Blog

  • Webbo teleskopas vis aiškiau rodo: 29 Cygni b ne žlugusi žvaigždė, o planeta milžinė

    Webbo teleskopas vis aiškiau rodo: 29 Cygni b ne žlugusi žvaigždė, o planeta milžinė

    29 Cygni b yra vienas iš tų kosminių objektų, kurie sujaukia astronomų tvarkingas lentynėles. Jo masė siekia apie 15 Jupiterio masių, todėl jis atsiduria ties riba, skiriančia didžiausias planetas nuo rudųjų nykštukių. Tačiau nauji „James Webb“ kosminio teleskopo duomenys vis aiškiau rodo, kad šis kūnas greičiausiai susiformavo ne kaip žvaigždė, o kaip planeta – palaipsniui kaupiant medžiagą protoplanetiniame diske.

    Riba tarp planetos ir „beveik žvaigždės“ jau seniai kelia daugiau diskusijų nei siūlo aiškų atsakymą. Vien masės kriterijaus nepakanka: rudosios nykštukės trumpą laiką gali deginti deuterį, o planetos – ne. Vis dėlto stebint tolimus objektus šį skirtumą ne visada įmanoma patikimai nustatyti. Dėl to astronomai vis dažniau klausia ne tik kiek objektas sveria, bet ir kaip jis atsirado. 29 Cygni b atveju „Webb“ pateikė argumentų būtent šioje, gerokai įdomesnėje kategorijoje.

    Kosmosas dar kartą priminė, kad jam nepatinka mūsų sukurtos dėžutės. Norėtųsi aiškaus brūkšnio: čia baigiasi planeta, čia prasideda maža žvaigždė. Tačiau gamta mėgsta objektus, kurie balansuoja ties riba ir verčia mokslininkus spręsti, kuriai skilčiai juos priskirti.

    Objektas per sunkus patogiai definicijai

    29 Cygni b skrieja aplink netolimą žvaigždę, o jo masė vertinama maždaug 15 Jupiterio masių. Tai itin nepatogi vieta klasifikacijai: per didelis, kad be dvejonių būtų vadinamas įprastu dujiniu milžinu, bet kartu ne toks, kurį automatiškai būtų galima priskirti rudosioms nykštukėms. Astronomijoje tai primena sportininką, kuris netelpa į įprastas svorio kategorijas, nors akivaizdžiai priklauso tai pačiai rungčiai.

    „Webb“ išsamiau ištyrė jo atmosferą ir cheminę sudėtį – ir būtent čia prasidėjo įdomiausia dalis. Tyrėjai aptiko požymių, rodančių padidintą sunkesnių elementų, įskaitant anglies ir deguonies, kiekį. Toks cheminis „parašas“ labiau būdingas objektui, susiformavusiam protoplanetiniame diske akrecijos būdu, nei kūnui, gimusiam kaip žvaigždė dėl tiesioginės dujų debesies fragmentacijos. Kitaip tariant, 29 Cygni b labiau panašus į planetą, kuri užaugo iki kraštutinumo, o ne į nepavykusią mažą žvaigždę.

    Populiariuose paaiškinimuose lengva supainioti dydį su kilme. Vis dėlto kosmose masė dar neapibrėžia visos „tapatybės“. Du objektai gali atrodyti panašūs skaičiais, bet būti gimę visiškai skirtingais keliais: vienas – iš planetinio disko, kitas – dėl žvaigždėdaros proceso dujų debesyje. Iš tolo – tarsi panašūs giminaičiai, tačiau kilmės „genealogijoje“ priklausantys skirtingoms šeimoms.

    „Webb“ ne tik stebi, bet ir skaito kilmės istoriją

    Vertingiausia „Webb“ stebėjimų dalis šiandien – ne vien faktas, kad „kažkas ten yra“, o gebėjimas rekonstruoti, kaip tolimi pasauliai gimė. 29 Cygni b atveju tai ir buvo pagrindinis tikslas: iš atmosferos sudėties, orbitos parametrų ir kitų duomenų sudėlioti kosminę biografiją. Vis daugiau požymių rodo scenarijų, kuriame objektas augo „iš apačios į viršų“, sluoksnis po sluoksnio, protoplanetiniame diske.

    Tai keičia požiūrį į masyviausias planetas. Ilgą laiką buvo patogu manyti, kad peržengus tam tikrą masės slenkstį planeta „tampa kažkuo kitu“. Tačiau 29 Cygni b leidžia suprasti, kad gamta gali „pripūsti“ planetą gerokai labiau, nei diktavo atsargi intuicija. Tam nebūtinai reikia pereiti prie žvaigždžių gimimo mechanizmų – kartais pakanka disko, daug medžiagos ir itin atšiaurių augimo sąlygų.

    Tai galima palyginti su architektūra: ilgai gali atrodyti, kad pastatas, perkopęs tam tikrą aukštį, privalo būti pastatytas visiškai kita technologija. O tuomet paaiškėja, kad ne – tai tas pats konstrukcijos tipas, tik išplėstas iki ekstremumo. 29 Cygni b gali būti būtent toks „dangoraižis“, pastatytas pagal planetines taisykles, nors ilgai atrodė, kad jos tokio svorio neatlaikytų.

    Riba tarp planetos ir žvaigždės vėl ima tirpti

    Šie stebėjimai nepateikia vienos patogios definicijos – tačiau siūlo kai ką svarbesnio. Jie parodo, kad vien masės kriterijus dažnai yra pernelyg grubus. Jei maždaug 15 Jupiterio masių objektas gali turėti aiškių planetinės kilmės požymių, vadinasi, riba tarp planetos ir žvaigždės nėra tiesi linija. Greičiau tai pasienio zona, kurioje „dokumentai“ tikrinami ne kartą.

    Tai svarbu ne tik egzoplanetų katalogams. Nuo to, kaip interpretuojami tokie objektai, priklauso ir tai, kaip modeliuojame planetinių sistemų formavimąsi. Jei supermasyvios planetos akrecijos būdu gali gimti dažniau, nei manyta, gali tekti iš naujo įvertinti, kiek medžiagos jaunos žvaigždės diskuose iš tiesų gali būti „sugraibstoma“ ir kokie ekstremalūs pasauliai iš jų gali susiformuoti.

    Šaltinis: NASA.

  • Mokslo sensacija: atspausdinti neuronai „prabilo“ su gyvu smegenų audiniu ir jį suaktyvino

    Mokslo sensacija: atspausdinti neuronai „prabilo“ su gyvu smegenų audiniu ir jį suaktyvino

    Dirbtiniai neuronai pradėjo „kalbėtis“ su gyvu smegenų audiniu. „Northwestern University“ mokslininkų komanda sukūrė spausdintus, lanksčius įrenginius, galinčius generuoti elektrinius signalus, itin panašius į biologinius. Jie pasirodė tokie įtikinami, kad sugebėjo sužadinti neuronus pelių smegenų audinio pjūviuose. Tyrimas balandžio 15 dieną paskelbtas žurnale Nature Nanotechnology.

    Svarbiausia – ko čia nebuvo padaryta. Mokslininkai neprijungė „dirbtinės sąmonės“ prie smegenų, nesukūrė skaitmeninio žmogaus atitikmens ir nepradėjo futuristinio dialogo, verto mokslinės fantastikos serialo. Jie pademonstravo kur kas konkretesnį ir praktiškai vertingesnį dalyką: spausdinti dirbtiniai neuronai gali generuoti impulsus, pakankamai realistiškus, kad gyvos nervinės ląstelės juos priimtų kaip prasmingą signalą.

    Tai reikšmingas žingsnis neuroprotezų ir smegenų–mašinos sąsajų (interfeisų) srityje. Ilgą laiką problema buvo ne vien tai, kad elektronika apskritai „veiktų“, bet kad ji nebendrautų su nervų sistema pernelyg grubia, standžia ir daug energijos reikalaujančia „kalba“. Smegenys neveikia kaip vienodų tranzistorių eilė – jos yra minkštas, nuolat kintantis labai skirtingų ląstelių tinklas. Jei elektronika turi su tuo tinklu susikalbėti, ji privalo būti ne tik skaičiuotuvas, bet ir patikimas „vertėjas“.

    Ne dar vienas lustas, o bandymas kalbėti „biologiškiau“

    Klasikinė neuromorfinė elektronika jau seniai bando imituoti neuronus, tačiau dažnai tai daro gana sąlygiškai. Tokios sistemos gali atkurti tam tikrus aktyvumo modelius, bet dažniausiai būna standžios, energijai imlios ir sudarytos iš vienodų elementų – labiau primena vienodus modulius, o ne nervinį audinį. Smegenyse yra priešingai: įvairovė nėra sistemos klaida, tai viena pagrindinių jos savybių.

    Marko Hersamo vadovaujama komanda pasirinko spausdinamas ir lanksčias medžiagas. Naujųjų įrenginių pagrindą sudaro elektroniniai „rašalai“, paremti molibdeno disulfido (puslaidininkio) dribsniais ir grafenu (laidininku). Paprasčiau tariant, vietoje kieto, vienalytės struktūros silicio sprendimo mokslininkai sukūrė kažką, kas geriau atspindi biologinės aplinkos minkštumą ir kintamumą.

    Šis metodas turi ir kitą pranašumą: adityvinė (sluoksniuojamoji) spauda dažnai yra pigesnė ir mažiau švaistanti medžiagas nei tradicinė pažangių mikroschemų gamyba. Medžiaga uždedama ten, kur jos reikia, o ne pirma paskleidžiama plačiai ir vėliau sudėtingai išėsdinama. Pasaulyje, kuriame vienu metu stengiamasi spartinti dirbtinio intelekto plėtrą ir mažinti energijos sąnaudas, tokie sprendimai praktiškai gali būti svarbesni už garsiai skambančias „revoliucijas“.

    Ką iš tiesų reiškia, kad dirbtiniai neuronai „kalbėjosi“ su smegenimis?

    Svarbiausia tyrimo dalis buvo ne pats įrenginio atspausdinimas, o biologinis bandymas. Dirbtiniai neuronai buvo prijungti prie pelių smegenėlių audinio pjūvių ir patikrinta, ar jų generuojami impulsai sukels atsaką gyvuose nerviniuose tinkluose. Sukėlė: gyvi neuronai į dirbtinius signalus reagavo taip, kaip reaguoja į impulsus iš kitų ląstelių.

    Būtent čia ir yra esmė. Svarbu ne tai, kad elektronika „apsimeta smegenimis“ abstrakčia prasme, o tai, kad ji sugeba sukurti biologiškai įtikinamą signalą. Nervų sistemoje toks įtikinamumas kritiškai svarbus: neuronai nereaguoja į bet kokį impulsą. Reikšmę turi signalo forma, dinamika ir tarsi visas jo elektrinis „akcentas“.

    Vis dėlto būtina išlaikyti proporcijas. Tai buvo bandymai su pelių smegenų audinio fragmentais, ne su gyvu žmogumi ir ne klinikinėmis sąlygomis. Tai dar ne implantas, kuris rytoj sugrąžins regėjimą ar judėjimą. Tačiau kaip principo įrodymas tai labai stiprus rezultatas: jis rodo, kad spausdinta, minkšta elektronika gali įsitraukti į tikrą „dialogą“ su nerviniu audiniu, o ne vien siųsti primityvius, mechaninius dirgiklius.

    Kam to reikia, jei jau turime dirbtinį intelektą ir įprastus lustus?

    Pirmasis atsakymas – medicininis. Tokios technologijos ateityje gali būti naudingos neuroprotezams ir sąsajoms, padedančioms atkurti ar kompensuoti klausą, regėjimą ar judėjimą. Jei dirbtinė sistema turi padėti apeiti pažeistą nervų sistemos vietą, neužtenka, kad ji tiesiog „praleistų srovę“. Ji turi „kalbėti“ su neuronais taip, kad organizmas tą informaciją laikytų prasminga – o tai ilgą laiką elektronikai buvo sudėtinga.

    Antrasis atsakymas susijęs su smegenimis įkvėptais skaičiavimais. Hersamo komanda pabrėžia, kad smegenys yra keliais dydžio laipsniais energiškai efektyvesnės už šiuolaikines skaitmenines sistemas. „Northwestern University“ komunikacijoje minima, kad pranašumas gali siekti net penkis dydžio laipsnius, palyginti su tradiciniu skaitmeniniu kompiuteriu. Dėl to ieškoma aparatinės įrangos, kuri nebūtų vien greitesnė šiandieninių lustų versija, o apdorotų informaciją labiau „neuroniškai“.

    Apie dirbtinį intelektą dažniausiai kalbama modelių, duomenų ir vis didesnių serverių kontekste. Rečiau primenama, kad šios lenktynės vis labiau atsiremia į energijos ribas. Smegenys sprendžia itin sudėtingas užduotis be milžiniškų aušinimo sistemų ir nepareikalaudamos ištisų elektrinių galios. Jei elektronika nori priartėti prie tokio efektyvumo, ji negali būti vien vis tankiau supakuota vienodų jungiklių masė.

    Šaltinis: „EurekAlert“.

  • Mokslininkai atskleidė paslaptį po Didžiuoju kanjonu: vanduo keliauja daug greičiau

    Mokslininkai atskleidė paslaptį po Didžiuoju kanjonu: vanduo keliauja daug greičiau

    Didysis kanjonas dažniausiai pristatomas per uolas, aukščius ir vaizdus, lyg geologija čia būtų pasistačiusi savo katedrą. Tačiau viena svarbiausių šios vietos istorijų vyksta ne ant sienų ar terasų, o po jomis. Kalbama apie vandenį – tą patį, kurį turistai pila į gertuves, kuriuo gyvena augalai ir gyvūnai, ir be kurio kanjono ekosistema greitai virstų pamoka apie išgyvenimo ribas. Vienas svarbiausių šaltinių yra Roaring Springs, o nauji tyrimai rodo, kad šis vandens tiekimas priklauso nuo gerokai sudėtingesnės požeminės hidraulikos, nei ilgus metus buvo patogu manyti.

    Čia ypač tinka „uolų kaip šveicariško sūrio“ palyginimas. Tai nėra vien graži metafora – tai tikslus karstinių kalkakmenių apibūdinimas, kai uolienoje gausu tuštumų ir ertmių, kuriomis vanduo gali judėti greitai, toli ir stebėtinai nenuspėjamai. Tokia sandara palanki galingiems šaltiniams, tačiau ji gerokai mažiau džiugina tuos, kurie tikisi, kad uola visada veikia kaip patikimas filtras. Šiuo atveju dažnai taip nėra.

    Tyrėjai iš „Northern Arizona University“ bando „atidaryti juodąją dėžę“: žinoma, kas patenka į sistemą paviršiuje, ir žinoma, kas išteka šaltiniuose. Sunkiausia suprasti, kaip tiksliai vanduo nukeliauja tarp šių taškų – per plyšius, lūžius, smegduobes ir urvus, pasislėpusius šimtus ar net tūkstančius pėdų po žeme.

    Požeminė kraujotaka svarbesnė, nei atrodo nuo kanjono krašto

    Roaring Springs nėra vien hydrologinė įdomybė – tai vienas svarbiausių vandens šaltinių Didžiojo kanjono regione. Jis aprūpina žmones, augaliją ir gyvūniją, o jo veikla pirmiausia siejama su paviršiniu vandeniu, daugiausia su Kaibabo plynaukštėje tirpstančiu sniegu. Tačiau šis kelias visai nepanašus į lėtą vandens sunkimąsi per sluoksnius. Tarp paviršiaus ir šaltinių yra kelios geologinės struktūros, o realūs srautai priklauso nuo to, kur uoliena suskilusi, kur atvira, o kur vandeniui leidžia pradingti beveik be pėdsakų.

    Parke anksčiau atlikti dažų testai itin aiškiai parodė, koks „neramus“ gali būti procesas. Nudažytas vanduo iš paviršinių smegduobių iki šaltinių įveikdavo apie 20 kilometrų kartais vos per maždaug savaitę. Tai labai greita. Populiarioje vaizduotėje Didysis kanjonas siejamas su kantria geologija, dirbančia milijonus metų, tačiau vietomis jo požeminis vanduo elgiasi taip, lyg puikiai žinotų slaptus trumpesnius kelius.

    Jei vanduo juda per išplėtotą karstinį kanalų ir ertmių tinklą, kartu su juo gali keliauti ir teršalai. Uolienoje, primenančioje „šveicarišką sūrį“, natūraliam apsivalymui dažnai tiesiog nepakanka laiko. Tai reiškia, kad nuoplovos po gaisrų ar bakterinis užterštumas, pavyzdžiui, E. coli, gana greitai gali pasiekti šaltinių sistemą, nuo kurios priklauso parko veikla.

    Urvai, kurių ilgai beveik niekas nebuvo matęs iš tikrųjų

    Vienas įdomiausių šios istorijos aspektų – lauko darbų mastas. Komanda naudojo mobilųjį lidarą ir kūrė trimačius urvų modelius giliai Didžiojo kanjono karstinėje sistemoje. Per 45 dienas tyrėjai ir savanoriai sužymėjo daugiau nei 10 kilometrų požeminių koridorių, įskaitant ankštas landas ir dideles sales. Tai pirmasis tokio detalumo 3D žemėlapis šio regiono urvams.

    Tai nebuvo tyrimas, kur geologija patogiai telpa kompiuterio ekrane. Kai kurias vietas reikėjo pasiekti per dvi dienas, nešant sunkias kuprines, o tada judėti vietovėmis, kur būtinas lipimas, nusileidimai ir ėjimas per apsemtas atkarpas. Toks darbas primena, kad dalis svarbiausių atsakymų apie kraštovaizdžio veikimą vis dar slypi ten, kur juos tenka tiesiogine prasme išsikovoti iš uolos, purvo ir tamsos.

    Vis dėlto svarbiausia – ne patys 3D modeliai, o tai, ką jie padeda suprasti. Urvų struktūra, plyšių tinklas ir koridorių forma leidžia sujungti tai, kas matoma paviršiuje, su procesais giliai po juo. Tai primena bandymą suprasti miestą ne pagal gatves, o pagal tunelių, kanalų ir techninių komunikacijų tinklą. Tik tada išryškėja, kodėl srautas juda būtent taip, iš kur atsiranda vanduo ir kur sistema yra jautriausia.

    Sniegas, smegduobės ir labai šiuolaikiška problema

    Naujoje tyrimų fazėje numatoma abiejose kanjono pusėse kartografuoti smegduobes, pasitelkiant orlaiviuose montuojamą lidarą ir kelių dešimtmečių palydovinius archyvinius duomenis. Tikslas – ne tik tiksliau nustatyti, kur vanduo pradingsta po žeme, bet ir įvertinti, kaip per pastaruosius 40 metų kito sniego sankaupos. Tai svarbu, nes Arizonoje fiksuojamas mažėjantis sniego kiekis, o Didysis kanjonas nėra nuo šios tendencijos izoliuotas.

    Galima žavėtis uolienų amžiumi ir kanjono gylio mastu, tačiau kasdienis gyvenimas čia priklauso nuo visiškai šiuolaikiškų klausimų: kiek sniego dar iškris, kaip jis tirps ir ar požeminė sistema sugebės tiekti vandenį tokiu pat pastovumu kaip anksčiau. Kraštovaizdis atrodo monumentalus ir stabilus, bet jo vandens logika gali būti daug trapesnė, nei leidžia manyti didingos sienos.

    Prie to prisideda ir aplinkos pokyčių rizika po gaisrų. Tyrėjai tai tiesiai sieja su „Dragon Bravo Fire“ kontekstu: nuoplovos iš tokių teritorijų gali pabloginti vandens kokybę ir apsunkinti duomenų interpretavimą. Tai gerai parodo, kaip net „amžinas“ kraštovaizdis priklauso nuo įvykių, kurie žmogaus masteliu yra staigūs, brutalūs ir visiškai šiuolaikiški.

  • Turkijoje rastas 2200 metų kontraktas stebina: taisyklės – lyg iš mūsų laikų

    Turkijoje rastas 2200 metų kontraktas stebina: taisyklės – lyg iš mūsų laikų

    Senovinio Amoso miesto griuvėsiuose rastas akmenyje iškaltas žemės nuomos kontraktas, datuojamas maždaug prieš 2200 metų, pasirodė esąs itin vertingas to laikotarpio dokumentas. Atlikę išsamias ekspertizes, tyrėjai padarė išvadą, kad tai vienas detaliausių išlikusių įrašų, reguliavusių žemdirbystės gyvenimą helenistiniame pasaulyje.

    Akmeninis kontraktas iš senovės

    Radinis aptiktas dabartinės Turkijos teritorijoje, netoli šiuolaikinio Fethiye. Dokumentas buvo iškaltas akmenyje, todėl išliko iki mūsų dienų, o jo turinys atskleidžia ne paprastą susitarimą, bet tikslų taisyklių rinkinį, apibrėžiantį, kaip nuomininkas privalėjo naudoti žemę.

    Pasak mokslininkų, šis tekstas suteikia galimybę itin detaliai pažvelgti į kasdienybę prieš daugiau nei du tūkstantmečius. Kontrakte aprašyti reikalavimai peržengė įprastą nuomos mokesčio ar laikotarpio nustatymą – jame buvo pateiktos konkrečios žemdirbystės gairės, įskaitant net tokias smulkmenas kaip medžių sodinimo gylis.

    Toks detalumas rodo, kad žemės savininkai – tikėtina, miesto institucijos arba šventyklos – turėjo aiškią viziją, kaip sklypas turi būti tvarkomas, ir tikėjosi griežto šių nurodymų laikymosi.

    Kontraktas taip pat apibrėžė pareigas, susijusias su žemės ūkio infrastruktūros ir paties teritorijos ploto priežiūra. Nuomininkas buvo įpareigotas rūpintis žeme taip, kad būtų užtikrintas ilgalaikis jos produktyvumas. Tai leidžia manyti, kad anuometinės bendruomenės ne vien naudojosi gamtos ištekliais, bet ir sąmoningai juos valdė, mąstydamos ilgesnėje perspektyvoje – galbūt net kelių kartų.

    Netikėtai šiuolaikiška senovinė nuoma

    Tyrėjai pabrėžia, kad šis dokumentas liudija aukštą ekonominės organizacijos lygį helenistiniame pasaulyje. Tokie kontraktai nebuvo vien formalumas – jie veikė kaip kontrolės ir žemės ūkio produkcijos planavimo priemonė. Tai leido užtikrinti stabilesnį maisto tiekimą ir efektyviau išnaudoti bendruomenės ar elitui priklausančią žemę.

    Be to, įrašas leidžia spręsti apie išplėtotą teisinę sistemą, kurioje buvo reglamentuojami ir įgyvendinami net techniniai niuansai. Tai rodo visuomenę, kuriai buvo svarbūs aiškumas, tvarka, nuspėjamumas ir ūkinis efektyvumas. Praktikoje ūkininkas nebuvo visiškai savarankiškas – jo veiksmai turėjo atitikti savininko nustatytas taisykles.

    Amose rastas kontraktas tampa tikra žinių kasykla apie regiono socialinę ir ekonominę sandarą. Jis paneigia supaprastintą įsivaizdavimą, esą senovės žemdirbiai veikė spontaniškai ar tik intuicija. Priešingai – dokumentas atskleidžia pasaulį, kuriame žemės ūkis buvo kruopščiai planuojamas, reguliuojamas ir prižiūrimas. Tokie nurodymai kaip medžių sodinimo reikalavimai leidžia manyti, kad agrarinės žinios buvo ne tik pažengusios, bet ir sistemingai perduodamos bei kontroliuojamos.

    Šaltinis: A new fragment of an Amian lease contract

  • Po Vokietijos laukais aptiko romėnų vandens autostradą: veikė net šimtmečius po imperijos žlugimo

    Po Vokietijos laukais aptiko romėnų vandens autostradą: veikė net šimtmečius po imperijos žlugimo

    Po dirbamais laukais šimtmečius slėpėsi statinys, kurį šiandien mokslininkai vadina vienu įspūdingiausių romėnų inžinerijos pasiekimų į šiaurę nuo Alpių. Archeologai pranešė identifikavę senovinį kanalą, kuris veikė tarsi vandens „superautostrada“ ir, tyrėjų teigimu, buvo svarbi Romos imperijos logistikos sistemos dalis.

    Kanalas aptiktas Hessische Ried regione, netoli Trebur-Astheim. Iš pradžių mokslininkai po žeme pastebėjo neįprastą tiesią struktūrą, primenančią seną upės vagą. Vis dėlto išsamesni geofiziniai tyrimai, įskaitant magnetometriją, elektrovaržos tomografiją ir nuogulų gręžinius, parodė, kad tai nėra natūrali formacija – visa konstrukcija sukurta žmogaus rankomis.

    Milžiniškas projektas prieš du tūkstančius metų

    Nustatyta, kad kanalas buvo apie 15 metrų pločio ir daugiau kaip 2 metrų gylio. Manoma, jog jis įrengtas laikotarpiu tarp I ir IV amžiaus ir turėjo tiesioginę jungtį su Reino upe – viena svarbiausių senovės Europos transporto arterijų.

    Jo paskirtis buvo aiški: užtikrinti greitą ir saugų prekių bei kariuomenės judėjimą tarp upės ir romėnų karinių objektų. Ypač svarbu tai, kad kanalas jungėsi su vadinamuoju burgusu – įtvirtintu gynybiniu punktu – ir vidaus vandenų uostu Trebur-Astheim. Tokie objektai veikė kaip pasienio logistikos mazgai, padėję saugoti imperijos pakraščius.

    Tyrėjai spėja, kad ši infrastruktūra galėjo būti plėtojama imperatoriaus Valentiniano I laikais, antroje IV amžiaus pusėje, kai Roma aktyviai stiprino sienų apsaugą palei Reiną. Taigi kanalas buvo ne vien transporto sprendimas, bet ir platesnės karinės-administracinės sistemos dalis.

    Inžinerija, keitusi kraštovaizdį

    Tyrimai rodo, kad kanalas buvo integruotas į didesnę hidrologinę sistemą, žinomą kaip Landgraben/Schwarzbach. Esminis dalykas – tai ne natūralios upės atkarpa, vėliau pritaikyta žmonių reikmėms, o nuo nulio suprojektuota ir įrengta dirbtinė konstrukcija.

    Surinkti duomenys liudija, kad romėnai ne tik prisitaikydavo prie aplinkos, bet ir gebėjo ją aktyviai formuoti dideliu mastu. Kanalo statyba reikalavo ne vien inžinerinių žinių: būtinas buvo tikslus vandens srautų planavimas, grunto stabilizavimas ir infrastruktūros priežiūra dešimtmečiais. Kitaip tariant, romėnai kūrė ištisas vandens sistemas, pritaikytas kariniams ir ūkiniams tikslams – iki šiol tai buvo geriau dokumentuota pietinėje Europoje nei dabartinės Vokietijos teritorijoje.

    Vienas netikėčiausių atradimo aspektų – tai, kiek ilgai kanalas išliko naudojamas. Nuogulų analizė leidžia manyti, kad jis veikė net iki VIII amžiaus, t. y. gerokai po Vakarų Romos imperijos žlugimo. Vėlesniais šimtmečiais kanalą naudojo merovingų ir karolingų bendruomenės, o tai rodo romėniškos infrastruktūros patvarumą ir praktiškumą.

    Taip pat yra požymių, kad šis vandens kelias galėjo prisidėti prie karališkųjų rūmų Trebure statybų, minimų IX amžiaus istoriniuose šaltiniuose. Vis dėlto ilgainiui sistema nebebuvo prižiūrima: kanalas pamažu uždumblėjo ir galiausiai visiškai pranyko po dirvožemio sluoksniais, tapdamas nematomas ateities kartoms.

    Šaltinis: „Land“

  • Ne tik vanduo: mokslininkai įvardijo 6 gėrimus, kurie gali padėti greičiau mesti svorį

    Ne tik vanduo: mokslininkai įvardijo 6 gėrimus, kurie gali padėti greičiau mesti svorį

    Norint numesti svorio, svarbus ne tik maisto pasirinkimas, bet ir tai, ką geriame kasdien. Nors dalis gėrimų turi daug kalorijų ir pridėtinio cukraus, egzistuoja ir tokių, kurie gali padėti siekti tikslo. Vanduo išlieka geriausias pasirinkimas skysčių balansui palaikyti, tačiau, kaip rašo „Health“, yra ir daugiau naudingų alternatyvų.

    Žemiau – gėrimai, kurie, pasak specialistų ir tyrimų, gali būti palankūs svorio kontrolei, jei vartojami be saldžių priedų.

    Žaliasis arbata

    Žalioji arbata laikoma vienu iš palankiausių gėrimų metant svorį, nes viename puodelyje paprastai būna labai mažai kalorijų. Tai gali būti gera alternatyva saldintiems gėrimams ar limonadui.

    Be to, žalioji arbata turi daug biologiškai aktyvių junginių, pavyzdžiui, epigalokatechino galato – polifenolio, siejamo su antioksidaciniu ir priešuždegiminiu poveikiu.

    „Žaliosios arbatos vartojimas taip pat gali prisidėti prie medžiagų apykaitos sveikatos – mažinti gliukozės kiekį nevalgius ir insulino lygį, todėl tai gali būti geras pasirinkimas žmonėms, turintiems tokių būklių kaip 2 tipo cukrinis diabetas“, – teigiama publikacijoje.

    Juoda kava

    Nors tokie kavos gėrimai kaip kapučinas, latte ar įvairūs saldinti kavos kokteiliai gali turėti daug cukraus ir kalorijų, juoda kava (be sirupų, cukraus ar riebių priedų) dažnai įvardijama kaip tinkamesnis variantas svorį metantiems žmonėms.

    „Kai kurie tyrimai rodo, kad saikingas kofeino turinčios kavos vartojimas siejamas su mažesniu bendru kūno riebalų kiekiu ir mažesniu visceralinių riebalų kiekiu pilvo srityje – tai gilesni riebalai, susiję su širdies ligomis ir 2 tipo cukriniu diabetu“, – pabrėžiama publikacijoje.

    Juodoji arbata

    Tyrimai rodo, kad žmonės, kurie reguliariai geria karštą juodą arbatą, rečiau susiduria su nutukimu. Juodojoje arbatoje esantis kofeinas taip pat gali prisidėti prie didesnių energijos sąnaudų.

    „Jei bandote numesti svorio, gerkite juodą arbatą be priedų ir ribokite kaloringus papildus, pavyzdžiui, riebią grietinėlę. Jei mėgstate arbatą su pienu, rinkitės lengvesnius variantus, kad gėrimas išliktų mažai kaloringas“, – pataria ekspertai.

    Baltyminiai kokteiliai

    Baltymai yra būtina maistinė medžiaga, svarbi svorio metimo procesui. Jie padeda ilgiau jaustis sotiems po valgio ir gali mažinti bendrą suvartojamų kalorijų kiekį, todėl lengviau išlaikyti kalorijų deficitą.

    „Baltyminiai kokteiliai, pavyzdžiui, su išrūgų baltymais, gali padėti mesti svorį – didina sotumą ir padeda išsaugoti raumenų masę kalorijų deficito metu“, – nurodoma publikacijoje.

    Sotūs kokteiliai (smočiai) su baltymais

    Kaip teigiama publikacijoje, sotumo jausmą gali sustiprinti kokteiliai, gaminami su ingredientais, turinčiais daugiau baltymų, pavyzdžiui, graikišku jogurtu ar baltymų milteliais. Tokie gėrimai dažnai būna sotesni nei vien iš vaisių pagaminti glotnučiai.

    „Be to, kad baltyminiai smučiai sotina, jie taip pat suteikia maistinių medžiagų iš vaisių – vitaminų, mineralų ir skaidulų. Kaip ir baltymai, skaidulos padeda ilgiau jaustis sotiems, todėl gali būti paprasčiau išlaikyti kalorijų deficitą“, – aiškina specialistai.

    Žolelių arbatos

    Hibiskų, mėtų ar ramunėlių arbatos gali būti mažai kaloringa alternatyva saldiems gėrimams, pavyzdžiui, gazuotiems gėrimams, energiniams gėrimams ar saldintoms sultims.

    „Šios žolelių arbatos natūraliai turi mažai kalorijų ir neturi kofeino, todėl tinka gerti bet kuriuo paros metu. Jose taip pat gausu augalinių junginių. Pavyzdžiui, hibiskų arbatoje yra vitamino C, karotenoidų ir antocianinų, kurie organizme veikia kaip antioksidantai ir saugo ląsteles nuo oksidacinės pažaidos“, – teigiama publikacijoje.

  • 5 balų magnetinė audra artėja prie Žemės: paaiškėjo, kada smogs ir kas laukia

    5 balų magnetinė audra artėja prie Žemės: paaiškėjo, kada smogs ir kas laukia

    Šiandien, balandžio 16 d., geomagnetinė situacija turėtų būti rami – magnetinės audros nenumatoma. Tačiau jau rytoj, artėjant dienos pabaigai, padėtis ims keistis. Apie tai perspėja „Britų geologijos tarnyba“.

    Mokslininkų teigimu, šiuo metu Saulės vėjo greitis išlieka įprastame, foniniame lygyje. Prognozuojama, kad geomagnetinis aktyvumas bus žemas balandžio 16 d. ir didžiąją dalį balandžio 17 d.

    Vis dėlto prognozė rodo, kad savaitės pabaigoje Žemę pradės veikti Saulėje susiformavusi vadinamoji koronalinė skylė. Šis poveikis turėtų palaipsniui stiprėti, o balandžio 18 d. numatoma G1 lygio magnetinė audra.

    G1 lygio magnetinės audros laikomos silpnomis, tačiau jos vis tiek gali turėti įtakos savijautai ir kai kurių technologijų veikimui. Tokios audros kyla tuomet, kai sustiprėję Saulės vėjo srautai sąveikauja su Žemės magnetiniu lauku.

    Šiuo laikotarpiu dalis žmonių gali jausti lengvą nuovargį, galvos skausmą ar nuotaikų svyravimus, nors rimtesnių pasekmių paprastai nepasitaiko. Technikai G1 audros dažniausiai nėra pavojingos, tačiau kartais gali pasitaikyti nežymių palydovų veiklos ar radijo ryšio trikdžių.

    Taip pat tokiomis dienomis pašvaistės gali pasirodyti šiek tiek piečiau nei įprastai. Apskritai šis gamtos reiškinys reikšmingos grėsmės nekelia.

  • Pavojingas širdžiai: šis sūris „blogąjį“ cholesterolį kelia labiau nei kiti

    Pavojingas širdžiai: šis sūris „blogąjį“ cholesterolį kelia labiau nei kiti

    Brie sūris priskiriamas prie itin kaloringų produktų, nes jame yra daug riebalų – jų kiekis dažnai viršija 60 proc. sausojoje masėje. Šiame sūryje vyrauja sočiosios riebalų rūgštys, kurios reguliariai ir gausiai vartojamos gali prisidėti prie „blogojo“ cholesterolio kiekio kraujyje didėjimo, rašo „WP kobieta“.

    Žmonėms, turintiems širdies ir kraujagyslių problemų, taip pat tiems, kurie rūpinasi kūno svoriu, brie sūrį rekomenduojama vertinti veikiau kaip retą skonio akcentą, o ne kasdienį raciono elementą.

    Taip pat įvardijamos grupės, kurioms toks sūris nerekomenduojamas. Pirmiausia tai nėščiosios: minkšti, nepasterizuoti pelėsiniai sūriai gali kelti užsikrėtimo bakterija Listeria monocytogenes riziką, o ji gali būti pavojinga besivystančiam vaisiui.

    „Be to, dėl specifinių pelėsių štamų šis produktas neturėtų būti įtraukiamas į racioną žmonėms, alergiškiems grybams ir pelėsiui, taip pat pacientams, kurių imuninė sistema smarkiai nusilpusi. Labai didelis natrio kiekis šį delikatesą daro nerekomenduojamą sergantiesiems pažengusia hipertenzija ir linkusiems į tinimus, o tiramino buvimas gali sukelti stiprias migrenas tiems, kurie į jas linkę“, – aiškinama publikacijoje.

    Ekspertai pataria rinktis sveikesnes alternatyvas, kurios suteikia organizmui vertingų maistinių medžiagų. Vietoje brie sūrio siūloma dažniau rinktis liesesnius sūrius arba rikotos tipo sūrį.

    „Šie produktai ne tik gerokai lengviau virškinami, bet ir yra turtingesni lengvai įsisavinamu baltymu bei kalciu, todėl tai itin tinkamas pasirinkimas aktyviems žmonėms ir tiems, kurie laikosi svorio mažinimo mitybos“, – teigiama straipsnyje.

  • Obu saldūs, bet vienas sukelia didesnį šuolį: obuoliai ar apelsinai cukrui kraujyje?

    Obu saldūs, bet vienas sukelia didesnį šuolį: obuoliai ar apelsinai cukrui kraujyje?

    Obuoliai ir apelsinai – populiarūs, skanūs vaisiai, turintys daug vitaminų, tačiau jų poveikis gliukozės kiekiui kraujyje gali šiek tiek skirtis. Natūralūs cukrūs abiejuose vaisiuose suteikia energijos ir kelia cukraus kiekį kraujyje, tačiau galutinis efektas priklauso ir nuo pasirinkto vaisiaus, ir nuo to, kaip jį suvalgote.

    Viename vidutinio dydžio obuolyje (apie 182 g) yra maždaug 25 g angliavandenių, iš jų – apie 4,5 g skaidulų ir 19 g natūralių cukrų. Taip pat jame yra mažiau nei 0,5 g baltymų ir riebalų.

    „Obuoliuose yra skaidulų (ypač žievelėje), kurios padeda sulėtinti cukraus patekimą į kraują, todėl jų poveikis gliukozės lygiui dažniausiai būna tolygesnis“, – teigia dietologė Talia Follador.

    Vis dėlto, jei prieš valgydami obuolį nulupsite, gliukozės šuolis gali būti staigesnis. Obuolio žievelėje daugiausia yra tirpių skaidulų, kurios lėtina virškinimą ir cukrų pasisavinimą.

    „Norint geriau subalansuoti cukraus kiekį kraujyje, gali būti naudinga obuolį derinti su baltymų ir sveikųjų riebalų šaltiniu, pavyzdžiui, riešutais ar riešutų sviestu. Tai dar labiau sulėtina virškinimą ir padeda išvengti staigių šuolių“, – sako dietologė Maggie Bell.

    Viename dideliame apelsine (apie 184 g) yra maždaug 21 g angliavandenių, apie 4,5 g skaidulų, taip pat jis suteikia itin daug vitamino C ir reikšmingą kiekį folio rūgšties.

    Kaip ir obuolio atveju, apelsine esantys natūralūs cukrūs (apie 17 g) didina gliukozės kiekį kraujyje, tačiau skaidulos lėtina virškinimą. Be to, didelis vitaminų kiekis suteikia papildomos maistinės vertės. „Apelsinai taip pat yra puikus skaidulų šaltinis ir paprastai gana švelniai veikia cukraus kiekį kraujyje, jei valgomi sveiki“, – pažymi T. Follador.

    Tyrimai rodo, kad ilgalaikis citrusinių vaisių vartojimas siejamas su geresniais gliukozės rodikliais nevalgius ir palankesniais insulino rezistentiškumo žymenimis.

    Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad nors 100 proc. apelsinų sultys gali būti naudingų biologiškai aktyvių junginių, vitaminų ir mineralų šaltinis, jose dažniausiai būna didesnė cukraus koncentracija ir nėra skaidulų. Dėl to cukraus šuolis kraujyje gali būti gerokai staigesnis.

    Gera žinia ta, kad laikantis mitybos, palankios cukraus kiekiui kraujyje, nebūtina rinktis tik vieno iš šių vaisių. „Ir obuoliai, ir apelsinai gali padėti palaikyti sveiką cukraus lygį, jei valgomi sveiki, nes abu turi skaidulų, kurios lėtina cukraus pasisavinimą į kraujotaką“, – sako M. Bell.

    Lyginant pagal svorį, obuoliai ir apelsinai turi panašų skaidulų kiekį ir labai artimą angliavandenių bei cukrų kiekį. Abu vaisiai taip pat gausūs įvairių vitaminų, mineralų ir biologiškai aktyvių augalinių junginių, kurie prisideda prie bendro cukraus apykaitos palaikymo. „Svarbiau tai, kaip juos valgote, o ne kurį iš jų pasirenkate“, – pabrėžia T. Follador.

  • Kreatinas kaulams: gydytojai atskleidė, kodėl stebuklo nebus – štai ką rodo tyrimai

    Kreatinas kaulams: gydytojai atskleidė, kodėl stebuklo nebus – štai ką rodo tyrimai

    Pastaruoju metu fitneso bendruomenėje vis dažniau kalbama, esą kreatinas gali stiprinti skeletą. Vis dėlto mokslinių tyrimų rezultatai rodo, kad tokie lūkesčiai gali būti per dideli, skelbia „EatingWell“.

    Mokslo leidinyje „Nutrients“ aiškinama, kad kreatinas yra natūraliai organizme aptinkama medžiaga, esanti raumenų ląstelėse ir padedanti gaminti energiją keliant svorius ar atliekant didelio intensyvumo fizinę veiklą. Kadangi kaulai yra gyvas audinys, nuolat ardoma ir atsikurianti sistema (vadinamasis remodeliavimas), teoriškai kreatinas galėtų prisidėti ir prie šių procesų.

    „Įrodyta, kad jis mažina kaulinio audinio rezorbciją“, – teigia medicinos mokslų daktaras Michaelis Rollo.

    Tačiau apžvalginiai duomenys, publikuoti „Review of Aging and Physical Activity“, rodo, kad galimi privalumai kaulams dažniausiai pastebimi tik tada, kai kreatinas vartojamas kartu su jėgos treniruotėmis. Net ir tuomet rezultatai nėra pastovūs, todėl teiginiai, kad kreatinas pats savaime „sutvirtina kaulus“, gali būti labiau spėjimas nei patvirtintas faktas.

    Dar daugiau abejonių kelia atsitiktinių imčių tyrimas su moterimis po menopauzės, kurioms buvo nustatyta osteopenija. „The Journals of Gerontology“ publikuoti rezultatai parodė, kad kasdien vartojant papildą dvejus metus kaulų būklė nepagerėjo.

    Vis dėlto specialistai pabrėžia: net jei tiesioginis poveikis kaulams nėra įrodytas, kreatinas gali padėti netiesiogiai – per raumenų stiprinimą.

    „Tai leidžia padidinti jėgą ir galią, kad sporto salėje galėtumėte treniruotis intensyviau. Tokios treniruotės skatina raumenų augimą, o tai gali turėti teigiamą poveikį kaulų mineraliniam tankiui“, – aiškina mokslų magistrė Kira Hungerford.

    Pasak ekspertų, kreatinas padeda organizmui greičiau atkurti ATP – pagrindinį energijos nešiklį, ypač svarbų trumpoms, intensyvioms pastangoms.

    Jeigu vis dėlto nusprendėte vartoti kreatiną dėl raumenų jėgos (o per tai – galimos netiesioginės naudos skeletui), specialistai rekomenduoja laikytis saikingo dozavimo ir dažniausiai nurodo 3–5 gramus kreatino monohidrato per dieną.

    Kadangi kreatinas nėra „stebuklinga tabletė“ kaulams, gydytojai ragina nepamiršti pagrindinių kaulų stiprinimo strategijų: reguliarių jėgos pratimų, visavertės mitybos ir kitų sveikos gyvensenos principų.

    „Kreatinas nėra pagrindinė priemonė kaulų mineraliniam tankiui gerinti“, – apibendrina medicinos mokslų daktarė Johanna Katz.

    Taip pat primenama, kad sveikatai gali pakenkti per didelis natrio kiekis maiste – jis siejamas su aukštesniu kraujospūdžiu ir didesne širdies bei kraujagyslių ligų bei insulto rizika.