Rankų oda dažnai išduoda amžių greičiau nei veidas, nes ji yra plonesnė, turi mažiau riebalinių liaukų ir menkesnį poodinių riebalų sluoksnį. Dėl to apsauginis barjeras lengviau pažeidžiamas, o sausumas, šiurkštumas ir smulkios raukšlelės gali atsirasti anksčiau, nei tikimasi.
Kasdieniai įpročiai rankoms daro didelę įtaką: dažnas plovimas, indų plovimas ir valymas agresyvesniais plovikliais, ypač be apsauginių pirštinių, silpnina odos lipidus. Prie to prisideda ir aplinkos veiksniai, tokie kaip vėjas, šaltis bei saulė, o ultravioletiniai spinduliai spartina odos fotosenėjimą ir pigmentinių dėmių formavimąsi.
Su amžiumi kinta ir rankų audiniai: mažėjant poodiniam sluoksniui, labiau išryškėja sausgyslės, sąnariai bei kraujagyslės. Taip pat natūraliai mažėja kolageno ir elastino, todėl oda gali tapti plonesnė, suglebusi ir labiau linkusi skilinėti.
Karštas vanduo gali pakenkti
Dažnai manoma, kad rankas būtina plauti kuo karštesniu vandeniu, tačiau dermatologų praktikoje pabrėžiama, jog svarbiausia yra muilas ir trynimo laikas, o ne vandens temperatūra. Per karštas vanduo gali labiau ardyti natūralius odos riebalus, todėl drėgmė iš epidermio išgaruoja greičiau, o oda tampa sausa ir jautresnė.
Praktiškas sprendimas yra rinktis drungną ar vos šiltą vandenį ir švelnesnį prausiklį, ypač jei rankas tenka plauti dažnai. Jei po plovimo jaučiamas tempimas, perštėjimas ar atsiranda pleiskanojimas, tai dažnas ženklas, kad barjeras susilpnėjęs ir kasdienę rutiną verta koreguoti.
Ką daryti, kad rankos atrodytų jaunesnės
Po plovimo rankas verta nusausinti švelniai, netrinant, nepamirštant odos tarp pirštų. Iškart po to rekomenduojama tepti drėkinamąjį kremą, o dieną, ypač būnant lauke, rinktis priemonę su apsauga nuo ultravioletinių spindulių.
Tvarkantis namuose ar plaunant indus rankų odą geriausiai apsaugo pirštinės, nes jos sumažina kontaktą su plovikliais ir vandeniu. Šaltuoju sezonu svarbu saugoti rankas nuo šalčio ir vėjo, o vasarą nepamiršti, kad saulė veikia ne tik veido, bet ir rankų odą.
Leave a Reply