Category: Sveikata ir grožis
-
Szminka, kuri moterims po 50-ies gali atjauninti: šis atspalvis veidą akimirksniu pagyvina
Ideali lūpų dažų spalva moterims po 50-ies gali vizualiai atjauninti ir suteikti veidui gaivumo. Tinkamai parinktas atspalvis paryškina bruožus, suteikia švytėjimo ir leidžia atrodyti pailsėjusiai. Brandžios odos makiažas turi savas taisykles. Svarbiausia – odos priežiūra: kai oda sudrėkinta ir prižiūrėta, dažniausiai pakanka lengvų, drėkinančių formulių, kurios neapsunkina ir neparyškina raukšlių. Dėl to verta vengti sunkių,…
-
Niekada nepirkite šios mėsos: 3 aiškūs ženklai išduos, kad ji gali būti sugedusi
Net ir nedideli mėsos gaminių išvaizdos ar kvapo pokyčiai gali signalizuoti, kad produktas jau genda. Štai trys požymiai, kurių ignoruoti nereikėtų. 1. Pakitusi tekstūra Vienas patikimiausių būdų įvertinti, ar mėsa saugi vartoti, – atkreipti dėmesį į jos tekstūrą. Jei vytinta, rūkyta ar kita delikatesinė mėsa tampa slidžiai gleivėta arba lipni, yra didelė tikimybė, kad ji…
-
Pavojingas signalas suši gerbėjams: žalias žuvis siejamas virusas gali pakenkti akims
Virusas, kuris anksčiau buvo siejamas tik su vandens aplinkos gyventojais, gali būti susijęs su žmonėms pasireiškiančiomis akių ligomis. Kalbama apie vadinamąjį paslėpto mirtingumo nodavirusą (CMNV), kuris vis dažniau atsiduria mokslininkų akiratyje. Tyrėjų dėmesį patraukė Kinijoje daugėjantys nuolatinės akių hipertenzijos atvejai, dar žinomi kaip virusinis priekinis uveitas (POH-VAU). Šiai būklei būdingas priekinės akies dalies uždegimas ir…
-
Paprastas pieno ir sodos triukas: švelnios pėdos per 15 minučių, be brangių priemonių
Turite šiurkščius, sukietėjusius kulnus ir norite greitai pagerinti jų išvaizdą? Namuose atliekama pieno ir sodos vonelė gali padėti suminkštinti suragėjusią odą ir paruošti pėdas tolimesnei priežiūrai. Pakanka kelių paprastų ingredientų, kad jau po vienos procedūros oda taptų akivaizdžiai lygesnė ir minkštesnė. Pėdų priežiūroje pienas ir valgomoji soda sudaro paprastą, bet veiksmingą derinį, padedantį pasirūpinti išsausėjusia,…
-
Karštų žnyplių nebereikės: šis triukas su chalato diržu sukuria įspūdingas bangas
Ar įmanoma išgauti gražias, tvarkingas garbanas ir bangas nenaudojant garbanojimo žnyplių ar tiesintuvo? Taip – ir tam visai nebūtina eiti į kirpyklą. Pastaraisiais metais vėl išpopuliarėjęs būdas leidžia susisukti plaukus paprastu chalato diržu. Kaip tai padaryti, kad šukuosena atrodytų estetiškai ir laikytųsi visą dieną? Grožio tendencijos nuolat keičiasi. Dar prieš keliolika metų daugeliui moterų buvo…
-
Mantoux testas traukiasi: Ukrainoje nuo 2026 m. diegiamas naujas tuberkuliozės tyrimas
Ukrainoje pradedama plataus masto tuberkuliozės nustatymo sistemos pertvarka. Nuo 2026 m. balandžio klasikinis Mantoux mėginys bus palaipsniui keičiamas šiuolaikiniais diagnostikos metodais, atitinkančiais tarptautinius standartus ir leidžiančiais tiksliau nustatyti infekciją. Apie pokyčius pranešė Ukrainos visuomenės sveikatos centras. Juos oficialiai pristatė centro generalinis direktorius Volodymyras Kurpita per spaudos konferenciją. Pasak specialistų, atnaujinta sistema turėtų reikšmingai pagerinti ankstyvą…
-
Ne tik avižinė košė: kardiologai atskleidė pusryčius, kurie ilgam suteikia sotumo
Avižinė košė dažnai vadinama vienu naudingiausių pusryčių širdžiai, nes joje gausu skaidulų, padedančių mažinti vadinamojo blogojo cholesterolio kiekį. Vis dėlto ne visiems patinka jos skonis, todėl daugelis ieško alternatyvų, kurios taip pat padėtų rūpintis širdies ir kraujagyslių sistema, suteiktų ilgalaikį sotumą ir būtų naudingos organizmui. Nuotrauka: iš atvirų šaltinių Kaip skelbia žurnalo „EatingWell“ apžvalga, gydytojai…
-
Kava gali kenkti: 7 nerimą keliantys ženklai, kad kofeino jums jau per daug
Kava daugeliui tapo neatsiejama kasdienybės dalimi. Tačiau net ir mėgstamas gėrimas gali pakenkti, jei jo vartojama per daug. Medikai įspėja: organizmas gana aiškiai parodo, kada kofeino kiekis jau viršija saugią ribą. Specialistai pabrėžia, kad reakcija į kofeiną yra individuali, vis dėlto egzistuoja keli būdingi simptomai, rodantys, jog kavos vartojama per gausiai. Šių signalų ignoruoti nereikėtų,…
-
Į dubenį įberkite šio ingrediento: po 10 minučių pėdos bus švelnios kaip po pedikiūro
Kulnai ypač greitai išsausėja ir ima skilinėti tada, kai pradedame avėti lengvesnę, atviresnę avalynę. Temperatūros svyravimai, nepakankamas drėkinimas ir kasdienė apkrova lemia, kad oda tampa šiurkšti, sukietėjusi ir mažiau elastinga. Ilgainiui tai gali sukelti ne tik estetinį diskomfortą, bet ir skausmą bei didesnį jautrumą pažeidimams. Vis dėlto padėti gali paprastos, namuose lengvai pritaikomos priemonės, grąžinančios…
-
Japonų mokslininkai atskleidė: gazuotas vanduo gali pakeisti kavą ir energinius
Intensyvaus protinio darbo metu daugelis įpratę energiją palaikyti kava ar energiniais gėrimais. Tačiau nauji tyrimai rodo, kad netikėta ir veiksminga alternatyva koncentracijai gerinti gali būti paprastas gazuotas vanduo. Įdomu tai, kad jo poveikis nesiejamas nei su kofeinu, nei su cukrumi – manoma, kad svarbiausią vaidmenį čia atlieka pačios gazuoto vandens savybės, galinčios aktyvinti smegenų veiklą.…