Tag: Fizinis aktyvumas
-
„Focus.pl“ atskleidė, kas slypi už Aktywność: kodėl ši rubrika traukia tūkstančius kasdien
„Focus.pl“ rubrika Aktywność pristatoma kaip gyvenimo būdo skiltis apie sveikatą, namus, keliones ir santykius, sutelkianti teminį turinį vienoje vietoje.
-
58 metų Beata Ścibakówna atskleidė, kas padeda išlaikyti formą: dieta, judėjimas ir saikas
58 metų aktorė Beata Ścibakówna pasakoja, kaip išlaiko formą: daugiau daržovių, reguliarus sportas, tenisas ir saikingos procedūros.
-
Mityba prieš stresą: specialistė įvardijo nebrangius produktus, kurie gali stiprinti psichiką
Lėtinis stresas veikia miegą ir nuotaiką, tačiau mityba gali padėti: specialistė paaiškina, kokie nebrangūs produktai ir įpročiai svarbiausi.