Blog

  • Pagalbos linija 1819 norintiems mesti rūkyti: kada dirba ir kokią nemokamą pagalbą suteiks

    Lietuvoje pradeda veikti nacionalinė telefoninė metimo rūkyti pagalbos linija 1819. Paskambinę gyventojai galės gauti nemokamas konsultacijas, padedančias planuoti ir įgyvendinti rūkymo nutraukimą.

    Ši paslauga skirta žmonėms, kurie nori mesti rūkyti, bet susiduria su nikotino priklausomybe, atkryčiais ar nežino, nuo ko pradėti. Konsultacijos teikiamos telefonu, todėl pagalba tampa lengviau pasiekiama ir tiems, kurie dėl darbo, gyvenamosios vietos ar kitų priežasčių rečiau kreipiasi į sveikatos priežiūros įstaigas.

    Linija 1819 veikia darbo dienomis nuo 11 iki 19 valandos, o savaitgaliais nuo 11 iki 14 valandos. Skambinančiuosius konsultuoja specialistai, apmokyti taikyti mokslo įrodymais grįstą metodiką, kuri paprastai apima motyvacijos stiprinimą, individualaus plano sudarymą ir atkryčių prevenciją.

    Metant rūkyti svarbu ne tik valios pastangos, bet ir aiškus planas, nes abstinencijos simptomai pirmosiomis savaitėmis gali apsunkinti kasdienybę. Specialistų konsultacijos dažniausiai padeda įvardyti rūkymą skatinančias situacijas, susitarti dėl konkrečios metimo datos ir numatyti veiksmus, ką daryti atsiradus stipriam potraukiui.

    Artėjant gegužės 31 dieną minimai Pasaulinei dienai be tabako, dėmesys vėl krypsta į tabako ir nikotino vartojimo žalą bei priklausomybės prevenciją. 2026 metais Pasaulio sveikatos organizacijos kampanijos tema skatina atpažinti patrauklumo iliuziją ir atkreipia dėmesį į pramonės strategijas, kuriomis ypač siekiama pritraukti vaikus ir jaunimą.

    Specialistai primena, kad mesti rūkyti verta net ir tuomet, jei anksčiau nepavyko, nes bandymų kartojimas yra įprasta priklausomybės įveikimo dalis. Pagalbos linija 1819 gali tapti pirmu žingsniu tiems, kurie nori aiškių, praktiškų ir nuoseklių rekomendacijų, kaip išbūti be cigarečių.

  • Baku forume MENA lyderiai ragina būsto politiką sieti su darbu, klimatu ir oriu gyvenimu

    Baku forume MENA lyderiai ragina būsto politiką sieti su darbu, klimatu ir oriu gyvenimu

    Baku vykusiame 13-ajame Pasaulio urbanistiniame forume (WUF13) Viduriniųjų Rytų ir Šiaurės Afrikos regiono (MENA) atstovai būstą siūlė vertinti plačiau nei vien statybų apimtis ar finansavimo eilutes. Diskusijų centre atsidūrė atsparumas klimato rizikoms, socialinė įtrauktis ir ilgalaikis miestų stabilumas.

    Forume pabrėžta, kad būsto politika vis dažniau tampa ekonominės ir socialinės darbotvarkės dalimi. Tai apima ne tik naujų namų statybą, bet ir prieigą prie darbo, paslaugų, švietimo bei sveikatos priežiūros, ypač sparčiai augančiuose miestuose.

    Sprendimai turi remtis vietos realijomis

    Viena ryškiausių žinučių nuskambėjo iš Saudo Arabijos filantropijos sektoriaus: vieno universalaus modelio, tinkamo visoms šalims, nėra. Akcentuota, kad sprendimai turi būti grindžiami duomenimis, bendruomenių poreikiais ir konkrečiomis vietos sąlygomis, o ne kopijuojami pagal „vienas dydis visiems“ logiką.

    Kaip pavyzdys įvardyti projektai Afrikoje, kur klimato poveikiui atsparesni namai statomi iš natūralių medžiagų ir kartu rengiami vietos meistrai. Taip būstas tampa ir užimtumo priemone, mažinančia socialinę atskirtį, o ne vien infrastruktūros objektu.

    „Mes į tai nežiūrime kaip į problemą vien savaime, tai yra bendruomenių pažinimas ir kūrybiškas sprendimų kūrimas“, – sakė Lamia bint Majid Al Saud.

    Pasak „Alwaleed Philanthropies“, organizacija pasaulyje prisidėjo prie daugiau nei 1 200 000 būsto vienetų įgyvendinimo, pritaikant modelius vietos kontekstui. Taip pat akcentuota, kad Saudo Arabijoje pagalbos būstui iniciatyvos vis dažniau siejamos su ekonominiu įgalinimu, ypač moterų.

    Gazos rekonstrukcija ir finansavimo paieškos

    Palestinos vietos valdžios ministras Sami Hijawi forume didžiausią dėmesį skyrė karo padariniams Gazos Ruože ir būsimai rekonstrukcijai. Jo teigimu, sunaikinta urbanistinė infrastruktūra ir būstas kelia ne tik humanitarinių, bet ir ilgalaikio miestų atsigavimo iššūkių.

    Kalbėta, kad Palestinos institucijos, patirdamos didelį finansinį spaudimą, remiasi tarptautiniu bendradarbiavimu, plėtros bankais bei viešojo ir privataus sektorių partnerystėmis. Taip pat akcentuotas smarkiai išaugęs nedarbas ir derybos su tarptautinėmis finansų institucijomis dėl papildomų programų.

    „Palestinos žmonės nusprendė likti savo žemėje“, – sakė Sami Hijawi.

    WUF13 šiuo atveju tapo ne vien urbanistinės politikos renginiu, bet ir platforma telkti tarptautinę paramą būstui, miestų infrastruktūrai ir ilgalaikiam atsigavimui. Diskusijose išryškėjo, kad rekonstrukcija be socialinės ir ekonominės atramos rizikuoja tapti laikinu sprendimu.

    Marokas keičia subsidijų modelį

    Maroko būsto politiką forume pristatęs valstybės sekretorius Adib Benbrahim pabrėžė valstybės vaidmenį urbanistinėje transformacijoje, paremtą viešosiomis ir privačiomis investicijomis. Šalies strategijoje svarbios kryptys apima lūšnynų mažinimą, viduriniosios klasės būstą ir miestų atnaujinimą.

    Skelbta, kad per viešojo ir privataus sektorių partnerystes Maroke sukurta daugiau nei 720 000 būsto vienetų, o nuo 2004 metų daugiau nei 325 000 žmonių pasinaudojo lūšnynų perkėlimo programomis. Taip pat išryškinta 2024 metais pradėta subsidijų pertvarka.

    Naujasis modelis numato didesnį dėmesį tiesioginei paramai gyventojams, o ne vystytojams, paliekant šeimoms daugiau laisvės rinktis, kur gyventi. Kartu akcentuota, kad būsto plėtra derinama su mokyklų, sveikatos priežiūros ir kitų viešųjų paslaugų infrastruktūra pažeidžiamuose rajonuose.

    Bendras forumo tonas buvo aiškus: būsto politika MENA regione vis labiau siejama su darbo rinka, klimato prisitaikymu ir socialine sanglauda. Tai reiškia, kad valstybės ir partneriai ieško ne tik kaip pastatyti daugiau, bet ir kaip sukurti tvaresnes, įtraukesnes bendruomenes.

  • „Ignitis gamyba“ kviečia į atvirų durų dieną Elektrėnuose: pažintis su energetikais ir darbo pokalbiai

    „Ignitis gamyba“ antrą kartą rengia atvirų durų dieną Elektrėnų komplekse ir kviečia lankytojus energetiką pamatyti iš arti. Organizatoriai žada ne tik pažintines veiklas, bet ir galimybę tiesiogiai susitikti su elektrinėje dirbančiais specialistais.

    Renginio metu numatyta gyva pažintis su elektrinės aplinka, įmonės veikla ir kasdieniais energetikų darbais. Pasak organizatorių, tai proga iš arčiau suprasti, kaip užtikrinamas patikimas elektros gamybos procesas ir kokių kompetencijų reikia šioje srityje.

    Viena iš išskirtinių renginio dalių – gyvi darbo pokalbiai. Įmonė kviečia tuos, kurie svarsto karjerą energetikos sektoriuje, pasinaudoti galimybe vietoje užduoti klausimus apie profesiją, komandų darbą ir atrankų procesą.

    Skelbiama, kad vietų skaičius ribotas, todėl dalyviams rekomenduojama registruotis iš anksto. Registracija ir programa pateikiama įmonės svetainėje.

    Kur ir kada vyks renginys

    Atvirų durų diena vyks 2026 metų gegužės 29 dieną. Renginio laikas – nuo 11:00 iki 15:00.

    Vieta – Elektrinės g. 21, Elektrėnai. Organizatoriai primena, kad tai pramoninis objektas, todėl dalyviams svarbu laikytis nurodymų ir saugos reikalavimų renginio teritorijoje.

  • Elektrėnuose kviečia į nemokamas civilinės saugos edukacijas: ką daryti išgirdus sirenas?

    Pastarųjų savaičių įvykiai, gyventojų įspėjamieji pranešimai ir vis dažniau viešojoje erdvėje aptariami dronų pastebėjimai primena paprastą dalyką: saugumas prasideda dar iki krizės. Specialistai pabrėžia, kad pirmosios minutės ekstremalioje situacijoje dažnai lemia, ar pavyks išvengti didžiausių nuostolių.

    Elektrėnuose pradedamos nemokamos civilinės saugos edukacijos ir ekskursijos, kurias organizuoja Lietuvos Raudonasis Kryžius kartu su Elektrėnų savivaldybe, Elektrėnų priešgaisrine gelbėjimo tarnyba ir Elektrėnų komunaliniu ūkiu. Organizatoriai kviečia gyventojus ateiti ne tik pasiklausyti, bet ir praktiškai įtvirtinti veiksmus, kurie praverčia gaisro, audros, avarijos ar kitos ekstremalios situacijos metu.

    Ko mokys civilinės saugos edukacijose?

    Programoje numatyta, kaip atpažinti grėsmes ir teisingai reaguoti, kai situacija dar tik vystosi. Dalyviams bus paaiškinta, kuo skiriasi kolektyvinės apsaugos statiniai, priedangos ir evakavimo punktai, kaip jie žymimi ir kada kur reikėtų vykti.

    Taip pat bus aptariami skirtingi pavojų tipai bei gyventojams svarbiausi veiksmai išgirdus perspėjimo sirenas. Dėmesys skiriamas ir šeimos pasirengimui: kaip susidėlioti šeimos planą, susitarti dėl ryšio, susitikimo vietų ir atsakomybių, kad netikėtumai nesukeltų panikos.

    Išvykimo krepšys ir penki žingsniai

    Viena praktiškiausių temų – išvykimo krepšys: ką verta turėti namuose taip, kad prireikus būtų galima greitai išeiti arba kelias paras išbūti sutrikus įprastoms paslaugoms. Organizatoriai akcentuoja, kad pasiruošimas neturi būti sudėtingas ar brangus, tačiau jis turi būti apgalvotas ir pritaikytas šeimos poreikiams.

    Edukacijose bus aptariama ir penkių žingsnių programa, padedanti susisteminti pasirengimą: nuo rizikų įvertinimo iki konkrečių veiksmų plano. Tikslas – kad gyventojai aiškiai žinotų, kur ieškoti patikimos informacijos, kaip veikti ir kaip padėti šalia esantiems.

    Kada ir kaip registruotis?

    Edukacijų ir ekskursijų trukmė – apie 2 valandos, dalyvavimas nemokamas, pažymėjimai neišduodami. Registracija vykdoma telefonu 060070703 ir el. paštu elektrenai@redcross.lt.

    Organizatoriai ragina rinktis patogiausią datą ir atvykti kartu su šeimos nariais – ypač tais, su kuriais būtų priimami sprendimai realios grėsmės atveju. Kuo daugiau bendruomenės žmonių žinos, ką daryti, tuo mažiau bus chaoso, klaidų ir pavojingų delsimo minučių.

  • Sviatlana Cichanouskaja atvyko į Kyjivą po didžiausios metų Rusijos atakos: ką tai reiškia?

    Sviatlana Cichanouskaja atvyko į Kyjivą po didžiausios metų Rusijos atakos: ką tai reiškia?

    Baltarusių opozicijos lyderė Sviatlana Cichanouskaja pirmą kartą atvyko į Kyjivą tuo metu, kai Ukrainos sostinė dar tvarkėsi po, kaip skelbta, didžiausios šiemet Rusijos surengtos raketų atakos. Vizitas laikomas reikšmingu signalu, nes Kyjivas ir jo partneriai atidžiai stebi, kiek Minskas pasirengęs toliau remti Maskvos karą prieš Ukrainą.

    Cichanouskaja, po 2020 metais Baltarusijoje vykusių prezidento rinkimų tarptautinėje erdvėje dažnai įvardijama kaip demokratinės opozicijos lyderė, vizitą pradėjo pagerbdama Ukrainoje kovojusią baltarusių disidentę Marią Zaitsevą. Pastaraisiais metais Ukrainos ginkluotosiose pajėgose tarnauja ir daugiau baltarusių savanorių, teigiančių, kad Ukrainos gynyba tiesiogiai susijusi su Baltarusijos ateitimi.

    „Man Maria yra naujos baltarusių kartos simbolis“, – sakė Sviatlana Cichanouskaja.

    „Žmonių, kurie supranta, kad Baltarusijos ir Ukrainos laisvė yra neatskiriamos“, – pridūrė ji.

    Įtampa dėl Minsko vaidmens

    Vizitas Kyjive sutapo su augančiu nerimu dėl Baltarusijos ir Rusijos karinio bei politinio bendradarbiavimo. Baltarusija nuo plataus masto invazijos pradžios leido Rusijai naudotis savo teritorija kariniams veiksmams, o Vakarų sostinės ne kartą pabrėžė, kad bet koks gilesnis Minsko įsitraukimas galėtų dar labiau išplėsti grėsmes visam regionui.

    Tuo pat metu Maskva yra įspėjusi, kad smūgiai Kyjivui gali kartotis, o oro gynybos apkrova didėja dėl intensyvių atakų bangų. Ukrainai tai reiškia nuolatinį poreikį papildyti oro gynybos sistemas ir amuniciją, o sąjungininkams – spręsti, kaip užtikrinti tvarią paramą ilgesnėje perspektyvoje.

    Macrono skambutis Lukašenkai ir Vakarų žinutė

    Cichanouskajos vizitas įvyko netrukus po to, kai Prancūzijos prezidentas Emmanuelis Macronas telefonu kalbėjosi su Aliaksandru Lukašenka. Tai buvo pirmasis toks jų kontaktas nuo plataus masto invazijos pradžios, todėl pokalbis sulaukė didelio dėmesio tiek dėl galimų diplomatinių signalų, tiek dėl bandymo įvertinti Minsko pasirinkimus.

    Pasak Cichanouskajos, Vakarų tikslas šiuo metu yra aiškiai parodyti, kad santykių gerinimas su Europos Sąjunga nėra įmanomas be realių pokyčių. Ji pabrėžė, kad vietoje deeskalacijos regione toliau matomi hibridiniai veiksmai ir spaudimo taktika, didinanti įtampą pasienyje.

    „Lukašenkos režimas gerai žino, ką reikia padaryti, kad santykiai su Europos Sąjunga gerėtų, bet to nevyksta“, – sakė Sviatlana Cichanouskaja.

    „Vietoje to tęsiasi hibridinės atakos, branduolinis šantažas ir grasinimai visam regionui“, – pridūrė ji.

    Priklausomybė nuo Kremliaus ir sankcijų dinamika

    Aliaksandras Lukašenka, valdantis Baltarusiją daugiau nei tris dešimtmečius, išlieka glaudžiai priklausomas nuo Kremliaus paramos, įskaitant energetiką ir finansinius svertus. Vakarų šalys Baltarusijai taikė sankcijas tiek dėl represijų prieš pilietinę visuomenę, tiek dėl Minsko vaidmens leidžiant Rusijai naudoti Baltarusijos teritoriją karui prieš Ukrainą.

    Pastaraisiais mėnesiais Minskas siekė pragmatiškesnio dialogo su Vakarais, o dalis sprendimų buvo siejami su politinių kalinių paleidimu. Vis dėlto ekspertai pažymi, kad sankcijų švelninimas paprastai vertinamas atsargiai, nes pagrindinis klausimas išlieka ne pavieniai gestai, o sisteminės permainos ir realus Baltarusijos atsiribojimas nuo agresijos prieš Ukrainą.

    Kyjive Cichanouskajos vizitas pristatomas kaip politinė ir moralinė parama Ukrainai, kartu primenant, kad Baltarusijos visuomenėje egzistuoja aiški antikarinė ir demokratiška kryptis. Ukrainos pusėje tokie vizitai taip pat padeda išlaikyti tarptautinį dėmesį ir pabrėžti, kad Rusijos karas turi platesnį regioninį matmenį, kuriame Baltarusijos pasirinkimai gali tapti vienu iš lemiančių veiksnių.

  • WUF13: Lotynų Amerikos lyderiai ieško naujų būsto finansavimo modelių ir atsparumo klimatui

    WUF13: Lotynų Amerikos lyderiai ieško naujų būsto finansavimo modelių ir atsparumo klimatui

    Pasaulio miestų forume WUF13 Baku Kolumbijos, Meksikos ir Ekvadoro delegacijos ragino keisti būsto finansavimo logiką, kad miestai galėtų augti tvariau ir būtų atsparesni klimato rizikoms. Pagrindinis akcentas – prieinamas būstas, kurio pasiūla regione vis labiau atsilieka nuo paklausos.

    Politikai ir miestų planuotojai įspėjo, kad tradicinis, daugiausia valstybės biudžetu paremtas modelis nebespėja su urbanizacijos tempu. Prie spaudimo prisideda didėjančios stichinių nelaimių rizikos, neformalių gyvenviečių plėtra ir ryškėjanti socialinė nelygybė.

    Nauja būsto finansavimo kryptis

    Kolumbijos būsto ministrė Aydeé Marsiglia Bello forume pabrėžė, kad viešosios investicijos išlieka būtinos, ypač siekiant apsaugoti pažeidžiamas bendruomenes. Tačiau, pasak jos, vien valdžios ištekliais dabartinės būsto krizės masto padengti neįmanoma.

    „Viešosios investicijos ir toliau atlieka esminį vaidmenį, ypač užtikrinant teisingumą ir apsaugant pažeidžiamas bendruomenes“, – sakė Aydeé Marsiglia Bello.

    Ministrė teigė, kad Kolumbija derina subsidijas, investicijas teritorijose ir tarptautinį bendradarbiavimą, o būsto plėtrą sieja su klimato prisitaikymo sprendimais. Toks požiūris leidžia projektus vertinti ne tik kaip statybą, bet ir kaip infrastruktūros, viešųjų erdvių bei socialinės integracijos paketą.

    Miestams reikia kapitalo ir taisyklių

    Buvęs Kito meras Mauricio Rodas akcentavo, kad finansų architektūra vis dar orientuota į nacionalines vyriausybes, nors pasaulis sparčiai urbanizuojasi. Jo teigimu, miestams reikia lengviau pasiekiamo ilgalaikio kapitalo, kad jie galėtų finansuoti prieinamo būsto ir prisitaikymo prie klimato projektus.

    „Miestuose gyvena daugiau nei pusė pasaulio gyventojų, o netrukus jų bus arti 70 proc. Miestai sukuria apie 80 proc. pasaulio BVP, bet taip pat generuoja daugiau nei 70 proc. CO2 emisijų“, – sakė Mauricio Rodas.

    Pasak jo, savivaldybės dažnai susiduria su sunkumais pritraukdamos lėšas dėl riboto kreditingumo, trumpų politinių ciklų ir nepakankamai aiškių taisyklių investuotojams. Šią problemą forume įvardijo ir Kolumbijos atstovai, pabrėžę fiskalinių ribų bei ilgalaikio finansavimo stoką pažeidžiamose teritorijose.

    Privatus kapitalas ir įperkamumas

    Diskusijose daug dėmesio skirta tam, kaip į prieinamo būsto segmentą pritraukti institucinį kapitalą nepakenkiant socialinėms garantijoms. Forumo dalyviai kartojo, kad be stabilesnės reguliavimo aplinkos ir aiškesnio rizikų valdymo mechanizmo privačios investicijos į ilgus projektus bus ribotos.

    „Privatus kapitalas yra būtinas, kad būtų galima išplėsti atsparią infrastruktūrą, tvarią miestų plėtrą ir būsto sprendimus, pritaikytus klimato kaitai“, – sakė Aydeé Marsiglia Bello.

    Pasak jos, valdžios institucijos turi mažinti neapibrėžtumą: gerinti teritorijų planavimą, stiprinti taisykles ir kurti aiškesnius saugiklius, kurie vienu metu apsaugotų gyventojus ir leistų investuotojams prognozuoti grąžą. Kitaip tariant, tikslas – suderinti įperkamumą su finansiniu tvarumu.

    Meksikas rengiasi 2030 metams

    Meksiko merė Clara Brugada forume teigė, kad diskusijos Baku padeda formuoti tolesnę pasaulinę miestų darbotvarkę iki 2030 metų tikslų. Ji patvirtino, kad kitas Pasaulio miestų forumas vyks Meksike, o tai miestui suteiks papildomo politinio ir ekspertinio dėmesio.

    Brugada sakė, kad Meksikas didina viešąsias investicijas į būstą, siekdamas spręsti tiek būsto trūkumą, tiek prastėjančias gyvenimo sąlygas. Pasak jos, pradėjus kadenciją būsto biudžetas buvo padidintas dvigubai ir įvardytas vienu svarbiausių prioritetų.

    Merė taip pat perspėjo apie gentrifikacijos poveikį, kai mažesnes pajamas gaunantys gyventojai stumiami iš centrinių rajonų. Miestas ruošia teisėkūros sprendimus dėl teisingesnės nuomos ir plečia socialinio būsto bei nuomininkų apsaugos programas, o iki 2030 metų numato 200 000 būsto priemonių paketą.

    WUF13 žinutė buvo aiški: Lotynų Amerika miestus mato ne vien kaip ekonomikos variklius, bet ir kaip vietą, kur išbandomi nauji būsto finansavimo modeliai. Jei jie pasiteisins, tai gali daryti įtaką platesnei tarptautinei politikai, kaip spręsti įperkamumo ir atsparumo klimatui uždavinius sparčiai augančiuose miestuose.

  • Meksika priglaus Irano rinktinę prieš pasaulio čempionatą: stovyklą perkelia dėl vizų rizikos

    Meksika priglaus Irano rinktinę prieš pasaulio čempionatą: stovyklą perkelia dėl vizų rizikos

    Meksika sutiko priimti Irano futbolo rinktinę ir sudaryti sąlygas jai įsikurti šalyje prieš šią vasarą vyksiantį pasaulio čempionatą. Tokį sprendimą Meksikos valdžia sieja su praktiniais komandos pasirengimo poreikiais, o ne su politiniais vertinimais.

    Apie pasirengimą priimti iranietius kasdienėje spaudos konferencijoje kalbėjo Meksikos prezidentė Claudia Sheinbaum. Ji pabrėžė, kad vyriausybė nemato priežasčių užkirsti kelią komandai apsistoti Meksikoje ir ten rengti treniruočių stovyklą.

    „Neturime priežasčių jiems paneigti galimybę apsistoti Meksikoje“, – sakė Claudia Sheinbaum.

    Irano rinktinė paskelbė, kad likus mažiau nei mėnesiui iki turnyro pradžios perkelia savo pasirengimo stovyklą iš JAV Arizonos valstijos į Tichuaną. Toks sprendimas priimtas siekiant sumažinti galimas vizų komplikacijas ir neapibrėžtumą, kuris gali kilti įtemptame politiniame fone.

    Vis dėlto net ir apsistojus Meksikoje, klausimas dėl patekimo į Jungtines Valstijas išlieka esminis. Pirmosios dvejos Irano rungtynės numatytos Los Andžele, o trečiosios – Sietle, todėl komandai bet kuriuo atveju reikės užsitikrinti įvažiavimą į JAV.

    JAV Baltieji rūmai kol kas viešai nepakomentavo Meksikos prezidentės pareiškimų dėl Irano komandos priėmimo. Situaciją apsunkina ir platesnis geopolitinis kontekstas, nes pastarosiomis savaitėmis regione kilo nauja įtampa, kuri daro įtaką ir kelionių, ir vizų režimo sprendimams.

    JAV prezidentas Donaldas Trumpas teigė, kad jo administracija esą artėja prie susitarimo su Iranu, kuris apimtų Hormūzo sąsiaurio atvėrimą ir kovos veiksmų nutraukimą. Tačiau Teheranas viešai ginčijo tokius pareiškimus, o galutinis susitarimas kol kas nėra paskelbtas.

    Praktikoje tokie politiniai svyravimai sportui dažnai reiškia papildomas rizikas – nuo griežtesnių patikrų iki užsitęsiančių sprendimų dėl vizų. Dėl to Meksikos pasirinkimas kaip bazė šalia JAV sienos Iranui gali tapti kompromisu: komanda būtų netoli būsimų rungtynių vietų, bet kartu turėtų atsarginį planą logistikai ir pasirengimui.

  • Druskininkuose vykę „Mero pietūs“: kuo kurortas vilioja šiandien ir kaip planuojama jo ateitis

    Druskininkuose vykę „Mero pietūs“: kuo kurortas vilioja šiandien ir kaip planuojama jo ateitis

    Druskininkuose įvyko tradicinis renginys „Mero pietūs“, subūręs savivaldybės, verslo, mokslo ir įvairių sričių atstovus. Šių metų susitikime dėmesys kryptingai nukreiptas ne vien į ekonomiką, bet ir į žmogaus savijautą, kartų lūkesčius bei gyvenimo kokybę.

    Renginyje pranešimus skaitė Druskininkų savivaldybės meras Ričardas Malinauskas, rinkodaros strategas Tomas Nemura, Vilniaus universiteto Medicinos fakulteto profesorius dr. Arūnas Emeljanovas ir Lietuvos mokslų akademijos prezidentas prof. habil. dr. Vytautas Nekrošius. Diskusijos ašimi tapo klausimas, kaip miestui augti išlaikant kurorto tapatybę ir patrauklumą skirtingoms amžiaus grupėms.

    Miesto kryptys ir projektai

    Meras R. Malinauskas pristatė kurorto aktualijas ir plėtros kryptis, akcentuodamas, kad Druskininkų stiprybė yra nuoseklus augimas ir aiški ilgalaikė vizija. Jo teigimu, planuojant pokyčius svarbu išlaikyti balansą tarp infrastruktūros, viešųjų erdvių kokybės ir paslaugų, kurios tiesiogiai lemia miestiečių bei svečių patirtį.

    Pristatant vykdomus ir planuojamus darbus paminėta Vilniaus alėjos rekonstrukcija, dviračių ir pėsčiųjų takų plėtra, viešųjų erdvių atnaujinimas, Kultūros ir kongresų rūmų projektas bei aerodromo vystymo planai. Šie projektai siejami su miesto pasiekiamumu, judumo patogumu ir turizmo srautų valdymu.

    Kartų skirtumai: ką tai keičia?

    Rinkodaros strategas T. Nemura kalbėjo apie skirtingų kartų požiūrį į darbą, poilsį ir gyvenimo būdą. Jo pranešimas kvietė suprasti, kaip Y, Z ir Alfa kartos priima sprendimus, ko tikisi iš darbdavių, miestų ir paslaugų, ir kodėl vien tik tradiciniai „kas veikia visiems“ sprendimai vis dažniau nebeužtikrina rezultatų.

    Pasak pranešėjo, šiandien savivaldybėms ir verslui tenka taikytis prie kintančių vartojimo įpročių, didesnio skaidrumo lūkesčių ir greitesnio informacijos ciklo. Tai reiškia, kad miesto komunikacija ir paslaugų kūrimas turi remtis ne spėlionėmis, o duomenimis ir realiais bendruomenės poreikiais.

    Ilgaamžiškumas ir gyvenimo kokybė

    Vilniaus universiteto profesorius dr. A. Emeljanovas savo pranešime analizavo, kodėl Druskininkuose žmonės gyvena ilgiau, pabrėždamas fizinio aktyvumo, socialinių ryšių ir aplinkos kokybės reikšmę. Mokslinių tyrimų kryptis, kuria remtasi pranešime, rodo, kad judėjimas ir bendruomeniškumas turi apčiuopiamą poveikį savijautai ir sveikatai.

    Pranešime taip pat akcentuota, kad Druskininkuose vyresnio amžiaus žmonių dalis yra didesnė nei šalies vidurkis, todėl kurortas vertinamas kaip aplinka, galinti būti palanki kokybiškesniam gyvenimui. Profesorius priminė, kad net kasdienis 7 000 žingsnių tikslas gali reikšmingai mažinti dalies ligų riziką.

    Lietuvos mokslų akademijos prezidentas prof. habil. dr. V. Nekrošius pristatė Akademijos veiklą ir mokslo vaidmenį visuomenėje, pabrėždamas bendradarbiavimo svarbą tarp mokslo, savivaldos ir verslo. Renginį užbaigė panelinė diskusija, kurią moderavo komunikacijos ekspertė ir viešojo kalbėjimo mokytoja Laura Dabulytė.

  • Kėdainiuose skambėjo „Ave Musica“: Druskininkų kamerinis choras pelnė du sidabro diplomus

    Kėdainiuose, šiemet turinčiuose Lietuvos kultūros sostinės statusą, savaitgalį vyko tarptautinis kamerinių chorų festivalis ir konkursas „Ave Musica“. Į renginį susirinko kolektyvai iš įvairių Lietuvos miestų ir svečiai iš užsienio.

    Festivalio programa apėmė konkursinius pasirodymus, koncertus publikai ir meistriškumo kursus. Tokia struktūra tapo šiuolaikinių chorinių konkursų standartu, kai varžybinė dalis derinama su profesiniu tobulėjimu ir repertuaro sklaida.

    Sėkmingiausiai iš Druskininkų atvykusių kolektyvų pasirodė Druskininkų kultūros centro kamerinis choras „Druskininkai“. Jo vadovaujamas Ingos Vagnoriūtės ir Danui Juškevičiui akompanuojant kolektyvas pelnė du sidabro diplomus mišrių chorų bei sakralinės muzikos kategorijose.

    Konkursinius pasirodymus vertino tarptautinė komisija, kurioje dirbo chorinės muzikos profesionalai iš kelių šalių. Vertinant tokiuose konkursuose paprastai atsižvelgiama į intonacijos tikslumą, ansamblio darną, repertuaro sudėtingumą, interpretaciją ir muzikinę kultūrą scenoje.

    Renginio metu klausytojai taip pat išgirdo užsienio kolektyvus, tarp jų Silezijos kamerinį chorą „Ad Libitum“ iš Lenkijos, Daugpilio Vienybės namų mišrų chorą „Daugava“ iš Latvijos ir vyrų ansamblį „Margalefi“ iš Sakartvelo. Tokie pasirodymai festivaliui suteikė platesnį kontekstą ir leido palyginti skirtingas chorinės tradicijas.

    Organizatorių teigimu, „Ave Musica“ Kėdainiuose tapo viena ryškiausių metų chorinės muzikos stotelių, prisidedančių prie kultūros sostinės programos. Druskininkų choro dvigubas įvertinimas rodo nuoseklų kolektyvo darbą ir kryptingai formuojamą meninį lygį.

  • Metantiems rūkyti – nemokamos konsultacijos telefonu 1819: kada veikia linija ir kuo padeda

    Metantiems rūkyti – nemokamos konsultacijos telefonu 1819: kada veikia linija ir kuo padeda

    Nemokama pagalba metantiems rūkyti

    Lietuvoje veikia Nacionalinė metimo rūkyti pagalbos telefoninė linija 1819, kuria paskambinę gyventojai gali gauti nemokamas konsultacijas. Paslauga skirta žmonėms, kurie nori atsisakyti rūkymo, sumažinti nikotino vartojimą ar ieško aiškaus plano, kaip pradėti pokytį.

    Konsultacijas teikia specialistai, apmokyti dirbti pagal moksliniais įrodymais grįstas metodikas. Tokia pagalba dažniausiai apima motyvavimo stiprinimą, individualaus metimo plano sudarymą ir patarimus, kaip įveikti potraukį bei atkryčio riziką.

    Darbo laikas ir ko tikėtis skambinant

    Pagalbos linija darbo dienomis veikia nuo 11 iki 19 valandos, o savaitgaliais – nuo 11 iki 14 valandos. Kreipiantis telefonu paprastai aptariami įpročiai, rūkymo situacijos, trigeriai ir realūs žingsniai, padedantys sumažinti cigarečių skaičių ar visiškai mesti.

    Specialistai gali padėti pasiruošti metimo dienai, suplanuoti, kaip elgtis sudėtingose situacijose, ir sutarti dėl tolesnio palaikymo. Praktikoje tai ypač svarbu pirmaisiais savaitėmis, kai abstinencijos simptomai ir potraukio bangos būna intensyviausi.

    Pasaulinė diena be tabako

    Gegužės 31 dieną minima Pasaulinė diena be tabako, kurią kasmet skelbia Pasaulio sveikatos organizacija. 2026 metais kampanijos tema – Atskleisti patrauklumo iliuziją – kovoti su priklausomybe nuo tabako ir nikotino.

    Kampanija primena, kad tabako ir nikotino gaminių patrauklumas neretai kuriamas kryptingai, ypač siekiant sudominti vaikus ir jaunimą. Visuomenės sveikatos specialistai pabrėžia, kad ankstyvas įsitraukimas didina ilgalaikės priklausomybės riziką, todėl prevencija ir prieinama pagalba metant rūkyti išlieka prioritetu.

    Jei svarstote mesti rūkyti, vienas paprasčiausių žingsnių – pasinaudoti konsultacija ir įsivertinti, koks metimo būdas jums realiausiai tinka dabar. Net trumpas pokalbis su specialistu dažnai padeda aiškiau susidėlioti veiksmų planą ir sumažinti tikimybę atidėlioti sprendimą.