Blog

  • Tiksliausias visatos plėtimosi matavimas patvirtino: kosmologijoje – rimta krizė

    Tiksliausias visatos plėtimosi matavimas patvirtino: kosmologijoje – rimta krizė

    Naujausias ir tiksliausias iki šiol visatos plėtimosi greičio matavimas rodo, kad kosmologijoje susiformavo reali ir rimta problema.

    Tarptautinė „H0DN Collaboration“ – bendru sutarimu parengusi ataskaitą apie Hablo konstantą – iš naujo sukalibravo kosminės plėtros matavimo „žymeklius“ ir sukūrė sistemą, leidžiančią nustatyti vietinės, mums artimesnės visatos plėtimosi greitį. Remiantis šiuo darbu, Hablo konstanta vietinėje visatoje siekia 73,5 kilometro per sekundę megaparsekui, o rezultato patikimumas įvertintas 7 sigmomis.

    Problema ta, kad nepriklausomi matavimai, atlikti ankstyvosios, labai tolimos visatos kontekste, nuosekliai pateikia kitą reikšmę – apie 67,24 kilometro per sekundę megaparsekui. Naujausi bandymai šių dviejų rezultatų nesuartino, todėl neatitikimas, vadinamas Hablo įtampa, išlieka.

    Visata atsirado maždaug prieš 13,8 mlrd. metų ir nuo to laiko nuolat plečiasi. Plėtimosi spartą apibūdina Hablo konstanta, žymima H0 – vienas svarbiausių dydžių, padedančių suprasti mus supančią kosminę sandarą.

    Hablo konstanta leidžia skaičiuoti visatos amžių ir dydį, padeda vertinti paslaptingos tamsiosios energijos, skatinančios plėtrą, poveikį, taip pat yra būtina nustatant tarpgalaktinius atstumus.

    Tačiau būtent čia ir prasideda sunkumai. Astronomai turi kelias labai tikslias priemones H0 nustatyti, bet skirtingais būdais gautos reikšmės priklauso nuo to, ar kalbame apie vietinę, ar apie ankstyvąją visatą.

    Metodai, taikomi neseniai ir palyginti netoli esančiai visatai, pateikia gana suderintus rezultatus – maždaug 72–74 kilometrai per sekundę megaparsekui. Tuo metu ankstyvosios, tolimos visatos matavimai taip pat tarpusavyje dera, bet „sukasi“ apie 67–68 kilometrus per sekundę megaparsekui.

    Šių dviejų epochų suderinti nepavyksta, o tai leidžia manyti, kad trūksta svarbios grandies mūsų supratime. Šis neatitikimas ir vadinamas Hablo įtampa.

    „H0DN Collaboration“ problemą nagrinėjo sutelkdama dėmesį į vietinę visatą. Matavimams artimoje kosminėje aplinkoje astronomai remiasi vadinamosiomis kosminių atstumų kopėčiomis: kiekviena „pakopa“ reiškia skirtingą atstumo nustatymo techniką.

    Pirmoji pakopa – paralaksas, t. y. regimas tolimų objektų padėties poslinkis, kai į juos žiūrima iš skirtingų stebėjimo taškų. Žemei judant aplink Saulę, žvaigždžių paralaksas leidžia apskaičiuoti, kaip toli jos yra.

    Antroji pakopa – žinomo ryškio žvaigždės, pavyzdžiui, cefeidės. Trečioji pakopa – Ia tipo supernovos, kurių ryškio pikas yra pakankamai gerai žinomas.

    Viena iš galimų Hablo įtampos priežasčių – klaida vienoje iš šių „kopėčių“ pakopų, kuri vėliau būtų persinešusi į galutinį rezultatą. Siekdami tai patikrinti, mokslininkai vietoj „kopėčių“ sukūrė atstumų tinklą – sistemą, sudarytą iš daugybės persidengiančių atstumo matavimo metodų.

    Į šį tinklą įtrauktos cefeidės, raudonųjų milžinių šakos viršūnės metodas, Miros kintamosios žvaigždės, megamazeriai, Ia ir II tipo supernovos, paviršinio ryškio fluktuacijos, Tully–Fisherio sąryšis bei vadinamoji fundamentali plokštuma.

    Visi šie metodai leidžia tiksliai matuoti atstumus iki netolimų žvaigždžių ir galaktikų, o dalis jų tarpusavyje persidengia. Apjungtas vietinių atstumų tinklas rodo, kad vietinė Hablo konstantos reikšmė yra 73,5 kilometro per sekundę megaparsekui.

    Esminis aspektas – rezultatai buvo nuodugniai patikrinti. Tyrėjai paeiliui „išimdavo“ atskirus metodus ir teleskopus, siekdami įvertinti, ar tai reikšmingai pakeistų galutinę reikšmę. Jei taip būtų nutikę, tai galėtų rodyti konkretaus metodo trūkumus.

    Be to, buvo bandyta naudoti skirtingus duomenų rinkinius ir keisti prielaidas, kuriomis remiasi analizė. Vis dėlto galutinis skaičius beveik nesikeitė. Pasak autorių, tai – griežčiausias vietinės H0 reikšmės patikrinimas iki šiol, atlaikęs visus „streso testus“.

    Tačiau tolimosios visatos H0 matavimai taip pat laikomi patikimais ir nuosekliai išlieka apie 67 kilometrus per sekundę megaparsekui.

    Pastaraisiais metais dalis bandymų buvo skirti Hablo įtampą paaiškinti prielaidomis, kad kažkur slypi matavimo klaida. Dažnai tarp dviejų pasirinkimų – žmogaus klaidos ar naujos fizikos – pirmasis atrodo labiau tikėtinas.

    Vis dėlto naujasis tyrimas, pasak autorių, rodo, kad problema greičiausiai yra reali ir jai išspręsti gali prireikti naujos fizikos arba gilesnio ankstyvosios visatos išvadų pervertinimo.

    „Užuot vien tik ribojęs tamsiosios energijos modelius, kaip buvo tikėtasi prieš dešimtmetį, išaugęs H0 tikslumas dabar atskleidžia platesnį neatitikimą standartinėje kosmologinėje sistemoje ir sustiprina argumentus, kad reikalinga nauja fizika arba nuodugnesnis ankstyvosios visatos išvadų peržiūrėjimas“, – rašo „H0DN Collaboration“.

    „Kintantis H0 vaidmuo jau pakeitė mūsų supratimą apie tiksliąją kosmologiją, o ateityje gali laukti dar daugiau netikėtumų“, – priduria tyrėjai.

    Mokslinis straipsnis publikuotas žurnale Astronomy & Astrophysics.

  • Medikai šokiruoti: oficialiai pripažintas 5 tipo diabetas – gali būti milijonams, bet dažnai nepastebimas

    Medikai šokiruoti: oficialiai pripažintas 5 tipo diabetas – gali būti milijonams, bet dažnai nepastebimas

    Tarptautinė diabeto federacija „International Diabetes Federation“ (IDF) 2025 metais oficialiai pripažino penktąją diabeto formą – po dešimtmečius trukusių ginčų ir neaiškumų.

    IDF taip pat ragina kitas sveikatos institucijas, pavyzdžiui, Pasaulio sveikatos organizaciją (PSO), žengti tuo pačiu keliu ir atnaujinti klasifikaciją.

    5 tipo diabetas retai aptariamas ir dar rečiau tiriamas, tačiau manoma, kad jis gali paveikti iki 25 mln. žmonių visame pasaulyje. Dažniausiai tai siejama su mažas ir vidutines pajamas gaunančiomis šalimis, kuriose galimybės gauti medicininę pagalbą yra ribotos.

    Ši būklė pirmą kartą aprašyta 1955 metais Jamaikoje, tačiau vėliau ilgam buvo primiršta. Nors PSO ją buvo pripažinusi dar 9-ajame dešimtmetyje, diagnozė nuo pat pradžių kėlė daug diskusijų.

    Beveik septynis dešimtmečius mokslininkai ginčijosi, ar 5 tipo diabetas apskritai egzistuoja. 1999 metais PSO netgi buvo atsisakiusi šios klasifikacijos dėl įrodymų stokos. Iki šiol trūko sutarimo, kaip tiksliai diagnozuoti šią ligą ir kaip ją gydyti.

    Skirtingos diabeto formos turi nevienodas priežastis. 1 tipo diabetas yra autoimuninė būklė, kai pažeidžiama kasos galimybė gaminti insuliną. 2 tipo diabetas dažniausiai siejamas su insulino nejautra, kurią lemia mityba ir gyvenimo būdas. 3c tipo diabetas dažnai išsivysto dėl kasos pažeidimo. Nėščiųjų diabetą sukelia hormoniniai pokyčiai nėštumo metu.

    5 tipo diabetas, kaip manoma, kyla dėl maistinių medžiagų trūkumo. Anksčiau jis buvo vadinamas su nepakankama mityba susijusiu cukriniu diabetu (MRDM). Dėl neaiškių kriterijų ši diabeto forma neretai klaidingai priskiriama kitoms rūšims.

    Tyrėjai pabrėžia, kad insulino rezistencija, regis, nėra pagrindinė 5 tipo diabeto priežastis. Dėl to įprasti gydymo metodai gali būti neveiksmingi, o kai kuriais atvejais – net žalingi.

    „Suprasti, kokio tipo diabetu žmogus serga, yra itin svarbu, kad būtų parinktas tinkamas gydymas“, – 2025 metų gegužę aiškino diabeto tyrėjas Craig Beall iš Ekseterio universiteto.

    Endokrinologė Meredith Hawkins, dirbanti pasauliniame diabeto institute prie „Albert Einstein College of Medicine“, ne vienerius metus ragino pripažinti 5 tipo diabetą tarptautiniu mastu. Pasak jos, ši liga dažniausiai paveikia žmones Azijoje ir Afrikoje, kur plačiai paplitęs didelis maisto nepriteklius.

    „Su nepakankama mityba susijęs diabetas yra dažnesnis nei tuberkuliozė ir beveik toks pat paplitęs kaip ŽIV / AIDS, tačiau oficialaus pavadinimo nebuvimas trukdė diagnozuoti pacientus ir ieškoti veiksmingų gydymo būdų“, – 2025 metais teigė M. Hawkins.

    „Tikiuosi, kad formalus pripažinimas kaip 5 tipo diabeto padės pagaliau pasistūmėti kovojant su šia ilgai apleista liga, kuri smarkiai alina žmones ir neretai būna mirtina“, – pridūrė ji.

    Naujausi tyrimai su gyvūnais ir žmonėmis rodo, kad lėtinis maistinių medžiagų trūkumas gali turėti ilgalaikį poveikį kasai: sutrikdyti insulino sekreciją ir apsunkinti gliukozės kiekio kraujyje reguliavimą.

    M. Hawkins 2022 metais paskelbtame darbe pirmą kartą išskyrė šiai būklei būdingą metabolinį profilį. Nedidelis tyrimas Pietų Indijoje parodė, kad MRDM sergantiems žmonėms trūksta insulino panašiai kaip sergant 1 tipo diabetu, tačiau ne taip stipriai. Tuo pat metu jie išlieka jautrūs insulinui – kitaip nei dalis 2 tipo diabetu sergančių pacientų, kuriems būdinga rezistencija.

    „5 tipo diabetas išsiskiria unikalia patogeneze – manoma, kad ji susijusi su sutrikusiu kasos vystymusi dėl ilgalaikio maistinių medžiagų nepakankamumo“, – naujausioje apžvalgoje rašė gydytojas Rahul Garg iš Indijos „F.H. Medical College and Hospital“.

    Remdamasi šiais duomenimis, IDF ėmėsi kryptingų veiksmų, kad 5 tipo diabetas būtų galutinai įtvirtintas tarptautinėje praktikoje. Vis dėlto mokslinėje bendruomenėje nuomonės išlieka nevienodos: vieni šį sprendimą vadina seniai pavėluotu, kiti tvirtina, kad jis per ankstyvas dėl diagnostinio neapibrėžtumo ir skirtingų su nepakankama mityba siejamų diabeto atvejų.

    Diskusijos vyksta ir dėl paplitimo: dalis ekspertų teigia, kad pacientų daugėja, kiti mano, jog atvejų mažėja. Vis dėlto sutariama, kad be aiškaus pripažinimo ir vieningų kriterijų neįmanoma patikimai įvertinti, kiek žmonių iš tiesų serga šia liga.

    Be oficialaus pavadinimo ir statuso sudėtinga pritraukti finansavimą tyrimams. O be papildomų įrodymų sunku sukurti standartizuotą diagnostiką ir gydymo gaires.

    2025 metais IDF subūrė 5 tipo diabeto darbo grupę, kuriai vadovauja M. Hawkins. Grupės tikslai – parengti formalius diagnostikos kriterijus ir gydymo rekomendacijas, sukurti pasaulinį tyrimų registrą bei parengti mokymus sveikatos priežiūros specialistams.

    Ekspertai įspėja, kad dėl specifinio 5 tipo diabeto metabolinio profilio gydytojai turi itin atsargiai valdyti insulino skyrimą.

    Kai kuriems pacientams gali pakakti labai nedidelių papildomo insulino dozių, o kitiems gali prireikti alternatyvių metodų, skatinančių insulino sekreciją. Tikslas – išvengti pavojingų gliukozės lygio šuolių ar kritimų.

    „Netinkamas gydymas insulinu gali sukelti hipoglikemiją, o tai ypač rizikinga vietovėse, kuriose trūksta maisto ir kur gliukozės stebėsena gali būti neįperkama“, – po oficialaus pripažinimo paskelbtoje apžvalgoje aiškino M. Hawkins ir jos kolegos.

    Problema, pasak mokslininkų, neapsiriboja vien Azija ir Afrika. Nepakankama mityba tampa vis didesniu iššūkiu ir dalyje Lotynų Amerikos bei Karibų regiono, kur aplinkos, politiniai ir ekonominiai veiksniai didina sveikatos nelygybę ir skurdą.

    „Greito sprendimo nėra, todėl tikimės, kad kova su šia liga pareikalaus daug daugiau tyrimų ir aktyvios advokacijos“, – interviu metu sakė M. Hawkins.

    „Kai pamatai jaunus pacientus, mirštančius dėl netinkamo, apleistos diabeto formos gydymo, kelio atgal nebelieka“, – pridūrė ji.

    Ankstesnė šio straipsnio versija buvo publikuota 2025 metų gruodį.

  • Mokslininkai atskleidė, kodėl „Ozempic“ ir „Wegovy“ neveikia 10 proc. žmonių

    Mokslininkai atskleidė, kodėl „Ozempic“ ir „Wegovy“ neveikia 10 proc. žmonių

    Naujas tyrimas rodo, kad tam tikri genetiniai variantai, kuriuos turi maždaug 10 proc. gyventojų, gali lemti silpnesnį GLP-1 vaistų poveikį gydant 2 tipo diabetą. Prie šių preparatų priskiriami ir plačiai žinomi „Ozempic“ bei „Wegovy“.

    Šie vaistai pavadinti pagal hormoną gliukagoną primenantį peptidą-1 (GLP-1), kurį jie imituoja. Sergant 2 tipo diabetu tai padeda reguliuoti cukraus kiekį kraujyje: skatinama insulino gamyba ir lėtinamas virškinimas.

    Vis dėlto GLP-1 preparatų poveikis sergantiesiems 2 tipo diabetu gali smarkiai skirtis. Tarptautinė mokslininkų komanda siekė išsiaiškinti, ar tam įtakos turi genetika.

    Tyrėjai dėmesį sutelkė į fermentą PAM (peptidilglicino alfa-amiduojanti monooksigenazė) ir jį koduojantį geną. Maždaug 1 iš 10 žmonių turi PAM geno variantų, galinčių trikdyti hormonų aktyvinimą, įskaitant GLP-1. Be to, PAM variantai dažniau aptinkami tarp diabetu sergančių žmonių.

    „Kai diabeto klinikoje gydau pacientus, matau labai didelę reakcijų į GLP-1 pagrindu sukurtus vaistus įvairovę, o kliniškai prognozuoti atsaką būna sunku“, – teigė endokrinologas Mahesh Umapathysivam iš Adelaidės universiteto Australijoje.

    „Tai pirmas žingsnis link to, kad žmogaus genetinė sandara padėtų priimti geresnius sprendimus renkantis gydymą“, – pridūrė jis.

    Analizėje mokslininkai palygino 19 žmonių, turinčių PAM geno variantą p.S539W, su 19 atrinktų kontrolinės grupės dalyvių. Jie vertino, kaip organizmas susidoroja su cukraus turinčiu gėrimu.

    Netikėtai paaiškėjo, kad p.S539W variantą turinčių žmonių organizme GLP-1 būna daugiau. Tačiau tyrėjai nustatė, kad šis variantas sukuria atsparumą GLP-1: hormonas nėra tinkamai apdorojamas, todėl didesnis jo kiekis nelemia stipresnio biologinio poveikio.

    „Nors PAM variantą turinčių žmonių kraujyje cirkuliuoja didesnis GLP-1 kiekis, nematėme įrodymų, kad biologinis aktyvumas būtų didesnis“, – sakė endokrinologė Anna Gloyn iš Stanfordo universiteto.

    „Jų cukraus kiekis kraujyje nemažėjo greičiau. Tam pačiam biologiniam efektui pasiekti reikėjo daugiau GLP-1, o tai reiškia, kad jie buvo atsparūs GLP-1“, – aiškino ji.

    Kadangi rezultatai buvo netikėti, mokslininkai atliko papildomus bandymus su pelėmis, kurioms buvo išjungtas PAM genas. Nesant PAM fermento, pelėms taip pat išryškėjo GLP-1 atsparumo požymiai: nepaisant padidėjusio GLP-1 lygio, cukraus kiekis kraujyje išliko prastai reguliuojamas.

    Vėliau komanda analizavo klinikinių tyrimų duomenis, apimančius 1 119 dalyvių, ir tikrino, ar specifinius PAM variantus turintys žmonės prasčiau reaguoja į GLP-1 vaistus. Rezultatai vėl patvirtino hipotezę: standartinius PAM variantus turintys dalyviai į GLP-1 vaistus reagavo geriau nei tie, kurie turėjo kitokius variantus. Toks ryšys nebuvo pastebėtas vertinant kitus bandytuosius vaistus nuo diabeto.

    Tyrėjai pabrėžia, kad dar reikia išsiaiškinti tikslius mechanizmus, kurie neleidžia GLP-1 preparatams veikti dalies pacientų. Taip pat siūloma nagrinėti PAM genų ir GLP-1 vaistų, skiriamų svorio mažinimui (paprastai didesnėmis dozėmis), sąsajas.

    Manoma, kad ateityje genetiniai tyrimai galėtų padėti iš anksto įvertinti, ar GLP-1 gydymas bus veiksmingas konkrečiam 2 tipo diabetu sergančiam žmogui. Tai leistų sutaupyti laiko ir lėšų, kurios dabar gali būti išleidžiamos neveiksmingiems vaistams.

    Kita galimybė – pritaikyti pačius GLP-1 preparatus taip, kad jie aplenktų PAM variantų sukuriamą atsparumą, tačiau šioje srityje, anot mokslininkų, dar tik pirmieji žingsniai.

    „Farmacijos bendrovėms labai įprasta rinkti klinikinių tyrimų dalyvių genetinius duomenis“, – sakė A. Gloyn.

    „Kalbant apie naujesnius GLP-1 vaistus, būtų naudinga įvertinti, ar yra genetinių variantų, tokių kaip PAM, galinčių paaiškinti, kodėl dalis pacientų į gydymą reaguoja prastai“, – pridūrė ji.

    „Egzistuoja ištisa vaistų klasė, didinanti jautrumą insulinui. Todėl galbūt galime sukurti vaistus, kurie didintų jautrumą GLP-1, arba rasti GLP-1 formulių, pavyzdžiui, ilgesnio veikimo, kurios padėtų išvengti GLP-1 atsparumo“, – teigė mokslininkė.

    Tyrimas publikuotas mokslo žurnale Genome Medicine.

  • Mokslininkai atskleidė: kaip dažnai tuštinatės gali keisti žarnyno mikrobiomą ir sveikatą

    Mokslininkai atskleidė: kaip dažnai tuštinatės gali keisti žarnyno mikrobiomą ir sveikatą

    Kaip dažnai tuštinatės, gali pasakyti kur kas daugiau apie tai, kas vyksta jūsų žarnyne, nei įprastai manoma.

    2024 m. paskelbtas tyrimas rodo, kad tuštinimosi dažnis gali aktyviai formuoti storąją žarną dengiantį mikrobiomą. Šis darbas papildo vis gausėjančius duomenis, leidžiančius manyti, kad žarnyno įpročiai turi didesnę reikšmę bendrai sveikatai, nei atrodė anksčiau.

    „Mūsų rezultatai rodo aiškius ir išliekančius žarnyno mikrobų profilių skirtumus, priklausomai nuo tuštinimosi dažnio“, – rašo komanda, vadovaujama Sejongo universiteto Pietų Korėjoje maisto mokslininko Hakdong Shin.

    „Parodėme, kad retesnis tuštinimasis siejamas su įvairesne mikrobų populiacija žarnyne. Šie rezultatai aiškiai leidžia manyti, kad, priklausomai nuo tuštinimosi dažnio, skiriasi mikrobų sudėtis arba jų gausa“, – teigiama tyrime.

    Pastaraisiais metais mokslininkai vis geriau supranta, kad žmogaus virškinamajame trakte gyvenanti mikroorganizmų bendruomenė gali būti susijusi su įvairiais sveikatos rodikliais. Šie mikroorganizmai, kartu su jų genais ir funkcijomis, bendrai vadinami žarnyno mikrobiomu.

    Mikrobiomas padeda skaidyti žarnyno turinį ir išgauti maistines medžiagas, o tai, ko organizmui nebereikia, vėliau pašalinama. Šio proceso metu mikrobai taip pat išskiria įvairius junginius ir kitus medžiagų apykaitos produktus.

    Tyrime buvo analizuoti 20 žmonių mikrobiomai – dalyviai suskirstyti pagal tuštinimosi įpročius. Keturi asmenys tuštinosi vos 1–3 kartus per savaitę, septyni – 4–6 kartus, o devyni tai darė kasdien.

    Išmatų mėginiai buvo renkami du kartus per savaitę tris savaites. Juos tiriant genų sekoskaitos ir masių spektrometrijos metodais, nustatyti ryškūs mikrobiomo profilių skirtumai tarp grupių, taip pat skirtumai junginių, kuriuos gamino šios mikrobų bendruomenės.

    Ypač išsiskyrė tai, kad rečiau tuštinusiųsi žmonių žarnyne mikrobų įvairovė buvo didesnė nei tų, kurie tuštinosi reguliariau.

    Be to, skyrėsi ir tai, ką šie mikrobai darė. Kai kurios bakterijų grupės, pavyzdžiui, Ruminococcus, dažniau aptiktos rečiau tuštinusiųsi žmonių žarnyne, o Bacteroides buvo gausesnės tarp tų, kurie tuštinosi kasdien.

    Gyvūnų tyrimuose Bacteroides rūšys siejamos su mažesniu svorio didėjimu, nes jos skaido junginius, kurie, manoma, gali skatinti nutukimą.

    Šios išvados dera su 2023 m. tyrimu, kuriame apibendrinti įvairių darbų duomenys ir vertinta, kaip išmatų slinkimo per virškinamąjį traktą trukmė gali formuoti mikrobiomą.

    Tyrėjai taip pat nustatė ryšį su tuo, kaip žarnynas apdoroja maistines medžiagas, įskaitant aminorūgščių gamybą ir skaidymą.

    Rezultatai leidžia manyti, kad tuštinimosi režimas gali sukurti savotišką grįžtamąjį ryšį. Kuo ilgiau išmatos lieka storojoje žarnoje, tuo daugiau laiko bakterijos turi fermentuoti turinį, reguliuoti žarnyno rūgštingumą ir gaminti metabolitus, galinčius įvairiais būdais paveikti bendrą sveikatą.

    Šį procesą tiesiogiai veikia mityba. Baltymai virškinami ilgiau, o tam reikalingos specifinės bakterijos. Ilgainiui, jei mityboje dominuoja baltymai, mikrobiomas gali kisti taip, kad didėtų baltymų skaidyme besispecializuojančių bakterijų dalis. Jos išskiria metabolitus, galinčius keisti žarnyno terpę ir potencialiai įtvirtinti susiformavusius modelius.

    Vis dėlto šis ryšys greičiausiai yra sudėtingas. Tuštinimosi dažnį gali veikti daugybė gyvenimo būdo veiksnių: mityba, skysčių vartojimas, fizinis aktyvumas ir miegas.

    Kadangi žarnyno mikrobiomas glaudžiai susijęs su sveikata, dvikryptis ryšys tarp tuštinimosi režimo ir mikrobiomo gali turėti platesnių pasekmių, nors jas tiksliai atskirti nėra paprasta. Lėtesnis turinio slinkimas ir vidurių užkietėjimas siejami su medžiagų apykaitos ir uždegiminiais sutrikimais, taip pat su neurologinėmis ligomis, pavyzdžiui, Parkinsono liga.

    Be to, kai kurie baltymų skaidymo metu susidarantys mikrobiomo produktai, įskaitant ureminius toksinus p-krezolį ir indolį, gali prisidėti prie lėtinių inkstų bei širdies ir kraujagyslių ligų.

    Kitas atskiras 2024 m. tyrimas, kuriame dalyvavo 1 425 žmonės, taip pat leidžia įtarti reikšmingą sąsają. Nors jame nebuvo tirtas mikrobiomas, analizuota koreliacija tarp tuštinimosi įpročių ir bendros sveikatos. Žmonės, kurie tuštinosi reguliariai – vieną ar du kartus per dieną, – vidutiniškai buvo sveikesni nei tie, kurie pateko į du kraštutinumus.

    Hakdong Shin ir kolegų darbas, palyginti su didesniais tyrimais, buvo nedidelės apimties ir truko neilgai. Vis dėlto, matant daugėjančius duomenis apie tai, kaip tuštinimosi dažnis gali paveikti įvairius organizmo procesus ir galimai sveikatą, akivaizdu, kad šią temą verta tirti toliau.

    Žarnyno mikrobiomas yra lankstus ir dinamiškas, todėl iš trumpalaikių tyrimų sunku daryti galutines išvadas.

    „Norint atlikti išsamesnę tuštinimosi dažnio ir mikrobiomo profilio ryšio analizę, būsimuose tyrimuose tuštinimosi dažnį reikėtų vertinti skaitinėmis reikšmėmis, o ne kategorijomis“, – rašo autoriai.

    „Norint geriau suprasti bendrą tuštinimosi dažnio ir žarnyno mikrobiomo ryšį, būtini didesnės apimties tyrimai, taikantys išsamų kelių omikų metodų derinį ir įtraukiantys daugiau dalyvių“, – teigiama publikacijoje.

    Tyrimo rezultatai publikuoti žurnale International Journal of Molecular Sciences.

  • Nepamirškite balandžio 15–16 d.: Demokratijos žinių konkursas tikrins pilietinį raštingumą

    Balandžio 15–16 dienomis kviečiama pasitikrinti savo pilietinio raštingumo žinias Demokratijos žinių konkurse.

    Registruotis ir dalyvauti galima interneto svetainėje.

    Testą sudaro 15 klausimų, o jo sprendimas užtruks iki 10 min.

    Geriausiai pasirodęs suaugusiųjų dešimtukas bus apdovanotas Seimo suvenyrais.

    Konkurso organizatorė – Seimo kanceliarija, informacinis partneris – „LRT“, globėjas – Seimo Pirmininkas.

  • Ukmergė pasirinko: 966 balsai nulėmė, kur mieste atsiras nauja laipiojimo sienelė

    Ukmergėje netrukus atsiras nauja aktyvaus laisvalaikio erdvė – po atviru dangumi įrengiama stacionari laipiojimo sienelė.

    Dvi savaites, nuo kovo 25 d. iki balandžio 8 d., gyventojai balsavo už iniciatyvas, skirtas gerinti gyvenamąją aplinką. Iš viso savo nuomonę pareiškė 966 žmonės. Daugiausia palaikymo – 291 balsą – surinko projektas „Į viršų kartu“.

    Projektą planuojama įgyvendinti Ukmergės miesto sporto aikštyne, šalia miniatiūrų parko „Mini Lietuva“, ties Vlado Reklaičio ir Boleslovo Dirmanto gatvių sankirta. Čia ketinama įrengti stacionarią laipiojimo (boulderingo) sienelę, kuri turėtų tapti nauju traukos objektu tiek jaunimui, tiek šeimoms.

    Ši vieta jau dabar yra pamėgta įvairaus amžiaus gyventojų: čia sportuojama, leidžiamas laisvalaikis, vyksta bendruomenės susibūrimai. Naujoji sienelė papildys esamą infrastruktūrą ir suteiks galimybę išbandyti vis labiau populiarėjančią sporto šaką po atviru dangumi. Savivaldybė pabrėžia, kad tai reikšmingas žingsnis plečiant aktyvaus laisvalaikio pasirinkimą ir kuriant gyvybingesnes viešąsias erdves.

    Laimėjusį projektą 2026 m. balandžio 10 d. įsakymu Nr. 13-458 patvirtino Ukmergės rajono savivaldybės administracijos direktorė Inga Pračkailė. Projektą įgyvendins savivaldybės administracija, o jo finansavimui šiemet skirta 40 tūkst. eurų.

    Kvietimą teikti idėjas dalyvaujamajam biudžetui savivaldybė paskelbė vasarį. Iš viso sulaukta 7 pasiūlymų. Juos vertino mero potvarkiu sudaryta 7 narių darbo grupė: vienas savivaldybės tarybos narys, penki administracijos darbuotojai ir vienas nevyriausybinių organizacijų tarybos deleguotas atstovas. Po vertinimo į finalinį balsavimą pateko 5 projektai, atitikę atrankos ir finansavimo reikalavimus bei skirti gyvenamajai aplinkai ir viešajai infrastruktūrai gerinti.

    Kiti finalininkai taip pat sulaukė gyventojų dėmesio:

    • 2 vieta (242 balsai) – „Veprių beržų parkas – bendruomenės laisvalaikio ir šeimų aktyvaus poilsio erdvių atnaujinimas“;
    • 3 vieta (183 balsai) – „Saugok gamtą ir sveikatą“;
    • 4 vieta (165 balsai) – „Vaikų žaidimo ir krepšinio aikštelių įrengimas Pašilėje“;
    • 5 vieta (85 balsai) – „Laisvalaikio erdvės įrengimas prie Valų bendruomenės namų“.

    Dalyvaujamasis biudžetas Ukmergėje įgyvendinamas jau šeštus metus ir kasmet suteikia gyventojams galimybę patiems spręsti, kaip turėtų keistis jų aplinka.

    Per šį laikotarpį mieste ir rajone įgyvendinta ne viena iniciatyva: pernai atnaujintas Lyduokių miestelio centre esantis skveras, 2024 m. įgyvendinta idėja „Rojaus sodas“ – prie parko „Mini Lietuva“ pasodintos iš Olandijos atvežtos rojaus obelaitės, 2023 m. prie Mūšios tvenkinio įrengta paplūdimio tinklinio aikštelė, 2022 m. Žemaitkiemio miestelyje atgaivintas buvusios mokyklos stadionas, o 2021 m. Šventupėje atnaujinta krepšinio aikštelės danga.

    Šių metų rezultatai dar kartą parodė, kad ryškiausios idėjos dažnai gimsta tuomet, kai sprendimus priima patys gyventojai.

    Savivaldybės administracijos informacija

  • Ukmergėje – ypatinga Pasaulinė meno diena: apdovanojimai, filmas ir „Bounty Hunters“

    Balandžio 15-ąją Ukmergėje tradiciškai bus minima Pasaulinė meno diena, subursianti menininkus, kūrėjus ir visą kultūros bendruomenę. Šia proga bus pagerbti geriausi rajono kultūros darbuotojai, metų kultūros mecenatai bei sėkmingiausi kūrybiniai projektai.

    Šventiniai renginiai vyks Ukmergės Vlado Šlaito viešojoje bibliotekoje ir Senajame (nebe) Knygyne. Lankytojams parengta nuotaikinga programa: scenoje pasirodys ukmergiškių grupė „Bounty Hunters“, o vakaro atmosferą kurs DJ Rimas Šapauskas.

    Renginio metu taip pat bus pristatytas filmas Menas iš arti: Ukmergės menininkų studijos. Tai kvietimas pažvelgti į kūrybos užkulisius – susipažinti su atviromis ukmergiškių menininkų studijomis ir galerijomis, erdvėmis, kuriose gimsta idėjos ir kūriniai. Filmu siekiama atskleisti kūrėjų darbo procesus, jų aplinką, įkvėpimo šaltinius bei skatinti kūrybos sklaidą.

    Pasaulinė meno diena – iniciatyva, skatinanti kultūrinį dialogą, stiprinanti kūrėjų, kultūros organizacijų ir visuomenės ryšius bei suteikianti progą drauge pasidžiaugti prasmingais kultūros bendruomenės darbais.

  • Ukmergėje atsiveria menininkų studijos: kur gimsta kūryba ir kaip jas aplankyti šiandien

    Kviečiame atrasti atviras Ukmergės menininkų studijas ir galerijas – erdves, kuriose gimsta kūryba. Užsukite, susipažinkite su autoriais ir sekite jų darbus.

    Sonata Ordė
    Studija „Karalė“, Gedimino g. 6, Ukmergė
    Instagram: @workroomas

    Albinas Kuliešis
    „Grafo galerija“, Akloji g. 3, Ukmergė
    Tel.: +370 620 81303

    Česlovas Lukenskas
    Galerija „Chesiux“, Ateities g. 1, Kultuvėnų k., Veprių sen., Ukmergės r., LT-20265
    Tel.: +370 614 37721

    Vaidas Žvirblis
    Rimeisių k., Ukmergės r.
    Tel.: +370 650 79795
    Instagram: @vaidas_zvirblis-art

    Rimantas Zinkevičius
    Juodausių k., Lyduokių sen., Ukmergės r. sav.
    Tel.: +370 620 32320
    El. paštas: [email protected]

    Filmuką sukūrė „Epicshot“ kūrybinė komanda.

    Filmuko idėjos iniciatorius ir finansuotojas – Ukmergės rajono savivaldybės administracijos Švietimo, kultūros ir sporto skyrius.

  • Kas iš tiesų nuveikta Vidiškių seniūnijoje per 2025-uosius: pristatyta ataskaita gyventojams

    Balandžio 14 dieną Vidiškių seniūnijoje gyventojams pristatyta 2025 metų veiklos plano įgyvendinimo ataskaita. Seniūnas Virgilijus Štaras apžvelgė seniūnijos veiklą ir per metus atliktus darbus.

    Susitikime dalyvavo Ukmergės rajono savivaldybės meras Darius Varnas, vicemeras Eugenijus Kuodelis, mero patarėja Goda Juzėnaitė, Tarybos nariai Valdas Kersnauskas, Donatas Miezenas, Valdas Raugalas ir Irma Vaitaitienė, Ukmergės rajono policijos komisariato Veiklos skyriaus bendruomenės pareigūnė Daiva Novikienė, taip pat seniūnaičiai, bendruomenių pirmininkai ir seniūnijos gyventojai.

    Renginio metu gyventojams atsakyta į jiems rūpimus klausimus, taip pat pristatyti artimiausiu metu planuojami seniūnijos darbai.

    Savivaldybės administracijos informacija ir nuotraukos.

  • COVID grįžta į Europą: ekspertai įspėja, kas laukia rudenį ir žiemą, ir ką daryti dabar

    COVID grįžta į Europą: ekspertai įspėja, kas laukia rudenį ir žiemą, ir ką daryti dabar

    COVID-19 vėl grįžta į naujienų antraštes – tai priminimas, kad epidemija dar nepasakė paskutinio žodžio. Rugpjūčio pabaigoje Europos ligų prevencijos ir kontrolės centras (ECDC) pranešė apie didėjantį viruso plitimą Europos Sąjungoje.

    Iš 21 analizuotos šalies 16-oje užfiksuotas sergamumo augimas, o ryškiausiai jis matomas tarp 80 metų ir vyresnių žmonių.

    Pasaulio sveikatos organizacijos (PSO) Europos regiono direktorius dr. Hansas Kluge teigė, kad kai kuriose Europos dalyse matyti didesnio viruso perdavimo požymių.

    „Yra požymių, kad kai kuriose Europos dalyse didėja viruso plitimas. Iki 2023 m. rugpjūčio 20 d. COVID-19 atvejų skaičius išaugo 11 proc., palyginti su ankstesnėmis 28 dienomis“, – sakė H. Kluge.

    Epidemiologas ir tyrėjas Quique Bassat iš „ISGlobal“ ir „ICREA“ pažymėjo, kad pastaraisiais mėnesiais, ypač vasarą, COVID-19 plitimas keliose Europos šalyse padidėjo.

    „Pavyzdžiui, Ispanijoje matėme reikšmingą perdavimo išaugimą ir su COVID-19 susijusių hospitalizacijų didėjimą. Tai siejama su naujų atmainų atsiradimu – jos yra užkrečiamesnės nei ankstesnės“, – teigė jis.

    Pasak eksperto, kone kiekvieną savaitę pasirodo nauja subatmaina, kuri visuomenei gali atrodyti pavojingesnė ar dar labiau užkrečiama už ankstesnes.

    Ar žiemą laukia didesnės rizikos?

    Vasarai baigiantis ir orams vėstant, specialistai atkreipia dėmesį į galimą naują COVID-19 bangą rudenį ir žiemą.

    Q. Bassat priminė, kad ankstesnių metų patirtis rodo: atšalus orams suaktyvėja kvėpavimo takų virusai, įskaitant sezoninį gripą, taip pat respiracinį sincitinį virusą (RSV), kuris ypač plinta tarp vaikų. Šie virusai, kaip ir COVID-19, paprastai intensyviau cirkuliuoja žiemos sezonu.

    Pasak jo, kai prie įprastų sezoninių infekcijų prisideda ir COVID-19 našta, sveikatos apsaugos sistema patiria didelį spaudimą.

    „Jeigu prie šių virusų pridėsime ir COVID-19 naštą, sveikatos apsaugos sistema patirs itin didelį spaudimą. O kai sistema perkrauta, ji nukenčia. Būtent to visi labiausiai bijome“, – aiškino ekspertas.

    Siekiant sumažinti riziką, specialistai pabrėžia skiepijimosi nuo COVID-19 ir gripo svarbą, taip pat ragina nepamiršti pagrindinių atsargumo priemonių.

    PSO nurodė, kad reikėtų būti pasirengus galimam sergamumo augimui rudenį ir žiemą, nes tokios ligos kaip COVID-19, gripas ir kitos kvėpavimo takų infekcijos šiuo laikotarpiu plinta lengviau.

    „Raginame visus, kuriems priklauso, pasinaudoti siūloma vakcinacija, įskaitant galimybę rizikos grupėms skirti COVID-19 ir gripo vakcinas tuo pačiu metu. Skiepai vis dar yra geriausias būdas apsisaugoti – kartu su gera asmens higiena“, – teigiama PSO komentare.

    Q. Bassat taip pat ragino išlikti racionaliems.

    „Mano rekomendacija tokia pati, kokią duodu ir savo tėvams, kurie yra vyresni ir jau sulaukė 86 metų: atsargumas, apdairumas ir sveikas protas“, – sakė Q. Bassat.

    Jis pridūrė, kad nereikia pasiduoti panikai, tačiau verta išlaikyti budrumą ir toliau laikytis per pandemiją įprastų gerųjų praktikų.

    Koks yra Europos Sąjungos atsakas?

    Europos Komisija pritarė naujoms COVID-19 vakcinų versijoms, pritaikytoms kovai su atsirandančiomis Omikron subatmainomis. Komisija pabrėžė, kad vakcina licencijuota suaugusiesiems, vaikams ir kūdikiams nuo 6 mėnesių amžiaus.

    Atnaujinta vakcinos versija, parduodama pavadinimu „Comirnaty“, turėtų sustiprinti imuninę apsaugą nuo šiuo metu cirkuliuojančių ir naujai atsirandančių atmainų.

    Europos Komisijos narė, atsakinga už sveikatą ir maisto saugą, Stella Kyriakides teigė, kad koordinavimas ir bendras darbas yra stiprios Europos sveikatos sąjungos pagrindas.

    Ji pažymėjo, kad nuo pandemijos pradžios kartu su valstybėmis narėmis buvo rengiamos „ECDC“ gairės, apimančios COVID-19 stebėseną, sekoskaitos (genominės analizės) poreikį, epidemiologinę priežiūrą ir vakcinacijos strategijas.

    H. Kluge akcentavo, kad PSO Europos regiono valstybės turi skubiai iš naujo investuoti į patikimą epidemiologinių ir virusologinių duomenų rinkimą bei dalijimąsi, taip pat stebėti galimas grėsmes už savo sienų.

    Siekiant pasirengti galimai naujai bangai, kai kurios Europos šalys ėmėsi išankstinių veiksmų. Rugpjūčio pabaigoje Jungtinė Karalystė paskelbė, kad COVID-19 vakcinacijos kampaniją pradės anksčiau – nuo rugsėjo 11 dienos.

    Prancūzijoje nauja COVID-19 vakcinacijos kampanija, derinama su gripo skiepais, taip pat paankstinta ir turėtų prasidėti spalio 2 dieną.

    S. Kyriakides kreipėsi į Europos gyventojus, ragindama laikytis medikų rekomendacijų ir nepamiršti bazinių higienos taisyklių.

    „Stipri Europos sveikatos sąjunga reiškia, kad visi dirbame kartu, kad atremtume visuomenės sveikatos iššūkius. Todėl vadovaukitės gydytojų patarimais, ar jums reikia skiepytis, ir laikykitės pagrindinių rankų higienos rekomendacijų. Tai itin svarbu. Jei jaučiatės blogai – likite namuose. Tai gali būti ne COVID-19, tai gali būti gripas. Tačiau turime saugoti vieni kitus sudėtingu rudens ir žiemos laikotarpiu“, – teigė ji.