeninėms pastangoms.

    Kada verta skambinti

    Skambutis į 1819 gali būti naudingas ir tuomet, kai sprendimas dar tik bręsta. Praktikoje dažnai pasiteisina aiškus termino pasirinkimas, pasiruošimas rizikingoms situacijoms ir artimųjų įtraukimas, todėl konsultacija gali tapti konkrečiu atspirties tašku.

    Jei rūkymas kelia nerimą dėl sveikatos, išlaidų ar poveikio artimiesiems, verta nedelsti ir ieškoti pagalbos. Kartais pokyčiui užtenka vieno pokalbio, o kartais prireikia kelių bandymų, tačiau didžiausią skirtumą dažnai lemia tai, kad žmogus nelieka vienas su priklausomybe.

    „Pirmas žingsnis dažniausiai yra paprasčiausias – paprašyti pagalbos ir susidaryti aiškų planą“, – sako priklausomybių konsultantai.

    Metimas rūkyti yra procesas, kuriam galima pasiruošti ir kurį galima valdyti. Linija 1819 skirta tam, kad sprendimas būtų paremtas ne vien motyvacija, bet ir praktiškais, kasdien pritaikomais veiksmais.