CP v2

Blog

  • Sėkite šį augalą lysvėse tankiai: pakeis brangias trąšas ir padės „dezinfekuoti“ dirvą

    Sėkite šį augalą lysvėse tankiai: pakeis brangias trąšas ir padės „dezinfekuoti“ dirvą

    Natūrali išeitis nualintai dirvai

    Vasaros pabaigoje ir rudenį, kai daržovių lysvės ima tuštėti, dirva dažnai būna nualinta ir praradusi struktūrą. Vienas paprasčiausių būdų ją sustiprinti be brangių trąšų yra žaliasis tręšimas, kai auginami vadinamieji sideratai, o vėliau jų masė įterpiama į žemę.

    Tam ypač dažnai pasirenkama baltoji garstyčia, greitai augantis augalas, per trumpą laiką sukuriantis daug žaliosios masės. Jos šaknys purena dirvą ir padeda gerinti vandens bei oro apytaką, o įterpta augalinė masė prisideda prie humuso formavimosi.

    Kuo naudinga baltoji garstyčia

    Baltoji garstyčia vertinama dėl spartaus augimo ir gebėjimo uždengti dirvos paviršių, todėl mažiau sudygsta piktžolių, o žemė lėčiau išdžiūsta. Dirvos paviršių dengiantis augalų sluoksnis taip pat mažina erozijos riziką po liūčių ar vėjuotu oru.

    Dar vienas svarbus aspektas yra fitosanitarinis poveikis: garstyčių augalai išskiria junginius, kurie gali slopinti dalį dirvoje išliekančių patogenų ir kai kurių kenkėjų aktyvumą. Praktikoje tai reiškia, kad po intensyvaus sezono, ypač kai pasitaikė ligų, žaliasis tręšimas gali tapti papildoma priemone dirvos būklei gerinti.

    Žydėdama garstyčia pritraukia apdulkintojus, o tai svarbu bendrai sodo ekosistemai. Vis dėlto daržo lysvėse ji dažniau auginama ne dėl žiedų, o dėl žaliosios masės, kurią galima įterpti į dirvą dar rudenį arba palikti iki pavasario.

    Kaip sėti ir kada įterpti

    Garstyčias galima sėti didžiąją sezono dalį, kol nėra šalnų, tačiau dažniausiai tai daroma antroje vasaros pusėje arba ankstyvą rudenį, kai nuimamas derlius. Prieš sėją lysvę verta sutvarkyti: pašalinti augalų liekanas, piktžoles, išlyginti žemę, kad sėklos tolygiai pasiskirstytų.

    Sėjama tankiai, dažniausiai paberiant sėklas tolygiai per visą plotą, o vėliau lengvai įterpiant į dirvos paviršių. Pakanka užberti plonu žemės sluoksniu, maždaug 1–2 centimetrų, tuomet lengvai prispausti ir palaistyti, kad sudygimas būtų greitesnis.

    Daigai paprastai pasirodo per kelias dienas, o tolesnė priežiūra dažniausiai minimali. Jei sėta sausringu laikotarpiu, pirmosiomis savaitėmis svarbiausia neleisti dirvai visiškai perdžiūti, kad augalai greitai sukrautų masę.

    Rudenį garstyčias galima nupjauti ir įterpti į dirvą iki spalio pabaigos, kol dar nėra įšalo. Kitas variantas yra palikti augalus per žiemą: nušalus jie sudaro natūralų mulčio sluoksnį, o pavasarį liekanas galima įmaišyti į viršutinį dirvos sluoksnį.

    Svarbi taisyklė sėjomainai: garstyčių nereikėtų sėti prieš ar po kopūstinių šeimos daržovių, nes tai gali didinti bendrų ligų ir kenkėjų riziką. Jei darže dažnai auginami kopūstai, ridikėliai ar ropės, verta rinktis kitą žaliajam tręšimui tinkamą augalą.

    Ilgalaikėje perspektyvoje žaliasis tręšimas tampa ne vienkartiniu triuku, o dirvos priežiūros strategija. Reguliariai naudojant sideratus, dirvožemis paprastai tampa puresnis, geriau sulaiko drėgmę ir stabiliau aprūpina augalus maisto medžiagomis.

  • Išbandė kelis rožių dauginimo būdus: šis vienas triukas dažniausiai suveikia be klaidų

    Išbandė kelis rožių dauginimo būdus: šis vienas triukas dažniausiai suveikia be klaidų

    Rožių dauginimas auginiais daugeliui sodininkų atrodo loterija, tačiau tinkamai parinkus laiką ir sąlygas rezultatai gali būti labai geri. Dažniausiai patikimiausias praktinis kelias yra dauginimas stiebo auginiais, kai iš sveiko ūglio paruošiami keli 15–20 cm ilgio gabalėliai.

    Renkantis auginį svarbiausia jo kokybė: stiebas turi būti tvirtas, be ligų požymių, su aiškiai matomais pumpurais. Viršutinis pjūvis daromas tiesiai virš pumpuro, o apatinis pjūvis – įstrižai po pumpuru, kad padidėtų vandens ir maisto medžiagų įsiurbimo plotas.

    Praktikoje dažnai naudojamas ir tarpinis žingsnis vandenyje: auginio apatinė dalis įmerkiama į nedidelį kiekį švaraus vandens, o viršus pridengiamas permatoma plėvele ar maišeliu. Po 1–2 savaičių pjūvio vietoje gali susiformuoti šviesus audinys, vadinamas kalusu, iš kurio vėliau auga šaknys.

    Kalusui pasirodžius, delsti nereikėtų: auginį geriau greitai perkelti į žemę ar vazoną, kad audinys nepradėtų ruduoti ir džiūti. Sodinant į dirvą apatinę dalį įleiskite maždaug 5–7 cm gyliu, o drėgmę pirmomis savaitėmis padeda išlaikyti stiklainis ar mini šiltnamis.

    Kada imti rožių auginius?

    Tinkamas laikas priklauso nuo rožių grupės ir oro sąlygų, tačiau dažniausiai išskiriami trys periodai: pavasaris, vasara po žydėjimo ir ruduo po vegetacijos pabaigos. Vasarą, nuo birželio pabaigos iki liepos, dažnai geriausiai tinka šių metų pusiau sumedėję, dar elastingi ūgliai.

    Ankstyvą pavasarį ir rudenį patogiau dirbti su labiau sumedėjusiais ūgliais, kurie būna atsparesni išdžiūvimui. Auginius geriausia imti ryte, kai audiniai būna geriau prisotinti drėgmės, ir iškart juos ruošti įšaknijimui.

    Dirva, drėgmė ir šviesa

    Įšaknijimui būtina lengva, laidi ir nuolat šiek tiek drėgna terpė, kad šaknys negautų per daug vandens ir nepradėtų pūti. Dažnai pasirenkamas durpių ir smėlio ar perlito mišinys santykiu 1:1, o vazone svarbus drenažas ir skylės vandens pertekliui.

    Šviesos reikia daug, bet tiesioginė kaitri saulė ypač pavojinga, nes greitai išgarina drėgmę ir auginiai vysta. Geras sprendimas – šviesi vieta su išsklaidyta šviesa, o jei auginiai laikomi pridengti plėvele, juos būtina kasdien trumpai vėdinti, kad neįsimestų grybinės ligos.

    Įsišaknijimui dažniausiai palankiausia 18–24 laipsnių Celsijaus temperatūra. Pirmoji žemė neturi būti labai trąši, nes svarbiausia šaknų formavimosi fazėje yra stabilus drėgmės režimas, o tręšimą verta pradėti tik augalui akivaizdžiai prigijus.

    Dažniausios klaidos, kurios kainuoja krūmą

    Viena dažniausių nesėkmių priežasčių yra per šlapia terpė ir prasta oro apykaita, kai auginiai pradeda juoduoti ar pelyti. Kita klaida – per ilgas laikymas vandenyje, kai audiniai suminkštėja, o persodinus į dirvą augalui sunkiau prisitaikyti.

    Taip pat verta prisiminti, kad ne visos rožės elgiasi vienodai: kai kurios veislės šaknijasi lengvai, kitoms gali prireikti daugiau laiko ar tikslesnių sąlygų. Vis dėlto nuoseklus auginio paruošimas, švari terpė, drėgmės kontrolė ir vėdinimas dažniausiai lemia didžiausią sėkmės dalį.

  • Laikas sodinti tulpes: 5 išskirtinės veislės ir svarbiausios klaidos, kurios kainuoja žydėjimą

    Laikas sodinti tulpes: 5 išskirtinės veislės ir svarbiausios klaidos, kurios kainuoja žydėjimą

    Ruduo daugeliui sodininkų yra geriausias metas pasirūpinti pavasario vaizdu: būtent tada sodinami tulpių svogūnėliai. Nors tulpės laikomos nelepiais augalais, netinkamas laikas ir dirva gali lemti, kad pavasarį žiedų bus mažiau arba jie visai nepasirodys.

    Veislių pasirinkimas šiandien milžiniškas: skiriasi ne tik spalvos, bet ir žiedų forma, augalo aukštis bei žydėjimo laikas. Pastaraisiais metais populiarėja pilnavidurės, bijūnus primenančios tulpės ir įdomesnių atspalvių veislės, kurios puikiai tinka tiek gėlynams, tiek skynimui.

    5 veislės, kurios traukia akį

    Viena ryškiausių pilnavidurių veislių laikoma „Double Beauty of Apeldoorn“: jos geltoni, bijūną primenantys žiedai gali žydėti ilgiau nei įprastos tulpės. Tai vėlyvesnė veislė, todėl gėlyne prailgina tulpių sezoną.

    Norintiems neįprastos spalvos verta atkreipti dėmesį į „Blue Wow“, kurios žiedai turi melsvai violetinį atspalvį ir gerai pakelia pavasarines vėsas. Tamsių tonų mėgėjams dažnai siūloma „Black Hero“ – sodrios, beveik juodai violetinės spalvos pilnavidurė tulpė, tinkama skynimui.

    Klasikinio, švelnesnio vaizdo ieškantiems tinka „Angelique“ – šviesiai rožinė, pilnavidurė veislė, dažnai vertinama dėl atsparumo permainingiems orams. O norintiems efekto, kurį pastebi visi, išskiriama „Ice Cream“: žiedas primena desertą, kai rožiniai vainiklapiai išryškina šviesų, tarsi kremą, centrą.

    Kada sodinti, kad peržiemotų

    Tulpių svogūnėliai dažniausiai sodinami rudenį, kai dirva dar nėra įšalusi: praktikoje tai dažnai būna laikotarpis nuo rugsėjo antros pusės iki spalio pabaigos. Esant šiltam rudeniui, sodinimą galima tęsti ilgiau, tačiau svarbu, kad svogūnėliai spėtų įsišaknyti iki stipresnių šalnų.

    Renkantis svogūnėlius verta apžiūrėti, ar jie tvirti, be pelėsio, minkštų vietų ir įtartinų dėmių. Geriausiai tinka didesni, sveiki svogūnėliai, nes jie paprastai sukaupia daugiau maisto medžiagų ir pavasarį duoda stipresnius žiedus.

    Dažniausios klaidos sodinant

    Viena pagrindinių taisyklių – sodinimo gylis: svogūnėliai sodinami maždaug trijų savo aukščių gyliu, dažniausiai apie 10–15 centimetrų. Lengvesnėje, smėlingoje dirvoje juos galima įleisti kiek giliau, o sunkioje, molingoje – šiek tiek sekliau, kad neužmirktų.

    Vieta turėtų būti saulėta arba lengvai pritemdyta, o dirva – laidi vandeniui, humusinga. Perteklinė drėgmė yra viena dažniausių problemų: sunkioje, šlapioje žemėje svogūnėliai gali pradėti pūti, todėl praverčia dirvos pagerinimas kompostu ir smėliu.

    Žiemą tulpės paprastai ištveria šalčius, tačiau pavojingas derinys yra sausas šaltis be sniego. Tokiu atveju naudinga vėlyvą rudenį mulčiuoti sodinimo vietą plonu sausų lapų, komposto ar žievės sluoksniu, o pavasarį mulčią laiku patraukti, kad žemė greičiau sušiltų.

    Dar viena praktinė bėda – graužikai, kurie gali išrausti ir sunaikinti svogūnėlius. Tam dažnai naudojami specialūs ažūriniai krepšeliai: jie apsaugo sodinukus ir vėliau palengvina svogūnėlių iškasimą, jei nusprendžiama juos perkelti ar atrinkti.

    Pasodinus svarbiausia kantrybė: rudenį svogūnėliai leidžia šaknis ir ruošiasi šalčio periodui, kuris būtinas normaliam žydėjimui. Tinkamai parinkta vieta, laidi dirva ir teisingas sodinimo gylis dažniausiai garantuoja, kad pavasarį tulpės atsidėkos gausiais žiedais.

  • Ne tik pasivaikščiojimas: Zaraso ežero saloje – 15 stotelių žygis ir tvarūs prizai

    Ne tik pasivaikščiojimas: Zaraso ežero saloje – 15 stotelių žygis ir tvarūs prizai

    Zarasų rajono savivaldybė, minėdama Europos judumo savaitę, kviečia gyventojus ir miesto svečius į savarankišką patyriminį-pažintinį žygį Zaraso ežero Didžiojoje saloje. Maršrutas pritaikytas ramiam ėjimui, o svarbiausia jo dalis – 15 informacinių stotelių, kuriose galima sužinoti daugiau apie salos aplinką ir jos ekosistemą.

    Kiekviename punkte dalyviai ras QR kodus: juos nuskenavus telefonu pateikiama informacija ir trumpos užduotys. Taip žygis tampa ne vien fiziniu aktyvumu, bet ir pažintine patirtimi, skatinančia atidžiau pastebėti gamtą, įvertinti žmogaus poveikį aplinkai ir pasitikrinti žinias.

    Kaip vyks žygis saloje?

    Žygiui parengtas maršruto žemėlapis su pažymėtais punktais, todėl orientuotis turėtų būti paprasta ir pirmą kartą saloje apsilankiusiems žmonėms. Didžioji dalis stotelių įrengtos šalia takų, tad specialiai ieškoti nuošalesnių vietų ar klaidžioti nepažįstamais takeliais nereikės.

    Organizatoriai pabrėžia, kad tai nėra varžybos dėl greičio, o kvietimas judėti tvariai ir prasmingai. Europos judumo savaitė kasmet ragina rinktis ėjimą pėsčiomis, dviratį ar viešąjį transportą, o tokie žygiai tampa patraukliu būdu įpročius keisti be papildomų išlaidų ir sudėtingo pasiruošimo.

    Prizai ir atminimo dovanos

    Paskelbta, kad trijų pirmųjų, įveikusių maršrutą ir nusifotografavusių prie ne mažiau nei aštuonių punktų, laukia tvarūs prizai. Atminimo dovanos numatytos ir kitiems dalyviams, kurie įvykdys tas pačias sąlygas.

    Prizus kviečiama atsiimti iki rugsėjo 23 dienos 17 valandos Zarasų rajono savivaldybėje, 227 kabinete. Papildoma informacija teikiama telefonu ir elektroniniu paštu, nurodytais savivaldybės pranešime.

    Ką verta pasiruošti?

    Į žygį patariama pasiimti vandens ir avėti patogią sportinę avalynę, o telefoną turėti įkrautą, kad būtų galima nuskenuoti QR kodus. Kadangi žygis savarankiškas, dalyviai gali pasirinkti jiems patogiausią laiką ir tempą.

    Organizatoriai kviečia Didžiojoje saloje ne tik pajudėti, bet ir sustiprinti ryšį su gamta, trumpam atsitraukiant nuo kasdienio tempo. Toks formatas ypač tinkamas šeimoms, pavieniams žygeiviams ar draugų kompanijoms, ieškančioms ramesnės, bet turiningos veiklos.

  • Visaginas ruošiasi svarbiems sprendimams: aiškūs komitetų posėdžių laikai rugsėjo 22–23 dienomis

    Visaginas ruošiasi svarbiems sprendimams: aiškūs komitetų posėdžių laikai rugsėjo 22–23 dienomis

    Visagino savivaldybė paskelbė 2026 metų rugsėjo 22–23 dienomis vyksiančių Savivaldybės tarybos komitetų posėdžių grafiką. Nurodoma, kad posėdžių organizavimo forma gali skirtis, nes dėl dalyvavimo nuotoliu ar atvykus į posėdžių salę sprendžia kiekvieno komiteto pirmininkas.

    Rugsėjo 22 dieną 9.00 valandą šaukiamas Biudžeto ir finansų komiteto posėdis. Po jo, 11.00 valandą, numatytas Kontrolės komiteto posėdis.

    Ta pačią dieną 13.00 valandą renkasi Socialinių reikalų ir sveikatos apsaugos komitetas. Vėliau, 16.00 valandą, vyks Švietimo ir savivaldos komiteto posėdis.

    Rugsėjo 23 dieną 13.00 valandą šaukiamas Ekonomikos ir verslo komiteto posėdis. 15.00 valandą numatytas Kultūros ir sporto komiteto posėdis.

    Savivaldybė primena, kad komitetų posėdžiai yra svarbi tarybos darbo dalis, kurioje nagrinėjami sprendimų projektai ir teikiamos išvados prieš juos svarstant tarybos posėdyje. Gyventojams aktualiausi klausimai dažniausiai susiję su savivaldybės biudžeto planavimu, viešųjų paslaugų organizavimu, švietimo įstaigų tinklu, socialine parama, sveikatos paslaugų prieinamumu bei miesto infrastruktūros ir verslo aplinkos gerinimu.

    Planuojantiems stebėti posėdžius ar juose dalyvauti rekomenduojama iš anksto pasitikrinti konkretaus komiteto sprendimą dėl posėdžio formato ir darbotvarkę. Darbotvarkės paprastai skelbiamos savivaldybės informavimo kanaluose prieš posėdžius, kad bendruomenė galėtų susipažinti su svarstomais klausimais.

  • Nacionalinis judumo iššūkis 2026 grįžta: ką prarandate, jei nepažingsniuosite už Zarasus?

    Nacionalinis judumo iššūkis 2026 grįžta: ką prarandate, jei nepažingsniuosite už Zarasus?

    Nacionalinis judumo iššūkis 2026 metais kviečia gyventojus daugiau judėti ir rinkti žingsnius savo pasirinktai komandai. Zarasų krašto žmonės raginami jungtis prie Miestų iššūkio ir kasdienius pasivaikščiojimus paversti taškais Zarasams.

    Organizatoriai skelbia, kad praėjusiais metais iššūkyje dalyvavo 172 000 žmonių, kurie kartu sukaupė apie 50 mlrd. žingsnių. Vidutinis dalyvių aktyvumas siekė 57 minutes per dieną, o tai atitinka dažniausiai rekomenduojamą suaugusiųjų fizinio aktyvumo kryptį, kai svarbu judėti reguliariai ir sukaupti bent kelias dešimtis aktyvių minučių kasdien.

    Kodėl verta prisijungti?

    Reguliarus ėjimas yra vienas paprasčiausių būdų didinti ištvermę ir stiprinti širdies bei kraujagyslių sistemą, o papildomas kasdienis aktyvumas dažnai siejamas ir su geresne emocine savijauta. Vis dažniau akcentuojama, kad svarbiausia ne vienkartinės intensyvios treniruotės, o pastovus judėjimas, ypač tiems, kurie daug laiko praleidžia sėdėdami.

    Iššūkio formatas remiasi komandiniu principu, todėl net ir trumpi pasivaikščiojimai prisideda prie bendro rezultato. Dėl to iniciatyva ypač patogi šeimoms, bendradarbiams ar bendruomenėms, kurioms svarbu turėti aiškų tikslą ir motyvaciją.

    Kaip skaičiuojami žingsniai?

    Norint dalyvauti, reikia įsidiegti programėlę „Walk15“, prisijungti prie Nacionalinio judumo iššūkio ir pasirinkti Miestų iššūkį bei Zarasus. Tuomet žingsniai fiksuojami telefone, o rezultatai sumuojami komandos įskaitoje.

    Šiemet dalyviai gali rinktis iš kelių krypčių, tarp kurių yra miestų, miestelių, bendruomenių, pasaulio lietuvių, mokyklų, aukštųjų mokyklų, viešųjų ir nevyriausybinių organizacijų bei dviračių kategorijos. Tai leidžia prisijungti ne tik pagal gyvenamąją vietą, bet ir pagal bendruomenę ar organizaciją.

    Datos ir apdovanojimai

    Iššūkis vyksta nuo rugsėjo 16 dienos iki lapkričio 16 dienos. Organizatoriai skelbia, kad trys aktyviausios kiekvienos kategorijos komandos bei viena komanda, išlaikiusi didžiausią žingsnių vidurkį, bus apdovanotos Lietuvos Respublikos Prezidentūroje.

    „Kviečiame vienytis ir žingsniuoti už Zarasus: kiekvienas žingsnis svarbus ir mūsų sveikatai, ir miestui“, – teigiama Zarasų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos biuro pateiktoje informacijoje.

  • Nacionalinis aplinkosaugos egzaminas grįžta spalį: kas gali dalyvauti ir kodėl verta išbandyti

    Nacionalinis aplinkosaugos egzaminas grįžta spalį: kas gali dalyvauti ir kodėl verta išbandyti

    Spalį Lietuvoje vyks Nacionalinis aplinkosaugos egzaminas, kviesiantis moksleivius, studentus, pedagogus ir visus besidominčius gamtos apsauga pasitikrinti žinias. Iniciatyvą nuo 2011 metais organizuoja VšĮ „Žaliosios politikos institutas“, o renginys kasmet siekia didinti visuomenės aplinkosauginį raštingumą.

    Šiemet egzaminas numatytas 2026 metais spalio 23 dieną ir vyks nuotoliniu būdu specialioje internetinėje platformoje. Dalyviai atsakinės į klausimus apie klimato kaitą, taršos mažinimą, atliekų tvarkymą, žiedinę ekonomiką, biologinę įvairovę ir tvaresnius vartojimo įpročius.

    Tokios temos aktualios ne tik dėl augančių ekstremalių orų reiškinių, bet ir dėl ES klimato tikslų, numatančių reikšmingą šiltnamio efektą sukeliančių dujų mažinimą iki 2030 metų bei klimato neutralumą iki 2050 metų. Praktiniai sprendimai kasdienybėje, nuo energijos taupymo iki rūšiavimo, tampa vis svarbesni tiek namų ūkiams, tiek organizacijoms.

    Organizatoriai skelbia keturias dalyvių kategorijas: pradedantieji, smalsuoliai, tyrinėtojai ir ekspertai. Tokia struktūra leidžia pritaikyti klausimų sudėtingumą skirtingoms amžiaus grupėms ir patirties lygiui, kad dalyvauti būtų prasminga ir mokiniams, ir specialistams.

    Po egzamino dalyviai elektroniniu paštu gaus ne tik savo rezultatą, bet ir teisingus atsakymus bei paaiškinimus, kurie padeda mokytis iš klaidų. Geriausiai pasirodžiusiems numatomi diplomai ir prizai, kuriuos paprastai steigia partneriai ir prie iniciatyvos prisijungiančios savivaldybės.

    „Nacionalinis aplinkosaugos egzaminas – tai ne tik žinių patikrinimas, bet ir galimybė ugdyti atsakingą, aplinkai draugišką visuomenę“, – sakė VšĮ „Žaliosios politikos instituto“ direktorius Remigijus Lapinskas.

    Aplinkosauginis švietimas pastaraisiais metais vis dažniau siejamas su praktiniais įgūdžiais: kaip atpažinti žaliąjį smegenų plovimą, įvertinti produkto poveikį aplinkai per visą jo gyvavimo ciklą ar suprasti, kuo skiriasi atliekų prevencija nuo paprasto rūšiavimo. Organizatoriai pabrėžia, kad net trumpas žinių testas gali tapti paskata pasidomėti patikimais šaltiniais ir priimti labiau pagrįstus sprendimus kasdien.

  • Nuo spalio 1 dienos keičiasi šildymo sezono tvarka: kada gyventojai galės spręsti patys?

    Nuo spalio 1 dienos keičiasi šildymo sezono tvarka: kada gyventojai galės spręsti patys?

    Nuo 2026 metų spalio 1 dienos įsigalios Šilumos ūkio įstatymo pakeitimai, nustatantys vienodesnę šildymo sezono pradžios ir pabaigos tvarką visoje Lietuvoje. Pokyčiais siekiama aiškesnio reguliavimo ir daugiau sprendimų galios perduoti daugiabučių gyventojams.

    Naujoji bendra šildymo sezono trukmė numatoma nuo spalio 1 dienos iki balandžio 30 dienos. Vis dėlto ši „kalendorinė“ riba nebus absoliuti, nes tvarka palieka galimybę šildymą pradėti anksčiau ar baigti vėliau pagal faktines oro sąlygas.

    Jeigu tris paras iš eilės vidutinė paros lauko oro temperatūra bus žemesnė nei 10 laipsnių šilumos, šildymo sezonas galės prasidėti anksčiau. Atvirkščiai, šildymas galės būti baigtas, kai tris paras iš eilės vidutinė paros lauko oro temperatūra bus aukštesnė nei 10 laipsnių šilumos.

    Kas realiai įjungs ir išjungs šildymą?

    Kaip ir iki šiol, šilumos tiekėjas užtikrins šilumos tiekimą iki pastatų įvadų, o sprendimai pastato viduje priklausys nuo namo šildymo sistemos valdymo. Praktikoje šildymą daugiabučiuose įjungia arba išjungia šildymo ir karšto vandens sistemų prižiūrėtojas, veikdamas pagal nustatytą tvarką ar gyventojų priimtą sprendimą.

    Svarbus pokytis gyventojams tas, kad daugiau reikšmės turės namo techninė būklė ir šilumos punkto tipas. Būtent nuo to priklausys, ar konkretaus daugiabučio gyventojai galės lanksčiau nuspręsti dėl šildymo pradžios ir pabaigos.

    Modernizuotas šilumos punktas suteiks daugiau laisvės

    Daugiabučiuose, kuriuose įrengtas modernizuotas, automatizuotas šilumos punktas, gyventojai galės patys nuspręsti, kada pradėti arba baigti savo namo šildymo sezoną. Tam reikės butų ir kitų patalpų savininkų balsų daugumos, tai yra 50 proc. plius 1 balsas.

    Jeigu toks sprendimas bus priimtas, šildymas galės būti pradėtas ar baigtas kitu laiku nei bendrai nustatytas laikotarpis. Jeigu gyventojai atskiro sprendimo nepriims, šildymas bus organizuojamas pagal visoje šalyje galiojančią tvarką.

    Kada spręs savivaldybė?

    Daugiabučiuose, kuriuose šilumos punktas nėra modernizuotas, šildymo sezono pradžios ir pabaigos datą ir toliau nustatys savivaldybė. Savivaldybių sprendimai taip pat bus taikomi ugdymo, gydymo ir kitoms visuomeninėms įstaigoms, kur svarbus paslaugų tęstinumas ir vidaus mikroklimato reikalavimai.

    Artėjant šildymo sezonui gyventojams rekomenduojama pasitikslinti, koks šilumos punktas įrengtas jų name ir ar yra techninės galimybės lanksčiau reguliuoti šildymą. Šią informaciją paprastai suteikia namo administratorius, bendrijos pirmininkas arba šildymo ir karšto vandens sistemų prižiūrėtojas.

    Energetikos ekspertai pabrėžia, kad automatizuoti šilumos punktai ir pastatų balansavimas dažniausiai padeda tiksliau palaikyti komforto temperatūrą ir mažinti šilumos švaistymą pereinamaisiais sezonais. Todėl praktinis naujos tvarkos efektas daugeliui namų bus tiesiogiai susijęs su modernizacijos lygiu ir gyventojų gebėjimu susitarti dėl bendrų sprendimų.

  • Nemokamos priklausomybių konsultacijos visoje Lietuvoje: kur kreiptis ir kaip padeda specialistai

    Nemokamos priklausomybių konsultacijos visoje Lietuvoje: kur kreiptis ir kaip padeda specialistai

    Atvira savaitė su specialistais

    Rugsėjo 21 dieną Lietuvoje minima Priklausomybių konsultanto diena, o šia proga Priklausomybės ligų specialistų asociacijos nariai inicijuoja atvirą savaitę „Pagalba arčiau“.

    Rugsėjo 21–26 dienomis gyventojai kviečiami pasinaudoti nemokamomis individualiomis priklausomybių konsultanto konsultacijomis. Jos skirtos tiek patiriantiems sunkumų, tiek ieškantiems aiškesnio kelio, kur ir kokios pagalbos galima gauti.

    Kokiais atvejais verta kreiptis?

    Konsultacijos orientuotos į žmones, susiduriančius su alkoholio vartojimo, psichoaktyviųjų medžiagų vartojimo ar lošimo problemomis. Taip pat jos aktualios tiems, kurie pastebi rizikingą elgesį, bet dar nėra tikri, ar tai jau priklausomybė.

    Pagalba skirta ir artimiesiems, kuriuos neramina šeimos nario ar draugo vartojimas, nuotaikų svyravimai, finansinės ar santykių problemos. Praktikoje dažnai būtent artimieji pirmieji ieško informacijos, kaip kalbėtis ir kaip paskatinti kreiptis pagalbos.

    Kaip vyksta konsultacijos?

    Patyrę konsultantai konsultuos telefonu, nuotoliu, el. paštu ir gyvai, priklausomai nuo žmogaus situacijos bei galimybių. Tokia forma leidžia pagalbą pasiekti ir mažesnių miestų gyventojams, ir tiems, kuriems svarbus anonimiškumas.

    Konsultacijų metu paprastai įvertinama situacija, aptariami vartojimo ar lošimo rizikos ženklai, motyvacija keisti elgesį ir realūs pirmieji žingsniai. Žmogui taip pat paaiškinama, kokios paslaugos gali būti reikalingos toliau, pavyzdžiui, gydytojo psichiatro konsultacija, psichologinė pagalba ar ilgalaikės programos.

    „Pagalbos prašymas nėra silpnumo ženklas, tai sprendimas pasirūpinti savimi ir savo artimaisiais“, – sako priklausomybių srityje dirbantys konsultantai.

    Specialistai pabrėžia, kad kuo anksčiau pradedama ieškoti pagalbos, tuo didesnė tikimybė sustabdyti problemos progresavimą ir sumažinti pasekmes sveikatai, santykiams bei finansams. Net viena konsultacija gali padėti susidėlioti planą, kaip elgtis toliau ir kur kreiptis dėl tęstinės pagalbos.

  • Smalvuose masažų projektas pritraukė 3 kartus daugiau žmonių: ką tai sako apie stresą regione

    Smalvuose masažų projektas pritraukė 3 kartus daugiau žmonių: ką tai sako apie stresą regione

    Smalvų bendruomenė šiais metais įgyvendino Zarasų rajono savivaldybės visuomenės sveikatos rėmimo specialiosios programos projektą „Balansas: kūno ir psichikos stiprinimas per masažą“. Jo tikslas buvo paprastas, bet aktualus: sudaryti sąlygas vietos gyventojams lengviau pasirūpinti fizine ir emocine savijauta neišvykstant iš savo gyvenamosios vietos.

    Projekto metu bendruomenės nariai galėjo pasinaudoti termomasažine lova, kuri padeda atpalaiduoti raumenis ir mažinti įtampą. Praktikoje tai virto ne tik poilsio procedūra, bet ir konkrečiu paskatinimu skirti laiko reguliariam savijautos gerinimui.

    Per du projekto įgyvendinimo mėnesius paslaugomis pasinaudojo 150 žmonių, nors planuota buvo 50 dalyvių. Toks rezultatas rodo, kad net ir nedidelėse vietovėse, kur paslaugų pasirinkimas įprastai mažesnis, sveikatinimo iniciatyvos gali sulaukti itin didelio poreikio.

    Bendruomenė pabrėžia, kad gyventojams svarbi buvo galimybė gauti paslaugą vietoje, nepatiriant papildomų kelionės išlaidų ir laiko sąnaudų. Dalyviai išskyrė, kad procedūros padėjo sumažinti įtampą, geriau pailsėti ir bent trumpam atsitraukti nuo kasdienio tempo.

    Šis pavyzdys atliepia ir platesnes visuomenės sveikatos tendencijas: augant kalbėjimui apie psichikos sveikatą, vis dažniau ieškoma prieinamų, kasdienybėje pritaikomų būdų įtampai mažinti. Savivaldybių remiami bendruomeniniai projektai neretai tampa vienu iš greičiausių kelių pasiekti žmones, kuriems sveikatinimo paslaugos kitu atveju būtų sunkiau prieinamos.

    Smalvų bendruomenė dėkoja Zarasų rajono savivaldybei už finansinę paramą ir galimybę įgyvendinti iniciatyvą. Organizatorių teigimu, didelis dalyvių skaičius tapo aiškiu signalu, kad panašios priemonės ateityje galėtų būti tęsiamos ir plečiamos.