Tag: Cukraus kiekis kraujyje
-

Keto ir „low carb“ mados spąstai: šioms žmonių grupėms angliavandenių atsisakyti negalima
Keto ir „low carb“ tinka ne visiems: kai kurioms grupėms angliavandenių atsisakymas gali pakenkti energijai, virškinimui ir sveikatai.
-
Mokslininkai įvardijo produktą: kaip česnakas gali padėti natūraliai stabilizuoti cukraus kiekį kraujyje
Tyrimai rodo, kad česnakas ir jo junginiai gali prisidėti prie stabilesnio cukraus kiekio kraujyje, tačiau jis nepakeičia gydymo ir sveikos mitybos.
-
Į natūralų jogurtą įberkite šio prieskonio: mažiau alkio, stabilesnis cukrus ir lengvesnė kontrolė
Natūralus jogurtas su cinamonu gali padėti ilgiau jaustis sotiems ir išvengti cukraus šuolių, tačiau svarbiausia išlieka bendra mityba ir saikas.
-

Dietologė perspėja: šis priedas kasdieniuose produktuose gali kelti didesnę riziką nei cukrus
Maltodekstrinas dažnas itin perdirbtų produktų priedas: paaiškiname, kur jo ieškoti ir kodėl daliai žmonių jis gali būti probleminis.
