Demencija dažniausiai siejama su atminties prastėjimu, tačiau dalis pokyčių organizme gali prasidėti gerokai anksčiau nei pasirodo akivaizdūs pažintinių funkcijų sutrikimai. Gydytojai ir moksliniai tyrimai vis dažniau pabrėžia, kad riziką gali signalizuoti ne vien užmaršumas, bet ir ilgalaikės medžiagų apykaitos problemos.
Gydytoja Annette Bosworth, viešai žinoma kaip Dr. Boz, teigė, kad vienas ankstyvų rizikos signalų gali būti chroniškai padidėjęs insulino lygis ir insulino rezistencija. Pasak jos, šie pokyčiai ilgainiui siejami su didesne tikimybe patirti smegenų funkcijos silpnėjimą, o realūs kasdieniai simptomai gali išryškėti gerokai vėliau.
„Kai žmogus sako, kad važiuodamas įprastu maršrutu staiga pasiklydo, dažnai tai reiškia, kad vėluojame maždaug 15 metų“, – sakė Annette Bosworth.
Svarbu pabrėžti, kad pavienis dezorientacijos epizodas dar nereiškia demencijos, ypač jei tam galėjo turėti įtakos stresas, miego trūkumas, vaistai ar kitos ligos. Vis dėlto netikėtas pasimetimas pažįstamoje aplinkoje, kartu su ilgalaikiais metabolinės sveikatos sutrikimais, yra signalas pasitarti su šeimos gydytoju.
Moksliniai duomenys rodo ryšį tarp 2 tipo diabeto, insulino rezistencijos ir didesnės demencijos rizikos. Tai laikoma rizikos veiksniais, o ne neišvengiamu būsimos ligos požymiu, tačiau bendra tendencija aiški: prastesnė gliukozės kontrolė ir ilgalaikis uždegimas gali būti susiję su blogesne smegenų kraujotaka bei neuronų pažeidimais.
Kita kryptis, kurią akcentuoja tyrėjai, yra ankstyvi funkciniai pokyčiai kasdienybėje. Kai kuriuose didelės apimties stebėjimuose fiksuota, kad darbingumo, dėmesio ar užduočių atlikimo kokybės pokyčiai gali būti pastebimi gerokai iki oficialios diagnozės, nors tokie ryšiai savaime neįrodo priežasties.
Specialistai primena, kad riziką mažinti dažnai padeda baziniai įpročiai: reguliarus fizinis aktyvumas, subalansuota mityba, pakankamas miegas, rūkymo atsisakymas, kraujospūdžio kontrolė ir kūno masės mažinimas, jei ji per didelė. Taip pat svarbi profilaktika, ypač jei šeimoje yra buvę demencijos atvejų ar nustatyta prediabeto, diabeto, padidėjusio cholesterolio ar hipertenzijos problemų.
Jei kartojasi dezorientacijos epizodai, blogėja atmintis, kalba, planavimas ar atsiranda ryškūs nuotaikos bei elgesio pokyčiai, rekomenduojama nedelsti ir kreiptis į gydytoją. Ankstyvas ištyrimas leidžia laiku atmesti kitas priežastis ir, jei reikia, pradėti rizikos veiksnių korekciją.
Leave a Reply