Category: Uncategorized
-
Pamirštas „popiežių vaisius“ parduotuvėse guli po nosimi: ką kantalupa daro širdžiai ir akims
Kantalupa, vadinama popiežių vaisiumi, yra lengvas ir sultingas užkandis: joje daug vandens, vitamino C, kalio ir beta karoteno, svarbaus regėjimui.
-
Hongkongo hitas užkariavo pasaulį: kava su arbata viename puodelyje – kodėl verta paragauti
Yuenyeung iš Hongkongo sujungia kavą ir juodąją arbatą viename puodelyje – aiškinamės, kodėl jis išpopuliarėjo ir kaip pasigaminti namuose.
-
Šis džiovintas vaisius pakeičia saldumynus: suteikia energijos ir gali palengvinti virškinimą
Džiovintas duonvaisis, arba džekfrutas, vis dažniau siūlomas vietoj saldumynų: jis saldus, suteikia energijos ir turi skaidulų, svarbių virškinimui.
-
Vanduo su medumi prieš miegą: kodėl šis įprotis gali pagerinti užmigimą ir atsigavimą
Vanduo su medumi prieš miegą kai kuriems gali padėti užmigti: paaiškiname, kaip tai siejama su gliukoze, hormonais ir kodėl svarbi gėrimo temperatūra.
-
Pavasarinis nuovargis kerta be gailesčio: citrusų kokteilis žvalina ilgiau nei kava
Pavasarinis nuovargis vargina vis daugiau žmonių: citrusų kokteilis gali žvalinti švelniau nei kava, tačiau svarbiausia miegas, vanduo ir judėjimas.
-
Juodgrūdės aliejus kartus, bet giriamas dėl poveikio: kaip vartoti, kad nesijaustų kartumas?
Juodgrūdės aliejus garsėja aitriu skoniu, bet siejamas su antioksidacinėmis savybėmis: kaip jį vartoti ir kur dėti, kad nekartėtų?
-
Šparagai be kartumo: virtuvės triukas su pienu padeda išlaikyti spalvą ir skonį
Šparagai gali kartėti dėl odelės, laikymo ir per ilgo virimo: padės greitas paruošimas, teisingas lupimas ir keli šaukštai pieno į vandenį.
-
Šios baltos braškės glumina svečius: atrodo nenatūraliai, bet tai ne genetika – kas yra pineberry?
Pineberry, arba ananasinė braškė, stebina balta spalva ir tropiniu aromatu: paaiškiname, kodėl ji natūrali, kuo skiriasi ir kaip ją auginti.
-
Kimchi vadina imuniteto karaliumi: korėjietišką lieknumo triuką lengvai pritaikysite namuose
Kimchi vis dažniau vadinamas imuniteto ir lieknumo sąjungininku: paaiškiname, kuo jis skiriasi nuo lietuviškų rauginių ir kaip jį įtraukti į racioną.