CP v2

Blog

  • Rekordiškai brangstant reaktyviniam kurui, Europos oro linijos mažina skrydžius: kas atšaukiama

    Rekordiškai brangstant reaktyviniam kurui, Europos oro linijos mažina skrydžius: kas atšaukiama

    Europos komercinės aviacijos sektorių toliau spaudžia išaugusios reaktyvinio kuro kainos, kurias kursto įtampa Artimuosiuose Rytuose ir sutrikęs energijos tiekimo balansas. Vežėjai perspėja, kad prieš vasaros piką tenka peržiūrėti tvarkaraščius, mažinti maršrutų skaičių ir dalį kaštų perkelti keliautojams.

    Tarptautinės oro transporto asociacijos IATA skaičiavimai rodo, kad Europoje reaktyvinio kuro kaina per metus šoktelėjo 105,7 proc. Tokia dinamika ypač skaudžiai smogia bendrovėms, kurių verslo modelis paremtas dideliu skrydžių dažniu ir žemomis bilietų kainomis.

    Kurios bendrovės jau karpo maršrutus

    „Air France“-KLM grupei priklausanti „Transavia“ pranešė gegužę ir birželį atšauksianti dalį skrydžių, tačiau konkrečių krypčių viešai neišskyrė. Keleiviams žadama pasiūlyti kuponą, visą pinigų grąžinimą arba nemokamą perregistravimą.

    „Transavia“ nurodė, kad sprendimą lėmė dabartinis geopolitinis kontekstas Artimuosiuose Rytuose ir jo poveikis aviacinių degalų kainai. Tokios formuluotės reiškia, kad bendrovės skaičiuoja maršrutų pelningumą ir riziką, o sprendimai gali keistis greitai.

    Tuo metu „KLM“ anksčiau skelbė gegužę atšauksianti 160 skrydžių iš ir į Amsterdamo Schiphol oro uostą. Bendrovės teigimu, tai sudaro mažiau nei 1 proc. jos Europos skrydžių tuo laikotarpiu, tačiau sprendimas priimtas dėl išaugusių kerosino sąnaudų.

    Maršrutus peržiūri ir „Turkish Airlines“, kuri, remiantis skrydžių tvarkaraščius sekančių platformų duomenimis, mažina kai kurių krypčių dažnį ir laikinai stabdo dalį maršrutų. Pokyčiai apima ne tik Europą, bet ir Afrikos bei Azijos kryptis, o atšaukimai numatomi nuo gegužės ir birželio.

    Kainų spaudimas pasiekia ir keleivius

    Dalį papildomų kaštų bendrovės bando kompensuoti priemokomis. Pavyzdžiui, „SunExpress“, kuri yra „Turkish Airlines“ ir „Lufthansa“ bendra įmonė, skelbia nuo gegužės įvedanti laikiną 10 eurų kuro priemoką keleiviams maršrutuose iš Turkijos į Europą.

    Įtaką jaučia ir didieji Europos žaidėjai: „Lufthansa“ yra paskelbusi apie plataus masto tvarkaraščių mažinimą, siekiant suvaldyti kuro sąnaudų šuolį. Rinkoje tai vertinama kaip signalas, kad kainų spaudimas yra sisteminis, o ne pavienis trumpalaikis epizodas.

    Keliautojams tai reiškia dvi pagrindines rizikas: mažesnį skrydžių pasirinkimą populiariausiomis vasaros savaitėmis ir galimai didesnes galutines kelionės kainas. Aviacijos analitikai atkreipia dėmesį, kad aukštos kuro kainos dažniausiai pirmiausia išretina mažiausiai pelningus maršrutus, o vėliau atsispindi ir bilietų kainodaroje.

    Ar atostogų kainos būtinai didės?

    Ne visos bendrovės skuba kelti kainas jau užsakytoms kelionėms. Didelė Europos turizmo grupė TUI nurodė, kad klientams, kurie atostogas jau įsigijo, kaina išlieka fiksuota ir kuro priemokos nebus taikomos.

    „Mūsų komandos pasirengusios padėti tiek planuojantiems užsisakyti, tiek jau užsisakiusiems, o TUI klientai gali būti ramūs: jų atostogų kaina yra fiksuota, be papildomų kuro priemokų“, – sakė TUI UK ir Airijos vadovas Neilas Swansonas.

    Praktinis patarimas planuojantiems keliones artimiausiais mėnesiais paprastas: verta reguliariai tikrinti skrydžių būseną, stebėti vežėjo pranešimus ir įvertinti lankstesnes bilietų sąlygas. Jei kuro kainų šuolis užsitęs, tikėtina, kad tvarkaraščių korekcijų Europoje dar daugės.

  • Ispanijoje per karščio bangas gali užsidaryti lauko terasos: ką tai reiškia turistams

    Ispanijoje per karščio bangas gali užsidaryti lauko terasos: ką tai reiškia turistams

    Naujos taisyklės dėl karščio

    Šią vasarą Ispanijoje poilsiautojai gali dažniau susidurti su situacija, kai kavinės ar barai lauko terasose laikinai neaptarnauja. Pokyčius lemia atnaujintos taisyklės, susijusios su darbuotojų sauga ekstremalių karščių metu.

    Diskusijas paskatino dažnėjančios karščio bangos, kurios kai kuriuose regionuose pastaraisiais metais pasiekdavo ir 45 laipsnius. Viešojo maitinimo sektoriuje tai reiškia didesnę riziką darbuotojams, ypač dirbantiems lauke per pačias karščiausias dienos valandas.

    Atnaujintame nacionaliniame darbo santykių reguliavime viešbučių ir restoranų sektoriui klimato veiksniai įvardijami kaip svarbi darbuotojų saugos tema. Numatyta, kad per ekstremalius orus darbdaviai turi taikyti papildomas apsaugos priemones.

    Reikalavimai aktyvuojami tada, kai Ispanijos valstybinė meteorologijos agentūra AEMET paskelbia oranžinį arba raudoną įspėjimą. Tokie perspėjimai paprastai reiškia, kad karštis kelia realią grėsmę sveikatai.

    Kada terasos gali būti uždaromos

    Pagal naująją tvarką restoranai, barai ir kavinės turi mažinti aptarnavimą lauko erdvėse arba laikinai uždaryti terasas, jei jose nėra pakankamo pavėsio ar vėsinimo sprendimų. Tai taikoma būtent per įspėjimų laikotarpius, kai temperatūros pikas sutampa su didžiausia rizika.

    Akcentuojama, kad terasų uždarymas turėtų būti kraštutinė priemonė. Pirmiausia skatinama koreguoti darbo grafikus, perkelti pamainas į vėsesnes valandas, užtikrinti dažnesnes pertraukas, poilsį ir pakankamą vandens kiekį.

    Už reikalavimų nesilaikymą numatytos baudos, kurios rimčiausiais atvejais gali viršyti 50 000 eurų. Tai reiškia, kad dalis verslų greičiausiai imsis prevencinių veiksmų dar prieš sulaukdami patikrinimų, ypač turistiniuose miestuose.

    Praktikoje tai gali reikšti paprastesnį scenarijų poilsiautojams: dieną terasa tuščia arba aptarnavimas sustabdytas, tačiau viduje įstaiga dirba įprastai. Sprendimai gali skirtis pagal regioną, įstaigos infrastruktūrą ir įspėjimo lygį.

    Ką turėtų žinoti turistai

    Turistams tai gali pakeisti įprastą vasaros ritmą, ypač jei planuojami pietūs ar ilgas pasisėdėjimas lauke per vidurdienį. Kai termometro stulpelis artėja prie 40 laipsnių, būtent šiomis valandomis tikėtina didžiausia apribojimų tikimybė.

    Kelionių planavime verta numatyti lankstumą: pagrindinius valgymus perkelti į vakarą, kai karštis atslūgsta ir terasos dažniau vėl atsidaro. Taip pat verta iš anksto pasitikrinti, ar pasirinkta vieta turi pavėsines, ventiliatorius ar kitus vėsinimo sprendimus.

    Pokyčiai susiję ir su platesne tendencija: karščio bangos Europoje dažnėja, o valstybės vis dažniau peržiūri darbo saugos reikalavimus. Ispanija taip pat plėtoja nacionalinį klimato prieglobsčių tinklą, kad gyventojai ir turistai turėtų kur atsikvėpti per didžiausius karščius.

    Kelionių ekspertai primena, kad tokios taisyklės skirtos ne tik darbuotojų apsaugai, bet ir bendrai sveikatos rizikai mažinti. Todėl planuojant atostogas Ispanijoje šią vasarą verta įvertinti ne tik maršrutą, bet ir dienos karščio valandas.

    „Kai kurie vasaros sezonai primena ne atskiras karščio bangas, o vieną ilgą karščio periodą nuo birželio iki rugpjūčio“, – sakė Ispanijos ministras pirmininkas Pedro Sanchez.

    „Tai tampa nauja norma, todėl turime prisitaikyti ir kasdienybėje, ir darbo aplinkoje“, – pridūrė jis.

  • Paryžiaus CDG Express startas jau aiškus: per 20 minučių iš oro uosto į centrą ir kas keičiasi

    Paryžiaus CDG Express startas jau aiškus: per 20 minučių iš oro uosto į centrą ir kas keičiasi

    Paryžius įvardijo naujojo greitojo traukinio CDG Express starto datą: keleivius jis pradės vežti 2027 metų kovo 28 dieną. Maršrutas sujungs Šarlio de Golio oro uostą su Gare de l’Est stotimi ir turėtų tapti greičiausiu viešojo transporto būdu iki miesto centro.

    Planuojama, kad kelionė truks apie 20 minučių, o traukiniai kursuos kas 15 minučių. Eismas numatytas kasdien nuo 5 valandos ryto iki vidurnakčio, todėl maršrutas orientuotas tiek į ankstyvus skrydžius, tiek į vėlyvus atvykimus.

    Kaina ir nuolaidos: ko tikėtis

    Bilieto kaina dar nepaskelbta, tačiau jau patvirtinta, kad vaikai iki 16 metų, keliaujantys su šeima, galės važiuoti nemokamai. Taip pat numatoma 30–40 proc. nuolaida Île-de-France regiono gyventojams, turintiems „Navigo“ kortelę.

    Šiuo metu populiariausia geležinkelio alternatyva iš oro uosto į miestą yra priemiestinė linija RER B, veikianti nuo 1977 metų. Ji iki Gare du Nord paprastai važiuoja apie 34 minutes, o vienos kelionės bilietas šiuo metu kainuoja 11,80 eurų.

    Kas dar keisis Paryžiaus susisiekime

    Kartu su CDG Express projektu regiono transporto institucija Île-de-France Mobilités ruošia ir kitus pokyčius. Vienas jų – pėsčiųjų tunelis tarp Gare du Nord ir Gare de l’Est stočių, kurios yra maždaug 500 metrų atstumu viena nuo kitos.

    Skaičiuojama, kad per abi stotis kasdien praeina apie 800 000 keleivių, todėl tiesioginė jungtis turėtų sumažinti srautus paviršiuje ir sutrumpinti persėdimų laiką. Darbų pabaiga numatoma 2027 metų pavasarį, derinant su CDG Express startu.

    Be to, Paryžius plėtoja ir 17-ąją metro liniją, kuri ateityje sujungs Saint-Denis su Mesnil-Amelot per Šarlio de Golio oro uostą. Pirmoji atkarpa tarp Saint-Denis ir oro uosto planuojama užbaigti 2027 metų viduryje, tęsinys iki Parc des Expositions numatomas 2028 metais, o visa linija turėtų būti baigta iki 2030 metų.

  • Pasaulio futbolo čempionatas keičia Meksikos turizmą: vis daugiau skaitmeninių klajoklių

    Pasaulio futbolo čempionatas keičia Meksikos turizmą: vis daugiau skaitmeninių klajoklių

    Ilgesnės viešnagės vietoj trumpų atostogų

    2026 metų FIFA pasaulio futbolo čempionatas Meksikoje kuria naują turizmo bangą: į šalį vis dažniau atvyksta ne tik sirgaliai, bet ir skaitmeniniai klajokliai, dirbantys nuotoliu. Nors Meksika priims tik dalį turnyro rungtynių, didžiausi traukos centrai jau dabar aiškėja Meksiko mieste, Gvadalacharoje ir Monterėjuje.

    Skirtumas nuo įprasto turisto akivaizdus: vietoj kelių dienų kelionės šie keliautojai planuoja savaites ar net mėnesius. Jiems svarbu ne vien stadionai, bet ir galimybė laikinai įsikurti mieste, suderinti darbą su rungtynėmis ir pajusti čempionato atmosferą kasdienybėje.

    Kas skatina skaitmeninių klajoklių srautą?

    Tokia kryptis atliepia platesnę nuotolinio darbo tendenciją: vis daugiau profesionalų ieško lankstesnio gyvenimo būdo, o dideli sporto renginiai tampa patogia proga pakeisti aplinką neprarandant pajamų. Čempionatas veikia kaip katalizatorius, pagreitinantis procesus, kurie turizmo rinkoje vyko jau keletą metų.

    „Tai didelė galimybė. Pasaulio čempionatas mus iškėlė į žemėlapį ir atvėrė duris Europos turizmui“, – sakė Keretaro valstijos turizmo sekretorė Adriana Vega.

    Pasak jos, europiečiai linkę keliones planuoti iš anksto, todėl Meksikos regionai kuria mišrius maršrutus, jungiančius sportą, kultūrą ir poilsį. Kartu stiprinamas ir susisiekimas, nes didesni srautai verčia aviakompanijas ir oro uostus prisitaikyti prie naujo paklausos ritmo.

    Ekonominis efektas miestuose

    Didžiuosiuose turnyro miestuose jau fiksuojamas augantis laikinos nuomos, bendradarbystės erdvių ir ilgesnėms viešnagėms pritaikytų paslaugų poreikis. Skaitmeniniai klajokliai dažniau renkasi būstą su patikimu internetu, patogia darbo vieta ir galimybe greitai pasiekti tiek miesto centrą, tiek stadionus.

    Šis keliautojų profilis gali paskirstyti pinigų srautus tolygiau nei masinis turizmas: jie kasdien perka vietines paslaugas, naudojasi viešuoju transportu, lankosi kavinėse ir restoranuose, įsilieja į profesines bendruomenes. Dėl to daugiau naudos gauna ne tik didieji viešbučiai, bet ir smulkesni paslaugų teikėjai.

    Ryškus signalas apie ilgesnių kelionių populiarėjimą matomas ir Europoje, ypač Ispanijoje, kurios keliautojai, remiantis apgyvendinimo platformų tendencijomis, linkę jungti kelias kryptis vienos kelionės metu ir pasilikti ilgiau. Tokia elgsena dera su skaitmeninių klajoklių logika: keliauti lėčiau, bet giliau, derinant darbą ir laisvalaikį.

    Turizmas tampa laikinu gyvenimu

    Ekspertai pastebi, kad čempionatas Meksikoje gali tapti lūžio tašku, kai turizmas vis labiau primena laikiną persikėlimą, o ne trumpą išvyką. Dideli renginiai šiandien konkuruoja ne tik dėl bilietų į rungtynes, bet ir dėl gebėjimo pasiūlyti infrastruktūrą darbui: nuo interneto kokybės iki bendradarbystės erdvių tinklo ir saugaus susisiekimo.

    Tokioje situacijoje Meksika varžosi ne vien kaip sporto scena, bet ir kaip laikina gyvenimo bei darbo platforma globaliai, mobilią kasdienybę pasirinkusiai auditorijai. Pasaulio futbolo čempionatas šį pokytį tik paryškina: futbolas persikelia iš 90 minučių į kelių savaičių ritmą, kuriame susitinka darbas, miestas ir sportas.

  • Tyliai silpnėjantys kaulai: osteopenija gali paliesti iki 40 proc. suaugusiųjų – ką būtina žinoti

    Tyliai silpnėjantys kaulai: osteopenija gali paliesti iki 40 proc. suaugusiųjų – ką būtina žinoti

    Osteopenija – tai sumažėjęs kaulų mineralinis tankis, kuris ilgainiui didina lūžių riziką. Tyrimai rodo, kad su šia būkle gali susidurti iki 40 proc. suaugusiųjų, o dažnai ji nustatoma tik atsitiktinai, atlikus tyrimus.

    Problema ta, kad osteopenija paprastai nesukelia aiškių simptomų. Dėl to žmogus gali apie ją nežinoti metų metus, kol įvyksta vadinamasis mažos traumos lūžis, pavyzdžiui, paslydus ar griuvus iš savo ūgio.

    Kas vyksta kauluose?

    Kaulas yra nuolat atsinaujinantis audinys: vienos ląstelės jį ardo, kitos – formuoja. Jaunystėje šie procesai dažniausiai būna apylygiai, o didžiausias kaulų tankis paprastai pasiekiamas apie 20–30 gyvenimo metus.

    Vėliau, ypač senstant, kaulo irimas pradeda vyrauti prieš jo formavimąsi. Moterims reikšmingą įtaką daro menopauzė, nes sumažėjęs estrogenų kiekis silpnina natūralią kaulų apsaugą.

    Rizikos veiksniai, kuriuos žmonės nuvertina

    Be amžiaus ir hormoninių pokyčių, kaulų tankį spartina rūkymas, gausesnis alkoholio vartojimas, mažas fizinis aktyvumas ir per mažas kūno svoris. Reikšminga ir mityba, ypač kai trūksta kalcio ar vitamino D, kuris padeda įsisavinti kalcį.

    Riziką didina ir kai kurios ligos bei gydymas, pavyzdžiui, ilgalaikis gliukokortikoidų vartojimas, taip pat sutrikimai, susiję su maistinių medžiagų įsisavinimu. Tokiais atvejais kaulų būklę verta vertinti anksčiau, nelaukiant vyresnio amžiaus.

    Kaip nustatoma ir ką reiškia rezultatai?

    Kaulų mineralinis tankis dažniausiai matuojamas DXA tyrimu – tai mažos apšvitos rentgeno metodas, padedantis įvertinti kaulų tvirtumą. Rezultatas pateikiamas T rodikliu, kuris lygina kaulų tankį su sveiko jauno suaugusiojo vidurkiu.

    Osteopenijai būdingas T rodiklis nuo minus 1,0 iki minus 2,5, o mažesnis nei minus 2,5 dažniausiai atitinka osteoporozės diagnostinę ribą. Gydytojai sprendimus paprastai priima įvertinę ne tik skaičių, bet ir bendrą lūžių riziką per artimiausius 10 metų.

    Gydymas ne visada reiškia vaistus: daugeliui pirmiausia rekomenduojami gyvenimo būdo pokyčiai, mitybos korekcija, kalcio ir vitamino D užtikrinimas. Didelę reikšmę turi svorį išlaikančios veiklos, tokios kaip ėjimas, bėgimas, šokiai, taip pat jėgos pratimai, kurie stiprina ir kaulus, ir raumenis.

    Jei lūžių rizika didelė arba jau yra buvęs mažos traumos lūžis, gali būti skiriami vaistai, lėtinantys kaulo irimą. Specialistai pabrėžia, kad osteopenija neturėtų būti laikoma nekaltu radiniu – tai ankstyvas įspėjimas, kai dar įmanoma sustabdyti progresavimą.

  • Ukmergės fondas kviečia verslą prisidėti: parama gabiems vaikams tampa investicija į rajono ateitį

    Ukmergės rajono savivaldybės Gabių vaikų ir jaunimo rėmimo fondas kreipiasi į vietos verslą ir bendruomenę, kviesdamas prisidėti prie jaunųjų talentų ugdymo. Iniciatyvos tikslas – padėti gabiems mokiniams ir jaunimui siekti aukštesnių rezultatų moksle, mene, sporte bei kitose veiklose.

    Fonde sukaupta parama skiriama paskatinimams už išskirtinius pasiekimus ir nuoseklų darbą. Savivaldybė pabrėžia, kad tokie sprendimai dažnai tampa svarbia motyvacijos dalimi, ypač kai jaunam žmogui reikia papildomų priemonių, pasirengimo ar dalyvavimo konkursuose galimybių.

    Kaip bus panaudota parama

    Fondo lėšos nukreipiamos dviem pagrindinėmis kryptimis: už puikius mokslo rezultatus ir už pasiekimus meninėje bei sportinėje veikloje. Tokia schema leidžia įvertinti skirtingų sričių talentus ir skatinti ne tik akademinius, bet ir kūrybinius bei fizinius pasiekimus.

    Pasak savivaldybės, investicijos į gabius vaikus turi ilgalaikę grąžą: stiprėja vietos švietimo rezultatai, didėja jaunimo įsitraukimas, o gabiausi mokiniai dažniau ryžtasi kurti vertę savo krašte. Verslui tai taip pat yra būdas prisidėti prie ateities darbuotojų ir lyderių ugdymo.

    Kaip prisidėti prie fondo

    Prisidėti galima finansine parama, ją pervedant į fondo sąskaitą. Ukmergės rajono savivaldybės Gabių vaikų ir jaunimo rėmimo fondo gavėjo duomenys ir mokėjimo paskirtis nurodomi atliekant pavedimą.

    Savivaldybė ragina nelaikyti paramos vien simboliniu gestu, nes net ir mažesnės įmokos, susijungusios į bendrą fondą, virsta konkrečiais paskatinimais vaikams. Tokia parama padeda kurti aplinką, kurioje pasiekimai pastebimi, o talentas turi realias sąlygas augti.

  • Mokslininkai rado, kodėl dalis smegenų atsilaiko prieš Alzheimerį: lemia vienas baltymas

    Mokslininkai rado, kodėl dalis smegenų atsilaiko prieš Alzheimerį: lemia vienas baltymas

    Alzheimerio liga dažniausiai siejama su progresuojančiu atminties ir kitų pažintinių funkcijų silpnėjimu, tačiau daliai vyresnio amžiaus žmonių aptinkami būdingi ligos požymiai smegenyse nepasireiškia simptomais. Tyrėjai tokį reiškinį vadina besimptome Alzheimerio ligos forma, o jos priežastys iki šiol buvo neaiškios.

    Kalifornijos universiteto San Diege mokslininkų komanda, pasitelkusi didelės apimties genetinių duomenų analizę ir eksperimentus su pelėmis, nustatė galimą molekulinį mechanizmą, kuris gali sieti Alzheimerio baltymų sankaupas su kognityviniu nuosmukiu. Tyrimo rezultatai publikuoti mokslo žurnale Acta Neuropathologica Communications.

    Remiantis ankstesniais pomirtinių smegenų tyrimais, apie 20–30 proc. vyresnių suaugusiųjų gali turėti Alzheimerio ligai būdingas amiloido beta plokšteles ir tau baltymo sankaupas, bet gyvenime nepatirti ryškaus atminties ar mąstymo sutrikimo. Šis atsparumas laikomas vienu svarbiausių raktų ieškant prevencijos ir ankstyvos diagnostikos sprendimų.

    Komanda iš pradžių pritaikė DI paremtą analizę, kuri iš tūkstančių pomirtinių žmogaus smegenų mėginių genetinių ir molekulinių duomenų suformavo Alzheimerio ligai būdingą genų tinklo „piršto atspaudą“. Vėliau šis „piršto atspaudas“ buvo tikrinamas su laboratorinėmis pelėmis, įskaitant gyvūnus, kuriems išsivysto į Alzheimerį panaši patologija.

    Modeliavimas išskyrė baltymą chromograniną A kaip vieną svarbiausių šio tinklo „mazgų“. Kai tyrėjai išvedė peles, kurios neturėjo chromogranino A, gyvūnams vis tiek formavosi Alzheimerio ligai būdingos baltymų sankaupos, tačiau ryškių atminties ir mokymosi sutrikimų nebuvo arba jie buvo gerokai silpnesni.

    „Net kai smegenyse matomi aiškūs Alzheimerio ligos požymiai, dalis žmonių išlieka mintinai aštrūs“, – sakė Kalifornijos universiteto San Diege mokslininkas Sushil Mahata.

    Tyrimas atkreipė dėmesį ir į lyčių skirtumus. Pasak autorių, patinams chromogranino A neturėjimas labiau siejosi su atsparumu simptomams, o patelėms fiksuota ir mažiau su liga susijusios smegenų pažaidos požymių, tačiau tiksli šio skirtumo priežastis kol kas neaiški.

    Mokslininkai pabrėžia, kad šie rezultatai dar nėra tiesioginis pagrindas gydymui žmonėms, nes tyrimas remiasi modeliais ir biologinių žymenų analize. Vis dėlto atradimas stiprina hipotezę, jog kai kurie baltymai gali veikti kaip tarpinė grandis, sustiprinanti toksinį amiloido beta ir tau poveikį nervų ląstelėms, o jų reguliavimas ateityje galėtų tapti prevencinių strategijų kryptimi.

    Pastaraisiais metais Alzheimerio srityje vis daugiau dėmesio skiriama ne tik ligą sukeliančioms grandims, bet ir natūraliems smegenų atsparumo mechanizmams. Lygiagrečiai sparčiai vystomi kraujo tyrimai, galintys aptikti su amiloidu ir tau susijusius žymenis dar prieš simptomus, o tai didina tikimybę, kad ateities prevencija bus paremta ankstyva rizikos įvertinimo ir individualizuotos intervencijos kombinacija.

    Tyrėjai taip pat nurodo interesų konfliktų svarbą: dalis autorių yra susiję su bendrove, kuri vysto chromogranino A krypties tyrimus. Dėl to, vertinant perspektyvas, ypač svarbūs nepriklausomi pakartotiniai tyrimai ir patvirtinimas žmonių klinikiniuose duomenyse.

  • Ukmergė mini 693-iąjį gimtadienį: gegužės 22 dieną kviečia atsinešti desertą į Pilies parką

    Ukmergė šiemet 693-iąjį miesto gimtadienį siūlo švęsti per skonius ir bendrystę. Gegužės 22 dieną miesto šventės atidaryme Pilies parke gyventojai ir miesto bičiuliai kviečiami atsinešti savo desertą ir prisidėti prie bendro vaišių stalo.

    Organizatoriai ragina į šią iniciatyvą įsitraukti įstaigas, organizacijas, bendruomenes ir šeimas. Idėja paprasta: atsinešti namuose pagamintą kepinį, vaišinti kitus ir patiems paragauti skirtingų receptų, kurie Ukmergėje perduodami iš kartos į kartą.

    Kaip vyks vaišių stalas?

    Miesto šventės atidarymas numatytas gegužės 22 dieną 17.00 valandą Pilies parke. Šventės dalyviams žadama, kad papildomai rūpintis beveik nereikės, nes vietoje bus paruošti stalai ir pagrindiniai reikmenys vaišėms.

    Organizatorių teigimu, registracija reikalinga tam, kad būtų galima suplanuoti dalyvių skaičių ir sklandų vaišių stalo veikimą. Registruotis kviečiama iki gegužės 18 dienos, o atvykstant tereikės atsinešti desertą ir gerą nuotaiką.

    Kodėl tokios iniciatyvos populiarėja?

    Pastaraisiais metais miesto šventėse vis dažniau atsiranda bendruomeninio stalo idėja, kai renginio dalyviai tampa ne tik žiūrovais, bet ir aktyviais kūrėjais. Tai leidžia kurti artimesnį ryšį tarp skirtingų miesto bendruomenių ir įtraukti tuos, kuriems įprasti koncertai ar mugės nėra vienintelė šventės dalis.

    Ukmergės atveju akcentuojamas vietos tapatumas ir tradicijos, kurios atsiskleidžia per naminius receptus. Organizatoriai tikisi, kad prie bendro stalo atsiras ir šeimų kepiniai, ir įstaigų firminiai desertai, o svarbiausia taisyklė išliks viena: vaišinti ir vaišintis.

    Miesto gimtadienio šventė kviečia susitikti, pabendrauti ir pasidalyti tuo, kas paprastai suartina greičiausiai. Ukmergė laukia visų, kurie nori tapti šventės dalimi ir prisidėti prie bendruomeniškiausio gimtadienio stalo Pilies parke.

  • Alus ir sveikata: BBC iškeltas „netikėtas“ vitaminas B6 skamba viliojančiai, bet yra niuansų

    Alus ir sveikata: BBC iškeltas „netikėtas“ vitaminas B6 skamba viliojančiai, bet yra niuansų

    Pastaruoju metu dalis žiniasklaidos publikacijų atgaivino teiginį, esą alus gali turėti netikėtą naudą sveikatai, nes jame randama vitamino B6. Tokia žinutė skamba patraukliai, tačiau mokslo duomenų kontekstas rodo, kad išvada dažnai pateikiama per plačiai.

    Viename moksliniame darbe, publikuotame leidinyje Journal of Agricultural and Food Chemistry, buvo vertintas vitamino B6 kiekis nealkoholiniame ir įprasto stiprumo aluje. Tyrėjai analizavo maistinę sudėtį, tačiau nevertino jokių realių sveikatos baigčių, tokių kaip atmintis, nuotaika ar neurologinė funkcija.

    Vitamino B6 organizmui reikia daugeliui procesų, įskaitant nervų sistemos veiklą ir kai kurių neuromediatorių sintezę. Vis dėlto pats faktas, kad produkte yra vitamino, dar nereiškia, kad jo vartojimas pagerins sveikatą, ypač jei kartu gaunama ir žalingų medžiagų.

    Tyrime minima, kad pusės litro porcija kai kurių alaus rūšių gali suteikti maždaug 13–16 proc. įprastos paros vitamino B6 normos. Tai nėra menkas kiekis, bet daugeliui žmonių vitamino B6 trūkumas nėra dažnas, o panašų ar didesnį kiekį lengva gauti su įprastu maistu.

    Vitamino B6 gausu bulvėse, avinžirniuose, pilno grūdo produktuose, mėsoje, žuvyje, kai kuriose daržovėse ir praturtintuose grūdų gaminiuose. Kitaip tariant, maistinių medžiagų požiūriu alus nėra būtinas, o alternatyvos leidžia išvengti alkoholio keliamos rizikos.

    Problema kyla tada, kai maistinės sudėties duomenys pradedami versti į teiginius apie smegenų ar bendrą sveikatos pagerėjimą. Jei nėra matuojamų klinikinių rodiklių, negalima tvirtinti, kad gėrimas gerina pažinimą ar apsaugo nuo ligų vien todėl, kad jame yra tam tikrų vitaminų.

    Pasaulio sveikatos organizacija pabrėžia, kad saugaus alkoholio vartojimo lygio nėra, o alkoholis siejamas su didesne įvairių vėžio formų, kepenų ligų ir kitų sveikatos sutrikimų rizika. Dėl to bet kokios tariamos naudos, paremtos vien maistinių medžiagų kiekiu, turi būti vertinamos ypač atsargiai.

    Dar vienas dažnai praleidžiamas niuansas yra porcijos dydis. Moksliniuose aprašymuose kartais minimi dideli kiekiai, net iki litro, tačiau reguliarus tokio kiekio vartojimas reikštų žymiai didesnę alkoholio dozę ir didesnę ilgalaikę žalą.

    Ši situacija primena ir ilgai gyvavusį pasakojimą apie tariamą nedidelio kiekio alkoholio naudą širdžiai, ypač kalbant apie raudonąjį vyną. Vėlesni tyrimai ir apžvalgos vis dažniau pabrėžia, kad stebėjimo tyrimuose matomos sąsajos gali būti paaiškinamos vadinamuoju sveiko vartotojo efektu.

    Sveiko vartotojo efektas reiškia, kad žmonės, kurie vartoja alkoholį saikingai, dažnai skiriasi nuo nevartojančiųjų kitais sveikatą lemiančiais veiksniais. Jie gali maitintis sveikiau, būti fiziškai aktyvesni, turėti geresnę prieigą prie sveikatos priežiūros, todėl klaidingai atrodo, kad „apsauginis“ veiksnys yra pats alkoholis.

    Apibendrinant, aluje iš tiesų gali būti tam tikrų maistinių medžiagų, įskaitant vitaminą B6, tačiau tai nėra pagrindas laikyti jį sveikatai naudingu produktu. Patikimiausia strategija yra reikalingus vitaminus gauti su subalansuota mityba, o alkoholį vertinti pirmiausia kaip rizikos veiksnį, o ne sveikatinimo priemonę.

  • Ukmergės „Vilkamirgės“ galerijoje atidaroma Rasos Jundulaitės paroda „Auklėjimas“

    Gegužės 6 dieną 17 valandą Ukmergėje, „Vilkamirgės“ galerijoje, bus atidaryta tekstilės menininkės ir juvelyrės Rasos Jundulaitės paroda „Auklėjimas“. Ekspozicija lankytojus kvies pažvelgti į ugdymo patirtis per simbolius, judesį ir asmeninę atmintį.

    Parodoje ryškus judėjimo motyvas, suprantamas tiek kaip fizinis ėjimas, tiek kaip vidinis virsmas. Vienu pagrindinių parodos simbolių tampa avalynė, siejama su sekimo pėdomis idėja ir ugdymu, kuriame kartojimas neretai tampa taisykle.

    Autorė atsigręžia į X kartos patirtis ir kelia klausimus, kaip skirtingais laikotarpiais buvo suvokiamas smurtas ugdyme ir kaip kito jo formos. Kūriniai konstruojami taip, kad žiūrovas nebūtų vedamas prie vienos išvados, o galėtų atpažinti savo patirtis ir susikurti interpretaciją.

    Pastaraisiais metais R. Jundulaitė nuosekliai tyrinėja archajiškų pasakų, mitų ir folkloro reikšmes, ieškodama jų šiandieninio skambesio. Parodoje simbolių laukas plečiamas: šalia avalynės atsiranda rankos, tampančios aktyviais, tačiau nevienareikšmiais veikėjais.

    Objektai čia virsta nuasmenintais personažais, leidžiančiais kalbėti apie reiškinius be tiesioginio vertinimo. Menininkė vengia moralizuoti, renkasi subtilią provokaciją ir palieka erdvės refleksijai, kuri dažnai prasideda nuo pavadinimų ir trumpų įžvalgų.

    Rasa Jundulaitė, gimusi 1977 metais, yra Lietuvos dailininkų sąjungos narė, edukatorė ir patyriminių stovyklų vadovė. Ji dalyvauja parodose Lietuvoje ir užsienyje, kuria konceptualius darbus ir socialines provokacijas, o kūryboje jungia eksperimentinio meno, kultūros paveldo, tvarumo ir kinetikos idėjas.

    Paroda veiks nuo gegužės 6 dienos iki birželio 12 dienos. „Vilkamirgės“ galerija įsikūrusi Kęstučio aikštėje 8-8, Ukmergėje, darbo laikas antradieniais–penktadieniais nuo 12 iki 16 valandos.

    Parodą organizuoja VšĮ „OirA Artless“.