Birželio pradžioje geomagnetinė situacija gali sparčiai keistis: nuo ramių dienų iki laikotarpio, kai prognozuojamas raudono lygio suaktyvėjimas. Tokiais atvejais dažniausiai remiamasi K indeksu, kuris apibūdina Žemės magnetinio lauko svyravimus.
Pagal skelbiamas kosminių orų prognozes, birželio 1 dieną laukiama gana rami diena, kai K indeksas gali siekti apie 2–3. Tai paprastai laikoma žaliu lygiu, kai didžioji dalis žmonių nepajunta jokių pokyčių.
Birželio 2 dieną situacija gali tapti aktyvesnė, prognozuojant maždaug 4 K indekso lygį, kuris dažnai įvardijamas kaip geltonas. Jautresni žmonės tokiomis dienomis neretai mini prastesnį miegą, lengvą galvos skausmą ar emocinį dirglumą.
Pavojingiausia savaitės diena įvardijama birželio 3 diena, kai aktyvumas gali pasiekti 5–6, o K indeksas priartėti prie 6. Toks lygis paprastai siejamas su stipresne magnetine audra, galinčia turėti įtakos savijautai ir kai kurioms technologinėms sistemoms.
Birželio 4 dieną geomagnetinis fonas, tikėtina, pamažu rims, tačiau dar gali išlikti padidėjęs, apie 4 K indekso lygį. Prognozuojama, kad birželio 5 dieną aktyvumas turėtų grįžti į įprastesnį 2–3 lygį.
Kas sukelia magnetines audras?
Magnetinės audros prasideda tada, kai po Saulės žybsnių ir vainikinės masės išmetimų Žemę pasiekia sustiprėjęs Saulės vėjas. Į magnetosferą patekę įelektrintų dalelių srautai laikinai išbalansuoja Žemės magnetinį lauką.
Tokie svyravimai gali sutrikdyti radijo ryšį, GNSS navigacijos tikslumą, o kai kuriais atvejais padidinti apkrovas elektros tinkluose aukštesnėse platumose. Gyventojams tai dažniau siejasi ne su technologijomis, o su galimu savijautos pablogėjimu.
Kokie simptomai minimi dažniausiai?
Mokslinėje bendruomenėje vis dar diskutuojama, kiek tiesioginis yra magnetinių audrų poveikis žmogaus sveikatai, tačiau praktikoje dalis žmonių teigia jaučiantys ryšį. Dažniausiai minimi galvos skausmai, nuovargis, miego sutrikimai, padidėjęs dirglumas.
Jautresni asmenys kartais pastebi kraujospūdžio svyravimus ar širdies ritmo padažnėjimą, ypač jei turi širdies ir kraujagyslių ligų. Jei simptomai ryškūs ar neįprasti, rekomenduojama ne sieti jų vien su kosminiais orais, o pasitarti su gydytoju.
Ką verta daryti padidėjus aktyvumui?
Artėjant didesnei geomagnetinei audrai, pravartu mažinti papildomus organizmo stresorius: riboti alkoholį, nepadauginti kofeino, skirti daugiau dėmesio vandens vartojimui. Taip pat naudinga planuoti ramesnį režimą, jei yra polinkis į miego sutrikimus ar kraujospūdžio svyravimus.
Žmonėms, vartojantiems paskirtus vaistus nuo hipertenzijos ar širdies ligų, verta iš anksto pasitikrinti, ar jų nepritrūks kelioms dienoms. Esant krūtinės skausmui, dusuliui, alpimui ar staigiam neurologinių simptomų atsiradimui, būtina nedelsti ir kreiptis skubios pagalbos.
Leave a Reply