CP v2

Category: Kultūra

  • Viena lėkštė per savaitę: ši sriuba gali padėti širdžiai, žarnynui ir svoriui

    Viena lėkštė per savaitę: ši sriuba gali padėti širdžiai, žarnynui ir svoriui

    Lešių sriuba nėra įspūdingiausias patiekalas, tačiau mitybos specialistai ją dažnai mini kaip vieną praktiškiausių pasirinkimų kasdienai. Ji soti, nebrangi, lengvai paruošiama ir gali būti pritaikoma tiek kaip įprasta sriuba, tiek kaip trinta sriuba.

    Vyresniame amžiuje ypač svarbu, kad maistas būtų maistingas, bet neapsunkintų virškinimo. Būtent todėl ankštinės daržovės, tokios kaip lęšiai, vis dažniau rekomenduojamos kaip geras baltymų ir skaidulų šaltinis, ypač kai norisi sumažinti riebių gyvūninių produktų kiekį.

    Lęšiuose gausu augalinių baltymų, folio rūgšties, geležies, magnio ir kalio. Skaidulos prisideda prie normalaus žarnyno darbo, ilgesnio sotumo jausmo ir gali padėti palaikyti palankesnius cholesterolio rodiklius, jei bendra mityba yra subalansuota.

    Širdies ir kraujagyslių sveikatai dažniausiai palankiausios mitybos kryptys remiasi daržovėmis, pilno grūdo produktais, riešutais, sėklomis, žuvimi ir augaliniais riebalais. Lęšiai į tokį racioną įsilieja natūraliai, nes juose mažai riebalų, o skaidulų ir mikroelementų kiekis padeda kurti sotesnį, bet lengvesnį patiekalą.

    Dar vienas privalumas yra tai, kad lęšiai paprastai turi žemesnį glikeminį poveikį nei patiekalai iš baltų miltų ar ryžių. Tai gali būti aktualu žmonėms, kurie siekia stabilesnės gliukozės kontrolės ir nori rečiau jausti staigius alkio šuolius po valgio.

    Be to, ankštinėse daržovėse esantys augaliniai junginiai ir skaidulos siejami su palankesne uždegiminių procesų kontrole, kai jie vartojami reguliariai ir derinami su daržovėmis. Praktikoje tai reiškia, kad lęšių sriubą verta gaminti su morkomis, salierais, svogūnais, česnakais, pomidorais, žalumynais, o skonį stiprinti prieskoniais.

    Didžiausia klaida, dėl kurios patiekalas praranda dalį naudos, yra per didelis druskos kiekis ir riebūs priedai. Jei sriuba verdama su riebia mėsa, šonine, dešromis ar gausiai gardinama riebiu pieno produktu, ji tampa sunkesnė, kaloringesnė ir mažiau palanki kraujospūdžiui.

    Kasdienėje virtuvėje dažniausiai pasirenkami raudonieji arba žalieji lęšiai. Raudonieji greitai suminkštėja ir tinka trintoms sriuboms, kurios gali būti lengviau valgomos žmonėms, turintiems kramtymo ar rijimo sunkumų.

    Žalieji lęšiai išlaiko formą, turi ryškesnį skonį, bet dažniausiai verda ilgiau. Jei ankštinės daržovės iki šiol buvo retai vartojamos, patariama pradėti nuo mažesnių porcijų ir stebėti savijautą, nes lęšiai, kaip ir kiti ankštiniai, daliai žmonių gali sukelti pilvo pūtimą.

    Paprasta lęšių sriubos versija gali būti verdama iš daržovių, vandens arba naminio daržovių sultinio ir prieskonių, o pabaigoje įmaišoma šlakelis alyvuogių aliejaus bei žalumynai. Norint sotesnio patiekalo, tinka pilno grūdo duona ar kruopos, nes augaliniai baltymai geriau „susikomplektuoja“ su grūdiniais produktais.

    Gydytojų rekomendacijų lęšiai nepakeičia, tačiau reguliarumas mityboje dažnai lemia daugiausia. Viena lėkštė lęšių sriubos kartą per savaitę daugeliui gali būti paprastas ir realiai įgyvendinamas žingsnis link palankesnio raciono.

  • Trys šaukštai į stalčių ir oro gruzdintuvė vėl kaip nauja: dings kvapas ir riebalai

    Trys šaukštai į stalčių ir oro gruzdintuvė vėl kaip nauja: dings kvapas ir riebalai

    Oro gruzdintuvės pastaraisiais metais tapo vienu populiariausių virtuvės prietaisų, nes leidžia greitai iškepti ne tik bulvytes, bet ir mėsą, daržoves ar žuvį. Tačiau kartu su patogumu ateina ir būtinybė reguliariai valyti, kitaip prietaiso viduje ima kauptis riebalai, o kvapai užsilaiko ilgiau nei norėtųsi.

    Specialistai primena, kad saugiausia oro gruzdintuvę valyti tik jai visiškai atvėsus ir atjungus nuo elektros. Jei krepšelis ar stalčius yra nuimami, juos dažnai galima plauti po tekančiu vandeniu arba indaplovėje, bet tai verta pasitikrinti konkretaus gamintojo instrukcijoje.

    Kasdieniam valymui dažniausiai pakanka minkštos kempinės, šluostės ir šilto vandens su indų plovikliu. Kuo greičiau nuvalysite po naudojimo, tuo mažesnė tikimybė, kad riebalai prisvils, o vėliau teks šveisti stipriau ir ilgiau.

    Jei įprastas plovimas nepadeda, gali praversti garų metodas: į stalčių įpilkite nedidelį kiekį vandens su lašu indų ploviklio ir kelias minutes pakaitinkite aukštesnėje temperatūroje. Susidarę garai suminkština nešvarumus, o po to užtenka skystį išpilti ir vidų kruopščiai nusausinti.

    Kaip panaikinti nemalonų kvapą?

    Žuvies ar prieskonių kvapas oro gruzdintuvėje gali išlikti net ir po plovimo, ypač jei viduje liko riebalų plėvelė. Vienas iš dažniausiai minimų buitinių sprendimų yra vandens ir acto mišinys, kuris padeda neutralizuoti kvapus.

    Praktiškai tai daroma paprastai: į stalčių įpilama stiklinė vandens ir įdedami trys šaukštai acto, tuomet mišinys kelias minutes pašildomas. Jei acto kvapas per aitrus, jį galima keisti citrusų sultimis, pavyzdžiui, citrinos, tačiau svarbiausia po procedūros prietaisą dar kartą išvėdinti ir nusausinti.

    Ką daro, kad rečiau tektų šveisti?

    Norint sumažinti nešvarumų kiekį, vis dažniau naudojami specialūs įdėklai, kurie sulaiko riebalus ir trupinius. Populiarūs ir vienkartiniai popieriniai, ir daugkartiniai silikoniniai įdėklai, kuriuos paprasta išplauti.

    Dar viena taisyklė, kuri padeda išvengti sunkiai nuvalomų apnašų, yra greitas vidaus nuvalymas, kai prietaisas dar šiltas, bet ne karštas. Tada riebalai būna minkštesni, o kaitinimo elemento ir sienelių apnašos nusivalo lengviau.

    Vis dėlto svarbu vengti abrazyvinių šveistukų ir agresyvių priemonių, kurios gali pažeisti nelimpančią dangą. Jei abejojate dėl konkrečios priemonės, saugiausia vadovautis gamintojo rekomendacijomis ir rinktis švelnius valiklius.

  • Gwyneth Paltrow sulaukė kritikos dėl prabangos NT reklamos Izraelyje: kodėl tai įžiebė audrą?

    Gwyneth Paltrow sulaukė kritikos dėl prabangos NT reklamos Izraelyje: kodėl tai įžiebė audrą?

    Holivudo aktorė ir verslininkė Gwyneth Paltrow atsidūrė kritikos centre po to, kai pasirodė prabangių apartamentų projekto Izraelyje reklaminiame vaizdo įraše. Socialiniuose tinkluose kampanija vadinama nejautria, o dalis komentatorių sieja ją su besitęsiančiu karu Gazos Ruože ir platesne humanitarine krize regione.

    Reklamoje Paltrow pristato 51 aukšto gyvenamojo komplekso „51 Park“ projektą Herclijoje, mieste į šiaurę nuo Tel Avivo. Vaizdo įraše ji pasakoja apie rytinę rutiną ir giria šalia parko esančių pastatų patrauklumą, o vėliau patikslina, kad projektas yra Izraelyje.

    Kodėl kilo pasipiktinimas?

    Pagrindinė kritikos priežastis siejama su tuo, kad prabangos būsto reklama pasirodė itin jautriame kontekste, kai tarptautinėje erdvėje nuolat aptariamos civilių aukos ir humanitarinė padėtis Gazos Ruože. Dalis vartotojų tvirtina, jog tokia komunikacija atrodo atitrūkusi nuo realybės ir normalizuojanti prabangos vartojimą konflikto fone.

    Nors aktorė pati šio klipo savo paskyrose, kaip skelbiama, neplatino, reakcija persikėlė į jos naujausius įrašus socialiniuose tinkluose. Po jais pasirodė gausybė komentarų su politiniais šūkiais ir raginimais atsisakyti bendradarbiavimo, o kai kurie pasisakymai buvo itin aštrūs.

    Viešų žmonių reakcijos ir spaudimas

    Į diskusiją įsitraukė ir dalis viešų asmenų, kritikavusių sprendimą dalyvauti reklamoje. Aktyvistė Alana Hadid kampaniją įvardijo kaip nejautrią, o turinio kūrėjas Matt Bernstein pabrėžė, kad toks pasirinkimas, jo vertinimu, rodo privilegijos ir atsakomybės disbalansą.

    Italų prodiuserė Livia Giuggioli viešai pranešė nutraukianti su Paltrow siejamą planuotą vizitą, aiškindama, kad reklaminis projektas jai atrodo nepriimtinas. Šie pasisakymai dar labiau sustiprino spaudimą aktorei sureaguoti, tačiau viešo komentaro ji kol kas nepateikė.

    Platesnė tendencija: įžymybių verslai ir reputacijos rizika

    Šis atvejis primena, kaip greitai įžymybių komerciniai projektai gali tapti reputacine rizika, ypač kai jie susiję su geopolitiniais konfliktais. Pastaraisiais metais visuomenė daug jautriau vertina žinomų žmonių partnerystes, investicijas ir reklamas, o socialiniai tinklai užtikrina, kad kritika išplinta per kelias valandas.

    Panašaus pobūdžio diskusijos anksčiau kilo ir dėl kitų žinomų asmenų projektų, siejamų su Izraeliu. Tokiose situacijose prekės ženklai ir agentūros vis dažniau vertina ne tik auditorijos dydį, bet ir vertybines rizikas bei galimą poveikį tarptautinei reputacijai.

    Tuo pat metu tarptautinės žmogaus teisių organizacijos skelbia ataskaitas ir vertinimus apie padėtį regione, o Izraelio valdžia kaltinimus atmeta, teigdama, kad karinė kampanija nukreipta prieš „Hamas“. Ši priešprieša informacinėje erdvėje sukuria foną, kuriame net ir komercinė reklama gali tapti politinės polemikos dalimi.

  • Trumpo pavardė nukelta nuo Kennedy centro fasado, bet darbai slepiami po brezentu: kodėl?

    Trumpo pavardė nukelta nuo Kennedy centro fasado, bet darbai slepiami po brezentu: kodėl?

    JAV sostinėje Vašingtone kilo nauja politinė ir kultūrinė audra: nuo Johno F. Kennedy scenos menų centro fasado nuimtas Donaldo Trumpo vardas, tačiau pats procesas buvo uždengtas dideliais dryžuotais brezentais. Tokia uždanga sulaukė kritikos socialiniuose tinkluose ir dar labiau pakurstė ginčus dėl to, kas ir kaip gali keisti nacionalinių institucijų tapatybę.

    Ši istorija prasidėjo tada, kai D. Trumpas, tapęs Kennedy centro valdybos pirmininku, inicijavo sprendimą prie pastato pavadinimo įtraukti savo pavardę. Kritikai tai vertino kaip bandymą politizuoti kultūros instituciją ir perrašyti jos simboliką, nes pastatas iš esmės yra nacionalinis memorialas prezidentui Johnui F. Kennedy.

    Ginčas galiausiai persikėlė į teismą. JAV apygardos teisėjas Christopheris Cooperis nusprendė, kad pastato pervadinimas be Kongreso pritarimo negalimas, ir pabrėžė, jog teisės aktuose aiškiai įtvirtinta: pastatas turi būti vadinamas Johno F. Kennedy vardu ir negali turėti kito oficialaus pavadinimo.

    Teismas įpareigojo iki birželio 12 dienos pašalinti D. Trumpo vardą iš fasado. Nors administracija bandė sustabdyti sprendimo vykdymą, teisėjas prašymą atmetė, o prie pastato atvykusios brigados pradėjo darbus, pasitelkdamos pastolius.

    Vis dėlto didžiausią dėmesį patraukė ne pats nuėmimo faktas, o tai, kad darbai buvo praktiškai paslėpti: nuo pastolių nuleista plastikinė danga ir brezentai, kurie užstojo vaizdą iš gatvės. Internete netruko išplisti nuotraukos ir vaizdo įrašai, o dalis komentatorių tokį sprendimą vadino bandymu išvengti viešumo ir „uždengti“ nemalonią žinutę.

    Viešosios komunikacijos ekspertai atkreipia dėmesį, kad tokie veiksmai dažnai suveikia priešingai, nei tikimasi: fizinė uždanga tampa simboliu, o istorija įgauna antrą planą. Šiuo atveju dėmesys nukrypo nuo teisinių argumentų į emocinę ir reputacinę dimensiją, ypač kai socialiniuose tinkluose pradėjo dominuoti pašaipūs įrašai apie „trapų ego“ ir bandymą kontroliuoti vaizdą.

    Kennedy centras JAV yra išskirtinis tuo, kad vienu metu veikia kaip koncertų ir teatro erdvė, nacionalinė kultūros institucija ir memorialas. Dėl to jo pavadinimo klausimas nėra vien administracinė detalė: jis tiesiogiai susijęs su valstybės atminties politika ir tuo, kaip apibrėžiami nacionaliniai simboliai.

    Kol kas, nepaisant to, kad D. Trumpo pavardė nuo fasado jau nuimta, uždangos dar tebėra vietoje, todėl praeiviai ir turistai realaus vaizdo nemato. Kritikai ragina instituciją ir atsakingas tarnybas užtikrinti maksimalų skaidrumą, nes viešųjų pastatų ženklinimas ir jų tapatybė JAV yra glaudžiai susiję su Kongreso sprendimais ir visuomenės pasitikėjimu.

    Ši situacija dar kartą parodė, kaip greitai kultūros infrastruktūra gali tapti politinių kovų scena, o vizualūs sprendimai, tokie kaip brezentai ar uždangos, per kelias valandas virsta viešosios nuomonės katalizatoriumi. Artimiausiomis dienomis bus aiškiau, kada uždangos bus nuimtos ir kaip Kennedy centras komunikuos šį epizodą toliau.

  • Robertas De Niro Niujorke pasiuntė Trumpą: keturių žodžių citata iš kultinio filmo užkūrė minią

    Robertas De Niro Niujorke pasiuntė Trumpą: keturių žodžių citata iš kultinio filmo užkūrė minią

    Kalba Niujorke ir filmo citata

    Niujorke surengtame renginyje „Rise Up“, skirtame pirmajai JAV Konstitucijos pataisai ir saviraiškos laisvei, aktorius Robertas De Niro viešai sukritikavo Donaldą Trumpą. Scenos legenda teigė, kad net ir nemaloni kalba turi teisę egzistuoti, tačiau į ją galima atsakyti tuo pačiu įrankiu.

    „Esu labai arti absoliučios žodžio laisvės pozicijos, net ir tos kalbos, kuri man nepatinka, o tokios aplink daug. Kai išgirstu tai, kas man nepatinka, pasitelkiu savo žodžio laisvę atsakyti“, – sakė Robertas De Niro.

    Aktorius pateikė pavyzdį, remdamasis pastarosiomis D. Trumpo frazėmis apie amerikiečių finansinę padėtį ir infliaciją. Įkarštyje jis ištarė trumpą, aštrią keturių žodžių repliką, kuri, pasak renginio dalyvių, akimirksniu užkūrė auditoriją.

    Kodėl tai atpažįstama kino gerbėjams?

    De Niro pasisakyme nuskambėję žodžiai buvo tiesioginė aliuzija į 1988 metais pasirodžiusį filmą „Midnight Run“, kur aktoriaus herojus panašia maniera nutraukia pašnekovo tiradą. Renginyje susirinkę žmonės netrukus pradėjo skanduoti būtent šią filmo citatą, paversdami ją vakaro leitmotyvu.

    Toks sprendimas buvo ne atsitiktinė improvizacija: De Niro ilgus metus naudoja kino ir popkultūros nuorodas, kai nori aiškiai, be užuolankų įvardyti savo poziciją. Šįkart filmo replika tapo paprastu, visiems suprantamu būdu pabrėžti jo kritiką D. Trumpo retorikai.

    Griežtesnė kritika ir politinis kontekstas

    Vėliau De Niro kalboje perėjo prie platesnių vertinimų, susiedamas patriotizmo deklaracijas su destruktyviais santykių modeliais ir teigdamas, kad daliai visuomenės meilė šaliai ima skambėti kaip pateisinimas žalingiems veiksmams. Jis taip pat kalbėjo apie karus, socialines garantijas, sveikatos apsaugą ir vidaus politikos toną.

    Aktorius pabrėžė, kad nori „vėl mylėti savo šalį“, tačiau, jo žodžiais, tam reikalingi kitokie politiniai sprendimai ir kitokia lyderystė. Jo kalba sulaukė audringų reakcijų socialiniuose tinkluose, kur vieni ją vadino pilietine pozicija, o kiti kritikavo dėl per aštraus tono.

    Šis pasirodymas tęsia jau ne vienerius metus trunkančią De Niro ir D. Trumpo viešą priešpriešą. Anksčiau D. Trumpas savo įrašuose yra įžeidžiai pasisakęs apie aktorių ir kitus kritikus, o pats De Niro ne kartą ragino visuomenę aktyviau reaguoti į politinę retoriką, kuri, jo manymu, skaldo šalį.

  • Pride mėnuo Europoje: 10 žinomų atlikėjų ir kūrėjų, kurie nuosekliai remia LGBTQIA+ teises

    Pride mėnuo Europoje: 10 žinomų atlikėjų ir kūrėjų, kurie nuosekliai remia LGBTQIA+ teises

    Pride mėnuo ir viešų balsų svarba

    Pride mėnuo kasmet birželį primena apie LGBTQIA+ bendruomenės pasiekimus ir tebesitęsiančius iššūkius Europoje. Nors šiuo laikotarpiu palaikymas dažniau matomas viešumoje, dalis žinomų žmonių apie žmogaus teises kalba nuosekliai visus metus.

    Jų įtaka ypač didelė jaunimui ir tiems, kurie gyvena aplinkoje, kur diskriminacija vis dar yra kasdienybė. Tokie vieši pasisakymai dažnai virsta ne tik simboliniais gestais, bet ir realia parama kampanijoms, organizacijoms ar politinėms iniciatyvoms.

    Atlikėjai, kurie palaikymą rodo veiksmais

    Švedijos dainininkė Zara Larsson ne kartą pabrėžė ryšį su LGBTQIA+ bendruomene ir yra kalbėjusi apie karjeros kainą, kai viešai gini vertybes. Ji taip pat jungėsi prie iniciatyvų, kurios orientuotos į ŽIV prevenciją ir švietimą, o koncertuose dažnai pasitelkia vaivorykštės simboliką.

    Belgijos atlikėja Angèle viešai prabilo apie savo tapatybę po to, kai ji buvo atskleista be jos sutikimo, ir vėliau šią patirtį įvardijo kaip itin skausmingą. Koncertuose ji yra kalbėjusi apie dainų, atvirai pasakojančių apie tos pačios lyties meilę, svarbą, o gerbėjus ragino palaikyti pastangas uždrausti vadinamąją konversijos terapiją.

    Jungtinės Karalystės muzikantas ir aktorius Olly Alexander savo matomumą naudoja kalbėdamas apie LGBTQIA+ žmonių psichikos sveikatą ir patirtis augant. Jo projektai su visuomeniniu transliuotoju padėjo išplėsti diskusiją apie patyčias, stigmatizaciją ir savivertę, o pasirodymuose jis nuosekliai palaiko įtrauktį.

    Matomumas skirtingose šalyse ir skirtingomis sąlygomis

    Prancūzijos ir Kongo kilmės atlikėja Theodora yra kalbėjusi apie tai, kaip drag kultūra formavo jos kūrybą, ir pabrėžė, kad jos komandoje dirba LGBTQIA+ žmonės. Kylant karjerai, tokie pareiškimai tampa svarbūs industrijoje, kurioje reprezentacija dažnai priklauso nuo mados, o ne nuoseklių sprendimų.

    Ukrainos dainininkė Olya Polyakova viešai rėmė LGBTQIA+ bendruomenę ir akcentavo, kad žmonės turi teisę patys rinktis savo gyvenimą. Tuo pat metu Ukrainoje visuomenės nuomonė pastaraisiais metais pastebimai kito, tačiau tos pačios lyties santuokos šalyje vis dar nėra įteisintos, o dalis teisinių iniciatyvų stringa politiniu lygmeniu.

    Islandijos muzikos ikona Björk dar anksčiau yra atvirai kalbėjusi apie savo seksualumą ir pabrėžusi, kad tapatybė yra ne tiek etiketė, kiek pasirinkimas pripažinti save. Jos kūrybiniai ryšiai su LGBTQIA+ kultūra, įkvėpimas iš drag scenos ir nuoseklus palaikymas prisidėjo prie to, kad ji daugeliui tapo ilgalaikiu bendruomenės simboliu.

    Nyderlandų turinio kūrėja ir vizažistė Nikkie de Jager, geriau žinoma kaip NikkieTutorials, po priverstinio išėjimo į viešumą dėl šantažo pavertė savo istoriją palaikymo žinute kitiems. Ji aukojo įvairioms iniciatyvoms, o tarptautiniuose renginiuose savo matomumą naudojo translyčių žmonių matomumui didinti.

    Ispanijos žvaigždė Rosalía dažnai pabrėžia, kad nenori būti įsprausta į vieną apibrėžimą, tačiau turi didelę LGBTQIA+ auditoriją. Koncertuose ji kuria erdvę atviriems pokalbiams ir prisipažinimams, o tai daliai gerbėjų tampa reta galimybe jaustis išgirstiems.

    Rusijos atlikėja Monetochka, šiuo metu gyvenanti Lietuvoje, pasisako už LGBTQIA+ žmonių teises itin griežtų ribojimų fone. Rusijoje LGBTQIA+ aktyvizmas ir net vieša simbolika pastaraisiais metais susiduria su didėjančia rizika, todėl menininkų pasirinkimas kalbėti šia tema dažnai turi ir asmeninių pasekmių.

    Vokietijos dainininkė Kim Petras apie translyčių žmonių patirtis kalba nuo paauglystės, kai viešai prabilo apie norą atlikti lyties keitimo procesą. Vėliau ji naudojo tarptautinių apdovanojimų sceną politiniams pareiškimams apie diskriminaciją ir įstatymus, nukreiptus prieš LGBTQIA+ bendruomenę.

    Pride mėnuo baigiasi birželio 30 dieną, tačiau žmogaus teisių klausimai neišnyksta kartu su kalendoriaus data. Būtent todėl vieši, nuoseklūs ir argumentuoti palaikymo gestai daugeliui tampa ne simbolika, o realiu saugumo ir matomumo ženklu.

  • Smūgis Kyjivo Pečorų lavrai: Zelenskis ragina G7 didinti spaudimą Maskvai ir stiprinti oro gynybą

    Smūgis Kyjivo Pečorų lavrai: Zelenskis ragina G7 didinti spaudimą Maskvai ir stiprinti oro gynybą

    Per Rusijos naktinę dronų ir raketų ataką Kyjive apgadintas Kyjivo Pečorų lavros kompleksas – vienas svarbiausių Ukrainos istorinių ir religinių simbolių, įtrauktas į UNESCO Pasaulio paveldo sąrašą. Socialiniuose tinkluose išplito vaizdai, kuriuose matyti virš šventovės kylanti liepsna.

    Kyjivo valdžia skelbė, kad per antskrydį tūkstančiai žmonių ieškojo prieglobsčio, dalis jų naktį praleido metro stotyse. Būtent todėl smūgis kultūros ir tikėjimo vietai Ukrainoje sukėlė ypatingai aštrią reakciją.

    Reakcija Kyjive ir Paryžiuje

    Ukrainos prezidentas Volodymyras Zelenskis smūgį lavrai pavadino vienu rimčiausių Rusijos nusikaltimų prieš krikščioniškąją kultūrą per visą karo laikotarpį. Jis ragino Prancūzijoje susitinkančius G7 lyderius imtis griežtesnių priemonių prieš Maskvą.

    „Labai svarbu, kad būtų G7 atsakas, ir kad jis būtų ryžtingas bei konkretus: daugiau spaudimo agresoriui ir daugiau paramos Ukrainos oro gynybai, ypač antibalistiniams pajėgumams“, – sakė Volodymyras Zelenskis.

    Į įvykio vietą pirmadienio rytą atvyko prezidentas kartu su ministrės pirmininkės pareigas einančia Julija Svyrydenko ir kitais vyriausybės atstovais. Tuo metu gelbėtojai tęsė darbus, o lavros varpai, nepaisant padarytos žalos, vėl skambėjo virš miesto.

    „Tai brutalus išpuolis prieš mūsų žmones ir mūsų paveldą. Tai tikrasis Rusijos tariamų stačiatikiškų vertybių veidas“, – sakė Julija Svyrydenko.

    Prancūzijos užsienio reikalų ministras Jeanas-Noelis Barrot smūgį palygino su įsivaizduojamu Paryžiaus Dievo Motinos katedros bombardavimu, pabrėždamas simbolinę tokio smūgio reikšmę Europai. Prancūzijos prezidentas Emmanuelis Macronas pareiškė, kad ataka tik sustiprino sąjungininkų ryžtą siekti paliaubų ir spausti Rusiją dėl karo pabaigos.

    Kuo išskirtinė Kyjivo Pečorų lavra?

    Kyjivo Pečorų lavra, dar vadinama Urvų vienuolynu, yra didžiulis vienuolynų ir cerkvių kompleksas, formuotas nuo XI iki XIX amžiaus. Jame yra ir požeminių erdvių – urvų sistema, kuri šimtmečius buvo piligrimystės ir dvasinio gyvenimo centras.

    Ukrainos Ortodoksų Bažnyčios vadovas metropolitas Epifanijus pranešė, kad per ataką užsiliepsnojo vienos svarbiausių komplekso šventovių stogas. Pasak jo, buvo prašoma maldų ir pagalbos, kad šventovė būtų išsaugota nuo sunaikinimo.

    Ukrainos užsienio reikalų ministras Andrijus Sybiha teigė, kad Ukraina skubiai inicijuos procedūras UNESCO ir kitais tarptautiniais mechanizmais, siekdama tarptautinės reakcijos į tai, ką Kyjivas vadina valstybiniu barbarizmu. Toks kelias paprastai apima žalos fiksavimą, nepriklausomą vertinimą ir kreipimąsi dėl paveldo apsaugos priemonių.

    Smūgiai paveldui ir karo taktika

    Ataka prieš UNESCO saugomą objektą Kyjive dar kartą išryškino, kad karo metu taikiniu tampa ne vien karinė infrastruktūra, bet ir civiliniai bei kultūriniai simboliai. Tokie smūgiai didina visuomenės įtampą ir turi stiprų psichologinį poveikį, nes paliečia tapatybės ir istorinio tęstinumo jausmą.

    Žmogaus teisių gynėja Oleksandra Matviijčiuk, viena iš 2022 metais Nobelio taikos premiją gavusio Ukrainos pilietinės visuomenės atstovų, teigė, kad smūgis buvo sąmoningas ir nukreiptas į Ukrainos istorijos šaknis. Ji akcentavo, kad lavra siejama su Kyjivo Rusiaus laikotarpiu, o tai Ukrainoje dažnai suvokiama kaip argumentas, jog istoriniai regiono centrai formavosi Kyjive, o ne Maskvoje.

    „Rusija sąmoningai smogė lavrai, pastatytai Kyjivo Rusiaus laikais, kai Maskvos dar nebuvo, – dronu“, – sakė Oleksandra Matviijčiuk.

    Kyjive pabrėžiama, kad, nepaisant padarytos žalos, bus siekiama atkurti nukentėjusias šventoves, o tarptautiniu lygmeniu – didinti spaudimą Rusijai ir stiprinti Ukrainos oro gynybą. Pastarasis klausimas ypač aktualus dėl augančios kombinuotų atakų taktikos, kai dronai naudojami išsekinti gynybą, o raketos – smogti svarbiems taikiniams.

  • Londono teismas nuteisė du vyrus dėl padegimų, susijusių su premjero Keiro Starmerio turtu

    Londono teismas nuteisė du vyrus dėl padegimų, susijusių su premjero Keiro Starmerio turtu

    Londono teismas pirmadienį pripažino du vyrus kaltais dėl sąmokslo padegti su Jungtinės Karalystės ministru pirmininku Keiru Starmeriu siejamą turtą. Byla sulaukė didelio dėmesio, nes prokuratūra kalbėjo apie koordinavimą iš išorės ir galimą bandymą įbauginti visuomenę.

    22 metų Ukrainos pilietis Romanas Lavrynovych ir 27 metų Rumunijos pilietis Stanislavas Carpiuc pripažinti kaltais dėl sąmokslo tyčia sukelti gaisrus ir padaryti turtinę žalą. Lavrynovych taip pat pripažintas kaltu dėl dviejų padegimo epizodų, kai buvo neatsargiai rizikuota žmonių gyvybėmis; nuosprendžio paskelbimas numatytas penktadienį.

    Trys taikiniai per vieną mėnesį

    Teisme nurodyta, kad trys gaisrai buvo sukelti naktimis 2025 metų gegužę. Taikiniais tapo automobilis, kuris anksčiau priklausė premjerui, vieno Šiaurės Londono daugiabučio lauko durys ir buvę K. Starmerio namai Kentish Town rajone.

    Nors per incidentus niekas nenukentėjo, teismas pabrėžė realią grėsmę gyventojams. Skelbta, kad viename iš epizodų dūmai užpildė laiptinę, o kitoje vietoje pastato gyventojas buvo priverstas trauktis ant stogo, kai koridoriai prisipildė dūmų.

    Telegram žinutės ir kriptovaliutos pažadas

    Pasak bylos medžiagos, R. Lavrynovych esą buvo užverbuotas per „Telegram“ platformą rusakalbio asmens, prisistačiusio „El Money“ slapyvardžiu. Už padegimus ir jų įrodymų nufilmavimą buvo pažadėta apie 3 500 eurų vertės suma kriptovaliuta, pateikiant detalias instrukcijas, kaip pasirinkti priemones ir išvengti aptikimo.

    R. Lavrynovych teisme pripažino sukėlęs gaisrus, tačiau tvirtino nežinojęs, kam priklauso taikiniai, ir teigė net neatpažinęs K. Starmerio pavardės. Jis taip pat aiškino, kad vėliau sulaukė grasinimų, o pažadėto atlygio esą negavo.

    Teismas nustatė, kad S. Carpiuc atliko koordinavimo vaidmenį, susijusį su logistika ir atsiskaitymo detalėmis. Trečiasis byloje minėtas asmuo, 35 metų Petro Pochynok, buvo išteisintas; prokuratūra teigė, jog jis galėjo būti kviestas filmuoti gaisrus kaip atlikto darbo įrodymą.

    Ar tai buvo valstybės įtaka?

    Londono kovos su terorizmu padalinio vadovė Helen Flanagan viešai teigė, kad atakos buvo suplanuotos siekiant įbauginti ir kelti baimę, tačiau pridūrė, jog nėra įrodymų, kad grėsmė buvo valstybės remiama. Karūnos prokuratūros tarnyba savo ruožtu pabrėžė, kad tokio pobūdžio nusikaltimai bus tiriami ir persekiojami principingai.

    Vis dėlto viešojoje erdvėje kilo klausimų dėl galimų ryšių su Rusija. Žiniasklaidoje skelbta apie tyrimus, kuriuose „El Money“ siejamas su buvimu Rusijoje ir galimomis sąsajomis su įsilaužėlių grupuotėmis, o atskiri pranešimai kėlė prielaidą apie galimą platesnį užsienio įtakos kontekstą, kurį Rusijos atstovybė Jungtinėje Karalystėje neigė.

    Pats K. Starmeris anksčiau parlamente pareiškė, kad tokio pobūdžio nusikaltimai yra smūgis demokratijai ir vertybėms, kuriomis remiasi valstybės gyvenimas. Teismas penktadienį turėtų paskelbti bausmes dviem nuteistiesiems.

  • Albanija ramina ES: „Kushner“ susijęs 1,4 mlrd. eurų kurorto projektas atitiks aplinkosaugą

    Albanija ramina ES: „Kushner“ susijęs 1,4 mlrd. eurų kurorto projektas atitiks aplinkosaugą

    Albanijos vyriausybė Europos Komisijai patikino, kad prie JAV prezidento Donaldo Trumpo žento Jaredo Kushnerio siejamas prabangus turizmo projektas bus įgyvendinamas laikantis Europos aplinkosaugos teisės. Tai pirmadienį spaudos konferencijoje teigė ES plėtros komisarė Marta Kos.

    Pasak jos, Briuselis sulaukė patvirtinimo, kad bus atliktas pilnas poveikio aplinkai vertinimas, o sprendimai dėl statybų ir infrastruktūros bus derinami su europiniais standartais. Tai ypač aktualu todėl, kad planuojama plėtra paliestų saugomą teritoriją prie Adrijos jūros.

    Projektas tapo protestų židiniu

    Maždaug 1,4 mlrd. eurų vertės planas pastarosiomis savaitėmis išprovokavo masines demonstracijas Albanijoje. Protestuotojai teigia, kad projektas gali pakenkti ekosistemoms, o sprendimai dėl žemės naudojimo esą priimami pernelyg skubotai ir su išimtimis investuotojams.

    Komisarė pabrėžė, kad teisė protestuoti yra pamatinė laisvė, kurios tikimasi laikytis tiek ES valstybėse, tiek šalyse kandidatėse. Anot jos, būtent stojimo procesas su nuolatine stebėsena suteikia papildomą garantiją, kad gamta ir aplinka bus saugomos pagal ES reikalavimus.

    Stojimo į ES kontekstas ir Briuselio signalai

    Albanija laikoma viena pažangiausių kandidačių į ES tarp Vakarų Balkanų valstybių, dažnai minima iškart po Juodkalnijos. Vis dėlto, kad stojimo derybos judėtų pirmyn, Tirana turi suderinti nacionalinę teisę su ES teisynu, įskaitant aplinkosaugos, viešųjų pirkimų ir konkurencijos taisykles.

    Pastaruoju metu Europos Komisija viešai rodė susirūpinimą dėl projekto ir ragino Albanijos institucijas veikti nedelsiant, kad nebūtų pakenkta stojimo perspektyvai. Tirana į šiuos pareiškimus reagavo jautriai, nes, jos vertinimu, poveikio aplinkai vertinimas dar vyksta ir iš anksto daryti išvadų nereikėtų.

    Investicijos ir teisės viršenybė

    Diskusijas kaitina ir ankstesni Europos Komisijos signalai dėl teisinės bazės pokyčių: buvo atkreiptas dėmesys į 2025 metų vasarį pakeistą įstatymą, kuriame numatytos specialios išimtys didelėms investicijoms, viršijančioms 50 mln. eurų. Tokios nuostatos, pasak kritikų, gali sudaryti prielaidas nevienodam taisyklių taikymui.

    Projektas siejamas su investicijų bendrove „Affinity Partners“, kuri, kaip skelbta viešojoje erdvėje, turi sąsajų su J. Kushneriu. Albanijos institucijos investuotojams suteikė išskirtines galimybes, todėl Briuselis siekia aiškaus atsakymo, ar procedūros bus skaidrios ir suderinamos su ES aplinkosaugos bei viešojo valdymo standartais.

    „Gavome Albanijos vyriausybės patikinimą, kad bus atliktas pilnas poveikio aplinkai vertinimas ir bus laikomasi Europos aplinkosaugos standartų“, – sakė Marta Kos.

    „Mums svarbiausia ne tai, iš kur ateina investicijos, o ar jos vykdomos pagal ES teisę“, – sakė Marta Kos.

  • Spalvų upė sode visą vasarą: ši daugiametė gėlė žydi bangomis ir beveik nereikalauja priežiūros

    Spalvų upė sode visą vasarą: ši daugiametė gėlė žydi bangomis ir beveik nereikalauja priežiūros

    Viendienės (liliovės) daugelyje sodų vasaros pradžioje greitai tampa gėlyno akcentu, nes žiedai skleidžiasi vienas po kito ir spalvos laikosi ilgai. Šios daugiametės gėlės vertinamos už tai, kad dekoratyvumą suteikia ne tik žydėjimas, bet ir tankūs, dailūs lapai.

    Sodininkai viendienes renkasi dėl ištvermingumo: jos paprastai gerai pakelia karštį, o žiemą peržiemoja be sudėtingos apsaugos, jei auginamos tinkamoje vietoje. Veislių įvairovė taip pat didelė, todėl gėlyne nesunku suderinti geltonus, oranžinius, raudonus, tamsiai bordo ar net labai tamsių tonų žiedus.

    Viena įdomiausių viendienių savybių ta, kad kiekvienas atskiras žiedas dažniausiai žydi tik vieną dieną. Tačiau augalas nepraranda puošnumo, nes ant vieno kerelio susiformuoja daug pumpurų, kurie skleidžiasi palaipsniui, todėl bendra žydėjimo trukmė gali siekti kelias ar net keliolika savaičių.

    Kur viendienės auga geriausiai?

    Gausiausiam žydėjimui dažniausiai reikia saulėtos vietos: maždaug 6 valandų tiesioginės šviesos per dieną padeda sukrauti daugiau pumpurų ir išlaikyti ryškesnę spalvą. Tamsesnių atspalvių veislės neretai pakelia ir lengvą pusšešėlį, tačiau giliame pavėsyje žiedų paprastai būna mažiau.

    Silpniausia vieta dažniausiai yra užmirkstantis dirvožemis: ilgai stovinti drėgmė gali silpninti šaknyną ir prastinti augimą. Jei sklype vanduo linkęs užsilaikyti, verta parinkti aukštesnę vietą, pasirūpinti laidžiu gruntu arba įrengti drenažą.

    Kaip sodinti, kad atrodytų įspūdingai?

    Viendienės vienoje vietoje gali augti daug metų, o laikui bėgant kerai plečiasi, todėl jos tinka didesnėms gėlynų juostoms ar šlaitams. Įspūdingiausiai dažniausiai atrodo pasodintos grupėmis, kai kartu auga keli tos pačios veislės augalai ir susidaro vientisas spalvos plotas.

    Kas kelerius metus peraugusius kerus galima dalyti, kad augalai atsinaujintų ir vėl gausiau žydėtų. Viendienės dažnai derinamos su funkijomis, ežiuolėmis, dekoratyvinėmis žolėmis ar levandomis, nes šie augalai padeda išlaikyti gėlyno struktūrą ir puošnumą visą sezoną.