Tag: Virškinimas
-
Japonų triukas prie riebios žuvies: daikonas padeda virškinimui, svoriui ir odai
Daikonas Japonijoje dažnai patiekiamas prie riebios žuvies: aiškinamės, kaip jis siejamas su virškinimu, sotumu ir odos būkle bei kaip jį vartoti.
-
Traški marinuota morka virškinimui: kaip pasigaminti per naktį ir kam jos geriau vengti
Traški marinuota morka gali papildyti racioną skaidulomis ir beta karotenu, tačiau dėl acto ir druskos ją verta valgyti saikingai ir ne visiems.
-
Šis džiovintas vaisius pakeičia saldumynus: suteikia energijos ir gali palengvinti virškinimą
Džiovintas duonvaisis, arba džekfrutas, vis dažniau siūlomas vietoj saldumynų: jis saldus, suteikia energijos ir turi skaidulų, svarbių virškinimui.
-
Mėgstami bananai gali pakenkti: gydytojai įspėja, kam ir kiek jų geriau nevalgyti
Bananai sveiki ne visiems: per didelis kiekis gali didinti kalio perteklių, kelti cukraus šuolius ir sukelti virškinimo bėdų jautresniems žmonėms.
-
Duonos gira grįžta į madą: kuo ji naudinga žarnynui ir kaip neapsigauti parduotuvėje
Duonos gira vėl populiarėja: aiškinamės, kuo fermentuotas gėrimas siejamas su virškinimu, ir kaip parduotuvėje atpažinti kokybišką sudėtį.