Tag: Psichikos sveikata
-
Mokslininkai patvirtino: 20 minučių gamtoje mažina stresą, efektas juntamas greitai
Tyrimai rodo, kad 20–30 minučių gamtoje gali sumažinti kortizolio lygį ir įtampą, o dar didesnę naudą suteikia ilgesni pasivaikščiojimai.
-
Naktinės oro pavojaus sirenos ukrainiečiams sutrumpino miegą 40 min.: ką tai reiškia sveikatai
Naktinės oro pavojaus sirenos Ukrainoje vidutiniškai sutrumpino miegą 40 minučių, o specialistai įspėja apie rizikas sveikatai ir darbui.
-
103 metų Dorothy Wilson patarimai: kas kasdien padeda išlaikyti sveikatą, protą ir energiją
103 metų Dorothy Wilson dalijasi kasdieniais įpročiais, kurie padeda išlikti aktyviai: judėjimas, skaitymas, bendravimas, žaidimai ir mityba.
-
Vyturiai ar pelėdos: mokslininkai paaiškino, kuriam chronotipui visuomenės ritmas palankesnis
Vyturiai ir pelėdos skiriasi biologiniu ritmu, o tyrimai rodo: pranašumą dažnai lemia ne chronotipas, bet visuomenės darbo ir mokyklos grafikas.
-
Ukrainoje fiksuojamas psichikos sveikatos krizės mastas: per 3 metus kreipimųsi augimas 173 proc.
Ukrainoje fiksuojamas ryškus psichikos sveikatos paslaugų poreikio šuolis: per 3 metus kreipimųsi į psichiatrus padaugėjo 173 proc.
-
Modena automobilio ataka: tyrėjai atmeta terorizmą, aiškinamasi vairuotojo psichikos būklė
Po automobilio rėžimosi į minią Modenoje sužeisti aštuoni žmonės, o tyrėjai skelbia atmetę terorizmo versiją ir tikrina vairuotojo sveikatos istoriją.
-
Socialiniuose tinkluose sveikatos patarimų apstu, bet štai kas turėtų įjungti įtarumą
Socialiniuose tinkluose sveikatos patarimų vis daugiau, tačiau tik dalis kūrėjų turi kvalifikaciją – ekspertai paaiškina, kaip atskirti patikimą turinį.
-
Tyrimas: jausmų įvardijimas gali mažinti nerimą dėl neapibrėžtumo, ypač turint autistiškų bruožų
Japonijos mokslininkai nustatė, kad emocijų įvardijimas gali padėti mažinti nerimą dėl neapibrėžtumo, ypač turint ryškesnių autistiškų bruožų.
-
Molėtų rajone skelbiamas 2026 metų visuomenės sveikatos projektų finansavimo konkursas
Molėtų rajone paskelbtas 2026 metų visuomenės sveikatos projektų finansavimo konkursas: kas gali teikti paraiškas, prioritetai ir terminas.