Šią savaitę Žemės magnetosfera gali išlikti nerami: prognozuojami keli suaktyvėjimai, kurie daliai žmonių siejami su prastesne savijauta. Kosminių orų stebėtojai geomagnetinį aktyvumą vertina pagal K indeksą ir NOAA G skalę, o didesnės reikšmės reiškia stipresnius magnetinio lauko svyravimus.
Pagal viešai skelbiamas prognozes, didžiausia tikimybė stipresniems sutrikimams siejama su birželio 8 diena, kai galimas G3 lygio geomagnetinis štormas, o K indeksas gali pakilti iki 6–7. Vėliau situacija gali laikinai rimti, tačiau dar vienas ryškesnis suaktyvėjimas prognozuojamas apie birželio 11 dieną.
Kada gali būti sunkiausia
Birželio 8 dieną numatomas stipresnis geomagnetinis poveikis, todėl jautresni žmonės tądien dažniau atkreipia dėmesį į galvos skausmus, nuovargį ar miego sutrikimus. Mediciniškai aiškaus, vienareikšmio ryšio tarp magnetinių audrų ir konkrečių simptomų tyrimai nepatvirtina, tačiau dalis gyventojų savijautos pokyčius sieja būtent su kosminių orų svyravimais.
Birželio 9 ir 10 dienomis tikėtinas ramesnis fonas, kai K indeksas gali grįžti į žemesnes reikšmes. Tokios pertraukos dažnai sutampa su geresne savijauta tiems, kurie jautriai reaguoja į staigius aplinkos pokyčius.
Birželio 11 dieną prognozuojama dar viena stipresnė banga, siejama su G2 lygiu ir K indeksu apie 6. Tokiais laikotarpiais žmonės dažniau mini dirglumą, dėmesio koncentracijos sunkumus, nemigą ar migrenos paūmėjimą, ypač jei kartu prisideda stresas, karštis ar miego trūkumas.
Kas yra magnetinė audra
Magnetinė audra yra Žemės magnetinio lauko reakcija į sustiprėjusį Saulės vėją ir į kosmosą išmestas įelektrintas daleles, kurios pasiekia Žemės aplinką. Tokie reiškiniai gali sutrikdyti radijo ryšį, navigaciją, paveikti palydovų darbą, o aukštose platumose sustiprinti pašvaisčių tikimybę.
NOAA naudoja penkių lygių geomagnetinių audrų skalę nuo G1 iki G5. Kuo lygis didesnis, tuo didesnė tikimybė technologiniams sutrikimams, o prognozės gali kisti, nes Saulės aktyvumas ir dalelių srautai keičiasi greitai.
Ką verta žinoti jautresniems
Jei esate linkę į kraujospūdžio svyravimus, sergate širdies ir kraujagyslių ligomis ar turite miego sutrikimų, svarbiausia išlaikyti įprastą režimą. Gydytojai paprastai rekomenduoja nepamiršti vartoti paskirtų vaistų, stebėti kraujospūdį ir neatidėlioti konsultacijos, jei simptomai neįprasti ar stiprėja.
Praktiškai naudinga mažinti papildomus dirgiklius: riboti alkoholį, nepadauginti kofeino, gerti pakankamai vandens, išlikti fiziškai aktyviems, bet vengti itin intensyvaus krūvio. Jei atsiranda krūtinės skausmas, dusulys, nauji neurologiniai simptomai ar labai aukštas kraujospūdis, reikėtų nedelsti ir kreiptis skubios pagalbos.
Leave a Reply