Tag: Kofeinas
-
Kawą z oliwa ir citrina vietoj cukraus? Žada energiją ir lieknėjimą, bet yra niuansų
Kava su alyvuogių aliejumi ir citrina žada stabilesnę energiją ir mažiau noro saldumynams, tačiau lieknėjimą lemia visuma ir saikas.
-
Ar verta gerti arbatą kasdien? Dietologai įvardijo 5 naudas širdžiai, protui ir cukraus kontrolei
Kasdien geriama arbata gali prisidėti prie širdies sveikatos, dėmesio ir žarnyno mikrobiomos, o tyrimai ją sieja ir su geresne cukraus kontrole.