Category: Gyvenimas

  • Virtuvės pjaustymo lentelė gali būti purvinesnė už tualetą: paprasti triukai ją išgelbės

    Galbūt tai nemaloni žinia, tačiau virtuvės pjaustymo lentelėje kartais gali būti daugiau bakterijų nei tualete. Nors plastikines lenteles dažniausiai galima saugiai plauti indaplovėje aukštoje temperatūroje, medinėms reikia švelnesnės, bet ne mažiau veiksmingos priežiūros. Štai kaip paprastai pašalinti bakterijas po žalios mėsos ar daržovių, panaikinti kvapus ir išlaikyti lenteles švarias bei saugias. Dažnas medinių lentelių plovimas…

  • Skauda nugarą virtuvėje? 7 paprasti pokyčiai namuose, kurie iškart sumažins įtampą

    Mūsų kūnas kasdien kovoja su judesio stereotipais, kurių dažnai net nepastebime. Valandos prie kompiuterio, stovėjimas prie viryklės ar nuolatinis lenkimasis prie skalbyklės pamažu kaupiasi, kol galiausiai pasireiškia bukas juosmens skausmas ar sustingęs kaklas. Vis dėlto dažnai pakanka pakoreguoti kelias smulkmenas, kad net ir po ilgos dienos jaustumėtės žvaliau. Fizinio pasirengimo treneris Martinas Košťál dalijasi patarimais,…

  • Namas pasikeis neatpažįstamai: nerti aksesuarai nuo pledo iki kilimo, kuriuos verta išbandyti

    Pagalvėlės, pledai, kilimai, stalo padėkliukai, krepšeliai ir daugybė kitų didesnių bei mažesnių projektų gali būti nunerti ir tapti jaukiomis jūsų namų puošmenomis. Atrinkome įdomiausias idėjas, kuriomis galite pasisemti įkvėpimo ir drąsiai kibti į darbą. Pledas, primenantis žydinčią pievą, ne tik maloniai sušildo, bet ir tampa ryškiu kambario dizaino akcentu. Gėlėtas pledas – dar viena variacija…

  • Skalbimo kampelis be chaoso: 20 gudrybių, kaip sutaupyti vietos ir laiko namuose

    Be švarių drabužių kasdienybė neįsivaizduojama, todėl verta numatyti aiškią vietą skalbimui: kur stovės skalbyklė, o jei turite galimybę – ir džiovyklė. Patogu, kai šalia yra skalbimo priemonės, krepšiai, džiovyklė drabužiams, lyginimo lenta, lygintuvas ir kiti reikmenys. Tinkamai suplanavę skalbyklos ar skalbimo kampelio išdėstymą, sutaupysite laiko ir išvengsite netvarkos. Pradėkite nuo paprasto žingsnio – suskirstykite skalbimo…

  • Aliejus ant rankšluosčio – ne nuosprendis: 1 šaukštas krakmolo ištraukia riebalus geriau už dėmių valiklį

    Aliejus ant rankšluosčio – ne nuosprendis: 1 šaukštas krakmolo ištraukia riebalus geriau už dėmių valiklį

    Kartais po maisto gaminimo ant audinio lieka aliejaus žymių, kurias įprastu skalbimu pašalinti sudėtinga. Vis dėlto yra paprastas naminis būdas, galintis gerokai palengvinti šią užduotį. Šįkart – paprastas metodas, padedantis atsikratyti riebalinių dėmių ant virtuvinių rankšluosčių. Daugelis pastebi, kad net ir po skalbimo ant rankšluosčių lieka patamsėjusių ar riebaluotų vietų. Tai ypač būdinga virtuvės tekstilei,…

  • Išmetė visą chemiją: 1 citrina ir 2 virtuvės produktai nuvalo viryklę geriau už purškalą

    Išmetė visą chemiją: 1 citrina ir 2 virtuvės produktai nuvalo viryklę geriau už purškalą

    Šįkart – paprasta naminė priemonė, padedanti greitai sutvarkyti virtuvę. Ant viryklės, kriauklės ar spintelių fasadų neretai atsiranda riebios dėmės, lipnus apnašas ar pridžiūvę taškeliai. Tokių nešvarumų galima atsikratyti nesudėtingu mišiniu iš lengvai randamų ingredientų. Priemonei prireiks įprastos citrinos. Perpjaukite ją pusiau ir, jei viduje yra, išimkite kauliukus. Tuomet gerai išspauskite sultis. Jei turite sulčiaspaudę, pasinaudokite…

  • Sena skylėta keptuvė dar pravers: per vakarą pasigaminsite naudingą įrenginį namams

    Sena skylėta keptuvė dar pravers: per vakarą pasigaminsite naudingą įrenginį namams

    Kartais namuose lieka puodų ar keptuvių, kurie jau nebetinka maistui gaminti – pavyzdžiui, dėl skylių ar pažeisto dugno. Vis dėlto net ir tokio indo nebūtina iš karto išmesti. Šį kartą – apie tai, kaip senam virtuvės indui galima suteikti antrą gyvenimą. Iš jo nesudėtingai pasigaminsite praktišką buities prietaisą – elektrinę džiovyklę daržovėms, vaisiams ar žalumynams.…

  • Įsidėjo aliuminio folijos į batus vietoj vidpadžių – poveikis nustebino net pavasarį

    Šiandien – paprastas avalynės triukas, apie kurį žino ne visi. Pasirodo, įprasta aliuminio folija kai kada gali padėti ilgiau išlaikyti šilumą ir padaryti pasivaikščiojimus vėsiu oru gerokai komfortiškesnius. Vis daugiau žmonių į batus deda aliuminio foliją. Iš pirmo žvilgsnio tai gali pasirodyti keista, tačiau šis sprendimas turi visai praktišką paaiškinimą. Tam tikromis situacijomis toks paprastas…

  • Nebeperku tualeto kvapukų: per 20 min. išverdu plokšteles – klozetas blizga ir kvepia wow

    Nebeperku tualeto kvapukų: per 20 min. išverdu plokšteles – klozetas blizga ir kvepia wow

    Šiandien – paprastas būdas pasigaminti tualetui skirtas valančias kvapnias plokšteles namuose. Toks savadarbis sprendimas padeda ilgiau palaikyti švarą ir palieka malonų aromatą tualeto patalpoje. Daugelis parduotuvėse parduodamų priemonių klozetui kainuoja nepigiai ir greitai baigiasi. Todėl kartais verta išbandyti paprastesnius naminius variantus. Vienas iš jų – kvapnias valančias plokšteles pasigaminti patiems iš lengvai randamų ingredientų. Pirmiausia…

  • Šios sultys gali padėti saugoti arterijas ir mažinti trombų riziką – pasigaminsite namuose

    Šios sultys gali padėti saugoti arterijas ir mažinti trombų riziką – pasigaminsite namuose

    Norint tinkamai pasirūpinti širdies ir kraujagyslių sistema, sumažinti trombų susidarymo riziką ir pagerinti bendrą arterijų būklę, verta į mitybą įtraukti tam tikras daržovių ir vaisių sultis. Tarp jų minimos raudonųjų vynuogių sultys – teigiama, kad jos gali mažinti trombų susidarymo tikimybę kraujagyslėse ir taip prisidėti prie apsaugos nuo tokių būklių kaip širdies infarktas. Apie sultis,…