Kondicionieriai karštomis dienomis padeda greitai atvėsinti patalpas, tačiau medikai primena, kad vėsinimas turi ir nepageidaujamų pasekmių. Didžiausia problema ta, jog kondicionuojamas oras dažnai sausina aplinką, todėl organizmas netenka daugiau drėgmės, o oda greičiau išsausėja.
Dermatologų teigimu, ilgiau būnant vėsinamose patalpose gali atsirasti odos tempimas, šerpetojimas ir matomas pleiskanojimas. Ypač dažnai tai pajunta žmonės, kurių oda iš prigimties jautri arba linkusi į išsausėjimą.
Kam kondicionierius gali pakenkti?
Didžiausios rizikos grupėje yra sergantys atopiniu dermatitu ir egzema, nes sausas oras gali provokuoti paūmėjimus. Taip pat dažnesnės lūpų įtrūkimų, sudirgusių akių ir nosies gleivinės sausumo problemos, ypač jei patalpoje vėsu daug valandų iš eilės.
Gydytojai rekomenduoja prieš įeinant į stipriai vėsinamą patalpą pasirūpinti odos barjeru ir naudoti drėkinamąjį kremą. Ne mažiau svarbu reguliariai gerti vandenį, nes diskomfortą neretai sustiprina bendras skysčių trūkumas.
Senų ar nevalytų sistemų rizikos
Specialistai atkreipia dėmesį, kad problemos prasideda ne tik dėl temperatūros, bet ir dėl įrenginio priežiūros. Nevalyti filtrai gali kaupti dulkes, alergenus ir mikroorganizmus, o patekę į orą jie dirgina kvėpavimo takus.
Jautresniems žmonėms tai gali pasireikšti kosuliu, švokštimu, nosies užgulimu ar astmos simptomų paūmėjimu. Dėl to rekomenduojama laiku valyti filtrus, o namų sistemas periodiškai patikėti profesionalams, ypač intensyvaus naudojimo sezonu.
Ką daryti, kad vėsinimas nepakenktų?
Medikai pataria vengti ilgo sėdėjimo tiesioginėje šalto oro srovėje, nes tai gali baigtis galvos skausmu, sprando įtampa ar bendru kūno maudimu. Komfortui svarbus ir saikas: didelis temperatūrų skirtumas tarp lauko ir vidaus didina organizmo patiriamą stresą.
Kasdienėje rutinoje padeda paprasti sprendimai: pakankamas vandens kiekis, drėkinamosios priemonės odai ir reguliari kondicionieriaus priežiūra. Jei simptomai kartojasi, verta pasitarti su šeimos gydytoju ar dermatologu, kad būtų įvertintos individualios priežastys.
Leave a Reply