Kalafioras dažnai baigiasi puode, tačiau graikiško stiliaus keptuvėje ruošiamas variantas gali tapti nauju namų favoritu. Kaitinant su pomidorų padažu jis išlieka kremiškas, bet įgauna sodresnį, ryškesnį skonį. Toks patiekalas tinka ir kaip šiltas užkandis, ir kaip garnyras, leidžiantis lengviau atsisakyti bulvių.
Graikiškoje virtuvėje pomidorų padažai neretai gardinami prieskoniais, kurie įprastai siejami su desertais. Vienas svarbiausių akcentų čia yra cinamonas: nedidelis jo kiekis suteikia gilumo, lengvos saldumos ir padeda subalansuoti natūralų pomidorų rūgštumą. Dėl to padažas tampa apvalesnio skonio, o kalafioras jame atsiskleidžia netikėtai.
„Cinamonas šiame patiekale neturi dominuoti, jis tik subtiliai sujungia pomidorų rūgštumą ir daržovės saldumą“, – sako virtuvės šefai, kalbėdami apie graikiškų padažų tradiciją.
Norint geriausio rezultato, kalafioro žiedynus verta ne virti, o pirmiausia gerai apskrudinti. Tuomet, troškinant padaže, jie išlaiko tvirtesnę struktūrą ir neperverda, todėl patiekalas neprimena košės. Minkštumą geriausia tikrinti šakute ir troškinti tiek, kad žiedynai būtų minkšti, bet dar laikytų formą.
Pomidorų padažą galima praturtinti česnaku, svogūnu, džiovintu raudonėliu ar čiobreliu, o pabaigoje subalansuoti skonius druska ir rūgštele. Jei norisi sotesnio varianto, dažnai pasirenkama fetos tipo sūrio užuomina arba jogurto padažas patiekimui, tačiau ir be jų patiekalas išlieka aromatingas.
Kalafioras vertinamas ir dėl mitybinių savybių: tai mažai kalorijų turinti daržovė, kurioje gausu skaidulų, o taip pat randama vitamino C ir folio rūgšties. Būtent todėl jis dažnai tampa alternatyva tiems, kurie siekia daugiau daržovių kasdieniame racione, bet nori įvairesnių skonių nei įprastas virimas.
Leave a Reply