CP v2

Blog

  • Spėsite laiku? Ekspertai atskleidė, kada sodinti spygliuočius ir visžalius, kad peržiemotų

    Spėsite laiku? Ekspertai atskleidė, kada sodinti spygliuočius ir visžalius, kad peržiemotų

    Vasaros ir rudens sandūra laikoma vienu geriausių laikotarpių sodinti spygliuočius ir visžalius augalus. Po vasaros karščių dirva dažniausiai dar būna įšilusi, tačiau oras atvėsta, todėl augalai mažiau netenka vandens, o šaknys gali sparčiai įsitvirtinti.

    Sodinant šiuo metu, augalui lengviau pasiruošti žiemai: antžeminė dalis auga lėčiau, bet šaknų sistema dažnai dirba toliau, kol dirva neatšąla. Tai ypač svarbu visžaliams, nes jie drėgmę garina ir šaltuoju metų laiku, o įšalus žemei vandens pasisavinti nebegali.

    Praktikoje rekomenduojama planuoti sodinimą taip, kad iki pirmų ryškesnių šalnų liktų apie 4–6 savaitės. Daugelyje Lietuvos vietovių tai dažniausiai reiškia rugsėjį ir spalio pirmąją pusę, tačiau tikslus „langas“ kasmet kinta pagal orus.

    Kas geriausiai prigyja rudenį

    Rudenį dažnai sodinami populiariausi gyvatvorėms ir želdynams skirti spygliuočiai: tujos, kadagiai, kukmedžiai, eglės, taip pat kai kurie puskiparisių ir kalnapušių tipai. Renkantis verta įsivertinti ne tik išvaizdą, bet ir vietą: daliai jų reikia saulės, kiti geriau pakenčia pusšešėlį.

    Svarbu atkreipti dėmesį ir į sodinuko tipą. Augalai vazonuose paprastai lengviau prigyja, o plikomis šaknimis ar su supakuotu šaknų gumulu reikalauja daugiau kruopštumo ir netoleruoja uždelsimo, ypač jei pasitaiko sausas ir vėjuotas laikotarpis.

    Kaip sodinti, kad neapviltų pavasarį

    Daugumai spygliuočių tinka laidi, humusinga, silpnai rūgšti dirva. Jei žemė sunki ir molinga, ją pravartu pagerinti kompostu ir struktūrą lengvinančiomis priemaišomis, o labai smėlingoje dirvoje svarbu padidinti drėgmės ir maisto medžiagų „talpą“.

    Duobė turėtų būti pastebimai platesnė ir gilesnė už šaknų gumulą, kad šaknims būtų kur skverbtis. Sodinant itin svarbu neįleisti augalo per giliai: šaknies kaklelis turi likti maždaug dirvos paviršiaus lygyje, o pasodinus būtina gausiai palaistyti.

    Atstumai priklauso nuo rūšies ir paskirties: gyvatvorėms sodinami augalai paprastai sodinami tankiau, o pavieniams akcentams reikia daugiau erdvės būsimai lajos projekcijai. Per tankus sodinimas ilgainiui didina ligų riziką ir prastina augalų išvaizdą, nes vidus ima plikti.

    Dažniausia klaida – ne šaltis, o sausra

    Pagrindinis rudenį pasodintų visžalių priešas dažnai būna ne speigas, o vadinamoji fiziologinė sausra. Visžaliai žiemą garina vandenį per spyglius ar lapus, o kai žemė įšąla, šaknys vandens papildyti nebegali, todėl augalas gali ruduoti ir džiūti.

    Dėl to iki šalčių verta reguliariai laistyti, o žiemą atodrėkių metu, jei dirva atitirpsta, patikrinti drėgmę ir prireikus palaistyti. Taip pat padeda mulčias iš žievės ar lapų, kuris mažina drėgmės garavimą ir apsaugo šaknis nuo temperatūros svyravimų.

    Rudens pabaigoje dažnai rekomenduojamos trąšos, kuriose vyrauja kalis ir fosforas, o azoto siūloma vengti, kad augalas nepradėtų auginti jaunų, šalčiui jautrių ūglių. Jautresnius, ką tik pasodintus augalus galima pridengti orui laidžia medžiaga, saugančia nuo vėjo ir žiemos saulės.

  • Šis paprastas rudeninis triukas su kompostu apsaugos daržą nuo žiemos ir pagerins dirvą

    Šis paprastas rudeninis triukas su kompostu apsaugos daržą nuo žiemos ir pagerins dirvą

    Rudenį, nuėmus derlių, daugelis palieka lysves plikas iki pavasario, tačiau būtent tai dirvai kainuoja brangiai. Atvira žemė greičiau išdžiūsta, susispaudžia, o lietūs ir vėjai išplauna maisto medžiagas, todėl pavasarį augalai startuoja silpniau.

    Vienas patikimiausių ir kartu ekologiškų sprendimų – lysvių mulčiavimas subrendusiu kompostu. Kompostas veikia dvejopai: jis tampa apsauginiu sluoksniu nuo šalčio ir temperatūrų svyravimų, o kartu papildo dirvą organine medžiaga, iš kurios formuojasi humusas.

    Kodėl rudenį verta rinktis kompostą

    Skirtingai nei mineralinės trąšos, kompostas ne tik „pamaitina“ augalus, bet ir gerina dirvos struktūrą. Dėl to dirva tampa puresnė, geriau sulaiko drėgmę, o šaknims lengviau gauti oro – tai ypač svarbu po vasaros karščių ir intensyvaus laistymo.

    Rudenį greitas maisto medžiagų pliūpsnis dažnai nereikalingas, nes augalai ruošiasi ramybės periodui. Kompostas mineralus atpalaiduoja lėčiau, todėl maisto medžiagos dirvoje išlieka ilgiau ir pavasarį tampa prieinamos tuomet, kai jų labiausiai reikia.

    Mulčiuojant kompostu taip pat skatinamas sliekų ir mikroorganizmų aktyvumas, o tai tiesiogiai susiję su dirvos gyvybingumu. Toks sluoksnis padeda slopinti piktžoles ir mažina drėgmės nuostolius, todėl lysvės geriau „peržiemoja“ net ir permainingu oru.

    Ką daryti, jei komposto pritrūko

    Rudenį komposto dažnai reikia daug: daržui, gėlynams, vaiskrūmiams, net vejai po sezono atsigauti. Jei namuose pagaminto komposto nepakanka, jo galima įsigyti sodo centruose, tačiau maišuotas kompostas paprastai kainuoja brangiau.

    Praktiškesnė išeitis – ieškoti komposto vietoje: kartais jo parduoda ūkininkai, o kai kuriose savivaldybėse komposto ar žaliųjų atliekų perdirbimo produktų galima gauti už simbolinę kainą. Prieš parsivežant verta įsitikinti, kad kompostas yra subrendęs, be nemalonaus kvapo ir neprimena šviežių atliekų.

    Kaip teisingai mulčiuoti lysves kompostu

    Lysves geriausia sutvarkyti nelaukiant, kol žemė įšals. Pirmiausia pašalinamos augalų liekanos ir piktžolės, tuomet paviršius išlyginamas, o jei dirva labai sausa – lengvai sudrėkinamas, kad mikroorganizmai galėtų aktyviai dirbti.

    Ant paruoštos dirvos tolygiai paskleidžiamas perkoštas, subrendęs kompostas maždaug 5–8 centimetrų sluoksniu. Aplink medžius ir krūmus kompostas taip pat tinka, tik reikėtų palikti kelis centimetrus tarpo nuo kamieno ar stiebų, kad neskatintų puvinių.

    Toks rudeninis mulčiavimas dažnai leidžia pavasarį apsieiti be intensyvaus kasimo: dirva būna puresnė, lengviau įšyla, joje matyti daugiau sliekų. Ilgainiui tai tampa vienu patikimiausių būdų palaikyti derlingumą mažinant cheminių priemonių poreikį.

  • Telefoną užklykė perspėjimas? Šios 5 klaidos gali kainuoti brangiai – ką daryti iškart

    Telefoną užklykė perspėjimas? Šios 5 klaidos gali kainuoti brangiai – ką daryti iškart

    Perspėjimo pranešimai į telefonus Lietuvoje siunčiami tada, kai gyventojams gali kilti reali grėsmė: nuo pavojingų meteorologinių reiškinių iki gaisrų, cheminių ar radiacinių avarijų, taip pat evakuacijos ar oro pavojaus atvejų. Gavus tokį pranešimą svarbiausia išlikti ramiems, perskaityti jį iki galo ir vykdyti konkrečius nurodymus.

    Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento specialistai pabrėžia, kad pranešimas nėra siunčiamas tam, kad išgąsdintų. Jo tikslas yra greitai pasiekti kuo daugiau žmonių ir aiškiai nurodyti, kaip elgtis konkrečioje situacijoje, todėl skubotas reagavimas ar spėliojimas gali tik padidinti riziką.

    Dažniausia klaida – užverti pranešimą

    Viena dažniausių gyventojų klaidų yra automatiškai uždaryti perspėjimą vien tam, kad nustotų skambėti neįprastas signalas. Taip prarandama svarbiausia informacija: kam pranešimas skirtas, kokioje teritorijoje, kokia grėsmė fiksuota ir ką reikia daryti nedelsiant.

    „Žmonės kartais užveria perspėjimą net nespėję perskaityti iki galo, o vėliau bando prisiminti, kas jame buvo parašyta. Tačiau pranešime pateikiami ir konkretūs veiksmai, o ne vien grėsmės faktas“, – sakė Priešgaisrinės apsaugos ir gelbėjimo departamento atstovas Donatas Antanaitis.

    Kita dažna klaida yra ignoruoti pranešimą, manant, kad tai tik patikrinimas arba kad situacija asmeniškai nepalies. Vis dėlto perspėjimai paprastai siunčiami pagal vietovę ir ryšio aprėptį, todėl pranešimo gavimas yra ženklas, kad esate galimos rizikos zonoje.

    Kodėl neverta ieškoti atsakymų komentaruose

    Gavę perspėjimą dalis gyventojų pirmiausia skuba į socialinius tinklus, kur informacija neretai būna fragmentiška, pasenusi arba net klaidinanti. Ekstremaliųjų situacijų metu tai ypač pavojinga, nes melagingos interpretacijos gali paskatinti netinkamus sprendimus.

    Saugiausia remtis oficialia informacija ir atnaujinimais, kuriuos teikia atsakingos institucijos bei nacionalinis transliuotojas, taip pat valstybės parengties informavimo kanalai. Jei pranešime nurodyta sekti papildomus pranešimus, tai reiškia, kad situacija gali keistis, o rekomendacijos būti tikslinamos.

    Dar viena klaida yra manyti, kad visais atvejais reikia elgtis vienodai, pavyzdžiui, visada bėgti į lauką arba, priešingai, visada likti namuose. Skirtingos grėsmės reikalauja skirtingų veiksmų, todėl esminė taisyklė yra vykdyti būtent to perspėjimo instrukcijas.

    Kada skambinti 112, o kada ne

    Specialistai atkreipia dėmesį, kad 112 numeris skirtas pranešti apie realų įvykį ar iškviesti skubią pagalbą, o ne pasiteirauti bendro pobūdžio informacijos. Masinis skambinimas vien dėl smalsumo apkrauna linijas ir gali sutrukdyti prisiskambinti tiems, kuriems pagalbos reikia nedelsiant.

    „112 ryšio linijos turi likti laisvos skubiems atvejams. Informaciją apie situaciją gyventojai turėtų tikrinti oficialiais kanalais, o skambinti tik tada, kai išties būtina“, – sakė D. Antanaitis.

    Galiausiai svarbu pasirūpinti šalia esančiais žmonėmis. Ne visi gali išgirsti signalą, perskaityti pranešimą ar tinkamai jį suprasti, todėl verta patikrinti, ar informaciją gavo vaikai, vyresnio amžiaus artimieji, kaimynai, taip pat žmonės su negalia.

    Jei pranešime nurodyta slėptis patalpose, uždaryti langus ar išjungti vėdinimą, tai dažniausiai susiję su dūmais ar pavojingomis medžiagomis ore. Jei prašoma evakuotis, būtina veikti nedelsiant ir vykti į nurodytą saugią vietą arba gyventojų surinkimo punktą.

  • Kybartų vanduo vėl patikrintas: tyrimai parodė, kas iš tiesų teka iš čiaupų gyventojams

    Kybartuose atliktas papildomas geriamojo vandens kokybės patikrinimas, kai Vilkaviškio rajono savivaldybės tarybos posėdyje gyventojų atstovės iškėlė klausimą dėl vandens rodiklių. Reaguojant į situaciją nutarta paimti mėginius tiesiai iš miesto gyventojų čiaupų.

    Rugsėjo 7 dieną mėginiai buvo paimti penkiose skirtingose Kybartų vietose ir perduoti tirti Nacionalinio maisto ir veterinarijos rizikos vertinimo instituto laboratorijai. Tyrimai atlikti pagal geriamajam vandeniui taikomus higienos ir kokybės reikalavimus.

    Gauti rezultatai rodo, kad bendra vandens kokybė vertinama kaip gera: vanduo buvo skaidrus, drumstumo ir spalvos rodikliai nedideli. Taip pat fiksuotas labai mažas geležies kiekis, todėl ryškesnių nuosėdų ar rudų atspalvių susidarymo rizika vertinama kaip maža.

    Kai kuriuose vandentiekio tinklo taškuose nustatytas nežymus amonio rodiklio viršijimas. UAB „Vilkaviškio vandenys“ nurodo, kad amonis geriamajame vandenyje yra indikatorinis rodiklis ir paprastai labiau siejamas su vandens tiekimo sistemos būkle, o ne su tiesiogine ūmia rizika sveikatai.

    Bendrovės teigimu, nustatytas nukrypimas bus šalinamas atliekant konkrečios vandentiekio tinklo dalies praplovimo darbus. Tokios priemonės taikomos siekiant sumažinti galimus vandens kokybės svyravimus tinkluose, ypač kai vandens vartojimas skirtinguose rajonuose keičiasi netolygiai.

    UAB „Vilkaviškio vandenys“ pabrėžia, kad pagal atliktus tyrimus geriamasis vanduo Kybartuose yra kokybiškas ir saugus vartoti. Gyventojai raginami pranešti, jei pastebi nemalonų kvapą, pasikeitusią spalvą, drumstumą ar nuosėdas, nes tokie signalai padeda greičiau identifikuoti lokalų sutrikimą tinkle.

    Geriamojo vandens kokybės svyravimai dažniausiai siejami su vamzdynų būkle, laikinais hidrauliniais pokyčiais ar atliekamais tinklų darbais, todėl papildomi patikrinimai laikomi įprasta praktika sprendžiant gyventojų nusiskundimus. Savivaldybės ir vandens tiekėjo tikslas šiuo atveju yra užtikrinti, kad rodikliai atitiktų nustatytas normas visame tinkle, o ne tik vandenvietėje.

  • Statybininkų diena: kodėl jų darbas šiandien svarbesnis nei bet kada ir kas keičiasi sektoriuje

    Statybininkų diena: kodėl jų darbas šiandien svarbesnis nei bet kada ir kas keičiasi sektoriuje

    Statybininkų diena kasmet primena, kad būtent šios srities darbuotojai formuoja miestų veidą, užtikrina būsto ir viešųjų pastatų kokybę bei prisideda prie infrastruktūros atnaujinimo. Šventės proga savivaldybės ir organizacijos dažnai dėkoja sektoriaus žmonėms už profesionalumą ir atsakomybę.

    Pastaraisiais metais statybų sektorius Lietuvoje keičiasi greičiau nei anksčiau: daugiau dėmesio skiriama energiniam efektyvumui, statinių ilgaamžiškumui ir saugai. Vis dažniau keliami reikalavimai ne tik galutiniam rezultatui, bet ir tam, kaip organizuojami darbai, kaip valdoma rizika ir užtikrinama darbuotojų sveikata.

    Kas keičiasi statybose

    Didelę įtaką darbų praktikai daro skaitmenizacija ir DI sprendimai, kurie naudojami planavimui, klaidų prevencijai ir projektų kontrolei. Statybų įmonės vis plačiau taiko skaitmeninius modelius, leidžiančius tiksliau numatyti medžiagų poreikį, terminus ir kaštus.

    Ne mažiau svarbi kryptis yra tvaresnės medžiagos ir mažesnė tarša. Rinkoje daugėja projektų, kuriuose vertinamas viso pastato gyvavimo ciklas, o užsakovai vis dažniau prašo sprendimų, kurie mažina energijos suvartojimą ir eksploatacijos išlaidas.

    Darbuotojų trūkumas ir kvalifikacija

    Vienu didžiausių iššūkių išlieka kvalifikuotų darbuotojų poreikis. Sektoriui svarbu ne tik pritraukti naujų žmonių, bet ir nuolat kelti kompetencijas, nes darbų technologijos ir reglamentai keičiasi, o klaidos statybose brangiai kainuoja.

    Statybininkų diena tampa proga atkreipti dėmesį į profesijos prestižą ir realią jos reikšmę visuomenei. Kuo daugiau investuojama į kokybę, mokymus ir saugią darbo kultūrą, tuo patikimesni ir ilgaamžiškesni tampa rezultatai, kuriais naudojasi visi.

    Ko palinkėti šventės proga

    Šią dieną statybų sektoriaus žmonėms dažniausiai linkima saugių darbų, stabilių užsakymų ir pagarbos už atsakomybę. Tai profesija, kurioje kasdienis darbas tiesiogiai matomas aplinkoje, o jo kokybė išlieka dešimtmečiams.

    Statybininkų dienos proga sveikinimai skiriami visiems, kurie prisideda prie statybų grandinės: nuo projektavimo ir inžinerijos iki statybvietės komandų ir techninės priežiūros specialistų.

  • Po audros Zarasų rajone tamsa nesitraukia: ESO atskleidė, kur brigados dirba šiandien

    Po audros Zarasų rajone tamsa nesitraukia: ESO atskleidė, kur brigados dirba šiandien

    Po rugpjūčio 22 dienos audros dalyje Utenos regiono gyventojų elektros tiekimas vis dar nėra atkurtas. ESO skelbia, kad daugiausia darbo šiuo metu tenka Zarasų rajonui, kur fiksuojami pavieniai, bet gausūs smulkesni tinklo gedimai.

    ESO duomenimis, Zarasų rajono savivaldybėje registruoti 75 elektros tiekimo sutrikimai, o be elektros dar yra apie 200 klientų. Gedimus rajone šalina 16 brigadų, kurios dirba keliuose seniūnijų ir kaimų ruožuose.

    Didžioji dalis gedimų susiję su 0,4 kV žemos įtampos tinklu, todėl dažnai be elektros lieka po vieną–keturis klientus. ESO pažymi, kad tikrasis gedimo mastas neretai paaiškėja tik brigadai atvykus į vietą, o kai kur tenka įrengti naujas atramas ir atstatyti linijų atkarpas.

    Darbus apsunkina įmirkęs gruntas ir sudėtingas privažiavimas prie pažeistų vietų, todėl dalis remonto užtrunka ilgiau nei įprastai. Tokiose situacijose komandos pirmiausia siekia atkurti tiekimą didesnėms vartotojų grupėms, o vėliau pereina prie pavienių atšakų.

    Zarasų rajone ESO tinkle buvo pastatyti arba klientams suteikti 53 generatoriai, iš jų 10 perduota Savivaldybei. Atkūrus elektros tiekimą, generatorius planuojama surinkti per artimiausias dienas, dalis gyventojų taip pat naudojasi nuosavais generatoriais.

    ESO taip pat nurodo, kad dalis likusių sutrikimų registruojami objektuose, kuriuose elektros energija realiai nevartojama. Pasak bendrovės, 45 objektai, kuriuose dar fiksuojami sutrikimai, yra negyvenamos sodybos ar kitos paskirties pastatai.

    Utenos regione šiuo metu fiksuoti 323 elektros tiekimo sutrikimai, be elektros yra 714 klientų, o gedimus šalina 91 brigada. Iš viso regionuose, kuriuose dar likę audros sukeltų gedimų, registruojami 325 sutrikimai ir 718 klientų be elektros, darbus vykdo 105 brigados.

    ESO gyventojams primena, kad apie nutrūkusį elektros tiekimą ar pastebėtus pažeidimus svarbu pranešti oficialiais kanalais, o prie nutrauktų laidų artintis ar bandyti juos pašalinti savarankiškai yra pavojinga. Bendrovė pabrėžia, kad darbų eiga priklauso ir nuo situacijos vietoje bei galimybės saugiai pasiekti gedimo taškus.

  • Du nauji vartai į Zarasus: vienas šviečia nuo saulės ir vėjo, kitas slepia elniažuvės legendą

    Du nauji vartai į Zarasus: vienas šviečia nuo saulės ir vėjo, kitas slepia elniažuvės legendą

    Į Zarasus atvykstančius keliautojus nuo šiol pasitinka du skirtingi, bet tą pačią žinutę siunčiantys kelio ženklai. Vienas įrengtas prie miesto, kitas ties rajono riba, o abu tampa savotiškais vartais į ežerų kraštą ir jo tapatybę.

    Iš Rokiškio pusės, prieš įvažiuojant į Zarasų miestą, atnaujintas jau anksčiau matytas ženklas. Jis išlaikė atpažįstamą idėją, tačiau buvo pritaikytas geriau matytis tamsiuoju paros metu.

    Šio ženklo apšvietimui naudojama saulės ir vėjo energija, todėl akcentas prie miesto įvažiavimo tampa ne tik ryškesnis, bet ir mažiau priklausomas nuo elektros tinklų. Tokie sprendimai savivaldybėse dažnėja, nes leidžia sumažinti eksploatacijos sąnaudas ir palengvina įrengimą atokesnėse vietose.

    Važiuojant iš Utenos pusės kelionė į Zarasų kraštą prasideda dar prieš pasiekiant miestą. Ties Zarasų rajono riba iškilęs naujas ženklas akcentuoja krašto simboliką ir kviečia ne tik įvažiuoti, bet ir stabtelėti.

    Miško fone išryškėja elniažuvės siluetas, laikomas vienu ryškiausių Zarasų simbolių. Kompozicijoje susiejami kraštui būdingi motyvai, vandens platybės, miškai ir legendų nuojauta, todėl ženklas veikia kaip vizualus pasakojimas apie vietą.

    Savivaldybė nurodo, kad ateityje planuojama subtiliai apšviesti ir naująjį ženklą, kad jis būtų matomas sutemus. Šiuo metu vertinamos alternatyvos, ar naudoti saulės ir vėjo energiją, ar sprendimą jungti prie ESO elektros tinklų.

    Projektą įgyvendino skirtingi vykdytojai: naująjį ženklą ties Zarasų rajono riba įrengė UAB „MPJ“, o iš Rokiškio pusės pasitinkantį ženklą atnaujino Zarasų seniūnija. Pasak savivaldybės, abu ženklai turėtų tapti ne tik orientyru kelyje, bet ir nuoseklia krašto įvaizdžio dalimi.

    Tokie infrastruktūros akcentai vis dažniau kuriami kaip vietos identiteto elementai, ypač regionuose, konkuruojančiuose dėl vidaus turizmo srautų. Zarasų atveju pasirinkti motyvai aiškiai siejami su ežerais, gamta ir vietos simboliais, todėl pirmasis įspūdis apie kraštą pradedamas formuoti dar kelyje.

  • 10 km žygis Zarasuose dėl gyvybės: dalis maršruto drieksis Latvijoje, reikia dokumento

    10 km žygis Zarasuose dėl gyvybės: dalis maršruto drieksis Latvijoje, reikia dokumento

    Rugsėjo 10 dieną minima Pasaulinė savižudybių prevencijos diena, primenanti, kad emocinė sveikata ir savalaikė pagalba gali išgelbėti gyvybę. Šia proga Zarasų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuras kartu su Zarasų profesine mokykla kviečia gyventojus rugsėjo 12 dieną jungtis į pėsčiųjų žygį „Mes už gyvenimą!“.

    Organizatoriai pabrėžia, kad žygio esmė nėra vien fizinis aktyvumas ar buvimas gamtoje. Tai ir kvietimas pastebėti šalia esantį žmogų, kalbėtis apie emocinę savijautą, mažinti stigmą bei priminti, kad pagalbos ieškojimas yra drąsus žingsnis, o ne silpnumo ženklas.

    „Kartais paprastas pokalbis, parodytas dėmesys ar buvimas šalia gali būti labai reikšmingas“, – teigia organizatoriai.

    Žygio startas numatytas rugsėjo 12 dieną 10.00 valandą Zarasų profesinės mokyklos stadione. Planuojamas atstumas sieks apie 10 kilometrų, o bendra renginio trukmė gali užtrukti iki 15.00 valandos.

    Maršrutas drieksis skirtingomis dangomis, vietomis bekele ir per nevienodą reljefą, todėl dalyviams rekomenduojama rinktis patogią avalynę ir oro sąlygas atitinkančią aprangą. Taip pat patariama pasiimti geriamojo vandens ir lengvų užkandžių, ypač jei planuojama žygiuoti visą numatytą atstumą.

    Svarbi detalė dalyviams: dalis trasos drieksis Latvijos teritorijoje, todėl būtina turėti galiojantį asmens dokumentą – pasą arba asmens tapatybės kortelę. Organizatoriai ragina šiuo punktu pasirūpinti iš anksto, kad renginio dieną nekiltų nesklandumų.

    Į žygį kviečiami asmenys nuo 14 metų, o jaunesnius nei 18 metų dalyvius turi lydėti tėvai arba kitas suaugęs asmuo. Renginio metu bus fotografuojama ir filmuojama.

    Psichikos sveikatos specialistai nuolat pabrėžia, kad bendruomeniškumas, socialinis ryšys ir įsitraukimas į prasmingas veiklas yra vieni iš svarbių apsauginių veiksnių, padedančių mažinti vienišumą ir emocinę įtampą. Tokie renginiai kaip žygis tampa proga ne tik pajudėti, bet ir sustiprinti tarpusavio palaikymą.

    Dėl papildomos informacijos organizatoriai kviečia kreiptis telefonu +370 673 73009.

  • Audros padariniai traukiasi: ESO žada šiandien atkurti elektrą, bet Utenos regione dar yra gedimų

    Audros padariniai traukiasi: ESO žada šiandien atkurti elektrą, bet Utenos regione dar yra gedimų

    Energijos skirstymo operatorius (ESO) praneša, kad po rugpjūčio 22 dienos audros didžioji dalis elektros tiekimo sutrikimų jau pašalinta, o likę gedimai koncentruojasi Utenos regiono savivaldybėse. Pasak bendrovės, planas yra visus audros sukeltus sutrikimus sutvarkyti šiandien.

    ESO duomenimis, Zarasų rajono savivaldybėje fiksuojami 23 elektros tiekimo sutrikimai, o be elektros dar yra 42 klientai. Gedimus šiame rajone tvarko 16 brigadų, dirbančių skirtingose seniūnijose ir atokesnėse vietovėse.

    „Visus rugpjūčio 22 dienos audros sukeltus elektros tiekimo sutrikimus planuojame pašalinti šiandien“, – pranešė ESO.

    Visame Utenos regione šiuo metu likę 32 elektros tiekimo sutrikimai, o be elektros yra 52 klientai. ESO nurodo, kad regione gedimus šalina 54 brigados, todėl darbų tempas išlieka intensyvus, ypač ten, kur audra pažeidė oro linijas.

    Elektros tinklų avarijas po audrų dažniausiai sukelia ant laidų užvirtę medžiai, nulūžusios šakos ir pažeistos atramos, todėl dalyje vietovių remonto darbai užtrunka ilgiau. ESO primena gyventojams nutolti nuo nutrūkusių laidų ir apie pavojingus atvejus nedelsiant pranešti atsakingoms tarnyboms.

  • Zarasuose įspėjo apie femicido riziką: kokie ženklai rodo, kad smurtas artėja prie tragedijos

    Zarasuose įspėjo apie femicido riziką: kokie ženklai rodo, kad smurtas artėja prie tragedijos

    Zarasų rajono savivaldybėje vykusi Smurto artimoje aplinkoje prevencijos komisijos diskusija parodė, kad smurtas šeimoje dažnai nėra vienkartinis konfliktas. Specialistai akcentavo sisteminį smurtą, kai kontrolė ir bauginimas pamažu apima vis daugiau kasdienio gyvenimo sričių.

    Posėdyje dalyvavo savivaldybės, policijos, vaiko teisių, probacijos, socialinių paslaugų, švietimo ir nevyriausybinių organizacijų atstovai. Taip pat įžvalgomis dalijosi specializuotos kompleksinės pagalbos centro komanda, dirbanti Anykščių, Zarasų ir Visagino savivaldybėse.

    Pagalba regionuose turi būti pasiekiama

    Specializuotos kompleksinės pagalbos centro atstovė Regina Jacikienė pabrėžė, kad regionuose itin svarbu išlaikyti pagalbą kuo arčiau žmogaus. Vyresniems ar atokiau gyvenantiems žmonėms kelionė į kitą miestą gali tapti realia kliūtimi ieškant teisinės, psichologinės ar socialinės pagalbos.

    Centro specialistai dažniausiai informaciją apie smurto atvejį gauna iš policijos, tačiau kreiptis galima ir savarankiškai. Nukentėjusiesiems suteikiamos konsultacijos, padedama susigaudyti, kokias paslaugas konkrečioje savivaldybėje galima gauti ir kokie sprendimai realiai įgyvendinami čia ir dabar.

    Smurtas prasideda ne nuo smūgio

    Psichologės Vida Krasauskienė ir Laima Milovančevičė atkreipė dėmesį, kad psichologinis smurtas ilgai gali likti nepastebėtas. Jis neretai prasideda nuo pavydo, menkinimo, nuolatinės kritikos, reikalavimo atsiskaityti, kur ir su kuo žmogus buvo.

    Vėliau kontrolė gali virsti ryšių su artimaisiais ribojimu, spaudimu atsisakyti darbo, finansų ir sprendimų kontrolės perėmimu. Tokiose situacijose svarbu vertinti ne atskirą epizodą, o visą smurto istoriją ir tai, kaip ji eskaluojasi.

    Diskusijoje akcentuota, kad klausimas, kodėl žmogus neišeina, dažnai supaprastina problemą. Išėjimui reikalingos realios sąlygos, tokios kaip saugi vieta gyventi, pajamos, vaikų priežiūra, transportas, teisinė pagalba ir patikimas palaikymo tinklas.

    Femicidas dažniausiai turi įspėjimų

    Komisijos narė, teisininkė konsultantė Mėta Paulauskė pristatė femicido sąvoką ir pabrėžė, kad tokie nužudymai dažniausiai nėra netikėti. Iki tragedijos neretai eina kontrolė, izoliavimas, grasinimai, fizinio smurto sunkėjimas, sisteminis persekiojimas, o ypač pavojingas gali būti laikotarpis po santykių nutraukimo.

    „Užuot klausę, kodėl ji neišėjo, turėtume klausti, kaip užtikrinti, kad išėjusi ji liktų gyva ir saugi“, – sakė M. Paulauskė.

    Posėdyje aptarta, kad didelės rizikos signalai dažnai kartojasi ir stiprėja. Tarp jų minimi grasinimai nužudyti ar nusižudyti, smaugimas, įkyrus sekimas, laukimas prie namų ar darbovietės, ginklo turėjimas ar demonstravimas, taip pat pasikartojantys apsaugos nuo smurto artimoje aplinkoje orderio pažeidimai.

    Pasak dalyvių, institucijoms svarbu neapsiriboti vieno įvykio fiksavimu, o sutelkti dėmesį į visą situacijos dinamiką. Tarp priemonių, kurios gali sustiprinti prevenciją, įvardytas nuoseklesnis mirtino smurto rizikos vertinimas, aiškesni bendri saugumo planai ir griežtesnis reagavimas į persekiojimą.

    Posėdyje priminta, kad smurtas nėra susijęs tik su socialine atskirtimi ar priklausomybėmis. Smurtą patiria ir dirbantys, išsilavinę, visuomenėje gerai vertinami žmonės, tačiau jie dažniau vengia viešumo ir pagalbos ieško tyliai, todėl tikrasis mastas gali būti didesnis nei matomas iš policijos iškvietimų.

    Taip pat pažymėta, kad pagalbos gali prireikti ir vyrams, tačiau stereotipai apie pažeidžiamumo slėpimą neretai trukdo kreiptis. Mažose bendruomenėse ypač svarbus konfidencialumas, nes baimė būti atpažintam ar apkalbėtam gali sulaikyti nuo sprendimo ieškoti pagalbos.

    Komisija aptarė ir darbą su smurtaujantys asmenimis, nes be elgesio keitimo vien draudimais problemos neišspręsi. Praktika rodo, kad į smurtinio elgesio keitimo programas savanoriškai kreipiamasi retai, o didesnis įsitraukimas atsiranda tuomet, kai tai tampa teisinio proceso ar probacijos dalimi.

    Diskusijoje pabrėžta, kad pokyčiai įmanomi tik prisiėmus atsakomybę už smurtą ir dirbant ilgą laiką, mokantis atpažinti emocijas bei valdyti elgesį. Nukentėjusiojo kaltinimas ar atsakomybės perkėlimas aukai buvo įvardyti kaip vieni pavojingiausių mitų, stabdančių pagalbą.

    Kalbėta ir apie prevencijos priemones jaunimui, nes kontrolės požymiai santykiuose vis dažniau persikelia į skaitmeninę erdvę. Specialistai akcentavo, kad telefono tikrinimas, draudimas bendrauti su draugais, pavydas ir nuolatinė partnerio kontrolė nėra meilės įrodymas, o galimas smurto pradžios signalas.

    Posėdžio dalyviai sutarė, kad veiksminga prevencija neįmanoma be tarpinstitucinio bendradarbiavimo. Savivaldybės, policijos, vaiko teisių, socialinių paslaugų, švietimo, probacijos ir pagalbą teikiančių organizacijų susikalbėjimas tiesiogiai lemia, ar žmogus laiku gaus realią apsaugą.

    Esant tiesioginiam pavojui sveikatai ar gyvybei būtina skambinti numeriu 112.