Socialiniuose tinkluose sparčiai populiarėjanti pilates hair tendencija rudenį vis dažniau persikelia iš sporto salės į kasdienybę. Tai tvarkingos, minimalistinės šukuosenos, sukurtos taip, kad netrukdytų judėti, neirtų treniruotės metu ir atrodytų estetiškai net po jos.
Šis stilius siejamas su clean girl estetika: glotniai sušukuoti plaukai, aiški forma ir kuo mažiau detalių. Grožio prekių ženklo „Drybar“ duomenimis, paieškų frazės „Reformer Pilates hair“ „Google“ per metus padaugėjo 2 549 proc., todėl akivaizdu, kad praktiški sporto sprendimai tapo plačiu mados reiškiniu.
Kas yra pilates hair?
Pilates hair paprastai vadinamos šukuosenos, kurios tinka treniruotėms ant kilimėlio ar reformerio ir išlaiko sruogas vienoje vietoje. Dažniausi variantai yra glotnūs kuodai, aukšti ar vidutinio aukščio kuodeliai, uodegos, taip pat prigludusios kasos, nes jos mažiau velia plaukus ir netrukdo kaklui.
Pagrindinis kriterijus čia yra komfortas: šukuosena neturi spausti galvos odos, kelti tempimo jausmo ar reikalauti nuolatinio taisymo. Būtent dėl šios priežasties pilates hair dažnai pasirenkama ir darbui ar studijoms, nes atrodo tvarkingai ir dera prie skirtingų aprangos stilių.
Ko geriau vengti treniruotėje
Ne kiekvienas populiarus susegimas tinka pilatesui, nes daug pratimų atliekama gulint ant nugaros. Didelis kuodas ties pakaušiu ar žemai surišta uodega gali trukdyti patogiai atremti galvą į kilimėlį ar reformerio atramą, todėl atsiranda diskomfortas ir įtampa kaklo srityje.
Problemų gali kelti ir kieti, dideli segtukai, ypač jei jie prispaudžia pakaušį. Jei norisi naudoti segtuką, praktiškesnis sprendimas yra plokštesnis modelis, tvirtinamas šone, kad nugara ir galva galėtų laisvai remtis į pagrindą.
Patogiausi variantai rudeniui
Vienas universaliausių sprendimų yra aukštas kuodas ant viršugalvio: jis neatsiremia į pakaušį, todėl netrukdo atliekant pratimus gulint. Panašiai veikia ir aukštai surišta uodega, kurią lengva susitvarkyti per kelias minutes, o vėliau nereikia iškart keisti į kitą šukuoseną.
Ilgiems ir tankiems plaukams dažnai pasirenkamos prigludusios prancūziškos ar olandiškos kasos, nes pynimas laikosi arti galvos ir neužima daug vietos. Vidutinio ilgio plaukams tinka pony bun variantas, kai uodega suformuojama į minkštą kilpą, tačiau gumos nereikėtų veržti per stipriai, kad nekiltų galvos odos tempimas.
Trumpesniems plaukams neretai pakanka plačios medžiaginės juostos, prilaikančios sruogas ties kakta. Toks aksesuaras primena 9-ojo dešimtmečio pabaigos ir 10-ojo dešimtmečio sporto madą, o svarbiausia, kad leidžia treniruotėje tiesiog pamiršti plaukus ir sutelkti dėmesį į judesius.
Pilates hair populiarumą lemia paprasta taisyklė: geriausia šukuosena yra ta, kuri laikosi patikimai, bet nejaučiama. Rudenį, kai daugiau dėmesio skiriama praktiškumui ir daugiafunkciams sprendimams, ši kryptis turi visas galimybes išlikti viena ryškiausių kasdienio grožio tendencijų.
Leave a Reply