CP v2

Blog

  • Ši Biržų organizacija tyliai daro stebuklus 25 metus: į jubiliejų atvyko svečiai iš užsienio

    Ši Biržų organizacija tyliai daro stebuklus 25 metus: į jubiliejų atvyko svečiai iš užsienio

    Balandžio 10 d. VšĮ „Pagalbos centras“ paminėjo prasmingą 25 metų veiklos jubiliejų. Šventiniame renginyje dalyvavo Biržų rajono savivaldybės meras Kęstutis Knizikevičius, tarybos nariai, Lietuvos Respublikos Seimo narė Lilija Vaitiekūnienė. Į minėjimą taip pat atvyko VšĮ „Pagalbos centras“ partneriai iš Švedijos, Vokietijos ir JAV.

    Renginio metu meras prisiminė pažinties su organizacija pradžią ir ilgametį bendradarbiavimą, kuris, pasak jo, prasidėjo nuo visuomenės sveikatos projektų, o vėliau, keičiantis pareigoms, vis dažniau teko remtis būtent šios organizacijos patirtimi ir pagalba.

    „Su VšĮ „Pagalbos centru“ ir jo vadove Regina Židoniene susipažinau pradėjęs dirbti Biržų rajono savivaldybėje. Mūsų bendradarbiavimas prasidėjo rengiant visuomenės sveikatos projektus, o vėliau, keičiantis pareigoms, vis dažniau tekdavo atsigręžti būtent į Reginą ir jos vadovaujamą organizaciją. Būdami nevyriausybine organizacija, jie padėjo visiems, kam teko susidurti su sunkumais: vaikams – steigdami vaikų dienos centrus, senjorams – organizuodami įvairias veiklas ir didindami jų užimtumą, šeimoms – padėdami išgyventi krizes. Regina buvo viena pirmųjų, žengusių NVO keliu Biržų rajono savivaldybėje ir savo pavyzdžiu parodė, kad viskas yra įmanoma, jei dirbama su atsidavimu ir tikėjimu tuo, ką darai. Nuoširdžiai dėkoju už visus šiuos darbo metus, už neblėstančią energiją ir pastangas padėti mūsų krašto žmonėms. Taip pat dėkojame visiems VšĮ „Pagalbos centro“ partneriams, rėmėjams ir bičiuliams iš Švedijos, Vokietijos, JAV – už ilgalaikį palaikymą, pasitikėjimą ir draugystę“, – kalbėjo Biržų rajono savivaldybės meras K. Knizikevičius.

  • Biržuose startuoja Širvėnos ežero pusiasalio pertvarka: 867 570 Eur ir prašymas valtis iškelti

    Biržuose startuoja Širvėnos ežero pusiasalio pertvarka: 867 570 Eur ir prašymas valtis iškelti

    2026 m. balandžio 7 d. Biržų rajono savivaldybės administracija su „MB „Statuspro““ pasirašė viešųjų darbų pirkimo–pardavimo sutartį dėl teritorijos Biržuose, Žvejų gatvėje, sutvarkymo.

    Pagal sutartį rangovas įsipareigojo įrengti valčių prieplaukas, valčių nuleidimo į vandenį vietą su privažiavimo keliu, pėsčiųjų takus, vaikų žaidimų aikštelę, mini sceną, teritorijos apšvietimą bei atnaujinti želdynus.

    Darbų atlikimo terminas – 18 mėn. Sutarties vertė siekia 867 570,00 Eur. Statybos darbų pradžia planuojama šių metų gegužę.

    Teritorijos sutvarkymo projektas parengtas atsižvelgiant į 2015 m. Biržuose vykusių kūrybinių dirbtuvių metu pateiktas viešųjų erdvių vizijas.

    Šie darbai vykdomi įgyvendinant 2024–2029 m. Panevėžio regiono funkcinės zonos strategijos įgyvendinimo veiksmų planą, numatantį Biržų rajono savivaldybės gamtos ir kultūros paveldo objektų pritaikymą lankymui (I etapas).

    Gyventojų, šioje teritorijoje laikančių valtis, prašoma jas perkelti į kitą vietą, nes statybos aikštelė bus aptverta, o statybų laikotarpiu priėjimo prie vandens nebus.

  • Anykščiuose skirtas finansavimas jaunimo projektui: kviečia skubiai pasirašyti sutartį

    Anykščiuose skirtas finansavimas jaunimo projektui: kviečia skubiai pasirašyti sutartį

    Anykščių rajono savivaldybės administracijos direktoriaus 2026 m. balandžio 3 d. įsakymu Nr. 1-AĮ-138 „Dėl finansavimo skyrimo jaunimo užimtumo skatinimo projektui įgyvendinti“ skirtas finansavimas Neformalios jaunimo grupės AJBG „Kino klubas“ (Anykščių Jono Biliūno gimnazija) projektui „Gyventi čia ir kitur“ įgyvendinti.

    Kviečiama finansavimą gavusį pareiškėją pasirašyti Biudžeto lėšų naudojimo sutartį.

    Informaciją teikia Anykščių rajono savivaldybės jaunimo reikalų koordinatorė (vyriausioji specialistė) I. Beresnevičiūtė, tel. (0 381) 58 081, el. p. inga.beresneviciute@anyksciai.lt

    Anykščių r. savivaldybės informacija

  • Vairuotojams Anykščiuose – staigmena: dvi gatvės asfaltuojamos, numatomi ribojimai

    Vairuotojams Anykščiuose – staigmena: dvi gatvės asfaltuojamos, numatomi ribojimai

    Šiandien ir rytoj Anykščių mieste vyksta intensyvūs gatvių asfaltavimo darbai. Siekiant pagerinti infrastruktūrą ir užtikrinti patogesnį susisiekimą, darbai atliekami šiose vietose:

    • Kalno gatvės ruože (nuo J. Biliūno g.);
    • Kęstučio gatvės ruože (nuo Žiburio g. iki Kalno g.).

    Vairuotojai įspėjami, kad darbų zonose eismas bus ribojamas arba laikinai stabdomas.

    Darbai vykdomi laikantis patvirtinto techninio darbo projekto reikalavimų. Gyventojų prašoma maršrutus planuotis iš anksto, stebėti laikinuosius kelio ženklus ir, esant galimybei, rinktis apylankas.

    Dėkojama gyventojams už kantrybę ir supratingumą – laikini nepatogumai prisidės prie lygesnių ir saugesnių gatvių visiems anykštėnams.

    Anykščių r. savivaldybės informacija

  • Alytaus rajone į namus atvežė dūmų detektorius: kam jie atiteko pirmiausia ir kodėl tai svarbu

    Alytaus rajone į namus atvežė dūmų detektorius: kam jie atiteko pirmiausia ir kodėl tai svarbu

    Bendruomenės saugumas – vienas svarbiausių Alytaus rajono savivaldybės prioritetų. Siekdama apsaugoti gyventojų gyvybes ir turtą, savivaldybė įsigijo daugiau nei pusę tūkstančio dūmų detektorių, o dalis jų jau pasiekė seniūnijų gyventojus.

    Dūmų detektorius tiesiai į gyventojų namus pristatė savivaldybės Priešgaisrinės apsaugos tarnybos ugniagesiai. Prie iniciatyvos, kurią koordinavo savivaldybės administracijos specialistė Onesa Dvareckienė, atsakinga už civilinę saugą, aktyviai prisidėjo ir seniūnijų seniūnai – jie kartu su ugniagesiais lankė gyventojus ir padėjo dalyti detektorius.

    Didžiausias dėmesys skirtas tiems, kuriems pagalba reikalingiausia: vienišiems, senyvo amžiaus gyventojams, asmenims su negalia ir gausioms šeimoms. Ugniagesiai, apsilankę jų namuose, ne tik perdavė detektorius, bet ir juos sumontavo, taip pat priminė apie šių prietaisų svarbą bei tinkamą naudojimą.

    Dūmų detektoriais bus aprūpinti 160 rajono gyventojų. Dar pusantro šimto detektorių bus perduota seniūnijoms ir prireikus išdalinta gyventojams.

    Laiku perspėja ir gelbsti

    Dūmų detektorius – paprastas, tačiau gyvybiškai svarbus įrenginys, galintis laiku perspėti apie kilusį gaisrą. Patalpoje atsiradus dūmų, jis nedelsdamas skleidžia garsinį signalą ir įspėja apie pavojų dar prieš ugniai išplintant. Tai ypač svarbu naktį, kai žmonės miega ir gali nepajusti nei dūmų kvapo, nei artėjančios grėsmės.

    Ugniagesiai ragina gyventojus ne tik įsirengti dūmų detektorius, bet ir reguliariai tikrinti jų veikimą bei laiku keisti baterijas.

    Komunikacijos skyriaus informacija

  • Nauja paslauga Alytaus rajone: „Alytaus rajono savivaldybės PSPC“ pradeda burnos higieną

    Nauja paslauga Alytaus rajone: „Alytaus rajono savivaldybės PSPC“ pradeda burnos higieną

    „Alytaus rajono savivaldybės PSPC“ toliau plečia teikiamų sveikatos priežiūros paslaugų spektrą – nuo balandžio 21 d. įstaigoje pradedamos teikti burnos higienos paslaugos.

    Sveika šypsena prasideda nuo burnos higienos. Burnos sveikata yra neatsiejama bendros savijautos dalis, todėl rūpintis ja svarbu visiems – nuo mažiausių iki senjorų. Profesionali burnos higiena – greita, efektyvi ir neskausminga procedūra, kurios metu pašalinami dantų akmenys, pigmentinės apnašos, nuvalomi dantų ir plombų paviršiai.

    Ši procedūra laikoma pagrindine profilaktikos priemone: ji padeda išsaugoti sveiką ir estetišką šypseną, sumažinti dantų jautrumą, apsaugoti dantis nuo ėduonies bei periodontito formavimosi. Reguliariai, maždaug kas 6 mėnesius atliekama profesionali burnos higiena padeda užkirsti kelią dantų ir dantenų ligoms, o galimus sutrikimus leidžia pastebėti ankstyvoje stadijoje. Laiku išspręstos problemos dažniausiai nereikalauja sudėtingo gydymo, todėl taupomas ir laikas, ir lėšos.

    Burnos higienos paslaugas „Alytaus rajono savivaldybės PSPC“ teiks profesionali burnos higienistė Neringa Keldušė. Užsiregistruoti vizitui galima telefonu +370 315 71413. Siuntimas šioms paslaugoms nereikalingas.

    Nemokamos burnos higienos paslaugos bus teikiamos šiems pacientams:

    – 3–17 metų vaikams (imtinai);
    – asmenims, kurie mokosi dieninėse bendrojo lavinimo mokyklose ar profesinių mokyklų dieniniuose skyriuose, kol jiems sukanka 24 metai;
    – socialiai remtiniems žmonėms, pateikusiems savivaldybės, kurioje gyvena, socialinės paramos skyriaus pažymą.

    Visiems kitiems pacientams paslaugos yra mokamos.

    Norintiems gražios šypsenos primenama: rūpintis dantimis verta nuolat.

    „Alytaus rajono savivaldybės PSPC“ ir Komunikacijos skyriaus informacija.

  • Alytaus rajone – „Dėdžių ir dėdienių“ 30-mečio šventė: merės žodžiai sujaudino salę

    Alytaus rajone – „Dėdžių ir dėdienių“ 30-mečio šventė: merės žodžiai sujaudino salę

    Alytaus rajono kultūros centro Butrimonių skyriaus didžiojoje salėje surengta išskirtinė šventė – Atvelykio koncertas Su paukščiais, su saule, skirtas folkloro ansamblio „Dėdės ir dėdienės“ 30 metų veiklos jubiliejui.

    Renginyje pagerbtas kolektyvo kūrybinis kelias, prisimintos puoselėjamos tradicijos. Skambėjo lietuvių liaudies dainos, sukosi šokiai, netrūko šiltų sveikinimų. Per tris dešimtmečius ansamblis tapo reikšminga krašto kultūrinio gyvenimo dalimi, perduodančia etninės kultūros vertybes iš kartos į kartą.

    Alytaus rajono merė Rasa Vitkauskienė pasveikino kolektyvą jubiliejaus proga ir padėkojo už nuoseklų darbą puoselėjant tradicijas.

    „Mūsų „Dėdės ir dėdienės“ jau trisdešimt metų puoselėja gražias tradicijas ir kartu garsina Alytaus rajono vardą. Jūsų dainose atsispindi viskas: ir mūsų senolių išmintis, ir patys gražiausi Dzūkijos vaizdai, ir patys nuoširdžiausi jausmai. Linkiu jums gyvuoti ir dainuoti daugybę metų, linkiu sveikatos, neblėstančios energijos – ir puoselėkite šias gražias tradicijas. Ačiū, kad esate“, – kalbėjo merė.

    Merė padėkomis apdovanojo ansamblio vadovę Laimą Kalinauskienę, ansamblio įkūrėją Mildą Stanevičienę bei ilgamečius narius, įvertindama jų indėlį į kultūros puoselėjimą ir tradicijų išsaugojimą.

    Šventėje dalyvavo administracijos direktorius Vytas Arbačiauskas, savivaldybės tarybos nariai Kęstutis Patinskas ir Živilė Patinskaitė, Butrimonių seniūnijos seniūnas Andrius Karlonas, Butrimonių Išganytojo parapijos klebonas Algimantas Baltuškonis, bendruomenės „Šviesa“ pirmininkė Zita Lukoševičienė bei kiti svečiai ir folkloro mylėtojai.

    Jubiliejinėje programoje pasirodė folkloro ansamblis „Dėdės ir dėdienės“, Eičiūnų folkloro ansamblis „Žolynai“, vokalinė grupė „Crescendo“ ir šokių kolektyvas „Gojelis“. Renginį vainikavo bendra finalinė daina, subūrusi visus dalyvius į vieningą muzikinę bendrystę.

    Žiūrovus taip pat džiugino Marijampolės kultūros centro modernaus folkloro grupė „Balti vėjai“ (vadovas Artūras Petraška), pristačiusi šiuolaikiškai interpretuotą folkloro programą.

    Komunikacijos skyriaus informacija

  • Mulčiuojate veją? Šios klaidos gali baigtis plikais plotais ir šliužų antplūdžiu

    Mulčiavimas šiandien laikomas moderniu būdu prižiūrėti tiek reguliariai šienaujamas, tiek apleistas vejas. Tačiau netinkamai taikoma ši technologija gali atnešti daugiau bėdų nei naudos.

    Mulčiavimo praktika plačiau paplito praėjusio amžiaus dešimtajame dešimtmetyje, kai rinkoje atsirado vejapjovės su mulčiavimo pleištais. Netrukus, siekiant patogiau tvarkytis su labai aukšta žole, buvo sukurti ir specialūs įrenginiai su uždaru korpusu, galintys žolę susmulkinti į labai smulkius gabalėlius.

    Kuriant mulčiavimo techniką akcentuota ekologinė nauda: susmulkinta žolė palaipsniui suyra ir natūraliai patręšia veją. Vis dėlto, jei mulčiuojate aukštą ar itin tankų žolyną, mulčiavimą reikėtų atlikti dviem etapais. Taip žolė geriau susmulkinama, o ir su irimu paprastai nekyla problemų.

    Prieš pradedant visada įvertinkite vejos būklę. Jei veja reta, mulčiuoti nerekomenduojama – nupjautą žolę geriau surinkti ir išvežti į kompostą, kur, sumaišyta su žeme, ji be vargo suirs. Mulčiuojant retą veją ilgainiui gali pakisti augalų sudėtis: pradės vyrauti piktžolės, o rūgštesnėje dirvoje gali įsiveisti samanos.

    Pirmoji žolė dažniausiai smarkiau suauga iki gegužės pabaigos. Būtent po pirmojo šienavimo nupjautos masės paprastai būna labai daug, todėl ją verta surinkti – palikta mulčio pavidalu ji gali irti lėtai arba net pradėti pūti. Tankiose vejose verta kaitalioti įprastą šienavimą su mulčiavimu.

    Jei vejoje lieka didesnės, nepakankamai susmulkintos žolės krūvelės, jos gali pradėti pūti, o tose vietose atsiras negražių plikų plotų. Be to, tokiose krūvelėse mėgsta slėptis šliužai, kurie naktimis gali patraukti į daržą ir pridaryti žalos.

    Pakartotinį mulčiavimą atlikite ne anksčiau kaip po trijų dienų nuo pirmojo. Nustatykite mažesnį pjovimo aukštį ir dar kartą pervažiuokite visą plotą – taip pašalinsite likusias žolės sankaupas, o veja atrodys tvarkingiau.

    Prižiūrimuose, dekoratyviuose trávnikuose mulčiuokite ne dažniau kaip kartą per mėnesį. Geriausia tai daryti dar prieš prasidedant karštoms dienoms: mulčias padeda išlaikyti drėgmę dirvoje ir sumažina išdžiūvimo riziką. Per dažnas mulčiavimas nėra palankus, nes gali formuotis veltinis sluoksnis, trukdantis vandeniui, orui ir maisto medžiagoms pasiekti šaknis. Tokiu atveju prireikia aeravimo – vadinamojo vertikalaus pjūvio (vertikutavimo), atliekamo specialiu įrenginiu.

    Mažiau prižiūrimoms vejoms, jei jų aukštis ir tankumas tinkami, mulčiavimas paprastai nekenkia: po procedūros žolynas gali sutankėti ir pavasarį gausiau žydėti. Vietos, kur mulčiavimas beveik visada tinka, yra šlaitai, pakelės grioviai ar miško medelynai – ten piktžolės yra įprastas reiškinys, o šienaujama galinga technika dažniausiai iki 3 kartų per metus.

    Mulčiavimui galima rinktis įvairią techniką. Bazinės benzininės vejapjovės su surinkimo krepšiu ir mulčiavimo pleištu yra pigiausias sprendimas. Specializuoti mulčiuotuvai su keičiamais priedais, skirti ir aukštai žolei, kainuoja maždaug dvigubai daugiau. Tuo tarpu tvirti, vienos paskirties mulčiuotuvai sudėtingam reljefui paprastai yra dar brangesni. Mėgėjams sodininkams patogus sprendimas – modulinės sistemos, kai vienas variklio blokas gali sukti kelis skirtingus įrankius, tačiau tokiu atveju reikia įvertinti didesnę pradinę investiciją, priklausančią nuo pasirinktų priedų.

  • Skandalas „Masters“ turnyre: „Ray-Ban Meta“ akiniai išvengė draudimo, bet gali būti uždrausti

    Skandalas „Masters“ turnyre: „Ray-Ban Meta“ akiniai išvengė draudimo, bet gali būti uždrausti

    Išmanieji akiniai vis dažniau atsiduria ant žmonių, bandančių apeiti taisykles – tiek visuomenines, tiek institucines. Naujausias renginys, kuriame vis rimčiau svarstomas draudimas ateityje, yra „Masters“ golfo turnyras.

    Turnyras vyko balandžio 9–12 dienomis „Augusta National“ aikštyne Džordžijos valstijoje, Jungtinėse Valstijose. Čia galioja griežtas draudimas įsinešti mobiliuosius telefonus ir kameras. Tačiau išmanieji akiniai taisyklėse nėra aiškiai įvardyti, todėl dalis žiūrovų bando pasinaudoti šia spraga ir į renginį patekti su tokiais įrenginiais.

    Problema tapo tokia pastebima, kad renginio pareigūnai buvo specialiai apmokyti atpažinti išmaniuosius akinius, pavyzdžiui, „Ray-Ban Meta“, kuriais teoriškai galima fiksuoti vaizdą.

    Pasak anoniminio šaltinio, cituoto „Daily Mail“, vienas sirgalius buvo pagautas ir jo išmanieji akiniai buvo konfiskuoti. Juos atsiimti leista tik išeinant iš turnyro.

    Tokia nuobauda laikoma gana švelnia, nes asmenys, pagauti naudojantys išmaniuosius telefonus ar kitus draudžiamus įrenginius skambučiams, nuotraukoms ar vaizdo įrašams, rizikuoja būti išprašyti iš renginio ir net sulaukti draudimo dalyvauti ateityje.

    „Masters“ organizatoriai teigia, kad tokie ribojimai reikalingi tam, jog „visiems būtų užtikrinta aukštesnio lygio patirtis“. Kitaip tariant, žiūrovai raginami skaitmeninį gyvenimą ir turinio kūrimo įpročius palikti už įėjimo vartų.

    Turnyro taisyklėse aiškiai nurodoma, kad draudžiami telefonai, dronai, nešiojamieji kompiuteriai, planšetės, radijo imtuvai, televizoriai, kameros (išskyrus skaitmenines kameras, kurios tam tikru metu gali būti leidžiamos), taip pat asmenukių lazdelės ir trikojai.

    Tačiau sporto apyrankės ir išmanieji laikrodžiai yra leidžiami su sąlyga, kad jais negalima siųsti žinučių, skambinti ar fotografuoti bei filmuoti. Tuo tarpu išmanieji akiniai taisyklėse apskritai nepaminėti.

    Golfo apžvalgininkas Danas Rapaportas teigė, kad „Augusta“ turėtų atnaujinti taisykles ir aiškiai įtraukti išmaniuosius akinius bei išmaniuosius laikrodžius, įskaitant „Apple Watch“. Pasak jo, internete jau matė nemažai vaizdo įrašų, nufilmuotų „Ray-Ban Meta“ akiniais, o tai, jo vertinimu, rodo nepagarbą renginio taisyklėms.

    Telefonų ir kamerų draudimas sukuria išskirtinį efektą – tribūnose beveik nematyti į viršų iškeltų ekranų. Būtent tokią atmosferą „Augusta“ siekia išsaugoti, nes šiandieniniuose renginiuose, kur filmuoti leidžiama, vaizdas dažnai būna visiškai kitoks.

    Išmanieji akiniai, ypač „Ray-Ban Meta“ dėl įmontuotos kameros, pastaruoju metu sulaukia kritikos ir dėl kitų priežasčių. Jie minimi ir kontekste, kai technologija galimai naudojama filmuoti žmones be jų sutikimo, ir kaip įrankis, kuriuo galima piktnaudžiauti įvairiose situacijose.

    „Meta“ nėra vienintelė bendrovė, siejanti ateitį su išmaniaisiais akiniais. Pranešama, kad artimiausiu metu savo sprendimų gali pristatyti ir „Google“ bei „Samsung“. Tuo metu kai kurie gamintojai, pavyzdžiui, „Even Realities“, sąmoningai renkasi kryptį be kamerų.

    Po „Masters“ 2026 metų turnyro vis labiau tikėtina, kad išmanieji akiniai bus įtraukti į draudžiamos elektronikos sąrašą, galiojantį 2027 metų renginiui. Tai nebūtų pirmas dėvimosios technologijos atvejis, sukėlęs ažiotažą sporto varžybose 2026 metais – panašaus dėmesio anksčiau sulaukė ir „Whoop“ sporto apyrankė per Australijos atvirojo teniso turnyro varžybas.

  • Japonų mokslininkai atskleidė: gazuotas vanduo gali pakeisti kavą ir energinius

    Intensyvaus protinio darbo metu daugelis įpratę energiją palaikyti kava ar energiniais gėrimais. Tačiau nauji tyrimai rodo, kad netikėta ir veiksminga alternatyva koncentracijai gerinti gali būti paprastas gazuotas vanduo. Įdomu tai, kad jo poveikis nesiejamas nei su kofeinu, nei su cukrumi – manoma, kad svarbiausią vaidmenį čia atlieka pačios gazuoto vandens savybės, galinčios aktyvinti smegenų veiklą.

    Nuotr. iš atvirų šaltinių

    Japonijos Cukubos universiteto mokslininkai nusprendė patikrinti, ar gazuotas vanduo gali sumažinti protinį nuovargį ir pagerinti susikaupimą. Tam jie atliko eksperimentą, kuriame dalyvavo 15 žmonių, reguliariai žaidžiančių kompiuterinius žaidimus.

    Dalyviai dalyvavo dviejose trijose valandose trunkančiose sesijose: vienos metu gėrė įprastą vandenį, kitos – gazuotą. Sesijų seka buvo parinkta atsitiktinai, o dalyviai nežinojo, kokį vandenį tuo metu gauna.

    Tyrimo metu buvo vertinami keli rodikliai: reakcijos greitis, nuovargio lygis, dėmesingumas, taip pat vyzdžių dydžio pokyčiai, laikomi svarbiu smegenų aktyvumo indikatoriumi.

    Rezultatai parodė, kad geriant įprastą vandenį dalyviai ilgainiui pradėjo jausti nuovargį: prastėjo koncentracija, lėtėjo reakcija, mažėjo atsakymų tikslumas. Tuo metu, kai dalyviai gėrė gazuotą vandenį, nuovargio požymiai buvo gerokai silpnesni – jie išlaikė aukštesnį dėmesingumo lygį, darė mažiau klaidų ir net sesijos pabaigoje jautėsi mažiau pavargę.

    Be to, dalyviai nurodė didesnį pasitenkinimą užduoties atlikimu. Tyrėjų teigimu, tai gali reikšti geresnį dėmesio valdymą ir stabilesnę emocinę būseną protinio krūvio metu.

    Mokslininkai šį reiškinį aiškina anglies dioksido (CO₂) poveikiu. Geriant gazuotą vandenį, CO₂ dirgina burnos ertmės ir gerklės receptorius. Šis signalas perduodamas į smegenis ir, kaip manoma, aktyvina sritis, susijusias su dėmesio koncentracija, sprendimų priėmimu bei savikontrole. Tokia stimuliacija gali veikti kaip lengvas smegenų „perkraunamasis“ impulsas, padedantis ilgiau išlikti susikaupus.

    Taip pat nurodoma, kad gazuotas vanduo gali gerinti kraujotaką smegenų srityse, atsakingose už kognityvines funkcijas, todėl teigiamas poveikis gali dar labiau sustiprėti.

    Vis dėlto mokslininkai pabrėžia, kad gazuotas vanduo nėra panacėja ir nesuteikia tokio greito efekto, kokį gali duoti kava ar energiniai gėrimai. Tačiau jo privalumas – jame nėra nei cukraus, nei kofeino, todėl tai gali būti saugesnė alternatyva tiems, kurie nori palaikyti energiją ir koncentraciją nekenkdami sveikatai.

    Portalas „Komentarai“ anksčiau rašė, kad nors dietologai dažnai rekomenduoja avižinę košę kaip naudingus pusryčius, pastaruoju metu socialiniuose tinkluose kilo diskusijų dėl jos realios naudos. „BBC Food“ vaizdo įraše buvo nagrinėjama, ar avižos iš tiesų yra tokios naudingos sveikatai, kaip dažnai teigiama.