Blog

  • 8 iš 10 tyli apie patirtą seksualinį smurtą: balandį „Prabilk“ ragina nelaukti nė dienos

    8 iš 10 tyli apie patirtą seksualinį smurtą: balandį „Prabilk“ ragina nelaukti nė dienos

    8 iš 10 seksualinį smurtą patyrusių žmonių apie tai niekam nepasako – nei tą pačią dieną, nei po metų, kartais net niekada. Tai ne vien statistika: tai tyloje gyvenamos istorijos, kurios dažnai taip ir lieka neišgirstos. Patirtys nesibaigia smurto momentu – jos tęsiasi, veikia kasdienybę, santykius ir savivertę.

    Dėl šios priežasties Lietuva ir šiemet jungiasi prie pasaulinės iniciatyvos – balandis skelbiamas seksualinio smurto prevencijos mėnesiu. Iniciatyvos tikslas – ne tik atkreipti dėmesį į seksualinio pobūdžio nusikaltimus, bet ir mažinti stigmatizaciją, skatinti kreiptis pagalbos bei keisti visuomenėje vis dar gajus mitus.

    2026 metais Nacionalinis informacijos apie seksualinį smurtą centras „Prabilk“ kartu su partneriais pradeda nacionalinę informacinę kampaniją „Trauma neturi galiojimo laiko. Tu neprivalai tylėti – prabilk“. Iniciatyvą finansuoja Socialinės apsaugos ir darbo ministerija.

    Kampanijos žinutė paprasta ir aiški: kreiptis pagalbos niekada nevėlu, nepaisant to, kiek laiko praėjo nuo patirto smurto. Akcentuojama, kad trauma gali išlikti ilgai ir daryti įtaką žmogaus gyvenimui, o tylėjimas dažnai stabdo gijimo procesą. Tuo metu kalbėjimas gali tapti pirmuoju žingsniu į pagalbą ir savęs susigrąžinimą.

    Centro „Prabilk“ duomenys rodo tendenciją, kad vis daugiau žmonių Lietuvoje ryžtasi prabilti apie patirtą seksualinį smurtą ir ieškoti pagalbos. Jei 2023 metų antrąjį pusmetį buvo fiksuoti 22 kreipimaisi, 2024 metais jų skaičius išaugo iki 56. Dar ryškesnis augimas matomas 2025 metais, kai užregistruoti 176 kreipimaisi: 125 telefonu, 32 elektroniniu paštu ir 19 per pokalbių programą.

    2026 metų pradžia taip pat rodo, kad ši kryptis nesikeičia – vien per sausį ir vasarį sulaukta 20 kreipimųsi. Tai leidžia manyti, kad vis daugiau žmonių ryžtasi nebetylėti ir kreiptis pagalbos, net jei nuo patirto smurto praėjo nemažai laiko.

    Nurodoma, kad 2025 metais centras „Prabilk“ suteikė 156 konsultacijas seksualinį smurtą patyrusiems ar jo riziką patiriantiems asmenims, taip pat 20 konsultacijų specialistams, dirbantiems su šia tema. Tai atskleidžia tiek didėjantį nukentėjusiųjų pasitikėjimą, tiek augantį poreikį specialistams gilinti žinias ir kompetencijas.

    Vis dėlto, nepaisant augančių skaičių, didelė dalis seksualinį smurtą patyrusių žmonių pagalbos taip ir nesikreipia. Prie to prisideda visuomenėje paplitę mitai, baimė būti nesuprastam ar apkaltintam, todėl tylėjimas neretai pasirenkamas kaip vienintelė išeitis.

    Centro „Prabilk“ vadovė, psichoterapeutė dr. Dalia Puidokienė pabrėžia, kad gajūs mitai skatina nukentėjusiuosius kaltinti save, abejoti savo patirtimi ir rinktis tylą.

    „Dėl visuomenėje paplitusių ir vis dar gajų mitų nukentėjusieji nuo seksualinio smurto kaltina save, abejoja savo patirtimi ir linkę verčiau tylėti, tačiau tyla saugo trumpam, o iš tiesų padeda gyti tik pokalbis, ypač su tuo, kas tave girdi, supranta, priima tokią ar tokį, koks esi, kuria ryšį, mažina izoliaciją, leidžia patirti palaikymą“, – teigia dr. Dalia Puidokienė.

  • Simno gimnazijoje prasideda laukta rekonstrukcija: kas keisis specialiojo ugdymo skyriuje

    Simno gimnazijoje prasideda laukta rekonstrukcija: kas keisis specialiojo ugdymo skyriuje

    Simno gimnazijos specialiojo ugdymo skyriuje netrukus startuos ilgai laukti atnaujinimo darbai. Planuojama iš esmės pagerinti kasdienę aplinką mokiniams, darbuotojams ir visai bendruomenei: bus tvarkomos vidaus erdvės, atnaujinama pastato išorė bei aplinka, o ugdymo ir gyvenimo sąlygos taps patogesnės, modernesnės ir saugesnės.

    Rangos darbų sutartį pasirašė Alytaus rajono savivaldybės merė Rasa Vitkauskienė ir UAB „VA statyba“ direktorius Virginijus Almanaitis.

    Po atnaujinimo ilgus metus dėmesio stokojęs skyrius turėtų tapti šviesesnis ir jaukesnis, o gyvenimo bei mokymosi sąlygos labiau atlieps kiekvieno mokinio individualius poreikius.

    „Čia vaikai ne tik mokosi – jie čia gyvena beveik visą savaitę, dalijasi kasdieniais džiaugsmais, rūpesčiais ir atradimais. Todėl mums labai svarbu, kad šios erdvės būtų ne tik saugios, patogios, bet ir kupinos jaukumo bei šilumos. Nuoširdžiai dėkoju visiems neabejingiems ir geros valios žmonėms, kurie nuo pat pradžių palaikė šią mūsų idėją, ir džiaugiuosi, kad pagaliau prasideda darbai, kurių visa bendruomenė taip kantriai ir viltingai laukė daugybę metų“, – sakė Alytaus rajono savivaldybės merė Rasa Vitkauskienė.

    Numatyti darbai apims tiek pastato išorę, tiek vidaus erdves. Bus apšiltintas fasadas, pakeisti langai, durys ir stogas, taip pat įrengtos naujos inžinerinės sistemos. Tikimasi, kad tai padidins energinį efektyvumą ir užtikrins geresnę šilumos, oro kokybę bei garso izoliaciją.

    Skyriuje planuojama įrengti ergonomiškus baldus, atnaujinti įrangą ir priemones, skirtas ugdymui, aktyviai veiklai, poilsiui bei emocinei gerovei stiprinti.

    Mokykla bus pritaikyta žmonėms su negalia: numatytas keltuvas, praplatinti praėjimai, atnaujintos ir aiškiai pažymėtos bendrosios erdvės. Taip pat bus modernizuotos sanitarinės patalpos – įrengti nauji tualetai, dušai ir persirengimo kambariai.

    Pirmajame aukšte planuojama įkurti šiuolaikines mokymosi ir užimtumo erdves. Klasės turėtų tapti šviesios, erdvios ir jaukios, aprūpintos modernia mokymo įranga. Atnaujinta sporto salė ir persirengimo kambariai bus pritaikyti ne tik fizinio aktyvumo veikloms, bet ir renginiams bei bendruomenės susitikimams.

    Antrajame aukšte numatytos gyvenamosios ir poilsio erdvės. Šiuo metu skyriuje ugdoma 19 vaikų, dauguma jų čia gyvena visą savaitę. Po atnaujinimo planuojama sudaryti galimybę apgyvendinti iki 25 vaikų. Erdvėse bus nauji baldai, modernus apšvietimas ir patogios poilsio zonos, skirtos poilsiui, bendravimui ir kūrybinei veiklai.

    Didelis dėmesys skiriamas emocinei ir sensorinei gerovei – planuojama įrengti sensorinį kambarį, kuris padės lavinti pojūčius, stiprinti emocinę sveikatą ir ugdyti savarankiškumą.

    Atnaujintame skyriuje taip pat numatyta įkurti Dienos užimtumo centrą. Jame intelekto ir (ar) psichosocialinę negalią turintys asmenys galės gauti socialines, edukacines ir užimtumo paslaugas.

    Pokyčiai įgyvendinami vykdant Alytaus rajono savivaldybės projektus, finansuojamus Europos Sąjungos ir savivaldybės biudžeto lėšomis. Prie modernizavimo prisidėjo ir Čikagos lietuvių „Rotary“ klubas, skyręs apie 70 tūkst. eurų vaikų miegamųjų baldams bei kitai įrangai.

    Komunikacijos skyriaus informacija

  • Šeštokai Alytaus rajone trumpam tapo valdžia: jų idėjos merę privertė suklusti

    Šeštokai Alytaus rajone trumpam tapo valdžia: jų idėjos merę privertė suklusti

    Daugų Vlado Mirono gimnazijos šeštos klasės mokiniai apsilankė Alytaus rajono savivaldybėje. Čia jie dalyvavo netradicinėje pilietiškumo pamokoje ir iš arti susipažino su vietos valdžios darbu.

    Vizito metu moksleiviai susitiko su Alytaus rajono mere Rasa Vitkauskiene. Ji papasakojo apie savivaldybėje įgyvendinamus projektus ir pokyčius, vykstančius visame rajone. Susitikimas vyko šiltoje, neformalioje aplinkoje, todėl vaikai aktyviai įsitraukė į pokalbį ir drąsiai klausinėjo.

    Šeštokai dalijosi savo įžvalgomis bei lūkesčiais, kokių pokyčių labiausiai norėtų matyti savo aplinkoje. Diskusijoje ryškėjo jaunajai kartai svarbiausios temos: vaikų laisvalaikio erdvės, stadiono atnaujinimas ir mokyklos aplinkos gerinimas. Merė pabrėžė, kad jaunimo nuomonė yra reikšminga planuojant ateities darbus.

    Geros nuotaikos netrūko ir praktinėje vizito dalyje: mokiniai turėjo galimybę trumpam „pasimatuoti“ merės kėdę, fotografavosi ir juokavo, pasijutę tikrais sprendimų priėmėjais. Tokia patirtis padėjo geriau suprasti, kaip veikia savivalda ir kokia atsakomybė tenka rajono vadovei.

    Ekskursijos metu moksleiviai taip pat susipažino su savivaldybės veikla. Jie sužinojo, kaip veikia „Vieno langelio“ principu teikiamos paslaugos, apsilankė Civilinės metrikacijos skyriuje ir tarybos posėdžių salėje.

    Tarybos salėje mokiniai išbandė ir tarybos narių vaidmenį: inscenizuotame posėdyje diskutavo bei balsavo dėl mokyklų valgyklų meniu keitimo, mokinių įtraukimo skirstant dalį mokyklų biudžeto ir dirbtinio intelekto taikymo bendrojo ugdymo mokyklose.

    Apie savivaldybės struktūrą, teikiamas paslaugas ir seniūnijų darbą mokiniams pasakojo Komunikacijos skyriaus vedėja Neringa Radvilavičienė. Įgytas žinias jie pasitikrino nuotaikingame žaidime „Kahoot“.

    Apsilankymas Alytaus rajono savivaldybėje moksleiviams tapo ne tik įdomia pažintine patirtimi, bet ir paskata aktyviau domėtis savo krašto gyvenimu bei drąsiau reikšti nuomonę apie jo ateitį.

    Komunikacijos skyriaus informacija

  • Varėnoje skelbia konkursą „Startuok“: jaunimui siūlo iki 2 000 Eur už verslo idėją

    Varėnoje skelbia konkursą „Startuok“: jaunimui siūlo iki 2 000 Eur už verslo idėją

    Varėnos rajono savivaldybėje skelbiamas jaunų žmonių verslumo iniciatyvų skatinimo konkursas „Startuok“. Jo tikslas – skatinti jaunuolių verslumą, iniciatyvumą ir ekonominį savarankiškumą, sudarant sąlygas kurti, vystyti ir įgyvendinti tvarias verslo idėjas, prisidedančias prie vietos ekonomikos augimo ir bendruomenės gerovės.

    Į konkursą kviečiami drąsūs, kūrybingi ir veiklūs jauni žmonės, norintys savo idėją paversti realiu projektu. Nugalėtojams numatyti piniginiai prizai, skirti verslo idėjoms įgyvendinti.

    Kas gali dalyvauti?

    Paraiškas konkursui gali teikti:

    • Juridiniai asmenys – veikiančios arba planuojamos steigti labai mažos įmonės, kurios veiklą vykdo ir kurių buveinės adresas yra Varėnos rajono savivaldybės teritorijoje. Paraiškos pateikimo dieną įmonės vadovas turi būti ne vyresnis kaip 29 metų arba įmonėje turi dirbti daugiau kaip 50 proc. 18–29 metų amžiaus darbuotojų.
    • Fiziniai asmenys – verslininkai, turintys teisę arba ketinantys verstis ūkine komercine veikla (įskaitant veiklą su verslo liudijimu ar individualios veiklos pažyma), taip pat mokinių jaunosios bendrovės. Pareiškėjai turi vykdyti veiklą ir būti gyvenamąją vietą deklaravę Varėnos rajono savivaldybės teritorijoje. Paraiškas gali teikti 14–29 metų asmenys.

    Prizai

    Abiem dalyvių kategorijoms numatyti piniginiai prizai:

    I vieta – 2 000 Eur
    II vieta – 1 500 Eur
    III vieta – 1 000 Eur

    Ką reikia padaryti?

    1. Susipažinti su konkurso taisyklėmis.
    2. Iki 2026 m. gegužės 18 d. užpildyti ir pateikti reikalingus dokumentus:
      • paraišką (jei pareiškėjas yra nepilnametis, kartu turi būti pateiktas tėvų (globėjų, įtėvių ar rūpintojų) pasirašytas sutikimas laisva forma dėl dalyvavimo konkurse);
      • nustatytos formos klausimyną, patvirtinantį atitiktį de minimis pagalbos gavėjams taikomiems reikalavimams.
    3. Laukti vertinimo komisijos sprendimo.
    4. Jei būsite atrinktas, gegužės pabaigoje gausite prizą idėjai įgyvendinti.

    Atrankos kriterijai

    • verslo idėjos išskirtinumas ir novatoriškumas;
    • konkurencingumas rinkoje ir unikalūs pranašumai;
    • idėjos realistiškumas ir veiksmų plano pagrįstumas;
    • rinkos potencialas ir augimo galimybės;
    • įgyvendinimo plano išsamumas, finansinė logika ir rizikų įvertinimas;
    • papildomų finansavimo šaltinių turėjimas ir gebėjimas pritraukti investicijas;
    • atitiktis Varėnos rajono savivaldybės strateginiams planams (užimtumo didinimas, vietos ekonomikos stiprinimas, turizmo plėtra, socialiniai ar aplinkosauginiai tikslai);
    • atitiktis socialiai atsakingo verslo principams (etiškas modelis, atsakomybė darbuotojams, visuomenei ir aplinkai, tvarumas);
    • ar idėja yra mokinių jaunosios bendrovės metu pradėtos veiklos tęsinys (tokiais atvejais skiriami papildomi balai).

    Paraiškų teikimas

    Konkurso paraiškos priimamos iki 2026 m. gegužės 18 d.:

    • el. paštu – pasirašytos ir nuskenuotos arba pasirašytos el. parašu;
    • Varėnos rajono savivaldybės priimamajame, Vytauto g. 12, Varėnoje – atspausdintos ir pasirašytos.

    Prieš pildant paraišką rekomenduojama susipažinti su Varėnos rajono savivaldybės jaunų žmonių verslumo iniciatyvų skatinimo konkurso „Startuok“ tvarkos aprašu, patvirtintu Varėnos rajono savivaldybės mero 2025 m. gruodžio 31 d. potvarkiu Nr. MV-771.

    Daugiau informacijos

    Informaciją teikia Varėnos rajono savivaldybės administracijos Ekonomikos ir turizmo skyriaus vyr. specialistė Loreta Vardonytė, tel. (0 310) 32 016.

    Ekonomikos ir turizmo skyriaus informacija

  • Varėnoje Lietuvos ir Lenkijos ugniagesiai treniravosi dūmų kameroje: ko išmoko per 3 dienas

    Varėnoje Lietuvos ir Lenkijos ugniagesiai treniravosi dūmų kameroje: ko išmoko per 3 dienas

    Varėnos rajone surengti Lietuvos ir Lenkijos ugniagesių gelbėtojų mokymai, skirti stiprinti pasirengimą ekstremalioms situacijoms ir plėtoti tarptautinį bendradarbiavimą. Mokymus organizavo Varėnos rajono savivaldybės priešgaisrinės apsaugos tarnyba kartu su partneriais – „Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamentu“ bei Oržyšo savivaldybe.

    Mokymų atidaryme dalyvius pasveikino Varėnos rajono savivaldybės vicemeras Alvydas Verbickas. Jis pabrėžė, kad toks bendradarbiavimas yra svarbus stiprinant regiono saugumą ir užtikrinant operatyvų reagavimą į įvairias grėsmes. Sveikinimo žodį tarė ir Varėnos rajono savivaldybės priešgaisrinės apsaugos tarnybos vadovas Ramūnas Navickas, dalyviams palinkėjęs sėkmingų, naudingų ir saugių mokymų.

    Į mokymus susirinko 60 dalyvių. Per tris dienas jie gilino teorines žinias ir tobulino praktinius įgūdžius, daug dėmesio skirdami darbui su kvėpavimo organų apsaugos aparatais. Be techninių aspektų, aptarti ir darbo saugos reikalavimai, psichologinis pasirengimas bei veiksmų koordinavimas sudėtingomis sąlygomis.

    Teorinių užsiėmimų metu nagrinėta kvėpavimo aparatų sandara, patikrinimo tvarka, veikimo principai ir saugaus naudojimo taisyklės. Praktikoje dalyviai treniravosi tiek atviroje aplinkoje, tiek specialiai įrengtose patalpose, kur imituotos pavojingos situacijos, įskaitant dūmų kamerą, kurioje atkurtos realioms gelbėjimo operacijoms artimos sąlygos.

    Mokymuose pasitelktos ir šiuolaikinės priemonės, tarp jų – virtualios realybės (VR) simuliacijos. Jos leido saugiai treniruotis sudėtinguose scenarijuose, lavinti sprendimų priėmimą ir veiksmų nuoseklumą stresinėse situacijose.

    Organizatorių teigimu, tokie tarptautiniai mokymai ne tik kelia ugniagesių gelbėtojų profesinę kompetenciją, bet ir stiprina institucijų ryšius, skatina dalijimąsi patirtimi bei gerąja praktika.

    Mokymų pabaigoje dalyviams įteikti pažymėjimai, patvirtinantys įgytas žinias ir praktinius įgūdžius.

  • Aušrinė Tilindė atvyko į Varėną: moksleivius įtraukė istorijos, viktorina ir staigmenos

    Aušrinė Tilindė atvyko į Varėną: moksleivius įtraukė istorijos, viktorina ir staigmenos

    Balandžio 8 dieną startavo kūrybinių dirbtuvių ciklas „SuKurk! NuPiešk! PerSkaityk!“. Jis vykdomas kaip Vaikų ir jaunimo literatūros skyriaus įgyvendinamo projekto „10-asis respublikinis meninės kūrybos festivalis „Susitikimas Ežio dvare““ dalis. Pirmasis ciklo renginys subūrė jaunuosius skaitytojus į kūrybišką popietę su rašytoja Aušrine Tilinde.

    Susitikimo metu autorė sukūrė šiltą ir įkvepiančią atmosferą, kurioje persipynė literatūra, vaizduotė ir gyvas pokalbis. Rašytoja pristatė savo knygas „Paslaptis senelio Barsuko sandėliuke“, „Po šimts pypkių, seneli!“, „Dvylika kruvinų plunksnų“ ir „Šiurpnakčio istorijos“, pasakojo apie kūrybos kelią, idėjų gimimą bei personažų kūrimą.

    Aušrinė Tilindė pabrėžė, kaip svarbu stebėti aplinką, klausytis žmonių istorijų ir nepamiršti pakelti akių nuo ekranų. Autorė atvirai dalijosi tuo, kas ją įkvepia rašyti, todėl susitikimas tapo ne tik pažintimi su knygomis, bet ir žvilgsniu į kūrybos virtuvę.

    Renginio pabaigoje rašytoja pakvietė mokinius išbandyti jėgas virtualioje viktorinoje ir laimėti prizų. Žaidimas sukėlė daug azarto ir gerų emocijų.

    Susitikime dalyvavo Varėnos „Ryto“ progimnazijos 4c ir 4d klasių mokiniai su mokytojomis Neringa Saldiene ir Vilija Latviene, taip pat būrys daugiausiai skaitančių vaikų iš 1–4 klasių. Vieni jų renkasi tradicines knygas, kiti klausosi istorijų virtualioje bibliotekoje ELVIS – skaityti šiandien galima įvairiais būdais.

    Minint Vaikų knygos dieną, bibliotekos direktoriaus padėkomis ir simbolinėmis dovanėlėmis buvo apdovanoti geriausi pradinukai skaitytojai.

    Aušrinės Tilindės viešnagė dar kartą priminė, kad literatūra – tai ne tik tekstas, bet ir gyvas ryšys tarp autoriaus ir skaitytojo.

    Projektą „10-asis respublikinis meninės kūrybos festivalis „Susitikimas Ežio dvare““ finansuoja Lietuvos kultūros taryba ir Varėnos rajono savivaldybė.

    P. S. Bibliotekoje rašytojos paslėptą dovanėlę surado skaitytoja Saulė Grigėnaitė.

    Vaikų ir jaunimo literatūros skyriaus vedėja
    Jurgita Žukienė

  • Varėnos „Korys“ skelbia konkursą: ženklas, kuris sustabdys miško teršėjus

    Varėnos „Korys“ skelbia konkursą: ženklas, kuris sustabdys miško teršėjus

    Varėnos turizmo ir verslumo centras „Korys“ kartu su Varėnos Jadvygos Čiurlionytės menų mokykla kviečia dalyvauti Dzūkijos regiono dailės konkurse „Miškas – ne šiukšliadėžė!“.

    Konkurso tikslas – skatinti visuomenės sąmoningumą aplinkosaugos klausimais ir kūrybinėmis priemonėmis prisidėti prie Dzūkijos gamtos švaros išsaugojimo.

    Sukurk kelio ženklą, kuris sustabdys miško teršėjus.

    Dalyviai kviečiami sukurti originalų kelio ženklą su trumpu ir aiškiu šūkiu, kuris drausmintų ir skatintų neteršti gamtos.

    Konkurse gali dalyvauti Dzūkijos regione gyvenantys profesionalūs dailininkai, tautodailininkai bei dailės mėgėjai nuo 21 metų. Dalyvavimas – individualus, pateikiamas vienas darbas.

    Trys geriausi darbai bus paskelbti, o jų autoriai apdovanoti birželio 6 d. šventės „Atidaryk sezoną gamtos ritmu“ metu Varėnoje. Konkurso darbai bus eksponuojami parodoje ir viešose savivaldybės erdvėse, naudojami realiuose prevenciniuose ženkluose bei viešinami socialinėse kampanijose.

    Kviečiama prisidėti prie švaresnės aplinkos kūrimo.

    Galutinis darbų pateikimo terminas – 2026 m. gegužės 9 d.

    Darbus siųsti el. paštu: [email protected]

  • Varėnoje atsidarė paklausiausi mokymai: traktorininkai, krautuvai ir ūkio startas – registruokis

    Varėnoje atsidarė paklausiausi mokymai: traktorininkai, krautuvai ir ūkio startas – registruokis

    Varėnos profesinio mokymo skyriuje organizuojami mokymai norintiems įgyti paklausių praktinių įgūdžių ir kvalifikacijų.

    Siūlomos šios programos:

    • Traktorininkų (TR1, TR2, SZ) kvalifikacijos įgijimas. Teorinių žinių ir praktinių gebėjimų vertinimas savišvietos (eksternu) būdu.
    • Ūkininkavimo pradmenų mokymo programa. Naudinga planuojantiems registruoti ūkį ar dalyvauti paramos priemonėse.
    • Autokrautuvo ir elektrokrautuvo mokymo programa. Paklausi specialybė sandėliavimo ir logistikos srityje.
    • Traktorininkų pažymėjimų keitimas.

    Mokymai yra mokami. Vietų skaičius ribotas.

    Registracija telefonu: +370 620 94 840, +370 620 94 841.

    El. paštas: [email protected]

  • Atostogos virsta treniruote: 6 Europos kurortai, kuriuose grįšite sportiškesni nei išvykote

    Atostogos virsta treniruote: 6 Europos kurortai, kuriuose grįšite sportiškesni nei išvykote

    Keliautojai vis rečiau į atostogas žiūri kaip į laiką, kai sportą reikia atidėti į šalį. Visame žemyne aktyvios atostogos sparčiai populiarėja: žmonės renkasi keliones, kurios skirtos treniruotėms, judėjimui ir atsistatymui, o ne vien lankytinoms vietoms ar poilsiui prie baseino.

    Tradicinės atostogos paplūdimyje sulaukia vis daugiau konkurencijos – kelionių tendencijos rodo sportu paremtų išvykų augimą, ypač susijusį su padeliu ir piklbolu.

    Augant fitneso turizmui, vieni keliautojai ieško aukšto meistriškumo treniruočių bazių su specializuotais baseinais, profesionaliais treneriais ir struktūruotomis programomis. Kiti renkasi ramesnį aktyvų poilsį – plaukimą, tempimo pratimus, žygius ar kelias sporto valandas per dieną.

    Populiarėjant krypčiai, kurią galima apibūdinti kaip keliones tam, kad treniruotumeisi, išryškėja keli sporto kurortai Europoje, formuojantys šio tipo atostogų ateitį.

    „Club La Santa“ – Lanzarotė, Ispanija

    Norintiems kurorto, kuriame iš tiesų galima rimtai sportuoti, „Club La Santa“ – vienas ryškiausių pasirinkimų. Čia siūloma daugiau nei 80 skirtingų sporto šakų ir daugiau nei 500 užsiėmimų per savaitę.

    Šis kurortas seniai siejamas su Lanzarotės, kaip rimtos dviračių sporto ir triatlono bazės, reputacija. Keliautojams prieinamos struktūruotos treniruotės, atviros trasos, šiltas oras ir aplinka, kur ankstyvi startai bei dvigubos treniruočių dienos yra visiškai įprastas dalykas.

    Ieškantiems vieno atpažįstamiausių aktyvių atostogų kurortų Europoje, tai – pasirinkimas, esantis sąrašo viršuje.

    „Quinta do Lago“ – Algarvė, Portugalija

    Vos apie 15 minučių kelio nuo Faro oro uosto įsikūręs „Quinta do Lago“ laikomas viena stipriausių Europos krypčių sportui ir aktyvioms atostogoms. Čia elitinės treniruočių sąlygos derinamos su ramiu Algarvės gyvenimo tempu.

    Pagrindinis traukos objektas – „The Campus“, aukšto lygio daugiafunkcis sporto centras, daug dėmesio skiriantis treniruotėms, atsistatymui ir reabilitacijai. Jame siūloma įvairi infrastruktūra ir veiklos: nuo modernios sporto salės iki jogos užsiėmimų, taip pat organizuojamos sporto stovyklos vaikams.

    Šeimoms ir aktyvaus laisvalaikio mėgėjams siūloma minti dviračius per Ria Formosa gamtos parką, išbandyti vandens pramogas ežere ar sužaisti 18 duobučių čempionatinio lygio golfo aikštyne.

    „Playitas Resort“ – Fuerteventūra, Ispanija

    „Playitas Resort“ yra vienas žinomiausių vardų Europoje aktyvių kelionių segmente, ypač tarp norinčių viešbučio, pritaikyto triatlono tipo treniruotėms.

    Kurorte įrengtas aštuonių takelių 50 metrų olimpinis baseinas, taip pat dviračių centras, kuriame – daugiau nei 250 dviračių. Dėl to ši vieta tinka fitneso stovykloms ir pakartotinėms treniruočių viešnagėms.

    Čia akcentuojama rutina ir sportinė disciplina: vienoje vietoje galima plaukti, važiuoti dviračiu, bėgioti ir skirti laiko atsistatymui, o vėsesnis saulėtas Fuerteventūros klimatas tam ypač palankus.

    Nors kurortas tinka rimtai sportuojantiems, jis patrauklus ir tiems, kurie tiesiog nori atsibusti saulėtoje vietoje, o dar prieš pusryčius turėti kokybišką infrastruktūrą treniruotei, užuot bandę „susikomplektuoti“ sportą iš to, ką pasiūlo įprasta viešbučio sporto salė.

    „Forte Village“ – Sardinija, Italija

    Prabangesniame sportinių kelionių segmente verta paminėti „Forte Village“. Kurortas pristatomas kaip pripažintas sporto kurortas ir reklamuoja įvairias akademijas, įskaitant padelį, plento ir kalnų dviračių sportą, taip pat platesnę programą, apimančią tenisą, triatloną, piklbolą ir fitnesą.

    Rakečių sporto mėgėjams ir tiems, kuriems patinka bėgioti gražiose vietose, Sardinijoje įsikūręs kurortas siūlo būtent tai.

    Be to, išskirtinė varžybų patirtis „Challenge Forte Village Sardinia“ šiemet planuojama spalio 24–25 dienomis.

    „SIRO Boka Place“ – Tivatas, Juodkalnija

    Naujesnis pasirinkimas – Juodkalnijoje esantis „SIRO Boka Place“, duris atvėręs 2025 metais. Užuot susitelkęs į vieną sporto šaką, šis viešbutis paremtas platesniu modeliu, kuriame svarbiausia – fizinis pajėgumas ir atsistatymas.

    Koncepto centre – specializuotos fitneso ir atsistatymo erdvės, skirtos padėti svečiams geriau treniruotis, greičiau atsistatyti ir kokybiškiau miegoti.

    Pastaruoju metu šis kurortas minimas kaip vienas įdomiausių aktyvių ir sveikatingumo krypties pasirinkimų Europoje. Tad keliautojams, kuriems mobilumas, atsistatymas ir sportinis efektyvumas yra ne mažiau svarbūs nei nubėgti kilometrai ar treniruočių skaičius, tai gali būti itin tinkama vieta.

    „Marpunta Resort“ – Alonisas, Graikija

    Norintiems švelnesnės aktyvių atostogų versijos dėmesio verta „Marpunta Resort“ Graikijoje. Čia siūlomos judėjimu paremtos atostogos: skatinami žygiai, irklentės, tenisas, nardymas, joga, pilatesas ir fitneso užsiėmimai.

    Kurortas 2026 metais planuoja organizuotas veiklų stovyklas ir išvykas. Tarp jų numatyti „INEX“ jogos retreatai birželį ir rugsėjį, „YogAqua“ savaitė su joga ant irklenčių, žygiais su gidais ir masažais, taip pat naujas „Ocean Rope Flow“ retreatas, orientuotas į mobilumą, jėgą ir funkcinius judesius.

    Derinant jogą su rekreaciniu sportu, šis kurortas labiausiai tinka tiems, kurie nori mažiau intensyvaus, labiau atpalaiduojančio, bet vis tiek aktyvaus poilsio.

  • 7 legendiniai viešbučiai, išgarsėję kine: „Park Hyatt Tokyo“ ir kiti, kuriuos verta aplankyti

    7 legendiniai viešbučiai, išgarsėję kine: „Park Hyatt Tokyo“ ir kiti, kuriuos verta aplankyti

    Knygos gali nukelti į vietas, kuriose dar nesate buvę, o kartais – net į tokias, kurios egzistuoja tik vaizduotėje. Tačiau filmai ir serialai turi kitą pranašumą: jie parodo vietas, kurias neretai galima aplankyti ir realybėje.

    Vadinamasis set-jetting – kelionės į ekrane matytas lokacijas – 2026 metais išlieka itin populiarus ir neatrodo, kad ši tendencija artimiausiu metu sloptų. Dauguma keliautojų renkasi konkrečius miestus ar šalis, tačiau kiti žengia dar toliau – seka mėgstamų personažų pėdomis iki pat viešbučio registratūros.

    Viešbučiai ne kartą tapo filmų ir serialų ašimi: nuo prabangių kurortų iki paslaptingų kalnų užeigų. Atsinaujinus „Prarastų vertime“ gerbėjams puikiai pažįstamam viešbučiui Tokijuje, verta prisiminti keletą ikoninių apgyvendinimo vietų, kurias išgarsino kinas ir televizija.

    Prarasti vertime: „Park Hyatt Tokyo“, Japonija

    Sofios Coppolos filmas „Prarasti vertime“ (2003) pavertė viešbutį „Park Hyatt Tokyo“ vienu garsiausių adresų pasaulyje. Nors scenarijus ir Billo Murray bei Scarlett Johansson vaidyba pelnė daugybę apdovanojimų, įskaitant „Oskarą“, filmo nuotaika neatsiejama nuo dangoraižio viešbučio atmosferos ir vaizdų į Tokiją.

    Po 19 mėnesių renovacijos viešbutis duris vėl atvėrė 2025 m. gruodį. Interjeras nebuvo kardinaliai pakeistas – jis išliko artimas originalui, tik kai kurios detalės subtiliai modernizuotos ir sušvelnintos.

    Naktinis administratorius: „Es Saadi Palace“, Marakešas

    2016 m. sukurta Johno le Carré romano „Naktinis administratorius“ ekranizacija pasakoja apie buvusį britų kareivį Jonathaną Pine’ą, dirbantį viešbučio naktiniu administratoriumi Kaire, kuris įtraukiamas į tarptautinio ginklų prekeivio demaskavimo operaciją.

    Tačiau ekrane matomas fiktyvus „Nefertiti“ viešbutis iš tiesų yra Marakeše esantis „Es Saadi Palace“.

    Šis kompleksas labiausiai garsėja sodais, užimančiais apie 80 tūkst. kv. metrų. Čia taip pat veikia maždaug 3 tūkst. kv. metrų SPA, naktinis klubas ir kazino. „Es Saadi Palace“ – tik liukso numerius siūlantis viešbutis, o restoranai patiekalams ir kokteiliams naudoja vietoje užaugintas žoleles bei produkciją.

    Nuo 1952 m., kai kompleksas buvo atidarytas, čia lankėsi ne viena garsenybė. Tarp buvusių svečių minimi Pierre’as Balmainas, Josephine Baker ir Leonardo DiCaprio.

    Pagirios Las Vegase: „Caesars Palace“, Nevada, JAV

    Las Vegase įsikūręs „Caesars Palace“ garsus buvo gerokai anksčiau, nei čia 2009 m. buvo filmuojamos „Pagirios Las Vegase“ (ir ne, tikrasis Cezaris čia negyveno).

    1966 m. Las Vegaso bulvare atidarytas viešbutis ir kazino per dešimtmečius tapo daugelio sporto renginių scena: jame vyko bokso kovos, o XX a. devintojo dešimtmečio pradžioje – net dvejos „Formulės 1“ lenktynės. Čia koncertavo Frankas Sinatra, Cher, Dolly Parton, Adele ir daugelis kitų.

    „Caesars Palace“ seniai yra pamėgta filmavimo lokacija – čia filmuoti ir tokie filmai kaip „Oušeno vienuoliktukas“, „Lietaus žmogus“ bei „Rokis III“.

    Tiesa, garsiojo „Pagirių“ liukso, kuriame apsistoja filmo herojai, realybėje nėra – jis buvo pastatytas „Warner Bros.“ studijoje Burbanke. Vis dėlto svečiai gali rinktis iš 3 960 kambarių ir liukso numerių, lankytis restoranuose (tarp jų – įžymybių mėgstamas „Nobu“), išbandyti sporto barą, lošimo automatus ar pailsėti prie vieno iš šešių baseinų.

    Baltoji lelija: įvairūs „Four Seasons“ viešbučiai

    Mažai kas taip kursto norą keliauti kaip serialas „Baltoji lelija“ – ir ne vien dėl to, kad dalį pirmųjų sezonų daugelis žiūrovų stebėjo pandemijos metu.

    Kiekvieno sezono kryptys – Havajai, Sicilija, Tailandas (o netrukus ir Pietų Prancūzija) – įspūdingos pačios savaime, tačiau pasirinkti „Four Seasons“ viešbučiai šį efektą tik sustiprina.

    Havajuose „Four Seasons Resort Maui at Wailea“ vilioja paplūdimiu, keliais fotografijoms itin tinkamais baseinais, trimis golfo aikštynais ir aukšto lygio restoranais, tarp jų – ir legendinio virtuvės šefo Wolfgango Pucko vardas.

    Sicilijoje „Four Seasons San Domenico Hotel“ įsikūręs ant uolos Taorminoje, virš Jonijos jūros. Vaizdai čia – tarsi sukurti kino kamerai: nuo restoranų iki begalybės baseino nuolat lydi panorama. Beje, viešbutis siūlo ekskursijas po filmavimo vietas, vedančias į netoliese esančius miestelius, matomus Franciso Fordo Coppolos filme „Krikštatėvis“.

    Trečiajam „Baltoji lelija“ sezonui pagrindine filmavimo baze tapo „Four Seasons Resort“ Ko Samui saloje, tačiau fiktyvaus viešbučio įvaizdžiui kurti pasitelktos ir kitos vietos: „Rosewood Phuket“, „Anantara Mai Khao Phuket“ bei „Anantara Bophut Koh Samui“.

    Graži moteris: „Beverly Wilshire, A Four Seasons Hotel“, JAV

    „Beverly Wilshire“ Beverly Hills rajone buvo garsus dar gerokai iki pasirodydamas kino ekrane. Skirtingais laikotarpiais čia gyveno Elvis Presley, Warrenas Beatty ir Johnas Lennonas.

    Vis dėlto labiausiai viešbutį išgarsino fiktyvūs „gyventojai“ – jis tapo pagrindine filmo „Graži moteris“ veiksmo vieta.

    Viešbutis aktyviai išnaudoja šią sąsają: čia siūloma „Gražios moters“ patirtis, į kurią įeina nakvynė penthauze, masažas „Beverly Hills“ SPA ir vonia kambaryje, valgymo etiketo pamoka bei piknikas netoliese esančiame parke.

    Įprastiems svečiams siūlomi 395 kambariai ir liukso numeriai, penki restoranai bei barai, įskaitant Wolfgango Pucko „CUT“, ir lauko baseinas.

    Tvin Pyksas: „Salish Lodge & Spa“, Vašingtonas, JAV

    Galėtų pasirodyti keista, kad Davido Lyncho kultinis serialas apie žmogžudystės tyrimą įkvėptų keliones, tačiau Vašingtono valstijos gamta išties įspūdinga – nors ir turinti savotiško, šiek tiek šiurpaus žavesio.

    Seriale „Didžiuoju šiaurės viešbučiu“ vadinama vieta iš tiesų yra „Salish Lodge & Spa“ Snoqualmie mieste.

    Viešbutyje yra 86 numeriai, tačiau čia nerasite 315 kambario. Vis dėlto su agento Cooperio kambario numeriu susijusių suvenyrų galima įsigyti dovanų parduotuvėje – kaip ir kitų teminių atributų.

    Svečiai realybėje gali pasigrožėti Snoqualmie kriokliu, apsilankyti lankytojų centre ir sužinoti daugiau apie Snoqualmie gentį, užsisakyti SPA procedūras ar atsipalaiduoti pirtyje.

    Seksas ir miestas: „Hotel Plaza Athénée“, Paryžius

    Seriale „Seksas ir miestas“ pono Big persikėlimas į Paryžių jau antrajame sezone tampa rimtu išbandymu Carrie Bradshaw santykiams. Tačiau tik šeštajame sezone pati herojė išvyksta į meilės miestą.

    Kelionės metu Carrie apsistoja „Hotel Plaza Athénée“, o scena, kurioje „Vogue“ autorė stovi balkone, apsupta gėlių ir žvelgia į Eifelio bokštą, yra lengvai pakartojama ir realiems svečiams.

    „Hotel Plaza Athénée“ priklauso „Dorchester Collection“, o prabanga čia juntama visur – nuo „Dior Spa“ iki restoranų, pažymėtų „Michelin“ žvaigždėmis (viešbutis turi net du atskirus taip įvertintus restoranus).

    Nors Paryžiuje Carrie praleidžia tik dvi serijas, sezono finalo įspūdis daugeliui žiūrovų išliko ilgam.